Презентация урока и конспект урока по теме: «Гимнастика», 8 класс

Скачать материал

Выберите документ из архива для просмотра:

гимнастика 8 класс 1 урок Microsoft PowerPoint (2).ppt план-конспект 28 Гимнастика.doc

Выбранный для просмотра документ гимнастика 8 класс 1 урок Microsoft PowerPoint (2).ppt

Учитель физической культуры
Михайлин Антон Геннадьевич
МАОУ СОШ №45, г Кали...

Скачать материал

Скачать материал "Презентация урока и конспект урока по теме: «Гимнастика», 8 класс"

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд

Учитель физической культуры
Михайлин Антон Геннадьевич
МАОУ СОШ №45, г Калининград
Гимнастика.
8 класс
2 слайд

Цель: Развитие физических качеств учащихся.
Задачи:
1.Упражнение на перекладине (мал.) Упражнение на равновесие (дев.)
2. Развитие силы и выносливости учащихся.
3. Воспитание у учащихся навыков сознательного и активного отношения к учебному процессу.
Тип урока: Практическое занятие.
3 слайд

Подготовительная часть:
- организовать группу, сообщить предстоящие цели и задачи на урок;
- подготовить опорно-двигательный аппарат и функциональные системы организма к предстоящей работе.
2. Основная часть:
- техника безопасности на уроках гимнастике.
- строевые упражнения.
- воспитание у учащихся навыков сознательного и активного отношения к учебному процессу.
3. Заключительная часть:
- снять напряжение после физической нагрузки;
- расслабить мышцы, восстановить дыхание, привести все системы организма к состоянию покоя;
- подвести итоги, проанализировать результат, оценить работу учащихся и указать ошибки.
4 слайд

Вводно-подготовительная часть
5 слайд

Разминка (ОРУ)
6 слайд
7 слайд
8 слайд
9 слайд
10 слайд
11 слайд
12 слайд
13 слайд

Основная часть.
14 слайд
15 слайд

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
Правила поведения на занятиях по гимнастике в целях предупреждения травматизма. Большое значение имеет организация учащихся. В спортивный зал ученики входят только по команде учителя. Девочкам не обходимо скреплять волосы, что бы они не мешали при занятиях. Внимание учеников должно быть сосредоточено на командах учителя и на выполнении упражнений. Нельзя заниматься на снарядах без страховки. Нельзя выполнять упражнение, если возле снарядов нет матов. При обнаружении неисправностей снарядов немедленно прекратить выполнение упражнения
16 слайд

Повторить команды:
«Равняйсь», «Смирно», «Вольно», « Разойдись», «Становись».
Перестроение из одной колонны в две, три, четыре.
Повороты: «Направо», «Налево», «Кругом».
Перестроение из одной шеренги в две, три.
Ходьба строем по спортивному залу.

Строевые упражнения
17 слайд

3aключительная часть урока.
18 слайд

http://crimsongymnastics.webs.- Crimson News - MGSH Crimson Gymnast
http://www.sportforumrussia.ru - "Стратегия развития спортивной гимнастики

http://спорт.1сентября.рф/arti - уроки по легкой атлетике…
Используемые ресурсы

Выбранный для просмотра документ план-конспект 28 Гимнастика.doc

План-конспект № 1/28.

Преподаватель Михайлин Антон Геннадьевич

МАОУ СОШ №45, г Калининград

Класс 8.

Тема: Гимнастика.

Количество часов: 1час.

Цель: Развитие физических качеств учащихся.

Задачи:

1.Техника безопасности на уроках гимнастики. Строевые упражнения.

2. Развитие силы и выносливости учащихся.

3. Воспитание у учащихся навыков сознательного и активного отношения к учебному процессу.

Тип урока: Практическое занятие.

Место проведения: Сп. зал школы № 26.

Время проведения: По расписанию.

Инвентарь и оборудование: Свисток, секундомер, перекладина, брусья, бревно, маты, брусья разной высоты, «козел», канат, гимнастическая стенка.

Ход урока.

