Автор: Куртасова Л.В..
Классный час 1 сентября в 6-7 классе на тему
«Здоровые дети в здоровой семье»
Цели:
1. Воспитание бережного отношения к здоровью
2. Повышение мотивации к здоровому образу жизни
3.Создание позитивного настроя учащихся на учебную
деятельность
Оборудование: праздничный плакат « С днём знаний», воздушные шары,
плакаты с поговорками о здоровом образе жизни (Здоровому всё здорово. Богатство
- на месяц, здоровье - на всю жизнь. В здоровом теле – здоровый дух. Здоровье
дороже золота.)
«Я введу тебя в мир того,
каким надо быть, чтобы быть
Человеком - Умным,
Красивым и Здоровым»
(Эммануил Кант)
Ход классного часа
1. Вступительное слово учителя:
«С днем знаний»- стихотворение Ирины Асеевой
День пришёл. Звонки звените!
Начинайся год учебный,
Год мечтаний и открытий,
Грустный год и год волшебный.
Как сияет класс знакомый!
Вроде всё привычно, просто,
Только каждый месяц школьный
Ставит множество вопросов.
Пожелаем выйти с честью
Из нелёгких испытаний,
Много радостных известий,
Пусть удача будет с вами!
Исполнения желаний
И друзей хороших много,
И в огромном море знаний
Отыскать свою дорогу!
Дорогие ребята, поздравляю вас с началом нового учебного
года! После летних каникул вы повзрослели, поумнели, похорошели. Школьная форма
всем очень идёт! Наш кабинет тоже стал уютнее, спасибо за это скажем вашим
заботливым родителям! Теперь главная ваша работа - хорошо, прилежно учиться,
участвовать в различных конкурсах, раскрывать свои таланты. Желаю вам также
спортивных побед, хороших результатов и на предстоящем осеннем кроссе, и на
других соревнованиях. Тема нашего сегодняшнего классного часа « здоровые дети в
здоровой семье». Наверное, в каждой семье есть свои секреты сохранения
здоровья, свои традиции здорового образа жизни, поделитесь, пожалуйста. Может
быть, кто-то всей семьёй совершает велопрогулки или зимой прогулки на
лыжах?
А теперь ответьте на такой вопрос: Что не купишь ни за какие деньги? Что для человека дороже
всего? Если его потеряешь, то вернуть его очень сложно, а часто даже
невозможно. Правильно, здоровье!
Скажите, что самое
главное в жизни человека? (конечно семья и здоровье).
Именно поэтому Уполномоченный
при Президенте Российской Федерации по правам ребенка Павел Астахов предложил
во всех школах России провести
1 (3) сентября
2013 года урок «Здоровые дети - в здоровой семье», посвященный позитивному
опыту здорового образа жизни, бережного отношения к семейным ценностям и
традициям.
Загрузка...
Что может быть семьи дороже?
Теплом встречает отчий дом,
Здесь ждут тебя всегда с любовью,
И провожают в путь с добром.
Отец и мать, и дети дружно
Сидят за праздничным столом,
И вместе им совсем не скучно,
А интересно впятером.
Малыш для старших как любимец,
Родители – во всём мудрей.
Любимый папа – друг, кормилец,
А мама ближе всех, родней.
Любите! И цените счастье.
Оно рождается в семье,
Что может быть её дороже
На этой сказочной земле!
Итак, наш сегодняшний первый классный час в этом учебном году посвящён именно
семье и здоровью, ведь здоровые дети растут в только в здоровой семье.
Что такое семья?
Ребята, когда вы слышите слово
«семья», какие ассоциации у вас возникают? Сейчас каждый из вас получит листок
бумаги, на котором напишет, какие 3 слова возникают в вашем воображении, когда
вы слышите слово «семья».
(слушаем ответы учащихся)
А теперь давайте посмотрим, какое
слово является самым популярным среди ваших ответов.
Это слово «мама». А ведь именно с
мамы и папы начинается семья.
Семья – это группа живущих вместе
родственников (муж, жена, родители, дети)
Семья – самое главное в жизни для
каждого человека. Это близкие и родные люди, те, кого мы любим, с кого берём
пример, о ком заботимся, кому желаем добра и счастья.
Семья – это круг людей, которые
тебя любят и уважают и никогда не оставят в беде, будут с тобой в радости и
горести всегда.
А знаете ли вы,
что семья ещё и государственный термин. Как называется основной закон нашей
страны, по которому организована жизнь в нашем государстве? (Конституция)
А вот что о семье занесено в
Конституцию:
Семья — это очень важная социальная единица, которая
находится под охраной закона. В Статье 38 Конституции РФ четко изложено, что:
1. Материнство и детство, семья
находятся под защитой государства.
2. Забота о детях, их воспитание —
равное право и обязанность родителей.
3. Трудоспособные дети, достигшие
18 лет, должны заботиться о нетрудоспособных родителях.
Знаете ли вы, что нужно для здоровья? Давайте я буду задавать
вопросы, а вы отвечайте «да» или « нет».
Что нужно для здоровья?
Может, молоко коровье?
Лет в 12 сигарета?
А с друзьями эстафета?
Тренажёр и тренировка?
Свёкла, помидор, морковка?
Пыль и грязь у нас в квартире?
Штанга или просто гири?
Солнце, воздух и вода?
Очень жирная еда?
Страх, уныние, тоска?
Скейтборд - классная доска?
Спорт, зарядка, упражнения?
А компьютерные бдения?
Бег по парку по утрам?
Музыкальный тарарам?
Сон глубокий до обеда?
Полуночная беседа?
Если строг у нас режим –
Мы к здоровью прибежим!
Молодцы! Справились! А теперь следующее задание. На доске
написано слово здоровье, давайте мы его расшифруем и узнаем, из чего же оно
складывается?
З - закалка
Д- диета
О - отдых
Р - режим дня
О - отказ от вредных привычек
В – витамины, велосипед, водные процедуры
Ь-
Е - ежедневные пробежки
Варианты могут быть другими, это зависит от фантазии детей.
Что-то мы засиделись. Как известно, движение – залог успеха.
Итак, физкультминутка:
Я
читаю стихотворение, и мы с вами выполняем то, что там говорится!
Давно
доказано на деле:
Здоровый
дух в здоровом теле,
Об
этом забывать нельзя.
Зарядка
всем нужна, друзья!
Ну-ка,
проведем разминку.
Смотрим
вверх, прогнули спинку,
Покачали
головой,
Руки
вкрест перед собой.
Покажите
радость встречи,
Руки
положив на плечи.
Покачались,
как качели,
Ах!
– и встали.
Ох!
– и сели.
Снова
встали, сели, встали,
Пальцы
сжали и разжали.
Не
устали?
А теперь, подведём итоги, что должны делать дети, чтобы быть
здоровыми? Давайте придумаем свою формулу здоровья:
|
Здоровье
Здоровье=(режим дня+правильное питание) х хороший
отдых—вредные привычки.
|
Формула может выглядеть по-другому, всё зависит от мнения
детей.
-
ЗОЖ связан с занятиями СПОРТОМ!
Из
вас кто-нибудь занимается спортом? Играет в футбол, волейбол, в мяч во дворе?
Прыгает на скакалке? Катаетесь ли вы на лыжах и коньках? На санках?
Теперь
давайте отгадаем загадки о спорте!
1.
Кто по снегу быстро мчится
Провалиться
не боится? (лыжник)
2.
10 плюс один кого-то
мяч
хотят загнать в ворота,
а 11
других
не
пустить стремятся их. (футбол)
3.
Двухметровая детина
Мяч
к мячу, за ним второй,
Ведь
корзина-то с дырой! (баскетбол)
4.
Зеленый луг,
100
скамеек лишь вокруг,
от
ворот до ворот
бойко
бегает народ
на
воротах этих
рыбацкие
сети (стадион)
5.
лед вокруг прозрачный, плоский
две
железные полоски,
а
над ними кто-то пляшет
прыгает,
руками машет (фигурист)
-
Молодцы!
БЕСЕДА
Ребята,
как вы думаете, можно ли заболеть от несоблюдения личной
гигиены? (микробы)
что такое личная гигиена?
Назовите известные правила личной гигиены.
Правильно, ведь чистота – залог здоровья!
Грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение
к своему здоровью. Грязнулями бывают, как правило, ленивы люди. Ленивые
школьники плохо учатся, не любят чисто писать в тетрадях, скучают на уроках, не
читают книги. Они не любят трудиться, помогать родителям в домашних делах.
- А чтобы быть чистым, что нам необходимо ? Я
загадаю загадки , а вы об этом узнаете.
1. Целых
25 зубков,
Для
кудрей и хохолков.
И
под каждым, под зубком –
Лягут
волосы рядком. (расческа)
2. Лёг
в карман и караулю –
Рёву,
плаксу и грязнулю
Им
утру потоки слез,
Не
забуду и про нос. (носовой платок)
3.
Ей спины моей не жалко –
С
мылом трет меня - …….. (мочалка)
Ускользает
как живое,
Но
не выпущу его я.
Белой
пеной пенится,
4. Руки
мыть не ленится! (мыло)
Чтобы
долго быть зубастым,
5. Чистить
зубы надо ……. (пастой)
А у
пасты есть подружка.
Чистит
зуб, старается.
6. Скажи,
как называется? (зубная щетка)
Вафельное,
полосатое,
Гладкое,
лохматое,
Всегда
под рукою,
Что
это такое? (полотенце)
-Все эти личные вещи должны быть у каждого
человека своё.
Сейчас
мы поговорим о ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ!
Здоровое
питание – это одна из основ ЗОЖ.
Здоровое
питание должно быть регулярным, разнообразным, богатым овощами и фруктами.
Не
все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. В школьной
столовой готовят блюда из полезных продуктов, поэтому АВМ необходимо съедать
все, что предлагают наши повара. Правильное питание – условие здоровья,
неправильное – приводит к болезням.
Давайте
поиграем.
А вы знаете, что о здоровье народ сочинил много
пословиц и поговорок? Сейчас я буду зачитывать начало пословицы, а вам нужно
будет ее продолжить.
ПОСЛОВИЦЫ
Чистота
– залог …… (здоровья)
Здоровье
в порядке – спасибо - ……(зарядке)
Если хочешь быть здоров - ……..(закаляйся)
В здоровом теле – здоровый … (дух)
Кто
аккуратен, тот людям ………..(ПРИЯТЕН)
Чистота
– лучшая ……..(красота)
Подведение итогов:
Заключительный этап. Слово учителя:
Я
желаю вам, ребята,
Быть
здоровыми всегда,
Но
добиться результата
Невозможно
без труда.
Постарайтесь
не лениться,
Каждый
раз перед едой,
Прежде,
чем за стол садиться,
Руки
вымойте водой.
И
зарядкой занимайтесь
Ежедневно
по утрам,
И
конечно, закаляйтесь.
Это
так поможет вам!
Свежим
воздухом дышите
По
возможности всегда,
На
прогулки в лес ходите,
Он
вам силы даст, друзья!
Здоровье
– неоценимое богатство в жизни каждого человека. Надеюсь, сегодняшняя беседа не
прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Недаром говорят: «Здоров будешь –
все добудешь!». Так будьте все здоровы!
Анализ сценария классного часа. Классный час составлен в форме диалога с детьми, дети
принимают активное участие в обсуждении темы, делают свои выводы (
индивидуальные и совместные), делятся опытом друг с другом. Кроме того, всё это
проходит в доверительной атмосфере, непринуждённой обстановке. Из своего опыта
я знаю, что дети любят такие мероприятия, то есть классный час должен пройти
успешно.
Список литературы:
Аверина И.Е. Физкультурные минутки и динамические паузы в
дошкольных образовательных учреждениях: практическое пособие. М.,2008 г-144с.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.