Здоровьесберегающие технологии и их исрользование в начальной школе.

Серенькая Ольга Анатольевна, зам.директора поУВР

МОУ-СОШ с.Подлесное, Марксовского района.

Проблемы здоровья населения России, в частности, здоровья подрастающего поколения, являются причиной для беспокойства, как государственных  организаций, так и общества, самих граждан. Поэтому обсуждаться эти проблемы стали достаточно часто.

 Свою долю ответственности за сложившуюся ситуацию несёт и система образования. Период взросления, приходящийся на пребывание ребёнка в дошкольных учреждениях и школе, оказался одним из периодов, в течение которого происходит ухудшение состояния здоровья детей и подростков, при том, что именно эти годы проходят под постоянным, почти каждодневным, контролем со стороны педагогов. И хотя традиционно считается, что основная задача школы – дать необходимое образование, может ли система образования, каждый профессионально подготовленный педагог бесстрастно относиться к неблагополучному  и прогрессивно ухудшающемуся состоянию здоровья своих воспитанников? Одним из ответов на этот вопрос и стала востребованность учителями и руководителями образовательных учреждений здоровьесберегающих образовательных технологий. Что же это такое?

Здоровьесберегающие технологии являются составной частью и отличительной особенностью всей образовательной системы.

 Термин «здоровьесберегающие образовательные технологии» можно рассматривать и как качественную характеристику любой образовательной технологии, её «сертификат безопасности для здоровья», и как совокупность тех принципов, приёмов, методов педагогической работы, которые, дополняя традиционные технологии обучения и воспитания, наделяют их признаком здоровьесбережения.

Постановка задачи здоровьесбережения в образовательном процессе может рассматриваться в двух вариантах – задача –минимум и задача – оптимум.

 Тогда более правильным представляется определение здоровьесберегающих образовательных технологий как совокупность всех используемых в образовательном процессе приёмов, методов, технологий, не только оберегающих здоровье учащихся и педагогов от неблагоприятного воздействия факторов образовательной среды, но и способствующих воспитанию у учащихся культуры здоровья.

Из определения здоровьесберегающих образовательных технологий видно, что важнейшей целью внедрения их  в образовательный процесс является формирование культуры здоровья.  Культура здоровья должна не изучаться, а воспитываться.  

Неотъемлемая часть процесса формирования культуры здоровья – обучение здоровью.

Достичь этого, давая отрывочные знания в рамках некоторых школьных предметов, не представляется возможным. Исходя из этого, можно сделать вывод о том, что обучение здоровью необходимо строить по специально разработанной комплексной программе.

 Учителями начальных классов созданы и апробированы адаптированные программы «Уроки здоровья», «Разговор о правильном питании», «ОБЖ» и др., апробирована и внедрена масса педагогических, медицинских и психологических методик, направленных на сохранение и укрепление здоровья ребёнка, и его социальную адаптацию.

Здоровый образ жизни, к сожалению, не занимает пока первое место в иерар­хии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим наших детей с самого малого возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы бу­дем наглядно, личным примером демонстрировать здоровый образ жизни (ЗОЖ), то можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы, а развиты не только личностно, интеллектуально и духовно, но и физически.

С учетом теоретических подходов к проблеме, а также на основе исследований и практического опыта работы в области здорового образа жизни специалистами Саратовского областного центра планирования семьи и репродукции и кафедры валеологии Саратовского института повышения квалификации работников просвещения была разработана программа «Основы здорового образа жизни».

Начиная с 2000г. наша школа и детские учреждения, откуда приходят к нам дети, работаем по этой программе, выполняя все цели и задачи данной  программы.

 Программа охватывает период с 3-х лет до 17-ти лет и содержит блоки: этический, психологический, правовой, семьеведческий и медицинский.

 В программу включены совместные занятия родителей и детей. Также программа подразумевает организацию родительского всеобуча по ключевым вопросам воспитания и активное участие родителей в выполнении домашних заданий детей.

Программа составлена с учетом возрастных особенностей и проявлений индивидуальности к усвоению определенных знаний на каждом уровне развития.

В программе соблюдается последовательное усложнение и расширение изучаемых понятий по мере взросления ребенка.

Престиж здорового образа жизни в начальной школе очень высок.  

  Всю организацию учебно-воспитательной работы мы построили с учётом физиологических принципов изменения работоспособности ребёнка:

1.                           сделали облегчённой начало каждой учебной недели и учебной четверти;

2.                           в ходе проведения уроков сложный материал изучается лишь тогда, когда работоспособность детей достигла высшего уровня;

3.                           рационально чередуется учёба и отдых детей;

4.                           расписание уроков составлено на основании соответствующих требований ;

5.                           введён отдельный предмет  1 час в неделю – ОЗОЖ.

Администрация школы определила основные направления оздоровительной работы:

·        Профилактика нарушений опорно-двигательной системы – ввели физзарядку на свежем воздухе, уроки физкультуры на свежем воздухе.

·        Применяются упражнения для улучшения мозгового кровообращения, для снятия утомления плечевого пояса и рук, комплекс упражнений гимнастики.

·        В течение учебного года учащиеся получают поливитамины «Ревит»

·        Для охраны зрения, для профилактики близорукости на уроках проводим упражнения на снятие напряжения глазных мышц.

·        Учебные занятия в классах рекомендовано проводить в режиме динамических пауз.

