114466
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокНачальные классыКонспекты«Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз одноимённым способом»

«Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз одноимённым способом»

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

План-конспект урока по физической культуре во 2 классе.

Тема: "Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз одноимённым способом"

Цель: Совершенствование физических качеств.

Задачи :

Образовательная : учить ребят упражняться в лазании по гимнастической стенке одноимённым способом( правая рука, правая нога, левая рука, левая нога)

Коррекционная : развивать гибкость, ловкость, координации движений учащихся.

Воспитательная : воспитывать дисциплинированность, силу воли, настойчивость, чувство товарищества и взаимопомощь.

Оздоровительная: способствовать формированию правильной осанки, укреплению мышц спины и рук, укреплению функциональных систем организма.

Методы обучения: показ, объяснение.

Методы проведения: поточный, групповой, индивидуальный.

Место проведения: Спортивный зал. Время проведения: 40 мин.


Часть

урока

Содержание

Дози-ровка

Организационно-методические указания

Вводная


Построение в 1 шеренгу.

Приветствие, сообщение темы урока.


5 мин.


" Класс в одну шеренгу становись!"



П

О

Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я




Строевые упражнения

- расчёт по порядку

- поворот налево

- поворот направо

- размыкание от центра

- смыкание к центру

  1. Ходьба

- на носках, руки вверх

- на пятках, руки в стороны

- на внешней стороне стопы, руки за спину

  1. Бег

- на носках

- поднимая прямые ноги вперёд

- поднимая прямые ноги назад

  1. Ходьба на восстановление дыхания

  2. Перестроение из одной колонны в две.




  1. Комплекс ОРУ без предметов:

1.

И.п. – о.с.

1 – руки в стороны

2 – руки вверх, подняться на носки

3 – руки в стороны

4 – и.п.

6-8 раз

2.

И.п. – стойка, ноги врозь, руки на пояс

1-4 – круговые движения головой вправо

5-8 – то же влево

6-8 раз

3.

И.п. – стойка, ноги врозь, руки на пояс

1-3 – три пружинящих наклона вперед

4 –и.п.

5-6 раз

4.

И.п. – стойка, ноги врозь, руки на пояс

1 – наклон вправо, руки вверх


2 – и.п.

3-4 – то же влево

5-6 раз

5.

И.п. – о.с.

1 – полуприсед, руки вперед

2 – и.п.

3 – присед, руки в стороны

4 – и.п.

5-6 раз

6.

И.п. – стойка, руки вверх

1 – мах правой вперед, руки вниз

2 – и.п.

3-4 – то же левой

6-8 раз

7.

И.п. – стойка, руки на пояс

1 – прыжок, ноги врозь, руки в стороны

2 – прыжок, ноги скрестно, руки вверх

3 – прыжок, ноги врозь, руки вперед

4 – и.п.

5-6 раз

8.

И.п. – о.с.

1 –2 – стойка на носках, руки вверх, вдох

3 – полу наклон вперед, руки вниз, выдох

4 – и.п.

5-6 раз





  1. Перестроение из колонны по 2 в колонну по одному



10 мин.



























"По порядку рассчитайсь!"

"Нале-во!"

"Напра-во!"

"От центра разом-кнись!"

"К центру сом-кнись!"

"Напра-во!", "Налево! В обход по залу шагом марш!"

Спина прямая

Спина прямая, не прогибаться назад

Спина прямая



"Бегом марш!"

Обратить внимание на работу рук. Руки согнуты в локтях, работают вдоль туловища.



Руки вверх – вдох, руки вниз – выдох

"Налево в колонну по2 марш!", интервал, дистанция 2 шага.

"Направляющие на месте!"

