• 

  1 слайд

  «Современные оздоровительные системы физического воспитания
  учащихся»
  В.П. Мельникова
  преподаватель физической культуры
  МБУ СОШ № 94 г.о. Тольятти
  

• 

  2 слайд

  Физическое воспитание - система социально-педагогических мероприятий, направленных на укрепление здоровья, закаливание организма, гармоничное развитие форм, функций и возможностей человека, формирование жизненно важных двигательных навыков и умений.
  

• 

  3 слайд

  Воспитание подрастающего поколения физически здоровым - важная задача семьи и школы. Однако сейчас практически здоровы только 27% детей дошкольного возраста, лишь 65% детей и 60% подростков физически гармонично в развитии. Значительное количество учащихся старших классов по состоянию здоровья имеют ограничения по выбору профессии, а среди выпускников школ не менее половины не пригодны либо частично годные к военной службе.
  

• 

  4 слайд

  Укрепление здоровья и закаливание организма школьников, содействие их физическому развитию и повышению работоспособности.
  

• 

  5 слайд

  Формирование и совершенствование двигательных навыков и умений.
  

• 

  6 слайд

  Развитие основных физических качеств: СИЛА, БЫСТРОТА, ВЫНОСЛИВОСТЬ, ЛОВКОСТЬ, ГИБКОСТЬ.
  

• 

  7 слайд

  Формирование привычки и устойчивого интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями.
  

• 

  8 слайд

  Формы
  оздоровительной физкультуры
  

• 

  9 слайд

  Традиционные
  оздоровительные системы
  
  Это - йога, у-шу, цигун, тай чи.
  

• 

  10 слайд

  Тай чи
  это гибрид гимнастических упражнений и единоборства
  

• 

  11 слайд

  Цигун
   искусство саморегуляции организма
  

• 

  12 слайд

  ЙОГА
    совокупность различных духовных, психических и физических практик
  

• 

  13 слайд

  Современные
  оздоровительные системы
  

• 

  14 слайд

  Ритмическая гимнастика
  Особенности ритмической гимнастики состоит в том, что темп движений и интенсивность выполнения упражнений задаётся ритмом музыкального сопровождения. В ней используется комплекс различных средств оказывающих влияние на организм.
  

• 

  15 слайд

  Атлетическая гимнастика
  Занятия атлетической гимнастикой вызывают выраженные морфофункциональные изменения (преимущественно нервно-мышечного аппарата): гипертрофию мышечных волокон и увеличение физиологического поперечника мышц; рост мышечной массы, силы и силовой выносливости.
  

• 

  16 слайд

  Фитнес
    комплекс упражнений для общей физической подготовки человека.
  

• 

  17 слайд

  Изотон
   целостный комплекс оздоровительных воздействий
  

• 

  18 слайд

  Стретчинг
   ряд упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах.
  
  

• 

  19 слайд

  Шейпинг
  вид ритмической гимнастики, направленный на изменение форм тела.
  

• 

  20 слайд

  Степ-аэробика
  Степ-аэробика (в переводе с англ. step означает «шаг») – это ритмичные упражнения на все мышцы тела, выполняемые на специальной платформе. 
  

• 

  21 слайд

  Анджело Моссо
  (итальянский ученый - физиолог)
  Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить
  физические упражнения.
  
  

• 

  22 слайд

  Спасибо за внимание!
  

Краткое описание материала