72594
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыУрок физической культуры

Урок физической культуры

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Тема: «Путешествие в зоопарк»


Программные задачи.

  1. Вызвать интерес, желание заниматься физической культурой.

  2. Формировать навык ходьбы и бега с преодолением препятствий.

  3. Совершенствовать умение детей сохранять равновесие при ходьбе по ребристой доске и модулям.

  4. Закреплять умение ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками.

  5. Закреплять умение детей прыгать из обруча в обруч, приземляясь на носки.

  6. В подвижной игре совершенствовать навыки бега с увертыванием.

  7. Формировать умение соблюдать правила в подвижной игре.

  8. Развивать физические качества: ловкость, быстроту.

  9. Воспитывать дисциплинированность, волевые качества.


Оборудование: модули из поролона – 5-6 шт.; кегли – 5-6 шт.; ребристая доска; скамейка; обручи – 4 шт.


Части НОД

Содержание НОД

Дози

ровка

Методические указания

I.Подго

товитель

ная








II.Основ

ная






































































III.

Заключи

тельная





Создание игровой мотивации.

Ходьба друг за другом.

Бег друг за другом.

Ходьба с перешагиванием через модули.

Ходьба друг за другом.

Ходьба в полуприседе.

Ходьба друг за другом.

Бег «змейкой», огибая кегли.

Ходьба друг за другом, перестроение в 2 колонны.

1.Общеразвивающие упражнения «Жители зоопарка»

1) «Жираф»

«Узнать жирафа просто, узнать его легко: высокого он роста и видит далеко»

И.п.-о.с., руки на поясе.

В.1-руки вверх, подняться на носки; 2-и.п.

2) «Ищем зебру»

«У этой лошадки одежда в полоску. Похожа одежда ее на матроску»

И.п.-о.с., руки внизу.

В.1-поворот вправо, правую руку к глазам, правую ногу в сторону на носок; 2-и.п.; 3-то же в левую сторону; 4-и.п.

3) «Страус»

«Страусенок молодой вытягивает шею. А вот летать не может он, и петь он не умеет»

И.п.-ноги на ширине плеч, руки на поясе.

В.1-наклон вперед, руки назад-вверх; 2-и.п.

4) «Слон»

«Всех огромней в джунглях слон. Напролом шагает он. Грозно бивнями блестит, вкусно листьями хрустит»

И.п.-стоя на коленях, руки на поясе.

В.1-сесть на пятки, руки вперед; 2-и.п.

5) «Тюлень»

«Тюлень лежит на льдине, как будто на перине. Вставать он не торопится: жирок под шкурой копится»

И.п.-лежа на животе, руки вытянуты вперед.

В.1-туловище приподнять, руки вверх; 2-и.п.

6) «Носорог»

«Носорог без лишних слов в драку броситься готов. Он не даст себя в обиду, неуклюж он только с виду»

И.п.-лежа на спине, ноги прямые, руки вдоль туловища.

В.1-согнуть ноги в коленях, обхватить их руками; 2-и.п.

7) «Шимпанзе»

«Шимпанзе на двух ногах в жарких селится лесах. То подпрыгнет, то замрет, то душистый плод сорвет»

И.п.-о.с., руки на поясе.

Прыжки на месте: ноги вместе - врозь

2.Основные виды движений

1) Ходьба по ребристой доске («Верблюд»)

«Путешественник отважный, он идет пустыней важно. Не боится он жары, два горба, как две горы»

2)Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками («Морж»)

«Гордится морж усами и острыми клыками. Он в Арктике живет, где снег вокруг и лед»

3)Ходьба по модулям («Пингвин»)

«Как во фраке господин, императорский пингвин. На двух ногах, как человек на задних лапках топчет снег»

4)Прыжки на двух ногах из обруча в обруч («Кенгуру»)

«Даже в сильную жару резво скачет кенгуру»

3.Подвижная игра «Не попадись тигренку»

Дети встают в круг, в центре – водящий (тигренок). Дети идут по кругу, взявшись за руки: «Не подходим слишком близко - он тигренок, а не киска». Останавливаются и хлопают в ладоши: «Раз-два-три – нас попробуй, догони!».

4.Дыхательное упражнение «Надуем шарик для тигренка».

1.Игра «В зоопарке мы гуляли»

Дети идут по кругу, останавливаются, имитируют животных:

«В зоопарке мы гуляли и жирафа увидали».

«В зоопарке мы гуляли, страуса там увидали».

«В зоопарке мы гуляли и слона там увидали».

2.Возвращение в детский сад.

1 мин.












5-6 раз





по 3 раза в каждую сторону





5 раз





5 раз







5 раз





5 раз








5 раз






2 раза по 20с

в чередо

вании с ходьбой



2 раза




2 раза




2 раза




2 раза



2-3 раза


Распоряжение:

Спина прямая

Дыхание не задерживать

Движения выполнять четко






Указание:

Руки прямые, тянемся вверх



Указание:

Поворачиваемся вправо, влево





Напоминание:

Голову не опускаем, смотрим вперед


Указание:

Спина прямая






Напоминание:

Тянемся вверх, ноги и руки прямые









Прыгаем легко






















Убегаем по окончании слов



Краткое описание документа:
1.     Вызвать интерес, желание заниматься физической культурой.         2.     Формировать навык ходьбы и бега с преодолением препятствий. 3.     Совершенствовать умение детей сохранять равновесие при ходьбе по ребристой доске и модулям. 4.     Закреплять умение ползать по гимнастической скамейке  на животе, подтягиваясь двумя руками. 5.     Закреплять умение  детей прыгать из обруча в обруч, приземляясь на носки. 6.     В подвижной игре совершенствовать навыки бега с увертыванием. 7.     Формировать умение соблюдать правила в подвижной игре. 8.     Развивать физические качества: ловкость, быстроту. 9.     Воспитывать дисциплинированность, волевые качества.   Оборудование:  модули из поролона – 5-6 шт.; кегли – 5-6 шт.; ребристая доска; скамейка; обручи – 4 шт.
Общая информация

Номер материала: 58595040419

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
Курс «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс профессиональной переподготовки «Организация логистической деятельности на транспорте»
Курс повышения квалификации «Разработка бизнес-плана и анализ инвестиционных проектов»
Курс повышения квалификации «Финансы предприятия: актуальные аспекты в оценке стоимости бизнеса»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности помощника-референта руководителя со знанием иностранных языков»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности секретаря руководителя со знанием английского языка»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Осуществление и координация продаж»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Оставьте свой комментарий
Для того чтобы задавать вопросы нужно авторизироватся.
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.