·        Питание в школе чётко сбалансировано, ежедневно ученики получают на обед салат из овощей (свекла, морковь, капуста), первое или второе (картофель, капуста, мясо, крупы, молоко).

Для начальной школы в здании выделен отдельный блок, и за каждым классом закреплено определённое  помещение. Классные кабинеты оснащены техническими средствами обучения. В классах соблюдается воздушно-тепловой режим. Школа работает в 1 смену. Занятия начинаются в 8 часов.  

Профилактика и предупреждение заболеваний, контроль за состоянием здоровья учащихся, своевременная информация о предстоящих прививках, оформление информационных стендов, рекомендации, советы, выступления на родительских собраниях – вот некоторые формы работы с родителями и учащимися начальных классов, проводимые школьной медицинской сестрой в реализации этой программы.

 Работа по укреплению и сохранению здоровья учащихся невозможна без привлечения родителей, так как хорошая связь между школой и родителями является фундаментальным условием в личностно-ориентированном образовании.  

Одна из важнейших задач, возложенная на родителей, - контроль за соблюдением режима дня школьника и сбалансированного питания.

 Результатом всей этой работы явилось создание заповедей для каждого учителя, родителя и для ребёнка.

Работа школы сегодня должна быть направлена на сохранение и укрепление здоровья учащихся, и она может считаться полноценной и эффективной тогда, когда в полной мере и в единой системе реализуются здоровьесберегающие и здоровьеформирующие технологии.

                Основной целью нашего образовательного учреждения, стремящегося работать в русле педагогики здоровья, стало формирование здоровьесберегающего образовательного пространства, отвечающего медицинскому и педагогическому принципу Не навреди!

 Подводя итог вышеизложенному можно сделать вывод, что педагогике оздоровления присущ ряд отличительных черт:

1.     В её основе лежат представления о здоровом ребёнке, который является не только идеальным эталоном, но и практически достижимой нормой детского развития.

2.     Здоровый ребёнок и учитель рассматривается в качестве целостного телесно-духовного организма.

3.     Оздоровление трактуется не как совокупность лечебно-профилактических мер, а как форма развития, расширения психофизиологических возможностей детей.

4.     Ключевым системообразующим средством оздоровительно-развивающей работы с детьми является индивидуально-дифференцированный подход.

          Что  же  конкретно  может  сделать  учитель  начальных  классов   для

воспитания   здорового   школьника?  

           Во-первых,   гигиенически    правильно организовать   сам   педагогический   процесс:   это   своевременная   смена

статического напряжения при письме и чтении – физкультпауза, активный  отдых на переменах, отдых для глаз, смена  различных  видов  учебной  деятельности школьников, ее активизация, умелое использование наглядных средств  обучения с учетом требований гигиены – все  это  способствует  положительным  эмоциям учащихся. Положительные эмоции облегчают  усвоение  материала,  что  в  свою очередь  уменьшает  утомление,  стимулирует  высшую   нервную   деятельность ребенка,   улучшает   психологический   климат   в   классе,   предупреждает невротические реакции детей, особенно первоклассников в период их  адаптации к  школьной  жизни.  Меры  эти  непосредственно  связаны  с   педагогическим мастерством учителя.  Учитель, опираясь на  свои  знания  в  области  психологии,  медицины, гигиены, осуществляет индивидуальный подход к обучению и  воспитанию  детей, бережно  относится  к  ранимой   психики   ребенка.   Зная   психологические особенности детей, условия их  быта,  владея  педагогическим  мастерством  и имея  необходимые  валеологические  знания,  учитель  может  и  должен  быть основным “воспитателем здоровья” ребенка.

       Во-вторых,  учитель  принимает  посильное   участие   в   обеспечении

отвечающегося  гигиеническим  требованиям  естественного  и   искусственного

освещения, температурного режима в классе и других факторов внешней среды.

      В-третьих, зная индивидуальные особенности детей, постоянно общаясь  с

ними, учитель может своевременно обнаружить начальные  признаки  заболевания (вялость или повышенную возбудимость, изменение цвета лица,  частый  кашель, ухудшение слуха или зрения и т.п.)  и  информировать  об  этом  медицинского работника, что содействует раннему или более успешному лечению ребенка.

       В-четвертых,  учитель   оказывает   неоценимую   помощь   медицинским

работникам в проведении медицинских осмотров,  профилактических  мероприятий (прививок, например), в контроле за лечением детей, страдающих  хроническими заболеваниями и др.

Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическая, социальная и психологическая гармония человека. А также доброжелательные отношения с людьми, природой, наконец, самим собой.

Так будьте здоровы и всегда помните слова Сократа:

              «Здоровье не всё, но всё без здоровья – ничто».

Литература: .

1. Иванов О.А., Павлова М.А. Образование в области здоровья. Учебно-методическое пособие для учителейначальных классов по программе «ОЗОЖ». Саратов. 2003.

2. Кучма В.Р., Сердюковская Г.Н., Дёмин А.К. «Руководство по гигиене и охране здоровья школьников» -М. 2000.

3. СелевкоГ.К.   «Современные   образовательные   технологии»   -   М.:Народное образование, 1998.

4. Смирнов Н.К.,  Аносова М.В.  «Здоровьесберегающие технологии  в работе учителя и школы» - М. 1999.

5. Современные образовательные технологии: поиск и перспективы. Сборник научно-методических работ. Саратов.2003.