Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Презентация «Здоровье – это жизнь»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Презентация «Здоровье – это жизнь»

библиотека
материалов
Здоровье – это жизнь Цели: обсудить факторы риска для здоровья детей, познако...
Подростковый период – сложнейший и важнейший в жизни человека. Основные приме...
Девочки растут наиболее активно в 11-12 лет (рост в этот период может увеличи...
Перестраивается опорно-двигательный аппарат: увеличивается степень окостенени...
Родителям следует знать, что в этом возрасте наиболее успешным может быть овл...
У подростка усилено развивается грудная клетка и дыхательные мышцы. Число дых...
Интенсивно растет сердце. Объем его увеличивается примерно на четверть. Сосуд...
Меняется состояние нервной системы. Вследствие этого в поведении подростков н...
Какие проблемы, связанные со здоровьем подростка, наиболее актуальны? Что нуж...
1. Проблема здорового питания.  По сравнению с 1960 г. дети стали раскованнее...
В зависимости от своего пола: – мальчики обладают втрое большим бюджетом затр...
Родителям нужно знать, что подростки, особенно мальчики, в месяцы бурного рос...
У подростков выработка карнитина отстает от потребностей бурно растущих ткане...
2. Увлечение подростков диетами  Согласно данным исследований, 73%девочек зая...
Особое внимание на это следует обратить родителям, чьи дочери уже с 15 лет на...
3. Гиподинамия – проблема современных подростков  Недостаток физической актив...
Природа создала сердце для человека, который весь день проводит в движении. А...
4. Стресс и его влияние на подростка  Стресс - это универсальное явление в жи...
Многие родители оказывают большое, как прямое, так и непрямое давление на сво...
 В этот период важна поддержка сверстников. Подростки, которые чувствуют себя...
Семейная поддержка также может изменять влияние стресса на здоровье подростка...
5. Вредные привычки  Тревожные факты. В настоящее время средний возраст начал...
В момент затяжки происходит возгонка табака и папиросной бумаги, при этом обр...
Окись углерода (угарный газ) обладает свойством связывать дыхательный пигмент...
В среднем курят 35,6% мальчиков до 15 лет и 25% девочек. А в возрасте 16 - 1...
Говорить с подростками о вреде курения очень сложно. Они не верят. Но рассказ...
Проходя через дыхательные пути, табачный дым вызывает раздражение и воспалени...
Установлена также связь между курением и частотой заболеваний раком губы, язы...
Никотин и другие компоненты табака поражают органы пищеварения. Многолетнее к...
Доводы для девочек  Французские ученые установили, что курение на внешности ж...
 У курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются дети с пороком сердца и де...
Доводы для мальчиков  Шансов стать импотентом у курильщиков в 2 раза больше,...
6. Режим для подростка В период важных и глобальных изменений в организме осо...
Режим дня школьника должен быть построен с учетом особенностей его биоритмов....
Без нормального сна невозможна высокая работоспособность, а недосыпание опасн...
Если работоспособность снижена и при хорошо налаженном режиме дня, то, возмож...
Слова Януша Корчака, адресованы Вам: «Взрослым кажется, что дети не заботятся...
37 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Здоровье – это жизнь Цели: обсудить факторы риска для здоровья детей, познако
Описание слайда:

Здоровье – это жизнь Цели: обсудить факторы риска для здоровья детей, познакомить с основными рекомендациями по сохранению здоровья ребенка и воспитанию правил здорового образа жизни.

№ слайда 2 Подростковый период – сложнейший и важнейший в жизни человека. Основные приме
Описание слайда:

Подростковый период – сложнейший и важнейший в жизни человека. Основные приметы подросткового возраста  Подростковый возраст характеризуется интенсивным ростом. За исключением первых двух лет жизни человек никогда больше не растет так быстро. Длина тела увеличивается на 5 – 8 см в год.

