1668731
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
До повышения цен на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации осталось:
0 дней 0 часов 0 минут 0 секунд
Успейте подать заявку на курсы по минимальной цене!
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%
ИнфоурокКлассному руководителюДругие методич. материалыВнеклассное мероприятие «Здоровье - это важно!»

Внеклассное мероприятие «Здоровье - это важно!»

библиотека
материалов

hello_html_m4ae2d7a6.gif





Г. Барабинск, 2014 г.



WB01741L.GIF

Муниципальное казенное образовательное учреждение

«Центр дополнительного образования детей»

Барабинского района Новосибирской области



















Подготовили: Герасименко Т.А., педагог дополнительного образования
















Цель:

  • учиться быть здоровым душой и телом;

  • стремиться творить своё здоровье (сохранять и укреплять здоровье);

  • расширение кругозора учащихся.


Ход мероприятия:


  1. Оргмомент

  • Здравствуйте, дорогие ребята! Говорить друг другу ЗДРАВСТВУЙ – это, значит, желать здоровья. Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Здоровье не купишь за деньги.

2. Основная часть:

  • Сегодня наше мероприятие посвящено здоровью. На пути к здоровью мы встречаем множество препятствий.

  • Какие препятствия мы можем встретить?

(курение, алкоголь, обжорство, зависимость от компьютера и др.)

  • Вы переживаете, когда в вашей семье кто-то болен?

  • Давайте попробует создать модель здоровой семьи (слайд2).

1. Курение

  • Разбейтесь по парам. К вашим ногам привязываются надувные шары, ваша задача лопнуть шарик у соседа. В конце у кого останется шарик, тот и выиграл.

(Игра)

  • Все мы знаем влияние сигарет на органы дыхания, но не каждый знает, что сигарете также влияет на вкусовые рецепторы. Наши легкие состоят из маленьких пузыречков, которые называются альвеолы. В легких более 4000000. Выкурив 1 сигарету мы уничтожаем 1 альвеолу, которые не восстанавливаются и не рождаются новые. Давайте представим, что заядлый курильщик с многолетним стаже курит по 2-3 пачки сигарет в день, что станет с его легкими через пару десятков лет. (убирается картинка курение)

  1. Алкоголь (опыт)

Педагог берет сахар рафинат и поливает его жидкостью. Сахар начинает менять форму, таять.

  • Гибель мозговых клеток провоцирует даже самая маленькая доза алкоголя: доказано, что результатом употребления 100 граммов водки может стать гибель сразу 8 тысяч мозговых клеток. В итоге – мозг уменьшается в объеме, на нем образуются микроскопические рубцы и язвочки, происходят микро кровоизлияния, появляются пустоты. В микроскоп мозг, пораженный алкоголем, напоминает небесное тело, испещренное кратерами, и один кратер можно приравнять к одному сеансу выпивки.

  • Именно на кору головного мозга и приходится наибольшее негативное влияние алкоголя – как раз ту область, где происходит высшая нервная деятельность. (убирается картинка алкоголя)

  1. Агрессия

  • Агрессию мы можем встретить всегда и везде. Возьмите и соедините две руки, так чтобы локти были направлены в разные стороны и кончики пальцев находились на уровне носа. Вам нужно правой рукой со всей силы надавить на левую руку, так чтобы кончики пальцев всегда были на уровне носа. Что происходит (Мы встречаем сопротивление левой руки). Так происходит и в жизни. Если человек придет с агрессией, то он это и получит.

  • Помните, что люди – зеркала друг для друга, поэтому то, что бесит вас в окружающем мире и людях, есть внутри вас. Возможно, вы не принимаете себя таким, какой вы есть, и поэтому срываетесь на других? Или кто-то с удовольствием делает то, что вы себе запрещаете, но на самом деле хотите делать, и становится мишенью вашей агрессии? Подумайте об этом. (убирается картинка агрессия)

4. Обжорство

  • Ребята, сейчас я вам предлагаю вспомнить, что вы кушали вчера и записать на листе бумаги (дети записывают меню, раздаются таблицы калорий). Давайте приблизительно подсчитать количество калорий, которые вы употребили вчера (подсчет калорий).

  • Если вы хотите вести здоровый образ жизни, вам нужно обязательно соблюдать суточные нормы калорий человека и стараться не превышать их. Норма количества потребляемых калорий в день зависит от пола, возраста, вида деятельности человека, а также от климата. Детям по мере их взросления и роста требуется все больше калорий для полноценного развития организма. Норма для вашего возраста не должна превышать 2380 кКал в день. (слайд 3)

  • Нарушение пищевого поведения, характеризующееся в основном повторяющимися приступами обжорства, пищевыми "кутежами". Чтобы избежать ожирения, большинство больных булимией по окончании "кутежей" прибегает к тому или иному способу очищения желудка, искусственно вызывая у себя рвоту или принимая слабительные и мочегонные средства. Другие используют чрезмерные физические нагрузки или периодическое голодание. Как и страдающие нервной анорексией (очень близким заболеванием), большинство больных булимией - молодые женщины, обычно от старшего подросткового возраста до 30 с небольшим лет.

  • Анорексия наблюдается патологическое желание потери веса, сопровождающееся сильным страхом ожирения. У больного наблюдается искажённое восприятие своей физической формы и присутствует беспокойство об увеличении веса, даже если такого в действительности не наблюдается. (убирается картинка обжорство)

5. Зависимость от компьютера

  • Мы с вами сегодня играли, а в какие игры вы чаще всего играете дома? (компьютерные игры)

  • Ребятам предлагается выполнить очередное задание.

  • Представьте, что вы находитесь в опасности. И чтобы избежать её, вам нужно постараться, пробраться через сеть паутины. (ребята перебираются через паутинку).

  • Сложно было перебираться через паутинку? Так и в жизни, когда вы сидите за компьютером вам не очень хочется перебираться через паутину в реальную жизнь. (убирается картинка зависимость от компьютера)



  1. Подведение итогов.

  • Мы с вами создали модель здоровой семьи.

  • Что нужно для того, чтобы вы и ваша семья была здорова? (ответы детей)



Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:
  Данное внеклассное мероприятие направлено на формирование у учащихся правильного представления о здоровье, здоровом образе жизни, а также на стремление к сохранению своего здоровья. Подготовительная работа расширяет кругозор детей, способствует общению между сверстниками, приучает как к самостоятельной, так и к совместной работе. Использование в игре викторин, сценок, конкурсов позволяет развивать у детей познавательную активность, коммуникативные качества, формировать творческие способности учащихся. 

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация работы с одаренными детьми в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Использование мини-проектов в школьном: начальном, основном и среднем общем и среднем профессиональном естественнонаучном образовании в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Управление конфликтами в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Профессиональная компетентность педагогов в условиях внедрения ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты профессиональной компетентности педагогических работников в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Тайм-менеджмент - персональная эффективность преподавателя»
Курс повышения квалификации «Скрайбинг и веб-квест как инновационные образовательные технологии в условиях реализации ФГОС СПО»
Курс повышения квалификации «Мотивация учебной деятельности в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методика обучения игре детей с особенностями развития в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Современный переговорный процесс в практике образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Содержательные аспекты профессионального и личностного развития педагогических работников в рамках реализации профессионального стандарта»
Курс повышения квалификации «Организация и проведение культурно-досуговых мероприятий в соответствии с ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Организация и проведение культурно-досуговых мероприятий в соответствии с ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Техники креативного мышления как инструмент формирования общих компетенций по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методы интерактивного обучения»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.