1100594
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

Манифест «Инфоурок»
ИнфоурокКлассному руководителюКонспектыКлассный час для 5 класса «Если хочешь быть здоров – будь им!»
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 60% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 646 курсов

Классный час для 5 класса «Если хочешь быть здоров – будь им!»

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

МОУ «Октябрьская средняя (полная) общеобразовательная школа»













Классный час на тему:

«Если хочешь быть здоров – будь им!»







Класcный руководитель: Дементьева Т.Н.










п. Октябрьский

2009

Цель: показать, что здоровье человека – это важнейшее богатство.

Задачи:

- ознакомить с режимом дня пятиклассника;

- актуализировать знания детей об основных правилах личной гигиены, учить выполнять их.


Предварительная подготовка:

- подготовить рассказ о личной гигиене из энциклопедии;

- составить свой режим дня.





































ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

  • Сегодня мы поговори о том, что такое здоровье и как его сохранить на долгие года. А также что предпринять, если вы уже заболели.

  • Интересующие нас вопросы раскроют профессоры института «Здоровье»

  • Прежде, хотелось бы узнать: что такое здоровье, для чего мы о нем беспокоимся?

  • А теперь можно преступить к интервью.



Доктор Пилюлькин: Здравствуйте. Что вас привело в наш город?

Учитель: Мы хотели бы больше узнать, как быть здоровым долгие годы, познакомиться с помощниками в сохранении здоровья.

Доктор Пилюлькин: Сохранить здоровье помогает режим дня. Режим – это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня. Посмотрите на этот плакат. Я советую вам придерживаться такого распорядка дня

(далее дети рассказывают сой распорядок).

Доктор Пилюлькин: Этот режим дня примерный. Он может немного меняться. Например, вы можете прийти из школы не в 14, а в 15часов, лечь спать не в 21, а в 22 часа. Самое главное, чтобы в сутки вы спали не менее 8-9 часов, кушали примерно в одно и то же время, но никак не реже 3-х. проводили на свежем воздухе не меньше 2-х часов, чередовали учебу или работу с отдыхом, побольше двигались.

Учитель: Спасибо, доктор Пилюлькин, за ваш рассказ. Я думаю, что ребята постараются придерживаться ваших рекомендаций. (Вырисовывается на доске схема, подходит доктор Чистюлькин)


Доктор Чистюлькин: Здравствуйте, я – доктор Чистюлькин, я слежу за тем, чтобы ученики школы соблюдали правила личной гигиены.

Учитель: Ребята, а вы знаете, что такое личная гигиена? (отвечают) т. е. каждый человек выполняет правила. Поддерживают тело, жилище в чистоте и не болеют. Моют руки перед едой, правильно ухаживают за зубами, не реже 1 раза в неделю моются горячей водой, ухаживают за ногтями, волосами, содержат в чистоте одежду, обувь, помещение, в котором живут.

Доктор Чистюлькин: А вот вам загадка?

(Раздает 3-м группам карточки. После обсуждения, дети объясняют свое решение)

Учитель: (благодарит за выполнение задания и зарисовывает схему, дети дополняют ответы)

Доктор Чистюлькин: До свидания. Советую познакомиться с Медициной.

Учитель: Мы разговаривали и доктор Чистюлькин. Он познакомил нас с правилами личной гигиены. Может, ты продолжишь его рассказ?


Медицина: Хорошо. О чем хочу вам рассказать, вы узнаете из загадки:

Когда мы едим – они работают,

Когда не едим – они отдыхают.

Не будем их чистить – они заболеют.

(зубы)

Медицина: Почему здоровые зубы лучше? (отвечают дети)

  • Лучше измельчают пищу...

  • Позволяют нам правильно и красиво говорить

  • Украшают улыбку человека…

(рассказывает, как правильно чистить зубы)

Зубы надо чистить с наружной и внутренней стороны. Пользуйтесь только своей зубной щеткой. После еды всегда полощите рот кипяченой водой. Не грызите зубами орехи, сахар, твердые конфеты. После горячей пищи не пейте сразу холодную и наоборот иначе могут появиться трещинки и заболеть. Не ковыряйте в зубах острыми предметами. Не менее 2-х раз в год проверяйте зубы у врача.

Учитель: Спасибо Медицина. Ребята хорошо запомнили все правила и будут обязательно их выполнять

(прощаются, а за ней выходит доктор физкультурник).


Доктор Физкультурник: Я очень люблю физкультуру. Ведь это еще один помощник здоровья. Я слежу, чтобы дети каждый день выполняли зарядку, больше ходили пешком, играли в подвижные игры, не пропускали без причин физкультуру, катались на коньках и лыжах. Все эти занятия укрепляют здоровье человека, делают его ловким, сильным, быстрым, выносливым. А сейчас я вам предлагаю выполнить физкультминутку:

Вот мы руки развели, словно удивились,

и друг другу до земли в пояс поклонились.

Ниже, дети не ленитесь, поклонитесь, улыбнитесь.