"Класс, стой! Раз, два"

Спина и колени прямые







Темп спокойный, сохранять равновесие







Темп медленный, выполнять без резких движений








Наклон выполнять с прямой спиной, смотреть вперед






Наклон выполнять точно в сторону, руки прямые








Спина прямая, дыхание не задерживать






Ноги во время маха не сгибать, спина прямая










С каждым выполнением стараться увеличить темп






Восстановить дыхание,


на счет 3 – расслабить


руки, плечи







"К направляющим сомкнись!", "Направо!", "Налево в обход шагом марш!","Направляющий на месте!", "Класс, стой!", "Налево!"


О

С

Н

О

В

Н

А

Я




  1. Имитация движений рук и ног на полу для лазания одноимённым способом

  2. Закрепление техники лазания по гимнастической стенке одноимённым способом


9..Подвижная игра «Перелёт птиц»

Описание игры: Дети стоят на одном конце зала, они птицы. На другом конце зала вышка (гимнастическая стенка). По сигналу воспитателя: "Птицы улетают! » - птицы летят расправив крылья. По сигналу "Буря! " - птицы летят на вышку – скрываются от бури на деревьях. После слов:"Буря прекратилась", - птицы снова летят.

20 мин.











Руки и ноги работают одноимённо (правая рука, правая нога, большой палец снизу, остальные сверху)


Смотреть на место перехвата рук.







Развивать реакцию на словесные сигналы. Упражняться в лазание по гимнастической лестнице. Следить за выполнением правил игры









З

А

К

Л

Ю

Ч

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я



10. Игра малой подвижности:" Кто позвал тебя, узнай".

Ход игры:, закрывает глаза. Дети идут по кругу, водящий стоит в середине круга. "Мы немножко порезвились,

По местам все разместились.

Ты,…(имя), отгадай,

Кто позвал тебя, узнай". С окончанием слов дети останавливаются. Учитель показывает на кого-нибудь из играющих.


11.Построение в 1 шеренгу

12.Подведение итога урока.

















5мин


Следить за выполнением правил игры . Правила: водящему не открывать глаза, пока не назовет позвавшего. В это время всем соблюдать тишину.











"В одну шеренгу становись!"




Краткое описание документа:
Цель: Совершенствование  физических качеств. Задачи : Образовательная : учить ребят упражняться в лазании по гимнастической стенке одноимённым способом( правая рука, правая нога, левая рука, левая нога) Коррекционная : развивать гибкость, ловкость,  координации движений учащихся. Воспитательная : воспитывать  дисциплинированность, силу воли, настойчивость, чувство товарищества и взаимопомощь. Оздоровительная: способствовать формированию правильной осанки, укреплению мышц спины и рук, укреплению  функциональных систем организма. Методы обучения: показ, объяснение. Методы проведения: поточный, групповой, индивидуальный. Место проведения: Спортивный  зал.  Время проведения: 40 мин. 
Общая информация

Номер материала: 67410041259

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Роль педагога в реализации концепции патриотического воспитания школьников в образовательном процессе в свете ФГОС второго поколения»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-воспитателя группы продленного дня»
Курс повышения квалификации «Профессиональная компетентность педагогов в условиях внедрения ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты профессиональной компетентности педагогических работников в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Теория и практика инклюзивного обучения в образовательной организации в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация краеведческой деятельности детей в учебно-воспитательном процессе начальной школы»
Курс повышения квалификации «Методика обучения игре детей с особенностями развития в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Содержательные аспекты профессионального и личностного развития педагогических работников в рамках реализации профессионального стандарта»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания информатики в начальных классах с учетом ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Система работы учителя-дефектолога при обучении и воспитании детей с особыми образовательными потребностями (ООП) в общеобразовательном учреждении»
Курс повышения квалификации «Организация и проведение культурно-досуговых мероприятий в соответствии с ФГОС НОО»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика преподавания иностранных языков в начальной школе»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика обучения информатике в начальной школе»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика преподавания в начальных классах компенсирующего и коррекционно-развивающего вида»
Курс повышения квалификации «Формирование и развитие ключевых компетенций школьников в интересах устойчивого развития региона»
Оставьте свой комментарий
Для того чтобы задавать вопросы нужно авторизироватся.
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.