РАЗГОВОР О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ.
ТЕМА:
« ИЗ ЧЕГО ВАРЯТ КАШИ И КАК СДЕЛАТЬ КАШУ
ВКУСНОЙ?»
ЦЕЛИ:
1. Формировать у
детей основу культуры питания
2. Знакомить детей с полезными продуктами, почему каши полезны,
из
чего делают каши, как их сделать вкусными.
ХОД
БЕСЕДЫ:
·
Ребята, как вы
думаете, почему о некоторых людях говорят: «Он мало каши ел»? (Говорят о слабых
людях).
·
Правильно.
Каша - это полезная еда, которая поможет вам стать здоровыми и сильными. Вы
можете есть ее на завтрак.
·
А вы знаете из
чего варят каши? Я расскажу вам о приключении маленького … А чего – отгадайте
загадку.
В землю теплую уйду, К солнцу
колосом взойду,
В нем тогда таких, как я, будет
целая семья!
Посадили весной в землю маленькое зернышко. Сначала
появился росточек, потом он превратился в колосок. Все лето колосок рос,
набирался сил. В колоске стало много зернышек.
·
Почему их стало так много?
Земля, солнце, вода, тепло помогли маленькому зернышку превратиться в сильный
колос, полный новых зерен. А в них много полезных веществ.
Осенью колоски собрали, обмолотили – достали зерна. Из
зерен сделали крупу, а из крупы можно сварить кашу.
·
А кто знает, из чего
делают манную крупу? Отгадайте загадку.
Что две недели зеленится,
Две недели колосится,
Две недели отцветает,
Две недели наливает,
Две недели подсыхает? (пшеница)
·
А какие каши
вам варит мама? Из чего они сделаны?.
·
Ну что,
ребята, вы поняли почему каши так полезны? Но почему же вы не всегда их хотите
кушать? А знаете, что любую кашу можно сделать вкусной? Оъясните пословицу:
«Кашу маслом не испортишь».
·
Но в кашу еще
можно добавить ягоды, фрукты, изюм, варенье. А кто не любит сладкие каши – может
добавить орешки.
·
Теперь вы
много знаете про каши, давайте выполним задания.
1.
Напиши, из
каких растений, зерен и круп получились манная, пшенная, гречневая, овсяная,
пшеничная каши.
2.
Выберите
добавки для каш и нарисуйте их.
·
Какие бы
продукты можно было поставить на стол вместе с кашей ?
·
Что нового и
полезного вы сегодня узнали из нашей беседы?
·
Кушайте каши с
удовольствием! Приятного аппетита!
РАЗГОВОР О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ.
ТЕМА:
«ГДЕ НАЙТИ
ВИТАМИНЫ ВЕСНОЙ?»
ЦЕЛИ:
1. Формировать у
детей основу культуры питания.
2. Знакомить детей с полезными продуктами, как полезны сухофрукты,
какие самые витаминные продукты.
ХОД
БЕСЕДЫ:
·
Сегодня мы с
вами побеседуем о том, что такое витамины и где их найти весной?
·
Ребята, для
чего нужны человеку витамины?
·
А где же они
находятся?
·
В овощах и
фруктах содержится много витаминов и они очень полезны. Но овощи и фрукты уже
хранятся много месяцев, поэтому витаминов в них осталось мало. Но ведь можно
вырастить витамины на подоконнике, отгадайте загадку, чти я вырастила?
Сидит дед , во сто шуб одет,
Кто его раздевает, тот слезы проливает. (лук)
·
Поднимите
руки, кто чистил лук? У кого текли слезы? Почему это происходит?
·
В луке есть
вещества, которые защищают человека от болезней. Эти вещества очень сильно
пахнут и вызывают слезы. Но зато они помогают нам не болеть. Есть такая
поговорка: «Лук от семи недуг». Как вы ее понимаете?
·
Еще есть один
защитник наш:
Маленький, горький, луку брат.
(чеснок)
·
А еще можно
прорастить на подоконнике овес. Его стебельки очень полезны. И можно вырастить
листья салата.
ЗАДАНИЯ.
1.
Вот вам первое
задание: прорастите зеленый лук дома на окошке.
2.
Составь
витаминный салат, нарисуй.
3.
Отгадай
кроссворд «Сухофрукты»:
1.
Сушеная слива. 2. Сушеный виноград.
3.
Сушеный абрикос с косточкой. 4. Сушеный абрикос без косточки.
5.
Сушеная винная ягода. 6. Сушеные плоды финиковой
пальмы.
·
А для чего нам нужны
сухофрукты?
4. Нарисуй и раскрась ягоды, фрукты и овощи, где по- твоему содержится
много витаминов.
·
О чем мы сегодня
беседовали? Для чего человеку нужны витамины? Спасибо за работу.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.