Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Қорғаушының тосқауылын бұзып өтіп допты алып жүру.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Қорғаушының тосқауылын бұзып өтіп допты алып жүру.

библиотека
материалов

Тақырыбы: Қорғаушының тосқауылын бұзып өтіп допты алып жүру.

Мақсаты: Салауатылық өмір салтын баулу, оқушылардың бойына спортқа дегенқызығушылықтарынояту.Тақырыптымеңгерту.

Міндеті: Шыдамдылыққа,төзімділікке, ұқыптылыққа, оқушылардың патриоттық сезімі мен адамгершілік қасиеттерін қалыптастыру.

Түрі: Спорттық ойын

Өткізілетін орны: Мектеп спорт зал

Керекті құрал жабықтар : ысқырық, секундамер. Баскетбол доптары.







Сабақтың мазмұны, мақсаты

Уақыт өлшемі, салмағы

Ұйымдастыру әдістемелік кезеңдері


Ескертулер

І. Кіріспе 15 минут

Оқушыларды сапқа тұрғызып, кезекші рапортын қабылдау, сәлемдесу.







Оңға,солға, кері бұрылу нұсқаларын беріп оқушыларды дайындап алу.



Дене қыздыру жаттығуларын жасау.




Спорттық жүріс.Тіркемелі жүгіріс.Шапшаң жүгіріс.Оң қаптамамен,сол қапталмен екі қолды артқа қарай сермей жүгіру.Жайжүгіріспентереңдем алу.






1

2

1






1

2





2

3

1

2

1

Денелерітік көкіректерішығыңқы, тіктұрғандатөртінші оқушының көкрегікөрініптұру керек. Сапқаорындалатын жаттығулар


Спорттықжеңілжүріс




Оң иық алда,сол иық артқа қарай сермей жүгіру және керсінше.



Терең дем алу, дем шығару.















Сабақтың барысы

Уақыт өлшемі

Әдістемелік нұсқаулар


ІІ

Негізгі бөлім

25 минут














































ІІІ

Қорытынды

5 минут

Сапқа тұрғызу 1-2 санағы бойынша екі топқа бөлу. Өткен сабақты қайталау арқылы балалардың дене бітімін дағдыландыру және қалыптастыру.

1.Ойын техникасы: - Допты жылдам алып жүру және допты себетіне тастау әдістерінқайталау

2. Жаңа сабақтыбастау:


-Тосқауылды жылдам бұзып,

допты оң және сол қолмен алып жүру әдісін үйрету.

-Бір орында тұрып, допты екіқолмен кеуде тұстан беру тез орнын ауыстыру. – Алға қадам жасап қарсы ұмтылып келе жатқан допты екі қолмен қағып алу.

- Қарсыластың алдында тұрып, қолдыжоғары көтеріп алдамшы қимылмен тосқауылды бұзып өту.

- Бір қадам жасап допты екі қолмен кеуде тұсымен себеттің сол жақ қапталынанторға тастау.


Оң және сол қолымен допты кезек алып жүру:

Доптарды еденге соққызамын. – Оң және сол қолымен кезек- кезек.

  • Биік , аласа

  • Алға, артқа

  • Оңға, солға

Залды айналып екі қолменкезек-кезек допты алып жүру. – Доптың бағытын өзгертіп алып жүру.




Эстафета

-Жалаушаны айналып жүру. Доппен бұрылу. – Доппен алға және артқа жүгіру. Қортынды бөлім: 1 Оқушыларды сапқа тұрғызамын.



Қортынды бөлім:


1.Оқушыларды сапқа тұрғызамын

2. Зиіндікке арналғансаптық жаттығулар

3. Сабақты қортындылау

4. Баға қою

5.үйгетапсырмаберу

6.Қоштасу





Техникалыққауіпсіздікережелерін сақтау




Кезектесіп жасау әдісін пайдалану







Жатығудыңдұрысжасалуынқадағалау














Қолмен тізе буындарын бүгіп ұстау. Допқа қарыштауға тырысу.




Әр адамға допты соғып алып жүру. Ара қашықтықты сақтау.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Сапқа тұрғызу  1-2 санағы бойынша екі топқа бөлу. Өткен сабақты қайталау арқылы балалардың дене бітімін дағдыландыру және қалыптастыру. 1.Ойын техникасы:                     - Допты  жылдам алып жүру және допты себетіне тастау әдістерінқайталау 2. Жаңа сабақтыбастау: -Тосқауылды  жылдам бұзып, допты оң және сол қолмен алып жүру әдісін үйрету. -Бір орында тұрып, допты екіқолмен кеуде тұстан  беру тез орнын ауыстыру.                    – Алға қадам жасап қарсы ұмтылып келе жатқан допты екі қолмен қағып алу. - Қарсыластың алдында тұрып, қолдыжоғары   көтеріп алдамшы  қимылмен тосқауылды бұзып өту. -  Бір қадам жасап допты екі қолмен кеуде тұсымен себеттің сол жақ қапталынанторға тастау.
Автор
Дата добавления 09.04.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров432
Номер материала 64645040926
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх