Найдено 65 материалов по теме
Предпросмотр материала:
|
№ урока |
раздел |
ТЕМА УРОКА |
Планируемые результаты (предметные) |
Дата
|
Оборудование |
ПЛАНИРУЕМУЕ РЕЗУЛЬТАТЫ |
||||
|
План |
факт |
Личностные УУД |
Познавательные УУД -
|
Коммуникативные УУД |
Регулятивные УУД |
|||||
|
1 четверть. Легкая атлетика – 10 часов. |
||||||||||
|
1/1 |
Вводный урок 1 час |
Беседа: «Как сохранить и укрепить здоровье?» Знакомство со спортивной площадкой, спортивным залом. |
Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. |
|
|
секундомер |
Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие |
Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли |
|
2/2 |
Урок-игра 1 час
|
Бег коротким, средним и длинным шагом.
|
Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. |
|
|
секундомер |
Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
3/3 |
Урок-эстафета 1 час
|
Бег из разных исходных положений
|
Знать. Бег строем или группой из разных исходных положений с изменяющимся направлением движения. |
|
|
секундомер |
Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач
|
Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость, бега на выносливость |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли |
|
4/4 |
Урок-игра 1 час
|
Высокий старт с последующим ускорением
|
Знать технику выполнения высокого старта и финиша. Уметь выполнять высокий старт с последующим ускорением. |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться |
|
5/5 |
Зачётный урок 1 час |
Челночный бег 3х10м.
|
Знать правила и технику выполнения челночного бега. Иметь представления о жизненно важных способах передвижения человека. |
|
|
секундомер |
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях Формировать потребности к ЗОЖ |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
Способность строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все ее компоненты (цель, мотив, прогноз,средства, контроль, оценка). |
|
6/6 |
Урок-игра 1 час
|
Прыжки по разметкам. Многоскоки. Режим дня и личная гигиена
|
Знать технику выполнения прыжков и приземления. Составление режима дня и правила личной гигиены. |
|
|
рулетка |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач.
|
Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться |
|
7/7 |
Урок-соревнование 1 час
|
Прыжки в длину с места. Игра «Пятнашки»
|
Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры. |
|
|
рулетка |
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях
|
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли |
|
8/8 |
Зачётный урок 1час |
Прыжки в длину с места ,толчком двумя ногами. |
Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры. |
|
|
рулетка |
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях
|
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли |
|
9/9 |
Урок-эстафета 1 час
|
Броски большого мяча (1кг.) на дальность разными способами.
|
Уметь выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. |
|
|
набивные мячи |
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
|
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
10/10 |
Зачётный урок 1 час |
Метание в цель. |
Выполнять броски набивного мяча в корзину |
|
|
набивные мячи |
Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии |
Следить за самочувствием при физических нагрузках; |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики - 4 часа |
||||||||||
|
11/1 |
Урок – игра 1 час
|
Игра «К своим флажкам». . |
Иметь представления о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системе. |
|
|
мячи |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Знать правила подвижной игры.Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Выполнять совместную деятельность, распределять роли. |
|
12/2 |
Урок-эстафета 1 час
|
Игра «Быстро по местам».
|
Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). |
|
|
мячи |
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях |
Знать правила подвижной игры. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться |
|
13/3 |
Урок-игра 1 час
|
Игра «Не оступись»
|
Связь физических качеств с физическим развитием. |
|
|
мячи |
Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования |
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли |
|
14/4 |
Урок соревнование 1 час |
Игра «Точно в мишень» Правила организации и проведения игр. |
Правила проведения закаливающих процедур. |
|
|
мячи |
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях. |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли |
|
Кроссовая подготовка 11 часов. |
||||||||||
|
15/1 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б.Бег в чередовании с ходьбой до 150 м. Игра «К соим флажкам».
|
Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры
|
|
|
секундомер |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
|
16/2 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Бег в чередовании с ходьбой 50м.- бег, 50м.-ходьба. ОРУ с предметами. |
Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры
|
|
|
секундомер |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
|
17/3 |
Урок-эстафета 1 час
|
Т.Б.Медленный бег 400м. Развитие выносливости. |
Основы знаний об истории развития спорта. Подбирать соответствующую одежду и обувь для занятий |
|
|
секундомер |
Самоанализ и самоконтроль результата, на понимание предложений и оценок учителей, товарищей, родителей |
Ходьба и бег как жизненно важные способы передвижения человека. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
18/4 |
Сюжет-ный урок 1 час
|
Т.Б.Равномерный, медленный бег до 3 мин. |
Уметь пробегать в равномерном темпе3 минуты |
|
|
секундомер |
Проявлять трудолюбие и упорство в достиже-нии поставленных целей |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
19/5 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Равномерный бег до 4 мин.Развитие выносливости. |
Уметь бегать в равномерном темпе до 4 минут |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Правила поведения и техника безопасности на уроках |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
20/6 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Равномерный бег до 5 мин. |
Уметь бегать в равномерном темпе до 5минут |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Правила поведения и техника безопасности на уроках |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
21/7 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Кросс по слабопересеченной местности до 1км.Т.Б |
Уметь бегать по слабо пересеченной местности до 1 км |
|
|
секундомер |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Характеристика основных физических качеств.
|
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
22/8 |
Урок-эстафета 1 час
|
Т.Б. Кросс по слабопересечённой местности. Учёт. Эстафеты с прыжками. |
Уметь применять правила техники безопасности на уроках кроссовой подготовкой |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
23/9 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б.Преодоление полос препятствий. Эстафеты и игры с бегом. |
Уметь преодолевать препятствия в беге. |
|
|
секундомер |
Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования |
Физические качества и их связь с физическим развитием.
|
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет. |
|
24/10 |
Урок-эстафета 1 час
|
Т.Б. Бег на выносливость 1000м. |
Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега.
|
|
|
секундомер |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
|
25/11 |
Урок-зачёт 1 час
|
Т.Б. Бег на выносливость 1000м. |
Выявлять характерные ошибки в технике выполнения бега |
|
|
секундомер |
Способность к волевому усилию, преодоление препятствия.
|
Значение закаливания для укрепления здоровья. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. |
|
Спортивные игры (футбол) 2 часа |
||||||||||
|
26/1 |
Изучение нового материала 1 час
|
Т.Б.на занятиях спортивными играми. Футбол. Удар внутренней стороной стопы по неподвижному мячу с места. |
Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
|
|
|
футбольные мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
27/2 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б.Удар по катящемуся мячу
|
Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр.
|
|
|
футбольные мячи |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью; |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
2 четверть. Гимнастика с основами акробатики 9 часов |
||||||||||
|
28/1
|
Урок-игра 1час |
Т.Б.Построение в шеренгу и в колону. Игра «Становись-разойдись» |
Уметь применять правила техники безопасности на уроках гимнастики |
|
|
свисток |
Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России |
Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. |
|
29/2 |
Урок-игра 1час |
Строевые упражнения Игра «Проверь себя» |
Выполнять строевые упражнения. Уметь применять их. |
|
|
свисток |
Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России |
Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. |
|
30/3 |
Урок-игра 1час |
Т.Б.Размыкание и смыкание в шеренге и колоне на месте. Игра «Смена мест» |
Выполнять упражнения на укрепление мышц туловища; выполнять комплексы утренней зарядки. |
|
|
свисток |
. Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания |
Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики |
Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
31/4 |
Изучение нового материала 1час |
Перекаты в группировке
|
Уметь применять правила техники безопасности на уроках акробатики |
|
|
гимнастические маты |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики |
Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
32/5 |
Урок-игра 1
|
Упор присев, лёжа, стоя на коленях. Игра «Раки» |
Знать и применять правила техники безопасности на уроках акробатики |
|
|
гимнастические маты |
Оценивать игровые ситуации с точки зрения правил поведения и этики |
Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. |
Потребность в общении с учителем и сверстниками. Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
33/6 |
Урок-игра1
|
Сед ноги врозь, сед углом руки за голову.
|
Основы знаний о развитии гимнастики и акробатики |
|
|
гимнастические маты |
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном |
Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. |
Потребность в общении с учителем и сверстниками Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
34/7 |
Урок-игра 1 час |
Передвижение по гимнастической стенке.
|
Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений. |
|
|
гимнастическая скамейка |
Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища. |
Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
35/8 |
Урок груп-повой деятель-ности 1 час |
Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, переползания, перелезания |
Влияние физических упражнений на развитие гибкости |
|
|
гимнастическая скамейка |
Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
36/9 |
Урок-соревнование 1 час
|
Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. |
Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. |
|
|
гимнастическая скамейка |
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном |
Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
Подвижные игры с элементами гимнастики и основами акробатики 2 часа |
||||||||||
|
37/1 |
урок.- игра 1час
|
Эстафеты с обручем. Игра «Совушка».
|
Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. |
|
|
обручи |
Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр |
|
38/2 |
Урок-игра 1час |
Игра «Не урони мешочек».
|
Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. |
|
|
мячи |
Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения |
Знать упражнения для формирования правильной осанки |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
Спортивные игры (баскетбол) 10 часов. |
||||||||||
|
39/1 |
Вводный урок1час
|
Бросок и ловля мяча на месте. Упражнения для формирования правильной осанки. |
Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
40/2 |
Урок-игра 1 час |
Ведение мяча на месте. Правила поведения на уроках физической культуры. |
Осваивать технические действия основ спортивных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
41/3 |
Урок-соревнование1час |
Ловля мяча на месте и в движении. Значение закаливания для укрепления здоровья. |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении спортивных и подвижных игр. |
|
|
баскетбольные мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
42/4 |
Зачётный урок. 1час
|
Ведение мяча на месте, по прямой, по дуге.
|
Излагать правила и условия проведения основ спортивных и подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. |
Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. |
Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
43/5 |
Урок-игра 1час |
Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч водящему». |
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
44/6 |
Зачётный урок. 1час
|
Ведение мяча (правой, левой рукой) в движении.
|
Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
45/7 |
Урок-эстафеты 1час |
Ведение мяча по прямой (шагом и бегом). Игра «Передай другому» |
Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
46/8 |
Урок-игра 1час |
Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) |
Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
47/9 |
Урок-игра 1час
|
Ведение мяча в парах. Игра «У кого меньше мячей» |
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из подвижных и спортивных игр. |
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению
|
Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
48/10 |
Урок-зачёт 1час |
Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) |
Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
3 четверть. Гимнастика с основами акробатики - 9 часов |
||||||||||
|
49/1
|
Вводный урок 1час |
Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов
|
Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. |
|
|
гимнастические маты |
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном |
Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
50/2
|
Урок-закрепление 1 час |
Закрепление. Акробатическая комбинация. |
Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки |
|
|
гимнастические маты |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом |
Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
51/3 |
Урок-закрепление 1 час |
Совершенствование акробатических упражнений |
Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки |
|
|
гимнастические маты |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом |
Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
52/4 |
Урок-путешествие 1 час
|
Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания |
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
|
|
гимнастическая скамейка |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Способность к волевому усилию, преодоление препятствия. Значение закаливания для укрепления здоровья. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
53/5
|
Урок-игра 1час
|
Передвижение по наклонной гимнастической скамейке. |
Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности |
|
|
гимнастическая скамейка |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
54/6 |
Урок-эстафета 1час |
Прыжки со скакалкой. Эстафеты с обручами. |
Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр.
|
|
|
скакалки, обручи |
Осознание ответственности человека за общее благополучие, осознание своей этнической принадлежности. |
Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
55/7 |
Урок-игра 1час |
Передвижение по гимнастической стенке.
|
Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастическихупражнений. |
|
|
гимнастическая скамейка |
Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания |
Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища. |
Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
56/8 |
Зачётный урок. 1час
|
Упражнения на равновесие Измерение длины и массы тела. |
Комплексы упражнений на развитие координации |
|
|
гимнастические маты |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
57/9 |
|
Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. |
Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности |
|
|
гимнастическая скамейка |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Знать упражнения на формирования правильной осанки. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
Подвижные игры с элементами гимнастики и основами акробатики - 9 часов |
||||||||||
|
58/1 |
Урок-эстафета 1 час
|
Игра «Бой петухов»
|
Знать упражнения на формирования правильной осанки. |
|
|
мячи |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
59/2 |
Сюжет-ный урок 1 час
|
Игра «У медведя во бору» Эстафеты с мячом
|
Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность. |
|
|
мячи |
Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. |
|
60/3 |
Урок-эстафета 1 час
|
Игра «Змейка»
|
Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). |
|
|
мячи |
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях |
Знать правила подвижной игры. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться |
|
61/4 |
Урок-игра 1 час
|
Эстафеты с обручем. Игра «Совушка».
|
Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. |
|
|
мячи |
Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр |
|
62/5 |
Урок-эстафета 1 час
|
Игра «Не урони мешочек».
|
Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. |
|
|
мячи |
Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения |
Знать упражнения для формирования правильной осанки |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
63/6 |
Урок-путешествие 1 час
|
Игра «Альпинисты» |
Применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. |
|
|
мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. |
|
64/7 |
Урок –группо-вой деятельности 1 час |
Игра «Через холодный ручей»
|
Знать и выполнять правила проведения подвижных игр на спортивной площадке |
|
|
мячи |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками. |
Физические качества и их связь с физическим развитием. Знать правила подвижной игры.
|
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр |
|
65/8 |
Урок-игра 1 час
|
Игра «Пройди бесшумно»
|
Выполнять правила подвижной игры |
|
|
мячи |
Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. |
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных и ситуациях |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр
|
|
66/9 |
Урок-игра 1 час
|
Игра «Смена мест»
|
Уметь применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. |
|
|
мячи |
Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования |
Характеристика основных физических качеств.
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
Спортивные игры (баскетбол) 9 часов. |
||||||||||
|
67/1 |
Урок-игра 1час
|
Бросок и ловля мяча на месте. Упражнения для формирования правильной осанки. |
Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
68/2 |
Урок-эстафета 1час
|
Ведение мяча на месте, по прямой, по дуге.
|
Излагать правила и условия проведения основ спортивных и подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. |
Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. |
Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
69/3 |
Урок-игра 1час
|
Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч водящему». |
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
70/4 |
Урок-игра
|
Ведение мяча (правой, левой рукой) в движении.
|
Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
71/5 |
Урок-игра
|
Ведение мяча по прямой (шагом и бегом). Игра «Передай другому» |
Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
72/6 |
Урок-группо-вой деятельности 1час |
Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) |
Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
73/7 |
Урок-игра
|
Ведение мяча в парах. Игра «У кого меньше мячей» |
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из подвижных и спортивных игр. |
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
74/8
|
Урок- соревнование 3часа |
Игра в баскетбол по упрощенным правилам. |
Управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. |
|
|
баскетбольные мячи |
Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
75/9 |
Зачётный урок1час
|
Ловля мяча на месте и в движении. Значение закаливания для укрепления здоровья. |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении спортивных и подвижных игр. |
|
|
баскетбольные мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
Кроссовая подготовка 10 часов. |
||||||||||
|
76/1
|
Урок-игра 1 час
|
Т.Б.Бег в чередовании с ходьбой до 150 м. Игра «К своим флажкам».
|
Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры
|
|
|
секундомер |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
|
77/2 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Бег в чередовании с ходьбой 50м.- бег, 50м.-ходьба. ОРУ с предметами. |
Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры
|
|
|
секундомер |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
|
78/3 |
Урок-эстафета 1 час
|
Т.Б.Медленный бег 400м. Развитие выносливости. |
Основы знаний об истории развития спорта. Подбирать соответствующую одежду и обувь для занятий |
|
|
секундомер |
Самоанализ и самоконтроль результата, на понимание предложений и оценок учителей, товарищей, родителей |
Ходьба и бег как жизненно важные способы передвижения человека. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
79/4
|
Сюжет-ный урок 1 час
|
Т.Б.Равномерный, медленный бег до 3 мин. |
Уметь пробегать в равномерном темпе3 минуты |
|
|
секундомер |
Проявлять трудолюбие и упорство в достиже-нии поставленных целей |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
80/5 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Равномерный бег до 4 мин.Развитие выносливости. |
Уметь бегать в равномерном темпе до 4 минут |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Правила поведения и техника безопасности на уроках |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
81/6 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Равномерный бег до 5 мин. |
Уметь бегать в равномерном темпе до 5минут |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Правила поведения и техника безопасности на уроках |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
82/7 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Кросс по слабопересеченной местности до 1км.Т.Б |
Уметь бегать по слабо пересеченной местности до 1 км |
|
|
секундомер |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Характеристика основных физических качеств.
|
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
83/8 |
Урок-эстафета 1 час
|
Т.Б. Кросс по слабопересечённой местности. Учёт. Эстафеты с прыжками. |
Уметь применять правила техники безопасности на уроках кроссовой подготовкой |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность |
|
84/9 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б.Преодоление полос препятствий. Эстафеты и игры с бегом. |
Уметь преодолевать препятствия в беге. |
|
|
секундомер |
Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования |
Физические качества и их связь с физическим развитием.
|
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет. |
|
85/10 |
Урок-эстафета 1 час
|
Т.Б. Бег на выносливость 1000м. |
Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега.
|
|
|
секундомер |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
|
11 часов. Легкая атлетика |
||||||||||
|
86/1 |
Урок-игра 1час
|
Ходьба и бег с изменением темпа.
|
Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. Формировать потребности к ЗОЖ.
|
|
|
секундомер |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Контролировать режимы физической нагрузки на организм.
|
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
87/2 |
Зачетный урок 1час
|
Челночный бег 3х10 м. Игра «Мышеловка».
|
Правила и технику выполнения челночного бега |
|
|
секундомер |
Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
88/3 |
Урок-игра 1час |
Бег 30 м. Игра «Пятнашки» ,бег на скорость |
Различия в изменении темпа при ходьбе и беге, длины шагов бега и где их можно применять; |
|
|
секундомер |
Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии |
Понятие «короткая дистанция», Поиск и выделение необходимой информации |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
89/4 |
Урок-эстафета 1час |
Бег с эстафетной палочкой |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
|
|
секундомер |
Умение использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных потребностей. |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
|
90/5 |
Урок-игра 1час |
Равномерный, медленный бег до 4 мин. |
Пробегать в равномерном темпе 4 минуты Выполнять высокий старт с последующим ускорением |
|
|
секундомер |
Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. |
Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
91/6 |
Урок эстафета 1час |
Прыжки в длину с места. Игра «Пустое место». |
Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги |
|
|
рулетка |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Умение структурировать знания Контролировать режимы физической нагрузки на организм. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
92/7 |
Урок-игра 1час
|
Прыжки в длину с разбега. Равномерный, медленный бег
|
Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость. |
|
|
рулетка |
Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии |
Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
93/8 |
Урок группо-вой деятельности 1час |
Метание мяча в горизонтальную цель. Эстафеты с мячами. |
Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. |
|
|
мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики; |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
94/9 |
Урок-игра 1час
|
Метание мяча в вертикальную цель. Игра «Точно в мишень» |
Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. |
|
|
мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
95/10 |
Урок-игра 1час |
Метание мяча на дальность |
Выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. |
|
|
мячи |
Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии |
Следить за самочувствием при физических нагрузках; |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
96/11 |
Урок-игра 1час
|
Бросок набивного мяча (1 кг.) на дальность.
|
Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. |
|
|
набивные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Составление режима дня; знать правила личной гигиены. Знать упражнения для формирования правильной осанки; |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
|
Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики 3 часа |
||||||||||
|
97/1 |
Урок-игра 1 час
|
Игра «Третий лишний»
|
Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр |
|
|
мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом; |
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. |
|
98/2 |
Урок-игра 1 час
|
Игра «Волк во рву»
|
Уметь применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. |
|
|
мячи |
Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования |
Характеристика основных физических качеств.
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
|
99/3 |
Урок-игра 1 час
|
Игра «Кто быстрее»
|
Выполнять правила подвижной игры |
|
|
мячи |
Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. |
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных ситуациях |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр
|
Календарно-тематическое планирование 3 класс (102 часа)
|
№ урока |
Раздел |
Тема урока |
Планируемые результаты (предметные) |
Дата
|
Оборудова- ние |
Планируемый результат |
||||||||||||||
|
План |
факт |
Личностные УУД |
Познавательные УУД -
|
Коммуникативные УУД |
Регулятивные УУД |
|||||||||||||||
|
1 четверть. Легкая атлетика – 10 часов. |
||||||||||||||||||||
|
1/1 |
Вводный урок 1 час |
Беседа: «Как сохранить и укрепить здоровье?» Знакомство со спортивной площадкой, спортивным залом. |
Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. |
|
|
секундомер |
Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие |
Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли |
||||||||||
|
2/2 |
Урок-игра 1 час
|
Бег коротким, средним и длинным шагом.