1. Подготовительная часть:

- организовать группу, сообщить предстоящие цели и задачи на урок;

- подготовить опорно-двигательный аппарат и функциональные системы организма к предстоящей работе.

2. Основная часть:

- техника безопасности на уроках гимнастике.

- строевые упражнения.

- воспитание у учащихся навыков сознательного и активного отношения к учебному процессу.

3. Заключительная часть:

- снять напряжение после физической нагрузки;

- расслабить мышцы, восстановить дыхание, привести все системы организма к состоянию покоя;

- подвести итоги, проанализировать результат, оценить работу учащихся и указать ошибки.

Части урока и их содержание

Дозировка

Организационно - методические указания

Вводно-подготовительная часть.

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока.

2. Медленный бег по залу.

Разминка (ОРУ):

1. И.п. основная стойка, руки на поясе, разминаем мышцы шеи (наклоны, вращения головы).

2. И. п. ноги на ширине плеч, руки перед

грудью

1-2 рывки согнутыми руками перед грудью,

3-4 рывки прямыми руками в стороны.

3. И.п. ноги на ширине плеч, правая рука вверху, левая внизу

1-2 рывки руками назад,

3-4 смена положения рук.

4. И.п. ноги на ширине плеч, руки к плечам

1-2-3-4 круговые вращения руками вперёд,

5-6-7-8 круговые вращения назад.

5. И.п. ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища

1-2-3-4 вращения прямыми руками вперёд,

5-6-7-8 вращения прямыми руками назад.

6. И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе

1-2-3 наклон вперёд,

4 и.п.

7. И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе

1 прогнуться назад, достать пятки,

2 и.п.

8. И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе

1-2 наклоны в правую сторону,

3-4 наклоны в левую сторону.

9. И.п. ноги на ширине плеч руки вытянуты вперёд на уровне груди

1-2 мах правой ногой, стопой достать левую

кисть руки,

3-4 мах левой ногой, стопой достать правую

кисть руки.

10. И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе

1 присесть, руки вперёд,

2 и.п.

11. И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе

1 прогнуться назад, руки верх,

2 наклониться вперёд, руки вниз,

3 присесть, руки вперёд,

4 и.п.

12. И.п. основная стойка руки на поясе, большие пальцы вперёд

1-4 вращаем тазом вправо,

5-8 вращаем тазом влево.

13. И.п. выпад правой ногой, руки на колено

1-3 покачивание,

4 прыжком смена положения ног.

14. И.п. основная стойка руки на поясе

1 выпад правой ногой, руки на колено,

2 и.п.,

3 выпад левой ногой, руки на колено,

4 и.п.

15. И.п. сед на левой ноге, правая прямая в сторону

1-2 перекатиться на правую ногу, левая прямая

в сторону,

3-4 и.п.

16. И.п. основная стойка, руки на поясе

1 прыжок, ноги на ширине плеч,

2 и.п.

17. И.п. основная стойка. Прыжки из полного приседа.

18. Выпрыгивание вверх с подтягиванием коленей к груди.

Основная часть.

Специальные беговые упражнения.

1. Высокое бедро.

2. Захлёст голени.

3. В шаге, прыжки с ноги на ногу.

4. Роллинг (шаг, прыжок вверх).

5. Многоскоки (продвижение на передней части стопы вперёд).

6. Правым боком приставными шагами.

7. Левым боком приставными шагами.

8. Ускорения.

30 сек.

40 сек.

6-8 раз

4-5 раз

6-8 раз

10 раз

6-8 раз

10 раз

6 раз

10 раз

20 м.

20м.

20 м.

20м.

2-3 раза по 20-30 м

Проверить стойку, наличие спортивной

формы.

Бежать легко, свободно.

Амплитуда вращения полная.

Спина прямая, локти не опускать.

Руки прямые, рывки интенсивные.

Вращения выполнять по полной амплитуде.

Руки прямые.

Колени не сгибать. Пальцами рук дотянуться до пола.

Пальцами рук дотянуться до пяток.

Наклоны строго в сторону, как можно ниже.

Спина прямая, мах интенсивный, руки не опускать.

