Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Учитель высшей категории МБОУ СОШ№18 : Терентьева М.А.
Здоровый образ жизни
2 слайд
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
3 слайд
Курение - вред здоровью...
Каждый год от болезней, вызванных курением, умирают около 5 миллионов человек. В России по данным Минздрава ежегодно обрываются жизни более 260 тысяч курильщиков. А сколько курящих становятся инвалидами?
Все знают о пагубном влиянии курения на здоровье человека, но ежегодно число курильщиков на нашей Земле неуклонно растёт. Число людей, зависящих от никотина во всём мире уже более 1,5 миллиардов.
4 слайд
Алкоголь
По данным Всемирной организации здравоохранения, по причинам, связанным с употреблением алкоголя, в мире ежегодно умирают около 2,5 млн. человек. от злоупотребления спиртным гибнут больше людей, чем от СПИДа, туберкулеза и войн вместе взятых.
5 слайд
К необратимым проблемам с сердцем и сосудами ведут:
Злоупотребление алкоголем
Высокое содержание сахара в крови
Употребление табака
Повышенное артериальное давление
Излишняя масса тела
Высокий уровень холестерина
Недостаток употребления в пищу фруктов и овощей
Гиподинамия – недостаток физической активности.
6 слайд
Понятие здоровья и здорового образа жизни
Образ жизни — ведущий обобщенный фактор, определяющий основные тенденции в изменении здоровья, рассматривается как вид активной жизнедеятельности человека.
7 слайд
В структуру образа жизни с его медико-социальной характеристикой входят:
1) трудовая деятельность и условия труда;
2) хозяйственно-бытовая деятельность;
3) рекреационная деятельность;
4) социолизаторская деятельность в семье;
5) планирование семьи и взаимоотношения членов семьи;
6) формирование поведенческих характеристик и социально-психологического статуса;
7) медико-социальная активность
8 слайд
Формирование здорового образа жизни — это создание системы преодоления факторов риска в форме активной жизнедеятельности людей, направленной на сохранение и укрепление здоровья.
9 слайд
Факторы, определяющие здоровый образ жизни
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.
10 слайд
РЕЖИМ ТРУДА И ОТДЫХА
Труд - истинный стержень и основа режима здоровой жизни человека.
11 слайд
РЕЖИМ СНА
Для сохранения нормальной деятельности нервной системы и всего организма большое значение имеет полноценный сон.
12 слайд
ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА
13 слайд
ЗАКАЛИВАНИЕ
Важной профилактической мерой против простудных заболеваний является систематическое закаливание организма.
14 слайд
Элементы здорового образа жизни
воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;
окружающая среда;
отказ от курения, употребления наркотиков, употребления алкоголя.
здоровое питание;
движения;
личная и общественная гигиена;
закаливание.
15 слайд
Правильное питание
16 слайд
Мода на здоровье
Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия при отсутствии болезни или немощи, включая способность вести социально и экономически продуктивную жизнь
17 слайд
18 слайд
Список используемой литературы:
1. Байер К., Шейнбер Л. Здоровый образ жизни: Пер. с англ. - М.: Мир, 1999. - 368с.
2. Всё о здоровом образе жизни: Пер. с англ. - Франция: Ридерз Дай-джест,1998. - 404с.
3. Горцев Г. Энциклопедия здорового образа жизни. - М.: Вече, 2001. - 461с.
4. Оглоблин К.А. Здоровый образ жизни. - Уссурийск, 1998. - 124с.
5. «Прозрение», Н.Н. Острожная, О.П. Мазурова.
6. Правосудов В.П. Физическая культура и здоровье. – М, 1985г.
7. Григорьев А.Н. Лучник против атлета. - М.: Физкультура и спорт, 1971.- 145 с.
19 слайд
Спасибо за внимание!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Презентация по теме «Здоровый образ жизни» рассчитана на школьный возраст подростков 5-11 классов. Эта тема является очень актуальной в настоящее время современного общества. В данной презентации представлены важные на сегодняшний день проблемы: курения, алкоголизма среди подростков. Даны важные понятия с их иллюстрациями, представлены слайды на которых рассказывается к каким необратимым проблемам может привести молодое подрастающее поколение. Классный руководитель может использовать её во время проведения классного часа.
6 662 251 материал в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Терентьева Марина Александровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72/108 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.