№ слайда 3 Девочки растут наиболее активно в 11-12 лет (рост в этот период может увеличи
Описание слайда:

Девочки растут наиболее активно в 11-12 лет (рост в этот период может увеличиться на 10 см в год), усиленный рост мальчиков отмечается в 13 - 14 лет. (После 15 лет мальчики обгоняют девочек в росте). Характеристика «длинноногий подросток» очень точна: увеличение роста идет в основном за счет трубчатых костей конечностей.

№ слайда 4 Перестраивается опорно-двигательный аппарат: увеличивается степень окостенени
Описание слайда:

Перестраивается опорно-двигательный аппарат: увеличивается степень окостенения, нарастает мускульная сила. Достигают полного развития чувствительные и двигательные окончания нервно-мышечного аппарата. Эти изменения проявляются даже внешне: наблюдается обилие лишних движений, неловкость, «угловатость» подростка.

№ слайда 5 Родителям следует знать, что в этом возрасте наиболее успешным может быть овл
Описание слайда:

Родителям следует знать, что в этом возрасте наиболее успешным может быть овладение техникой сложных движений. Подросток может достигнуть виртуозной техники игры на музыкальном инструменте, овладеть сложнейшими элементами специальных спортивных упражнений. Некоторые исследователи полагают, что люди, не развившие в себе необходимые двигательные качества в подростковом возрасте, на протяжении всей жизни остаются более неловкими, чем могли бы быть.

№ слайда 6 У подростка усилено развивается грудная клетка и дыхательные мышцы. Число дых
Описание слайда:

У подростка усилено развивается грудная клетка и дыхательные мышцы. Число дыханий снижается в два раза, то есть подросток дышит реже, но глубже. Организму требуется кислород. Отмечено, что его нехватку (гипоксию) подросток переносит гораздо тяжелее, чем взрослый.

№ слайда 7 Интенсивно растет сердце. Объем его увеличивается примерно на четверть. Сосуд
Описание слайда:

Интенсивно растет сердце. Объем его увеличивается примерно на четверть. Сосуды растут, но не успевают за сердцем. Поэтому у подростков часто повышается кровяное давление, иногда наблюдается юношеская гипертония. Она носит преходящий характер, но требует особенной осторожности при дозировании физической нагрузки. Неблагоприятно отражаются не только физические нагрузки, но и отрицательные эмоции.  

№ слайда 8 Меняется состояние нервной системы. Вследствие этого в поведении подростков н
Описание слайда:

Меняется состояние нервной системы. Вследствие этого в поведении подростков наблюдается повышенная нервозность, несдержанность, неустойчивость эмоциональных реакций. При правильном воспитании эти явления преодолеваются самим подростком, при неправильном - могут стать основой устойчивых черт.

№ слайда 9 Какие проблемы, связанные со здоровьем подростка, наиболее актуальны? Что нуж
Описание слайда:

Какие проблемы, связанные со здоровьем подростка, наиболее актуальны? Что нужно знать и на что обратить внимание?

№ слайда 10 1. Проблема здорового питания.  По сравнению с 1960 г. дети стали раскованнее
Описание слайда:

1. Проблема здорового питания.  По сравнению с 1960 г. дети стали раскованнее в выборе продуктов. Если раньше только 24 % детей требовали свободы пищевого выбора, то теперь – 90 % настаивают на этом праве; – 66 % детей желают кушать по-разному.

№ слайда 11 В зависимости от своего пола: – мальчики обладают втрое большим бюджетом затр
Описание слайда:

В зависимости от своего пола: – мальчики обладают втрое большим бюджетом затрат на еду, нежели девочки; – мальчики потребляют в среднем на 55,5% калорий больше, чем девочки; – у 20% мальчиков констатируется излишек веса по сравнению с нормой. Это наблюдается во всем мире.

