Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Технические и тактические действия игры волейбол
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Технические и тактические действия игры волейбол

Выбранный для просмотра документ План-конспект-Технические и тактические действия игры волейбол.doc

библиотека
материалов



ПЛАН - КОНСПЕКТ УРОКА

по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ в 10 КЛАССА

Дата проведения:

Место проведения: спортивный зал МБОУ «СОШ № 4»

Раздел программы: спортивные игры

Тема: « Технические и тактические действия игры волейбол »

Цель урока: Совершенствование технических и тактических действий

игры в волейбол

Задачи: 1. Совершенствование техники нападающего удара;

2. Совершенствование техники пройденных элементов в игровой обстановке;

3. Развитие ловкости, координации движений, скоростно-силовых качеств, прыгучести;

4. Воспитание интереса к игре, взаимопомощи;

5. Приобретение необходимых знаний по теории волейбола.



Тип урока: комбинированный

Способы организации урока: фронтальный, групповой, круговой.

Методы ведения урока: словесные, наглядные, практические, игровые.

Применение современных образовательных технологий: обучение в сотрудничестве, дифференциация.

Инвентарь: волейбольная сетка, волейбольный мяч – 4 шт. гимнастическая скамейка - 2 шт., скакалка – 2 шт., протокол для оценок.






Содержание урока


Дозировка


Методические указания


Подготовительная часть -12 мин.

I. Вводная:


Построение, приветствие, рапорт, сообщение задач урока, строевые упражнения.



Ходьба, ее разновидности;



Медленный бег с поворотами вокруг своей оси;



Ходьба с выполнением упражнений на восстановление дыхания



II. Специально-беговые упражнения:

- бег с подниманием бедра;

- бег с захлестыванием голени;

- бег с прямыми ногами впереди;

- бег с прямыми ногами в сторону;

- бег приставными шагами в стойке волейболиста;

- подскоки с вращением рук вперед;

- подскоки с вращением рук назад;


III. Комплекс ОРУ на месте:


1. И.п. – ноги врозь руки на пояс

Наклон головы вперед, назад; влево, вправо.

2. И.п. – ноги врозь руки на плечи

Вращение плечами вперед, назад.

3. И.П. – о.с.

Вращение одной прямой рукой вперед и назад поочередно.

4. И.п. – ноги врозь

Вращение двумя руками одновременно вперед и назад.


5. И.п. – ноги врозь руки в стороны: «Мельница»

6. И.п. - пальцы «веером» на уровне груди

Сгибание разгибание пальцев рук.

7. И.п.руки в замок

Вращение в суставах кистей и голенастопов.



Основная часть урока - 24 мин.

I. Подводящие упражнения с в/мячами в парах:

1. Броски двумя руками из-за головы по верху;

2. Броски двумя руками в пол;

3. Броски одной рукой по верху (левой, правой);

4. Броски одной рукой в пол (левой, правой);

5. Верхняя прямая подача правой, левой рукой;

6. Нападающий удар в пол правой, левой рукой;

7. Передачи сверху в сочетании с передачей над собой;

8. Передачи сверху в сочетании с приемом мяча снизу и другими элементами техники выполнения.



II. Совершенствование техники нападающего удара:

1. Имитация техники нападающего удара (на расстоянии 3-4 м);



2. Нападающий удар после передачи связующего игрока;











3. Двусторонняя игра в мини-волейбол. Задание: стараться играть в «три касания».



III. Упражнения на развитие скоростно - силовых качеств:

(работа по станциям в парах)

1 станция:

Поднимание туловища сидя на скамейке руки за голову, напарник держит ноги.

2 станция:

Прыжки боком через гимнастическую скамейку.

3 станция:

Выполнение теста на оценку – передача мяча над собой.

4 станция:

Прыжки через скакалку.



Заключительная часть 4 мин.

Построение. Обсуждение вопросов по теме: История развития игры волейбол. Подведение итогов урока. Задание на дом: закрепление техники нападающего удара (имитация). Повторение основ знаний по теме волейбол.

Организованный уход.




4 мин.



1 - 2 мин.




1 круг




2 круга




1 круг






4 - 5 мин.











3 – 4 мин.


( 4 - 8 раз)




























5 мин.


























14 мин.



2 мин.




5 мин.



















5 мин.


(1 мин.)




















4 мин.







Обратить внимание на форму учащихся, на четкость команд.



Упражнения на профилактику плоскостопия, нарушений осанки.

По свистку учащиеся выполняют поворот вокруг своей оси и продолжают бежать в том же направлении









Работа в группах:

Упражнения выполнять по прямой длины волейбольной площадке из-за лицевой линии, на сетку выполнять выпрыгивание.



Руки перед головой, ноги согнуты. Держать дистанцию, передвигаться на носках.

Подскоки выполнять выше, помогать при взлете руками.

Упражнения выполнять по центру на площадке, со строя не выходить

Наклоны головы выполнять медленно.



При вращениях локти впереди соединять.



Руки прямые, выполнять свободно.



Руки соединять как можно уже.

Руки прямые, касаются противоположной ноги, выполнять свободно.



Пальцы сгибаем и разгибаем до конца.



Выполнять свободно, не спешить.







Расстояние между колоннами не менее 3 метров;

Броски выполнять на уровень груди;



Мяч не забрасывать за голову, в спине потянуться, удар в пол хлестким движением кисти ближе к напарнику;



Точно и ровно подбрасывать мяч, попадать в центр мяча, правильно ставить ноги (нога противоположно руке)



Работать на точность, двигаться, под мяч подходить, мяч направлять к верху.

Передачи и прием выполнять в стойке волейболиста. Играть на удержание мяча, на точность.







Следить за правильностью выполнения, работать, начиная со 2 зоны, затем с 3 зоны и с 4 зоны.

Связующие в зоне 3, нападающие за 3-метровой линией в зоне 4 (зоне 2) Выполнить передачу связующему игроку, затем нападающий удар с ответной передачи. Отталкиваться в метре от сетке, стараться выше выпрыгнуть и ударить по мячу впереди (работать по уровням подготовленности учащихся: подготовленные – 1 рукой, менее подготовленные 2 руками сверху)

Подачу можно подавать с площадки на выбор учащихся, при хорошем приеме мяча выполнять передачу в зоны 2 или 4, оттуда нападающий удар.









Выполнять со сменой учащихся, работать на быстроту.



Выполнять поочередно, колени подтягивать к груди; один ученик выполнил прыжок до конца, затем приступает другой.

Выполнять результативные передачи мяча над собой: «5»- 20 раз; «4»-15 раз; «3»-10 раз. Один учащийся выполняет, другой оценивает. В протокол вносят результат.

Выполнять прыжки на двух ногах, стараться с двойным прокрутом







Учитель зачитывает оценки, выставленные учениками: передача мяча над собой.

На следующий урок – проверка техники выполнения нападающего удара.










Вопросы из раздела спортивные игры

тема: История развития игры волейбол



1. Где и когда появилась игра волейбол?

(в США, в 1895г.)

2. Кто считается изобретателем игры волейбол?

(Вильям Морган, преподаватель физической культуры колледжа)

3. Где и когда впервые появился волейбол в России?

(в районах средней Волги - Казань, Нижний Новгород, в 1920 – 1921 г.г.)

4. Назовите официальную дату рождения волейбола в Росси?.

(28 июля 1923 г.)

5. Где и когда впервые волейбол был включен в Олимпийские игры? Кто стал победителем в этих играх?

(в Токио, Япония, 1964 г. на играх XVIII Олимпиады, сборные СССР – мужчины и Японии - женщины)





















Станция № 1



Поднимание туловища, сидя на скамейке руки за голову, напарник держит ноги







Выполнять 10 – 15 раз со сменой учащихся, работать на быстроту





Станция № 2



Прыжки боком через гимнастическую скамейку



Выполнять поочередно, колени подтягивать к груди; один ученик выполнил прыжок до конца, затем приступает другой



Станция № 3

Выполнение теста на оценку – передача мяча над собой



Выполнять результативные передачи мяча над собой: «5» - 20 раз;

«4» - 15 раз;

«3» - 10 раз.

Один учащийся выполняет, другой оценивает.

В протокол внести результат

Станция № 4



Прыжки через скакалку





Выполнять прыжки на двух ногах, стараться с двойным прокрутом

















ПРОТОКОЛ

Выполнения теста: передача мяча над собой



Список учащихся

Результат

(кол-во раз)

Оценка

Волынец Саша



Иванов Валентин



Малий Кристина



Тонеева Лера



Бершауэр Юля



Солдатенкова Наталья



Гафарова Джулия



Варданян Тетеф







Выбранный для просмотра документ Самоанализ открытого урока.doc

библиотека
материалов

М. Г. Зотова,

Учитель физической культуры МБОУ «СОШ №4» г. Югорска



Самоанализ урока


В 10 классе 8 учащихся: 2 ученика имеют средний уровень физического развития, 6 учащихся с высоким уровнем физического развития. Все дети имеют основную группу здоровья.

Согласно программы и тематического планирования на тему «Волейбол» отводится 10 часов в третьей четверти. Цель данного раздела программы: совершенствование технических приемов и командно – тактических действий в игре волейбол, развитие координационных и кондиционных способностей учащихся.

Тема: « Технические и тактические действия игры волейбол »

Цель урока: Совершенствование технических и тактических действий

игры в волейбол

Задачи: 1. Совершенствование техники нападающего удара;

2. Совершенствование техники пройденных элементов в игровой обстановке;

3. Развитие ловкости, координации движений, скоростно-силовых качеств, прыгучести;

4. Воспитание интереса к игре, взаимопомощи;

5. Приобретение необходимых знаний по теории волейбола.


Тип урока: комбинированный

Способы организации урока: фронтальный, групповой, круговой.

Методы ведения урока: словесные, наглядные, практические, игровые.

Применение современных образовательных технологий: обучение в сотрудничестве, дифференциация.









Часть

урока

Задачи

Содержание

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Критерии

результативности

I.


Вводная

1.Сообщить задачи урока.

2. Обеспечить готовность учащихся к основной работе.

3. Совершенствовать способы передвижения игрока без мяча

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока.

2. Ходьба и бег различными способами.

3. Специально – беговые упражнения.

4. Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника, плечевого, кистевого и голеностопного суставов на месте.


Приветствие, проверка готовности к уроку, организация внимания, подготовка к работе.

Методы: фронтальный, поточный.

Проверка собственной готовности, приветствие, организация внимания, подготовка организма к основной работе.

Полная готовность учащихся к работе, готовность инвентаря к работе, готовность организма к основной работе.

II.


Ос

нов

ная


1. Совершенствовать технику нападающего удара

2. Развивать умение самостоятельно применять технические и тактические действия игры.

3. Развивать координационные и кондиционные способности.


Работа по группам:

1. Подводящие упражнения в парах с в/мячами.

2. Имитация техники нападающего удара.

3. Нападающий удар после передачи связуещего игрока в зоны 4 и 2.

4. Двусторонняя игра в мини – волейбол. Задание: играть в «три касания».

5. Работа по станциям в парах:

- выполнение упражнений на развитие скоростно – силовых качеств;

- выполнение теста – передача мяча над собой.


Организация и проведение упражнений и заданий направленных на развитие физических качеств и совершенствование техники элементов игры волейбол и применение их в игровой обстановке, контроль за правильностью и результативностью выполнения, организация смены мест.

Методы: групповой, поточный, игровой, круговой.

Самостоятельное выполнение упражнений в группах, парах, с использованием изученных умений. Применение технических и тактических действий в выполнении игровых заданий. Применение метода взаимооценки.

Соблюдение правил техники выполнения упражнений и игровых действий. Задания выполнены правильно и результативно. Организованно и быстро прошла смена мест.

III.


За

клю

чи

тель

ная

1. Формировать познавательный интерес к истории развития игры волейбол

2. Восстановить организм после работы.

3. Подвести итоги урока.

4. Задать домашнее задание.

1.Обсуждение вопросов по теме: «История развития игры волейбол».

2. Построение, подведение итогов урока, домашнее задание.

Проведение опроса по теме: «История развития игры волейбол». Подведение итогов урока, определение оценок и рекомендаций. Домашнее задание.

Методы: фронтальный.

Использование изученных теоретических знаний. Восстановление после нагрузки, оценка результатов своей деятельности.

Полное восстановление организма после нагрузки. Каждый ученик оценил свою деятельность и получил рекомендации.

Выводы: задачи реализованы полностью, урок достиг цели.

Краткое описание документа:

Урок «Технические и тактические действия игры волейбол» (конспект и самоанализ урока) по физической культуре разработан для 10 класса. Цель данного раздела программы: совершенствование технических приемов и командно-тактических действий в игре волейбол, развитие координационных и кондиционных способностей обучающихся. На уроке применяются современные образовательные технологии: обучение в сотрудничестве и дифференцированное обучение, и разнообразные формы и методы работы.Кроме практической части в конспекте представлена также теоретическая часть (из истории развития волейбола). 
Автор
Дата добавления 30.03.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров800
Номер материала 48586033054
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх