Инфоурок / Физическая культура / Рабочие программы / Программа элективного курса«Клуб«Геракл и Артемида»(10 класс)
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям рекомендуем принять участие в Международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

СЕГОДНЯ (15 ДЕКАБРЯ) ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ПРИЁМА ЗАЯВОК!

Конкурс "Я люблю природу"

Программа элективного курса«Клуб«Геракл и Артемида»(10 класс)



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

Программа элективного курса «Клуб Геракл и Артемида»(10 класс).

Составитель: Кулюкина Светлана Александровна, учитель физической культуры высшей категории.

Утверждена на заседании МО политехнического цикла.

Протокол №1 от 31.08.2010 г.

Пояснительная записка.

Элективный курс « Клуб Геракл и Артемида» для тех, кто хочет быть сильным, здоровым, красивым, ставит своей целью ознакомить старшеклассников с понятием « ЗОЖ» -здоровый образ жизни для формирования углубленных знаний, умений и навыков в данной области, способствующих укреплению здоровья, нормальному физическому развитию, самосовершенствованию.

Данный курс является органическим продолжением элективного курса 9-го класса «Адаптивная физическая культура». Некоторые темы рассматриваются в большем объёме, с учётом индивидуальных особенностей и интересов обучающихся.

Учебный материал.

Представляет собой углубленное изучение следующих знаний, сгруппированных под общим названием:

1.Что такое «ЗОЖ», начало разговора.

2.Организуешь себя - организуешь жизнь.

3.На пути к зрелости.

4.Психоэмоциональное перенапряжение школьника.

5.Школа движений.

6.Простая сложная йога.

7.Каждый выбирает свою дорогу сам (как бросить курить).

8.Заложники белой смерти.

9.От сексуальной революции- к катастрофе.

10.Этика силы.

11.Децибеллы вреда.

12.Красота и физическая культура.

13.Умение расслабляться - релаксация.



14.Составление индивидуальных планов по ЗОЖ

.В учебный материал входят практические упражнения для развития силовых, скоростно – силовых, координационных способностей, гибкости, выносливости.

Объём нагрузки-34 часа в год, 1 раз в неделю. Учёт успеваемости проводится

в процессе изучения курса. В конце сдают зачёт в виде индивидуального плана и его реализации ,презентации по данному курсу, защиты проекта. Форму зачёта выбирают индивидуально.





Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Краткое описание документа:

Элективный курс для тех,кто хочет быть сильным,здоровым красивым,ставит своей целью -ознакомить школьников с понятием «ЗОЖ»-здоровый образ жизни ,для формирования углубленных знаний,умений и навыков в данной области,способствующих укреплению здоровья,нормальному физическому развитию,самосовершенствованию.Данный курс является логическим продолжением элективного курса 9-го класса«Адаптивная физическая культура».Некоторые темы рассматриваются в большем объёме.с учётом индивидуальных особенностей учащихся.

Общая информация

Номер материала: 5105020908

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>