мы ладонь к глазам приставим, ноги крепкие расставим.

Поворачиваясь в право ,оглядимся величаво.

И налево надо тоже поглядеть из- под ладошек.

И направо! И еще через левое плечо!

Учитель: Как мы хорошо подвигались! Спасибо тебе доктор физкультурник, а что нам скажет веселый повар?


Веселый повар: Я расскажу о правильном питании. Может вы сами знаете? (помогает) это разнообразное питание и лучше в одно и тоже время. Есть желательно 4-5 раз в день, не реже 3-х раз. Старайтесь больше употреблять овощей и фруктов, пейте кефир и молоко, ешьте творог, меньше употребляйте сладкого, жирного и соленого. И будете здоровыми.

Учитель: Спасибо. Ребята, а что же нужно делать. Если вы все- таки заболели? (надо обратиться ко врачу, он подскажет, как правильно лечится)

Тестовое задание по теме «Здоровье»

  1. Зачем нужно знать свой организм?

  • Чтобы сохранять и укреплять свое здоровье

  • Чтобы человек мог мыслить, говорить. Трудиться

  • Чтобы умело использовать свои возможности

  1. Подчеркните чертой то, что относится к внутреннему строению человека

голова сердце шея печень легкие туловище мозг живот

  1. С помощью какого органа дышит человек?

  • Мозг

  • Легкие

  • Желудок

  1. Что является главным отделением «внутренней кухни»?

  • Легкие

  • Печень

  • Желудок

  1. Какой орган управляет работой всего организма?

  • Сердце

  • Мозг

  • Кишечник

  1. Подчеркните стоку, в какой описывается здоровый человек?

  • Сутулый, крепкий, неуклюжий, высокий

  • Горбатый, бледный, хилый, низкий

  • Стройный, сильный, ловкий, статный

РЕЖИМ ДНЯ

7ч. – 8ч.

8ч. - 13ч.

13ч. – 14ч.

14ч. – 16ч.

16ч. – 18ч.

18ч. – 19ч.

19ч. – 20ч.45мин.

20ч.45мин. – 21ч.

Подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак.

Занятия в школе.

Возвращение домой, обед.

Отдых, прогулка, магазин.

Выполнение уроков.

Отдых, ужин, помощь по дому.

Чтение, игры дома.

Подготовка ко сну.



ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА

Чистить зубы 2 раза в день.

Перед едой обязательно мыть руки.

Во время еды нельзя разговаривать.

Ешь только мытые овощи и фрукты.

Свет при письме должен падать слева.



















Ого! На "Инфоуроке" олимпиады стали бесплатными    успеть подать заявку
Не тот материал, который искали? Воспользуйтесь поиском по нашей базе из 3116331 материала.
Искать
Краткое описание документа:
План - конспект классного часа для 5 класса, по направление «Здоровье». Инсценировка о здоровье и как его сохранить на долгие года. А также что предпринять, если вы уже заболели. Интересующие вопросы раскроют герои спектакля - профессоры института «Здоровье» Доктор Пилюлькин проведет тестирование, поделится режимом дня, пожелает доброго здоровья.
Общая информация

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Роль педагога в реализации концепции патриотического воспитания школьников в образовательном процессе в свете ФГОС второго поколения»
Курс повышения квалификации «Организация работы с одаренными детьми в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Воспитание и социализация учащихся в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Управление конфликтами в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Профессиональная компетентность педагогов в условиях внедрения ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методика обучения игре детей с особенностями развития в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Современный переговорный процесс в практике образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Содержательные аспекты профессионального и личностного развития педагогических работников в рамках реализации профессионального стандарта»
Курс повышения квалификации «Система работы специалистов ОО по подготовке учащихся старших классов к сдаче экзаменов»
Курс повышения квалификации «Организация и проведение культурно-досуговых мероприятий в соответствии с ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Организация и проведение культурно-досуговых мероприятий в соответствии с ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Применение современных педагогических технологий в образовательном процессе в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Профориентация школьников: психология и выбор профессии»
Курс повышения квалификации «Техники креативного мышления как инструмент формирования общих компетенций по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Инструменты и методы воспитания российской гражданской идентичности согласно ФГОС»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Благодарность за вклад в методическое обеспечение учебного процесса по преподаваемой дисциплине

Опубликуйте 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Добавить материал
Сертификат о создании персонального учительского сайта

Опубликуйте 5 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить сертификат о создании сайта

Добавить материал
Грамота за высокий уровень сформированности информационно-коммуникационной компетентности

Опубликуйте 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Свидетельство за транслирование результатов своей профессиональной деятельности

Опубликуйте 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Добавить материал
Грамота за личный вклад в повышение качества образования

Опубликуйте 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Почётная грамота за высокий уровень профессионализма

Опубликуйте 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Золотая грамота за современный подход к преподаванию и повышение качества педагогического труда

Опубликуйте 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную золотую грамоту

Добавить материал
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.