Присед полный.

Прогнуться сильнее.

Корпус прямо, вращать только тазом.

Корпус на колено не опускать. Выпад глубокий.

Корпус держать прямо.

Растягивать мышцы бедра.

Прыжки выполнять на передней части стопы.

Выполнять мягко, как можно выше. Приземление мягкое.

На каждый шаг высоко поднимать колено.

Руки работают как при беге.

Шаг выполняется коленом вперёд.

При выполнении помогаем руками. Стопа к стопе и вверх с продвижением вперёд.

Упражнение выполняется боком. Корпус не разворачивать.

Бежать быстро.

Т.Б.

Правила поведения на занятиях по гимнастике в целях предупреждения травматизма. Большое значение имеет организация учащихся. В спортивный зал ученики входят только по команде учителя. Девочкам не обходимо скреплять волосы, что бы они не мешали при занятиях. Внимание учеников должно быть сосредоточено на командах учителя и на выполнении упражнений. Нельзя заниматься на снарядах без страховки. Нельзя выполнять упражнение, если возле снарядов нет матов. При обнаружении неисправностей снарядов немедленно прекратить выполнение упражнения.

Строевые упражнения.

Повторить команды:

«Равняйсь», «Смирно», «Вольно», « Разойдись», «Становись».

Перестроение из одной колонны в две, три, четыре.

Повороты: «Направо», «Налево», «Кругом».

Перестроение из одной шеренги в две, три.

Ходьба строем по спортивному залу.

10 мин.

1 мин

2 мин

1 мин

2-3 мин.

Внимательно слушать преподавателя. Соблюдать все меры безопасности.

Быть предельно внимательным. Слушать команды преподавателя.

3aключительная часть урока.

1. Упражнения на восстановление дыхания и расслабление мышц.

2. Подведение итогов урока, выставление оценок.

3. Выдача домашнего задания индивидуально каждому учащемуся.

30 сек

1 мин

Руки вверх - вдох, руки вниз - выдох, встряхнуть ноги и руки.

Указать на ошибки, отметить лучших. Ответить на вопросы учащихся.

Скачать материал

Скачать материал "Презентация урока и конспект урока по теме: «Гимнастика», 8 класс"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Краткое описание документа:

Презентация + конспект урока представлены учителем физической культуры. Планируемые результаты: Предметные: · : Развитие физических качеств учащихся; Метапредметные: · Проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности; Личностные: · Владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений; Задачи. 1.Техника безопасности на уроках гимнастики. Строевые упражнения. 2. Развитие силы и выносливости учащихся. 3. Воспитание у учащихся навыков сознательного и активного отношения к учебному процессу. Метод: Фронтальный, групповой самостоятельной работы. · рефлексия и самооценка Создаю ситуацию, связанную с приятными эмоциями, чувством удовлетворения от работы, ощущением собственной компетентности, самоуважения. Дети анализировали свою деятельность: оценили свои достижения, чувства и эмоции, возникшие в ходе и по окончании работы. Отвечали на вопросы, выполняя действия, в зависимости от своего ответа.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 655 024 материала в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

Тоғызқұмалақ ойыны туралы жалпы түсінік беру

14.04.2014
4573
17

docx

Классный час «Стратегия «Казахстан-2050»: один народ - одна страна - одна судьба».

14.04.2014
2033
0

pptx

Общефизическая подготовка с элементами футбола

14.04.2014
1272
1

pptx

Презентация по физкультуре для 9 класса по теме «Подвижные игры с элементами волейбола»

14.04.2014
3142
13

docx

Урок по физкультуре для 3 класса по теме «Подвижные игры»

14.04.2014
1383
1

docx

Оқушылардың қимыл белсенділігін арттыру

14.04.2014
4883
20

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 14.04.2014 2298
- RAR 1.9 мбайт
- 26 скачиваний
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Михайлина Наталья Федоровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Михайлина Наталья Федоровна
- На сайте: 9 лет и 5 месяцев
- Подписчики: 0
- Всего просмотров: 168155
- Всего материалов: 62