№ слайда 12 Родителям нужно знать, что подростки, особенно мальчики, в месяцы бурного рос
Описание слайда:

Родителям нужно знать, что подростки, особенно мальчики, в месяцы бурного роста нередко ощущают беспричинную мышечную слабость. Иногда они очень быстро утомляются после спортивных занятий, жалуются на боль в области сердца. Кардиологи считают, что это происходит из-за нехватки карнитина – вещества, которое обеспечивает доставку «топлива» в энергетические системы клеток.

№ слайда 13 У подростков выработка карнитина отстает от потребностей бурно растущих ткане
Описание слайда:

У подростков выработка карнитина отстает от потребностей бурно растущих тканей. Возникает повышение утомляемости, низкая работоспособность. А карнитин содержится в мясе говядины, телятины. Много его в молоке. Если подросток ест достаточно мяса, рост своего сердца он может и не заметить – будет в меру бодр и энергичен.

№ слайда 14 2. Увлечение подростков диетами  Согласно данным исследований, 73%девочек зая
Описание слайда:

2. Увлечение подростков диетами  Согласно данным исследований, 73%девочек заявляют, что сидели на диете на протяжении последних 12 месяцев. При этом большинство этих девушек не страдают излишним весом. Между тем родителям необходимо знать о том, что диеты опасны для подростков.

№ слайда 15 Особое внимание на это следует обратить родителям, чьи дочери уже с 15 лет на
Описание слайда:

Особое внимание на это следует обратить родителям, чьи дочери уже с 15 лет начинают истязать себя различными диетами, пытаясь выглядеть как настоящие фотомодели. Интересные факты обнаружили ученые университета Миссури. Они пришли к выводу, что лишний вес чаще приобретают те дети, которые реже едят вместе со своими родителями и чаще смотрят телевизор.

№ слайда 16 3. Гиподинамия – проблема современных подростков  Недостаток физической актив
Описание слайда:

3. Гиподинамия – проблема современных подростков  Недостаток физической активности и чрезмерная калорийность рациона привели к тому, что вес среднего современного ребенка заметно больше, чем несколько поколений назад. Если сердце не нагружать, оно выносливым не станет. Сердечная мышца, как и любая другая, требует тренировки.

№ слайда 17 Природа создала сердце для человека, который весь день проводит в движении. А
Описание слайда:

Природа создала сердце для человека, который весь день проводит в движении. Американские специалисты пришли к заключению, что если хотя бы 15 минут в день посвящает подвижным играм, это снижает риск развития ожирения на 50%. Даже прогулка быстрым шагом и то дает положительный результат.

№ слайда 18 4. Стресс и его влияние на подростка  Стресс - это универсальное явление в жи
Описание слайда:

4. Стресс и его влияние на подростка  Стресс - это универсальное явление в жизни современных подростков, затрагивающее их здоровье и благополучие. Родители подростков должны знать о возможности возникновения стрессов и правильно вести себя в этих условиях. Возможно, иногда целесообразно снизить планку предъявляемых к ребенку требований.  

№ слайда 19 Многие родители оказывают большое, как прямое, так и непрямое давление на сво
Описание слайда:

Многие родители оказывают большое, как прямое, так и непрямое давление на своих подростков, как в отношении физического развития, так и успеваемости. В некоторых случаях подростковые симптомы стресса могут явиться реакцией на родительское давление. Подросток-атлет, участвующий с ранних лет в соревнованиях, может устать от соревнования, но не может это высказать это своим родителям. Он может испытать страх, что родители будут разочарованы.  

№ слайда 20  В этот период важна поддержка сверстников. Подростки, которые чувствуют себя
Описание слайда:

 В этот период важна поддержка сверстников. Подростки, которые чувствуют себя социально изолированными или у которых имеются трудности в отношении со сверстниками, оказываются более ранимыми в отношении связанных со стрессом психосоматических проблем.  

№ слайда 21 Семейная поддержка также может изменять влияние стресса на здоровье подростка
Описание слайда:

Семейная поддержка также может изменять влияние стресса на здоровье подростка. Только она должна быть грамотно организована. Неправильно реагировать на проблемы подростка привлечением особого внимания и предоставлением каких-то привилегий.  При подобном поведении родителей дети будут использовать свои болезненные симптомы как способ избежать проблемной ситуации (например, экзаменов или соревнований).

№ слайда 22 5. Вредные привычки  Тревожные факты. В настоящее время средний возраст начал
Описание слайда:

5. Вредные привычки  Тревожные факты. В настоящее время средний возраст начала потребления алкогольных напитков составляет 12 - 13 лет. В возрастной группе 11 - 24 года потребляют алкоголь более 70% молодежи. При этом девушки потребляют практически наравне с юношами.

№ слайда 23 В момент затяжки происходит возгонка табака и папиросной бумаги, при этом обр
Описание слайда:

В момент затяжки происходит возгонка табака и папиросной бумаги, при этом образуется около 200 вредных веществ, в том числе окись углерода, сажа, бензопирен, муравьиная и синильная кислоты, мышьяк, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы.  Выкуривание одной сигареты эквивалентно пребыванию на оживленной автомагистрали в течение 36 часов.

№ слайда 24 Окись углерода (угарный газ) обладает свойством связывать дыхательный пигмент
Описание слайда:

Окись углерода (угарный газ) обладает свойством связывать дыхательный пигмент крови – гемоглобин, в результате нарушаются процессы тканевого дыхания. Выкуривая пачку сигарет, человек вводит в организм свыше 400 миллилитров угарного газа, в результате все органы и системы курильщика постоянно сидят на голодном кислородном пайке.

№ слайда 25 В среднем курят 35,6% мальчиков до 15 лет и 25% девочек. А в возрасте 16 - 1
Описание слайда:

В среднем курят 35,6% мальчиков до 15 лет и 25% девочек. А в возрасте 16 - 17 лет это соотношение выглядит как 45% к 18%.  Более четверти девочек и более половины мальчиков к 16 годам хотя бы раз пробовали наркотики.

№ слайда 26 Говорить с подростками о вреде курения очень сложно. Они не верят. Но рассказ
Описание слайда:

Говорить с подростками о вреде курения очень сложно. Они не верят. Но рассказывать, что происходит с человеком, когда он курит, и чем эта привычка ему в дальнейшем грозит, – надо. Поэтому хочу вам познакомить с некоторыми доводами.

№ слайда 27 Проходя через дыхательные пути, табачный дым вызывает раздражение и воспалени
Описание слайда:

Проходя через дыхательные пути, табачный дым вызывает раздражение и воспаление слизистых оболочек – зева, носоглотки, бронхов, а также легочных альвеол. Постоянное раздражение слизистой оболочки бронхов может спровоцировать развитие бронхиальной астмы. А хроническое воспаление верхних дыхательных путей – хронический бронхит, который сопровождается изнуряющим кашлем.

№ слайда 28 Установлена также связь между курением и частотой заболеваний раком губы, язы
Описание слайда:

Установлена также связь между курением и частотой заболеваний раком губы, языка, гортани, трахеи.  Сердце курящего человека делает за сутки на 12-15 тысяч сокращений больше, чем сердце некурящего.

№ слайда 29 Никотин и другие компоненты табака поражают органы пищеварения. Многолетнее к
Описание слайда:

Никотин и другие компоненты табака поражают органы пищеварения. Многолетнее курение способствует возникновению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Курение плохо сказывается и на слуховом аппарате человека. 20 выкуренных за день сигарет ослабляют восприятие разговорной речи. Курение отрицательно влияет на умственную деятельность. Две выкуренные сигареты снижают скорость заучивания и объем запоминаемого материала на 5-6%.

№ слайда 30 Доводы для девочек  Французские ученые установили, что курение на внешности ж
Описание слайда:

Доводы для девочек  Французские ученые установили, что курение на внешности женщины сказывается отрицательнее, чем на внешности мужчины. У представительниц прекрасного пола кожа на лице быстро стареет, теряет эластичность, а в уголках рта и глаз появляются глубокие морщины.  

№ слайда 31  У курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются дети с пороком сердца и де
Описание слайда:

 У курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются дети с пороком сердца и дефектами развития.  Из многочисленных опросов следует: нет ни одного мальчика, который бы хотел иметь курящую жену.

№ слайда 32 Доводы для мальчиков  Шансов стать импотентом у курильщиков в 2 раза больше,
Описание слайда:

Доводы для мальчиков  Шансов стать импотентом у курильщиков в 2 раза больше, чем у некурящего мужчины, потому что при курении сужаются кровеносные сосуды в половых органах. У детей некурящих родителей в полтора раза больше шансов остаться некурящими, чем у тех детей, чьи родители курят.

№ слайда 33 6. Режим для подростка В период важных и глобальных изменений в организме осо
Описание слайда:

6. Режим для подростка В период важных и глобальных изменений в организме особенно пристальным должно стать внимание к режиму дня подростка. Важнейший фактор здоровья – соблюдение режима сна. Потребность в сне у ребенка 7-12 лет составляет в зависимости от биоритмов примерно 9-10 часов; в 13-14 лет – 9-9,5 часов; в 15-17 лет – 8,5-9 часов. Недостаток сна может сделать вашего ребенка тучным.

№ слайда 34 Режим дня школьника должен быть построен с учетом особенностей его биоритмов.
Описание слайда:

Режим дня школьника должен быть построен с учетом особенностей его биоритмов. Люди делятся на «сов», «жаворонков», «голубей». В течение дня активность, работоспособность, настроение каждого из нас меняется.

№ слайда 35 Без нормального сна невозможна высокая работоспособность, а недосыпание опасн
Описание слайда:

Без нормального сна невозможна высокая работоспособность, а недосыпание опасно – это влияет на психику ребенка (рассеян, легко отвлекается, неадекватно реагирует на замечания, легко возбудим), поэтому важно, чтобы ребенок не только спал достаточное количество часов, но и чтобы сон его был глубоким, спокойным.

№ слайда 36 Если работоспособность снижена и при хорошо налаженном режиме дня, то, возмож
Описание слайда:

Если работоспособность снижена и при хорошо налаженном режиме дня, то, возможно заболел. Даже легкая простуда на несколько недель ухудшает внимание, усидчивость, то есть общую работоспособность у детей, ребенок быстро утомляется. А более серьезные заболевания выбивают из колеи на более длительное время, в таком случае необходим щадящий режим, укрепление иммунитета, и конечно, понимание взрослых.

№ слайда 37 Слова Януша Корчака, адресованы Вам: «Взрослым кажется, что дети не заботятся
Описание слайда:

Слова Януша Корчака, адресованы Вам: «Взрослым кажется, что дети не заботятся о своем здоровье…. Нет. Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясни им, и они будут беречься». Главное: не забывайте сами и объясните им, что жизнь – это, прежде всего, здоровье. Берегите его!

Краткое описание документа:

Презентацию можно использовать для проведения родительского собрания по проблеме здоровья учащихся. Цели: обсудить факторы риска для здоровья детей, познакомить с основными рекомендациями по сохранению здоровья ребенка и воспитанию правил здорового образа жизни.Слова Януша Корчака, адресованы Вам: «Взрослым кажется, что дети не заботятся о своем здоровье…. Нет. Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясни им, и они будут беречься».  Главное: не забывайте сами и объясните им, что жизнь – это, прежде всего, здоровье. Берегите его!
Автор
Дата добавления 12.04.2014
Раздел Классному руководителю
Подраздел Презентации
Просмотров1204
Номер материала 67217041231
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх