Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Урок «Разговор о правильном питании»

Урок «Разговор о правильном питании»

библиотека
материалов

РАЗГОВОР О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ.


ТЕМА: « ИЗ ЧЕГО ВАРЯТ КАШИ И КАК СДЕЛАТЬ КАШУ ВКУСНОЙ?»


ЦЕЛИ: 1. Формировать у детей основу культуры питания

2. Знакомить детей с полезными продуктами, почему каши полезны,

из чего делают каши, как их сделать вкусными.



ХОД БЕСЕДЫ:


  • Ребята, как вы думаете, почему о некоторых людях говорят: «Он мало каши ел»? (Говорят о слабых людях).

  • Правильно. Каша - это полезная еда, которая поможет вам стать здоровыми и сильными. Вы можете есть ее на завтрак.

  • А вы знаете из чего варят каши? Я расскажу вам о приключении маленького … А чего – отгадайте загадку.

В землю теплую уйду, К солнцу колосом взойду,

В нем тогда таких, как я, будет целая семья!


Посадили весной в землю маленькое зернышко. Сначала появился росточек, потом он превратился в колосок. Все лето колосок рос, набирался сил. В колоске стало много зернышек.



hello_html_m78e397b9.png



  • Почему их стало так много? Земля, солнце, вода, тепло помогли маленькому зернышку превратиться в сильный колос, полный новых зерен. А в них много полезных веществ.

Осенью колоски собрали, обмолотили – достали зерна. Из зерен сделали крупу, а из крупы можно сварить кашу.

  • А кто знает, из чего делают манную крупу? Отгадайте загадку.


Что две недели зеленится,

Две недели колосится,

Две недели отцветает,

Две недели наливает,

Две недели подсыхает? (пшеница)

  • А какие каши вам варит мама? Из чего они сделаны?.

  • Ну что, ребята, вы поняли почему каши так полезны? Но почему же вы не всегда их хотите кушать? А знаете, что любую кашу можно сделать вкусной? Оъясните пословицу: «Кашу маслом не испортишь».

  • Но в кашу еще можно добавить ягоды, фрукты, изюм, варенье. А кто не любит сладкие каши – может добавить орешки.

  • Теперь вы много знаете про каши, давайте выполним задания.

    1. Напиши, из каких растений, зерен и круп получились манная, пшенная, гречневая, овсяная, пшеничная каши.




hello_html_33dcdacb.png


  1. Выберите добавки для каш и нарисуйте их.

hello_html_m2284caf7.png



  • Какие бы продукты можно было поставить на стол вместе с кашей ?

  • Что нового и полезного вы сегодня узнали из нашей беседы?

  • Кушайте каши с удовольствием! Приятного аппетита!























РАЗГОВОР О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ.


ТЕМА: «ГДЕ НАЙТИ ВИТАМИНЫ ВЕСНОЙ?»


ЦЕЛИ: 1. Формировать у детей основу культуры питания.

2. Знакомить детей с полезными продуктами, как полезны сухофрукты,

какие самые витаминные продукты.


ХОД БЕСЕДЫ:

  • Сегодня мы с вами побеседуем о том, что такое витамины и где их найти весной?

  • Ребята, для чего нужны человеку витамины?

  • А где же они находятся?

  • В овощах и фруктах содержится много витаминов и они очень полезны. Но овощи и фрукты уже хранятся много месяцев, поэтому витаминов в них осталось мало. Но ведь можно вырастить витамины на подоконнике, отгадайте загадку, чти я вырастила?


Сидит дед , во сто шуб одет,

Кто его раздевает, тот слезы проливает. (лук)


  • Поднимите руки, кто чистил лук? У кого текли слезы? Почему это происходит?

  • В луке есть вещества, которые защищают человека от болезней. Эти вещества очень сильно пахнут и вызывают слезы. Но зато они помогают нам не болеть. Есть такая поговорка: «Лук от семи недуг». Как вы ее понимаете?

  • Еще есть один защитник наш:


Маленький, горький, луку брат. (чеснок)


  • А еще можно прорастить на подоконнике овес. Его стебельки очень полезны. И можно вырастить листья салата.


ЗАДАНИЯ.

  1. Вот вам первое задание: прорастите зеленый лук дома на окошке.

  2. Составь витаминный салат, нарисуй.

  3. Отгадай кроссворд «Сухофрукты»:



1. Сушеная слива. 2. Сушеный виноград.

3. Сушеный абрикос с косточкой. 4. Сушеный абрикос без косточки.

5. Сушеная винная ягода. 6. Сушеные плоды финиковой пальмы.






6


hello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gif

1

hello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gif


hello_html_4ed83a6d.gif


hello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gif

2

5

3

4

hello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gifhello_html_4ed83a6d.gif











  • А для чего нам нужны сухофрукты?

4. Нарисуй и раскрась ягоды, фрукты и овощи, где по- твоему содержится много витаминов.


  • О чем мы сегодня беседовали? Для чего человеку нужны витамины? Спасибо за работу.

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Краткое описание документа:

Конспекты двух уроков по теме «Разговор о правильном питании» предназначен для учащихся 2-4 классов. Основная цель данных уроков – воспитание у детей представления о рациональном питании как составной части культуры здоровья. Выбор содержания урока не случаен, ведь правильное питание – один из «краеугольных камней», на котором базируется здоровье человека. Тема «Из чего варят каши» рассказывает детям о полезных свойствах этого блюда, а тема «Где найти витамины весной»,  знакомит детей со значением витаминов для сохранения и укрепления здоровья.

Общая информация

Номер материала: 71027041627

Похожие материалы



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG