Внеклассное мероприятие по формированию ЗОЖ
учащихся 6 классов «На здоровье»
Цели и задачи:
- Формирование здорового образа жизни
учащихся.
- Развитие двигательных качеств у детей:
силы, ловкости, выносливости, быстроты.
- Профилактика и предупреждение заболеваний
вызванных дефицитом движения у школьников.
- Пропаганда занятий физической культурой.
- Воспитание чувства товарищества и
взаимопомощи.
- Воспитание здорового духа соперничества.
Участники соревнований:
- 2 команды из учеников параллельных
классов, допущенных медицинским работником школы к участию в соревнованиях.
- Команды болельщиков (остальные ученики
классов).
Сроки и условия проведения:
- Проводить соревнования рекомендуется в
один учебный день, используя форму сдвоенного урока.
- Соревнования состоят из 1 домашнего
задания, 6 основных эстафет, 2 конкурсов для болельщиков (предусмотрена 1
запасная эстафета для решения возможного спора по счёту).
- Команда-победительница определяется по
наибольшему количеству баллов.
- В жюри приглашаются учителя других
классов.
- Судейство осуществляет учитель
физкультуры.
Рекомендации:
- Заранее ознакомить участников с условиями
соревнования.
- Проинструктировать по правилам техники
безопасности.
- Дать рекомендации по подготовке домашнего
задания.
- Красочно оформить зал.
- Заблаговременно подготовить необходимый
инвентарь и оборудование.
- Познакомить судейскую бригаду с правилами
судейства, правильным выполнением конкурсов.
Деятельность участников:
- Команды (по 6 человек) выполняют задания
и конкурсы.
- Весь класс вместе с классным
руководителем выполняет домашнее задание: придумывают название, девиз, эмблему
команды, рисуют плакаты для болельщиков.
- Болельщики поддерживают свою команду
кричалками, помогают зарабатывать баллы в конкурсах.
Форма участников:
- Рекомендуется единый стиль спортивной
формы (возможно соотношение с названием команды).
- Спортивная обувь (для всех).
ВСТУПИТЕЛЬНОЕ СЛОВО ВЕДУЩЕГО.
Сегодня в зале этом
Мы с вами собрались
Узнать мальчишек силу,
Девчонок удивить!
Нас ждут мячи, скакалки,
Ведь в этот час дневной
Звучит призыв командам:
«Мальчишки, смело в бой!»
Соревнуются команды 5 классов. Ребята, вас
поддерживают ваши товарищи, родители. Покажите на что вы способны! Желаю всем
успеха! Представляю жюри конкурса:
Итак: НАЧИНАЕМ!
КОНКУРСЫ И
ЭСТАФЕТЫ
1. Домашнее задание.
Команды должны представиться, сообщить свой
девиз и предоставить в жюри свою эмблему.
Максимальное количество - 15 баллов.
2. Эстафета с метанием
малого мяча.
Сидя «верхом» на гимнастической палке,
участник команды должен доскакать до линии броска. Затем бросить мячик в цель и
вернуться обратно. На дистанцию выходит следующий участник.
Победа по времени - 3 балла. Каждое
попадание - «+1» балл.
3. Эстафета с мячами.
В руках перед собой пронести 2 мяча,
одновременно пиная впереди себя набивной мяч, обогнуть стул, вернуться к
команде и передать мячи следующему участнику. Победа по времени - 5 баллов.
4. Перетягивание каната.
Победа - 5 баллов.
5. Эстафета «Паровозик».
Два игрока, держась за руки, змейкой
обегают кегли, обходят стул, возвращаются к команде. Берут ещё одного игрока и
снова в путь. И т.д. пока в паровозике не окажется вся команда.
Победа-10 баллов каждая сбитая кегля - «-1»
балл.
6. Конкурс болельщиков.
Выбирается по 3 человека с каждой стороны.
Чертится прямая линия. Ребята становятся боком к линии и по команде делают
прыжок в сторону через линию. Учитывается суммарная дальность прыжка.
Победа - 3 балла.
7. Эстафета «Поменяй
местами».
Участник держит в руках мяч, впереди на
стуле стоит кегля.
Задача: преодолев полосу препятствий,
поменять местами предметы - оставить на стуле мяч и забрать кеглю. Второй
участник производит обратную замену. Участвует вся команда.
Победа - 10 баллов.
8. Конкурс болельщиков.
1-ый вариант:
Пронести по трассе теннисный мячик на
бадминтонной ракетке. Обогнуть стул и вернуться к команде. При падении мячика -
его надо поднять, положить на ракетку и продолжить движение. Победа - 5 баллов.
9. Конкурс «Обувайка»
(резервный).
Из каждой команды выбирается по 3
участника. Они с завязанными глазами садятся на скамейку и снимают свою обувь.
Обувь перед ними перемешивается. По свистку ребята должны найти свою обувь и
обуться за 2 минуты. За каждую правильно надетую пару обуви - 2 балла.
Конкурс болельщиков
«Лоцман».
Из каждой команды болельщиков вызывается 3
человека. Двум игрокам по очереди с завязанными глазами, слушая только команды
«лоцмана», пройти обозначенный путь, не цепляя расставленные кегли-мины.
Подаются команды: «на право», «на лево», «прямо», «кругом», «стоп». Победа - 5
баллов. За каждую задетую мину - «-1» балл.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.