|
Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. |
|
|
секундомер |
Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
3/3 |
Урок-эстафета 1 час
|
Бег из разных исходных положений
|
Знать. Бег строем или группой из разных исходных положений с изменяющимся направлением движения. |
|
|
секундомер |
Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач
|
Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость, бега на выносливость |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли |
||||||||||
|
4/4 |
Урок-игра 1 час
|
Высокий старт с последующим ускорением
|
Знать технику выполнения высокого старта и финиша. Уметь выполнять высокий старт с последующим ускорением. |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться |
||||||||||
|
5/5 |
Зачётный урок 1 час |
Челночный бег 3х10м.
|
Знать правила и технику выполнения челночного бега. Иметь представления о жизненно важных способах передвижения человека. |
|
|
секундомер |
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях Формировать потребности к ЗОЖ |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
Способность строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все ее компоненты (цель, мотив, прогноз,средства, контроль, оценка). |
||||||||||
|
6/6 |
Урок-игра 1 час
|
Прыжки по разметкам. Многоскоки. Режим дня и личная гигиена
|
Знать технику выполнения прыжков и приземления. Составление режима дня и правила личной гигиены. |
|
|
рулетка |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач.
|
Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться |
||||||||||
|
7/7 |
Урок-соревнование 1 час
|
Прыжки в длину с места. Игра «Пятнашки»
|
Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры. |
|
|
рулетка |
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях
|
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли |
||||||||||
|
8/8 |
Зачётный урок 1час |
Прыжки в длину с места ,толчком двумя ногами. |
Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры. |
|
|
рулетка |
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях
|
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли |
||||||||||
|
9/9 |
Урок-эстафета 1 час
|
Броски большого мяча (1кг.) на дальность разными способами.
|
Уметь выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. |
|
|
набивные мячи |
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
|
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
10/10 |
Зачётный урок 1 час |
Метание в цель. |
Выполнять броски набивного мяча в корзину |
|
|
набивные мячи |
Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии |
Следить за самочувствием при физических нагрузках; |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики - 4часа |
||||||||||||||||||||
|
11/1 |
Урок – игра 1 час
|
Игра «К своим флажкам». . |
Иметь представления о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системе. |
|
|
мячи |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Знать правила подвижной игры.Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Выполнять совместную деятельность, распределять роли. |
||||||||||
|
12/2 |
Урок-эстафета 1 час
|
Игра «Быстро по местам».
|
Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). |
|
|
секундомер |
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях |
Знать правила подвижной игры. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться |
||||||||||
|
13/3 |
Урок-игра 1 час
|
Игра «Не оступись»
|
Связь физических качеств с физическим развитием. |
|
|
секундомер |
Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования |
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли |
||||||||||
|
14/4 |
Урок соревнование 1 час |
Игра «Точно в мишень» Правила организации и проведения игр. |
Правила проведения закаливающих процедур. |
|
|
мячи |
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях. |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли |
||||||||||
|
Кроссовая подготовка 11 часов. |
||||||||||||||||||||
|
15/1 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б.Бег в чередовании с ходьбой до 150 м. Игра «К соим флажкам».
|
Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры
|
|
|
секундомер |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
||||||||||
|
16/2 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Бег в чередовании с ходьбой 50м.- бег, 50м.-ходьба. ОРУ с предметами. |
Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры
|
|
|
секундомер |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
||||||||||
|
17/3 |
Урок-эстафета 1 час
|
Т.Б.Медленный бег 400м. Развитие выносливости. |
Основы знаний об истории развития спорта. Подбирать соответствующую одежду и обувь для занятий |
|
|
секундомер |
Самоанализ и самоконтроль результата, на понимание предложений и оценок учителей, товарищей, родителей |
Ходьба и бег как жизненно важные способы передвижения человека. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
18/4 |
Сюжет-ный урок 1 час
|
Т.Б.Равномерный, медленный бег до 3 мин. |
Уметь пробегать в равномерном темпе3 минуты |
|
|
секундомер |
Проявлять трудолюбие и упорство в достиже-нии поставленных целей |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
19/5 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Равномерный бег до 4 мин.Развитие выносливости. |
Уметь бегать в равномерном темпе до 4 минут |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Правила поведения и техника безопасности на уроках |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
20/6 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Равномерный бег до 5 мин. |
Уметь бегать в равномерном темпе до 5минут |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Правила поведения и техника безопасности на уроках |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
21/7 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Кросс по слабопересеченной местности до 1км.Т.Б |
Уметь бегать по слабо пересеченной местности до 1 км |
|
|
секундомер |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Характеристика основных физических качеств.
|
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
22/8 |
Урок-эстафета 1 час
|
Т.Б. Кросс по слабопересечённой местности. Учёт. Эстафеты с прыжками. |
Уметь применять правила техники безопасности на уроках кроссовой подготовкой |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
23/9 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б.Преодоление полос препятствий. Эстафеты и игры с бегом. |
Уметь преодолевать препятствия в беге. |
|
|
секундомер |
Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования |
Физические качества и их связь с физическим развитием.
|
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет. |
||||||||||
|
24/10 |
Урок-эстафета 1 час
|
Т.Б. Бег на выносливость 1000м. |
Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега.
|
|
|
секундомер |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
||||||||||
|
25/11 |
Урок-зачёт 1 час
|
Т.Б. Бег на выносливость 1000м. |
Выявлять характерные ошибки в технике выполнения бега |
|
|
секундомер |
Способность к волевому усилию, преодоление препятствия.
|
Значение закаливания для укрепления здоровья. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. |
||||||||||
|
Спортивные игры (футбол) 2 часа |
||||||||||||||||||||
|
26/1 |
Изучение нового материала 1 час
|
Т.Б.на занятиях спортивными играми. Футбол. Удар внутренней стороной стопы по неподвижному мячу с места. |
Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
|
|
|
футбольные мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
27/2 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б.Удар по катящемуся мячу
|
Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр.
|
|
|
футбольные мячи |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью; |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
2 четверть. Гимнастика с основами акробатики 9 часов |
||||||||||||||||||||
|
28/1
|
Урок-игра 1час
|
Т.Б.Построение в шеренгу и в колону. Игра «Становись-разойдись» |
Уметь применять правила техники безопасности на уроках гимнастики |
|
|
свисток |
Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России |
Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. |
||||||||||
|
29/2
|
Урок-игра 1час
|
Строевые упражнения Игра «Проверь себя» |
Выполнять строевые упражнения. Уметь применять их. |
|
|
свисток |
Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России |
Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. |
||||||||||
|
30/3 |
Урок-игра 1час |
Т.Б.Размыкание и смыкание в шеренге и колоне на месте. Игра «Смена мест» |
Выполнять упражнения на укрепление мышц туловища; выполнять комплексы утренней зарядки. |
|
|
свисток |
Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания |
Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики |
Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
31/4 |
Изучение нового материала 1час |
Перекаты в группировке
|
Уметь применять правила техники безопасности на уроках акробатики |
|
|
гимнастические маты |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики |
Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
32/5 |
Урок-игра 1
|
Упор присев, лёжа, стоя на коленях. Игра «Раки» |
Знать и применять правила техники безопасности на уроках акробатики |
|
|
гимнастические маты |
Оценивать игровые ситуации с точки зрения правил поведения и этики |
Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. |
Потребность в общении с учителем и сверстниками. Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
33/6 |
Урок-игра1
|
Сед ноги врозь, сед углом руки за голову.
|
Основы знаний о развитии гимнастики и акробатики |
|
|
гимнастические маты |
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном |
Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. |
Потребность в общении с учителем и сверстниками Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
34/7 |
Урок-игра 1 час |
Передвижение по гимнастической стенке.
|
Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений. |
|
|
гимнастические маты |
Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища. |
Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
35/7 |
Урок груп-повой деятель-ности 1 час |
Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, переползания, перелезания |
Влияние физических упражнений на развитие гибкости |
|
|
гимнастические скамейки |
Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
36/8 |
Урок-соревнование 1 час
|
Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. |
Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. |
|
|
гимнастические маты |
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном |
Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
Подвижные игры с элементами гимнастики и основами акробатики 2 часа |
||||||||||||||||||||
|
37/1 |
урок- игра 1час
|
Эстафеты с обручем. Игра «Совушка».
|
Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. |
|
|
мячи |
Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр |
||||||||||
|
38/2 |
Урок-игра 1час |
Игра «Не урони мешочек».
|
Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. |
|
|
мячи |
Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения |
Знать упражнения для формирования правильной осанки |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
Спортивные игры (баскетбол) 10 часов. |
||||||||||||||||||||
|
39/1 |
Вводный урок1час
|
Бросок и ловля мяча на месте. Упражнения для формирования правильной осанки. |
Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
40/2 |
Урок-игра 1 час |
Ведение мяча на месте. Правила поведения на уроках физической культуры. |
Осваивать технические действия основ спортивных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
41/3 |
Урок-соревнование1час |
Ловля мяча на месте и в движении. Значение закаливания для укрепления здоровья. |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении спортивных и подвижных игр. |
|
|
баскетбольные мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
42/4 |
Зачётный урок. 1час
|
Ведение мяча на месте, по прямой, по дуге.
|
Излагать правила и условия проведения основ спортивных и подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. |
Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. |
Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
43/5 |
Урок-игра 1час |
Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч водящему». |
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
44/6 |
Зачётный урок. 1час
|
Ведение мяча (правой, левой рукой) в движении.
|
Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
45/7 |
Урок-эстафеты 1час |
Ведение мяча по прямой (шагом и бегом). Игра «Передай другому» |
Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
46/8 |
Урок-игра 1час |
Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) |
Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
47/9 |
Урок-игра 1час
|
Ведение мяча в парах. Игра «У кого меньше мячей» |
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из подвижных и спортивных игр. |
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению
|
Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
48/10 |
Урок-зачёт 1час |
Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) |
Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
3 четверть. Гимнастика с основами акробатики - 9 часов |
||||||||||||||||||||
|
49/1
|
Вводный урок 1час |
Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов
|
Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. |
|
|
гимнастические маты |
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном |
Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
50/2
|
Урок-закрепле-ние 1час |
Закрепление. Акробатическая комбинация. |
Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки |
|
|
гимнастические маты |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом |
Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
51/3 |
Урок-закрепле-ние 1час |
Совершенствование акробатических элементов |
Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки |
|
|
гимнастические маты |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом |
Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
52/4 |
Урок-путешествие 1 час
|
Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания |
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
|
|
гимнастические скамейки |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Способность к волевому усилию, преодоление препятствия. Значение закаливания для укрепления здоровья. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
53/5
|
Урок-игра 1час
|
Передвижение по наклонной гимнастической скамейке. |
Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности |
|
|
гимнастические скамейки |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
54/6 |
Урок-эстафета 1час |
Прыжки со скакалкой. Эстафеты с обручами. |
Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр.
|
|
|
скакалки обручи |
Осознание ответственности человека за общее благополучие, осознание своей этнической принадлежности. |
Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
55/7 |
Урок-игра 1час |
Передвижение по гимнастической стенке.
|
Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастическихупражнений. |
|
|
гимнастические скамейки |
Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания |
Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища. |
Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
56/8 |
Зачётный урок. 1час
|
Упражнения на равновесие Измерение длины и массы тела. |
Комплексы упражнений на развитие координации |
|
|
гимнастические скамейки |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
57/9 |
|
Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. |
Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности |
|
|
гимнастические скамейки |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Знать упражнения на формирования правильной осанки. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
Подвижные игры с элементами гимнастики и основами акробатики - 9 часов |
||||||||||||||||||||
|
58/1 |
Урок-эстафета 1 час
|
Игра «Бой петухов»
|
Знать упражнения на формирования правильной осанки. |
|
|
мячи |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
59/2 |
Сюжет-ный урок 1 час
|
Игра «У медведя во бору» Эстафеты с мячом
|
Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность. |
|
|
мячи |
Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. |
||||||||||
|
60/3 |
Урок-эстафета 1 час
|
Игра «Змейка»
|
Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). |
|
|
мячи |
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях |
Знать правила подвижной игры. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться |
||||||||||
|
61/4 |
Урок-игра 1 час
|
Эстафеты с обручем. Игра «Совушка».
|
Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. |
|
|
мячи |
Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр |
||||||||||
|
62/5 |
Урок-эстафета 1 час
|
Игра «Не урони мешочек».
|
Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. |
|
|
мячи |
Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения |
Знать упражнения для формирования правильной осанки |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
63/6 |
Урок-путешествие 1 час
|
Игра «Альпинисты» |
Применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. |
|
|
мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. |
||||||||||
|
64/7 |
Урок –группо-вой деятельности 1 час |
Игра «Через холодный ручей»
|
Знать и выполнять правила проведения подвижных игр на спортивной площадке |
|
|
мячи |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками. |
Физические качества и их связь с физическим развитием. Знать правила подвижной игры.
|
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр |
||||||||||
|
65/8 |
Урок-игра 1 час
|
Игра «Пройди бесшумно»
|
Выполнять правила подвижной игры |
|
|
мячи |
Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. |
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных и ситуациях |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр
|
||||||||||
|
66/9 |
Урок-игра 1 час
|
Игра «Смена мест»
|
Уметь применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. |
|
|
мячи |
Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования |
Характеристика основных физических качеств.
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
Спортивные игры (баскетбол) – 12 часов |
||||||||||||||||||||
|
67/1 |
Урок-игра 1час
|
Бросок и ловля мяча на месте. Упражнения для формирования правильной осанки. |
Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
68/2 |
Урок-эстафета 1час
|
Ведение мяча на месте, по прямой, по дуге.
|
Излагать правила и условия проведения основ спортивных и подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. |
Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. |
Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
69/3 |
Урок-игра 1час
|
Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч водящему». |
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
70/4 |
Урок-игра
|
Ведение мяча (правой, левой рукой) в движении.
|
Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
71/5 |
Урок-игра
|
Ведение мяча по прямой (шагом и бегом). Игра «Передай другому» |
Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
72/6 |
Урок-группо-вой деятельности 1час |
Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) |
Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.
|
|
|
баскетбольные мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
73/7 |
Урок-игра-1 час
|
Ведение мяча в парах. Игра «У кого меньше мячей» |
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из подвижных и спортивных игр. |
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
74/8
|
Урок- соревнование 3часа |
Игра в баскетбол по упрощенным правилам. |
Управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. |
|
|
баскетбольные мячи |
Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
75/9 |
Зачётный урок1час
|
Ловля мяча на месте и в движении. Значение закаливания для укрепления здоровья. |
Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении спортивных и подвижных игр. |
|
|
баскетбольные мячи |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
76/10 |
Урок-игра-1 час
|
Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч водящему». |
Управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. |
|
|
баскетбольные мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
77/11
|
Урок-игра-1 час
|
Передвижения, остановки, повороты с мячом |
Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр |
|
|
баскетбольные мячи |
Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве |
Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
78/12
|
Урок-игра-1 час
|
Игра в баскетбол по упрощенным правилам. |
Управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. |
|
|
баскетбольные мячи |
Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве |
Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
4 четверть. Кроссовая подготовка 10 часов |
||||||||||||||||||||
|
79/1 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б.Бег в чередовании с ходьбой до 150 м. Игра «К своим флажкам».
|
Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры
|
|
|
секундомер |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
||||||||||
|
80/2 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Бег в чередовании с ходьбой 50м.- бег, 50м.-ходьба. ОРУ с предметами. |
Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры
|
|
|
секундомер |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
||||||||||
|
81/3 |
Урок-эстафета 1 час
|
Т.Б.Медленный бег 400м. Развитие выносливости. |
Основы знаний об истории развития спорта. Подбирать соответствующую одежду и обувь для занятий |
|
|
секундомер |
Самоанализ и самоконтроль результата, на понимание предложений и оценок учителей, товарищей, родителей |
Ходьба и бег как жизненно важные способы передвижения человека. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
82/4
|
Сюжет-ный урок 1 час
|
Т.Б.Равномерный, медленный бег до 3 мин. |
Уметь пробегать в равномерном темпе3 минуты |
|
|
секундомер |
Проявлять трудолюбие и упорство в достиже-нии поставленных целей |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
83/5 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Равномерный бег до 4 мин.Развитие выносливости. |
Уметь бегать в равномерном темпе до 4 минут |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Правила поведения и техника безопасности на уроках |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
84/6 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Равномерный бег до 5 мин. |
Уметь бегать в равномерном темпе до 5минут |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Правила поведения и техника безопасности на уроках |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
85/7 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б. Кросс по слабопересеченной местности до 1км.Т.Б |
Уметь бегать по слабо пересеченной местности до 1 км |
|
|
секундомер |
Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности |
Характеристика основных физических качеств.
|
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
86/8 |
Урок-эстафета 1 час
|
Т.Б. Кросс по слабопересечённой местности. Учёт. Эстафеты с прыжками. |
Уметь применять правила техники безопасности на уроках кроссовой подготовкой |
|
|
секундомер |
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач; |
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность |
||||||||||
|
87/9 |
Урок-игра 1 час
|
Т.Б.Преодоление полос препятствий. Эстафеты и игры с бегом. |
Уметь преодолевать препятствия в беге. |
|
|
секундомер |
Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования |
Физические качества и их связь с физическим развитием.
|
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет. |
||||||||||
|
88/10 |
Урок-эстафета 1 час
|
Т.Б. Бег на выносливость 1000м. |
Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега.
|
|
|
секундомер |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. |
||||||||||
|
. Легкая атлетика – 11 часов.
|
||||||||||||||||||||
|
89/1 |
Урок-игра 1час
|
Ходьба и бег с изменением темпа.
|
Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. Формировать потребности к ЗОЖ.
|
|
|
секундомер |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Контролировать режимы физической нагрузки на организм.
|
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
90/2 |
Зачетный урок 1час
|
Челночный бег 3х10 м. Игра «Мышеловка».
|
Правила и технику выполнения челночного бега |
|
|
секундомер |
Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
91/3 |
Урок-игра 1час |
Бег 30 м. Игра «Пятнашки» ,бег на скорость |
Различия в изменении темпа при ходьбе и беге, длины шагов бега и где их можно применять; |
|
|
секундомер |
Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии |
Понятие «короткая дистанция», Поиск и выделение необходимой информации |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
92/4 |
Урок-эстафета 1час |
Бег с эстафетной палочкой |
Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой |
|
|
секундомер |
Умение использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных потребностей. |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки |
||||||||||
|
93/5 |
Урок-игра 1час |
Равномерный, медленный бег до 4 мин. |
Пробегать в равномерном темпе 4 минуты Выполнять высокий старт с последующим ускорением |
|
|
секундомер |
Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. |
Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. |
Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
94/6 |
Урок эстафета 1час |
Прыжки в длину с места. Игра «Пустое место». |
Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги |
|
|
рулетка |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Умение структурировать знания Контролировать режимы физической нагрузки на организм. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
95/7 |
Урок-игра 1час
|
Прыжки в длину с разбега. Равномерный, медленный бег
|
Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость. |
|
|
рулетка |
Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии |
Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
96/8 |
Урок группо-вой деятельности 1час |
Метание мяча в горизонтальную цель. Эстафеты с мячами. |
Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. |
|
|
мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики; |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
97/9 |
Урок-игра 1час
|
Метание мяча в вертикальную цель. Игра «Точно в мишень» |
Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. |
|
|
мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом |
Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
98/10 |
Урок-игра 1час |
Метание мяча на дальность |
Выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. |
|
|
мячи |
Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии |
Следить за самочувствием при физических нагрузках; |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
99/11 |
Урок-игра 1час
|
Бросок набивного мяча (1 кг.) на дальность.
|
Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. |
|
|
мячи |
Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
Составление режима дня; знать правила личной гигиены. Знать упражнения для формирования правильной осанки; |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях |
||||||||||
|
Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики 3 часа |
||||||||||||||||||||
|
100/1 |
Урок-игра 1 час
|
Игра «Третий лишний»
|
Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр |
|
|
мячи |
Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом; |
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. |
||||||||||
|
101/2 |
Урок-игра 1 час
|
Игра «Волк во рву»
|
Уметь применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. |
|
|
мячи |
Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования |
Характеристика основных физических качеств.
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами |
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата |
||||||||||
|
102/3 |
Урок-игра 1 час
|
Игра «Кто быстрее»
|
Выполнять правила подвижной игры |
|
|
мячи |
Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. |
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. |
Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных ситуациях |
Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр
|
||||||||||
Профессия: Спортивный психолог
В каталоге 6 544 курса по разным направлениям
Учебник: «Физическая культура», Лях В.И.
Тема: § 25. Повышайте физическую подготовленность