130045
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыГимнастик

Гимнастик

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

гимнастика

Задачи урока:

1.Обучение технике кувырков вперёд и назад.

2.Развитие координационных способностей.

3.Воспитывать умения оказывать помощь друг другу.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, поточный, групповой, индивидуальный, игровой.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: гимнастические маты.


1.Вводная часть.

1.Построение, сдача рапорта.

2.Сообщение задач урока

3.Техника безопасности на уроках физической культуры по разделу гимнастика.

4.а)Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением.

б)Из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и сведением.

5.Ходьба и её разновидности.

6.Бег и его разновидности.

7.Комплекс ОРУ на месте.

2.Основная часть.

1.Обучение технике кувырка вперёд и назад.

- сед ноги врозь – наклон вперёд и назад

- из положения лёжа на спине поднять ноги вверх и, сгибаясь, коснуться ногами пола за головой.

- из положения лёжа на спине согнувшись перейти в сед в группировке или в упор присев.

- в упоре присев (руки на расстоянии 30-40см впереди) разгибая ноги, согнуть руки и наклонить голову вперёд так, чтобы затылком коснуться пола, и вернуться в и.п.

-кувырок вперёд с помощью

-из упора присев перекат вперёд и назад и вернуться в и.п.

- из положения лёжа на спине опереться руками за плечами на линии головы, поднять ноги и коснуться ими за головой.

- кувырок назад с помощью.

2.Акробатические упражнения.

3.Заключительная часть.

1.Комплекс восстановительных упражнений с удержанием предмета на голове.

2.Подведение итогов занятия.

3.Домашнее задание:

а) прыжки со скакалкой за 15с:36 раз мальчики;

б) 40 раз девочки.


Краткое описание документа:
Данный материал можно рассматривать как конспект урока для физической культуры по теме гимнастика.  1.Построение, сдача рапорта. 2.Сообщение задач урока 3.Техника безопасности на уроках физической культуры по разделу гимнастика. 4.а)Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. б)Из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и сведением. 5.Ходьба и её разновидности. 6.Бег и его разновидности. 7.Комплекс ОРУ на месте.                                                  2.Основная часть. 1.Обучение технике кувырка вперёд и назад. - сед ноги врозь – наклон вперёд и назад - из положения лёжа на спине поднять ноги вверх и, сгибаясь, коснуться ногами пола за головой. - из положения лёжа на спине согнувшись перейти в сед в группировке или в упор присев. - в упоре присев (руки на расстоянии 30-40см впереди) разгибая ноги, согнуть руки и наклонить голову вперёд так, чтобы затылком коснуться пола, и вернуться в и.п. -кувырок вперёд с помощью -из упора присев перекат вперёд и назад и вернуться в и.п. - из положения лёжа на спине опереться руками за плечами на линии головы, поднять ноги и коснуться ими за головой. - кувырок назад с помощью. 2.Акробатические упражнения.
Общая информация

Номер материала: 61924040633

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Администратор гостиницы»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Маркетинг в организации, как средство привлечения новых клиентов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинга в туризме»
Курс повышения квалификации «Основы менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Корпоративная культура как фактор эффективности современной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Уголовно-правовые дисциплины: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Гражданско-правовые дисциплины: Теория и методика преподавания в образовательной организации»
Оставьте свой комментарий
Для того чтобы задавать вопросы нужно авторизироватся.
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.