Инфоурок / Физическая культура / Рабочие программы / »Ұлттық ойындар» ашық сабақ

»Ұлттық ойындар» ашық сабақ

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов


«Бейнеу ауданы Ы.Алтынсарин атындағы орта мектебі» ММ















Ашық сабақ



Тақырыбы: Қазақтың ұлттық ойындары.


Сыныбы: 5


Пән мұғалімі: Ережепова Шырайгүл























Бейнеу


Тақырыбы: Қазақтың ұлттық ойындары.

Мақсаты: Дене тәрбиесі сабағында оқушыларды шынықтыра түсу;

- өткен ұлттық ойындар арқылы күштілігін,шапшаңдығын

шыңдау,қайталау;

-жаңа тұрғыдағы ұлттық ойындарды таныстыру,үйрету.

Керекті құрал-жабдықтар:ысқырғыш,арқан,көген,белбеу,асықтар.

өтетін орны: спорт зал.


Сабақ мазмұны

уақыты

әдістемелік нұсқаулар

I




























1









2








3






4









5









6








II





1





2






3






4













III

Дайындық бөлімі.


Сапқа тұру.

Рапорт беру.

Сабақтың мақсатын түсіндіру.

Назар аудару,тыңдау қабілетін арттыруға арнал-

ған жаттығулар.

Солға!

Оңға!

Сол жақ бағытта зал ішімен жәй жүріс,

Жүрістен жеңіл жүгіріске көшу.

а) қолды артқа ұстап,өкшені алақанға тигізу,зал

ішімен бұрыштай жүгіру.

б) қолды алға ұстап,тізені алақанға тигізе бұрыштай жүгіру.


Жүгірістен жүріске көшу.

Тынысты қалыпқа келтіру жаттығулары.

Жүріп келе жатып 1-2 есебінде аяқтың ұшына көтеріліп,қол жоғарыда,демді терең ішке алып, 3-4 есебінде,қолымызды төмен түсіре демді шығарамыз.

2-3 рет қайталау.

Бастаушы бір орында адымда!

Сынып тоқта! 1-2!

Солға!

Сыныпты үшке бөлу.

Денені қозғалыс-қимылға келтіру жаттығулары.

Б.Қ аяқ иық тұсында,қол иығымызда

С.1 сол аяқ артқа,қол жоғары.

С.2 бастапқы қалып.

С.3 оң аяқ артқа,қол жоғары.

С.4 б.қ

С.5 сол қол,сол аяқ қапталға.

С.6 б.қ.

С.7 оң қол,оң аяқ қапталға.

С.8 б.қ

Б.Қ аяқ иықтың тұсында, қол белде.

С.1-2 сол қапталға иіліп,оң қол жоғары.

С.3-4 сол қол жоғары,оң қапталға иілу.

С.5-6-7 қол белде,алға иілу.

С.8 б.қ




Б.Қ аяқ иықтың тұсында,қол алда кеуде тұсында саусақтар айқастырылған.

С.1-2 сол қапталға бұрылу.

С.3-4 оң қапталға бұрылу.

С.5-6-7 алға сол аяққа,ортаға,оң аяққа иілу.

С.8 б.қ

Б.Қ негізгі тұрыс .

С.1 қол алда.

С.2 қол қапталға.

С.3 қол жоғары.

С.4 еңкейіп қол ұшын аяққа тигізу.

С.5 еңкейіп жер тіреу.

С.6-7 қос аяқпен секіріп жиналып,қол тұсына жақындау

С.8 б.қ

Б.Қ Қол алда,аяқ иық тұсынан алшақ.

С.1 сол қапталға жартылай отыру.

С.2 б.қ

С.3 оң қапталға жартылай отыру

С.4 б.қ

С.5 сол қапталға толықтай отыру.

С.6 б.қ

С.7 оң қапталға толық отыру.

С.8 б.қ

Б.Қ негізгі тұрыс

С.1-2-3-4 сол аяқпен секіру

С.5-6-7-8 оң аяқпен секіру

С.1-2-3-4 аяқты қосып секіру

С.5-6-7-8 аяқты ашып секіру

С.9 б.қ



Негізгі бөлім

Сыныпты екі топқа бөлу.

Екі топты топшаларға бөлу.

Ұлттық ойындарды жарыс түрінде өткізу


Белбеу тастау. Екі ойыншы ортаға шығып,жер- ге тасталған белбеудің екі шетіне арқаларын беріп тұрады.Белгі берілген кезде белбеуді кім бұрын көтерсе,сол ойыншы жеңімпаз атанады.


Көген тартыс. Қарсылас екі оқушы ортада, шеңбер ішінде бір-біріне арқаларын беріп.Көген кеуде тұсына киіледі.Белгі берген кезде,шеңбер-

ден қай оқушы қарсыласып сүйреп шығарса сол оқушының жеңіп шыққанығ


Арқан тартыс.Сынып екі топқа бөлініп,мәре сызығының (белгі) екі жағына орналасады.Белгі

берілген кезде қарсыластар мәре сызығынан соңғы ойыншыға дейін өз жақтарына сүйреп шығарса сол топ жеңімпаз болып танылады.


Әтештер сайысы. Шеңбер сызылып,екі ойын- шы қолдарын артына ұстап,бір аяқпен секіре жүріп,қарсыласын иықпен түйіп шеңбер ішінен шығарып жіберсе сол ойыншының жеңгені.


Кім шапшаң. Бір команда шеңбер болып тұра- ды.Белгі берісімен түгел топ «молдас» құрып отырулары керек.Соңына қалып қойған ойын- шылар «айып» ретінде екбетімен жатып,шынта- ғын бүгіп-жазады.(10рет) Қай топтан «айыпкерлер» саны көп болса,сол команданың ұтылғаны.


Қорытынды бөлім


Сапқа тұрғызу.

Бағалау.

Үйге тапсырма беру.








1`






15`



3`





1`








30``







1`30``





1`10``








1`10``







1`30``










1`35``




















5`





5`






3`






7`








6`






3`



Оқушылардың киіміне көңіл бөлу,сабаққа әзір- лігін қадағалау қажет.




алға қарап,денені тік ұста.



мүмкіндігінше тізені жоғары көтеру керек.




мұрынмен дем алып, ауыздан шығарып жіберу керек.













алақан бір-біріне қарап, қол бүгілмеуі керек.





белді барынша қатты қозғалысқа келтіру қажет.





барынша денені артқа айналдыра бұру.






еңкейгенде тізе бүгіл- мей,жаттығу ширақ қимылмен жасалуы қажет.








денені тік ұстап,қаптал-дағы аяқты тіке ұстап толық отыру.

















белгі берілмейінше иілу- ге болмайды.




тартыс кезінде кеудені бұрып кетуге болмайды.




жерде отырып таруға болмайды.






егер көтеріп жүрген аяғын түсіріп қойса ол ойыншының жеңілгені.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

сыныбы: 5 сыныпПәні: дене шынықтыруТақырыбы:  Қазақтың ұлттық ойындары.Мақсаты:  Дене тәрбиесі сабағында оқушыларды шынықтыра түсу;- өткен ұлттық ойындар арқылы күштілігін,шапшаңдығын шыңдау,қайталау; -жаңа тұрғыдағы ұлттық ойындарды таныстыру,үйрету.Қазақтың ұлттық ойындарын дамытып,оқушыларды соған тәрбиелеу.Ұлттық ойындардыңпайдасын түсңндіріп,ұғындару.Салауатты өмір салтын ұстануға тәрбиелеу. Керекті құрал-жабдықтар :ысқырғыш,арқан,көген,белбеу,асықтар және тағы басқалар.өтетін орны: спорт зал.

Общая информация

Номер материала: 57181040302
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>