Инфоурок / ОБЖ / Презентации / Мы за здоровый образ жизни.

Мы за здоровый образ жизни.

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов
МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Закаливание — это система мероприятий, направленных на повышение устойчивост...
Средства и методы закаливания Для закаливания используются факторы внешней ср...
воздух, вода, солнце. Данные факторы используются как отдельно, так и в виде...
Без снижения температуры, когда имеет место короткая экспозиция действия зака...
Выявление показаний к проведению определенного вида закаливания, дозиро-вание...
Здоровье является абсолютной ценностью. Поэтому забота о нем – полезная привы...
Известный русский "морж" П.К. Иванов считал, что закаливание – это начало сер...
В целом самочувствие человека определяется: - качеством окружающей среды (на...
10 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Описание слайда:

МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

№ слайда 2
Описание слайда:

№ слайда 3 Закаливание — это система мероприятий, направленных на повышение устойчивост
Описание слайда:

Закаливание — это система мероприятий, направленных на повышение устойчивости генетически предопределенных механизмов защиты и приспособления организма ко многим факторам, с тем чтобы суточные и сезонные, периодические и внезапные изменения температуры, атмосферного давления, магнитных и электрических полей Земли и т. д. не вызывали резких изменений гомеостаза. Гомеостаз — это постоянство внутренней среды организма (о постоянстве говорят

№ слайда 4 Средства и методы закаливания Для закаливания используются факторы внешней ср
Описание слайда:

Средства и методы закаливания Для закаливания используются факторы внешней среды в следующей последова-тельности по степени воздействия:

№ слайда 5 воздух, вода, солнце. Данные факторы используются как отдельно, так и в виде
Описание слайда:

воздух, вода, солнце. Данные факторы используются как отдельно, так и в виде комплексных процедур, при этом необходимо учитывать следующее: Постепенное увеличение силы закаливаю-щего фактора (например, увеличение продолжительности воздействия при одной и той же температуре, или наоборот). Контрастность (например, «холод—тепло—холод» или, наоборот, «тепло—холод—тепло»).

№ слайда 6 Без снижения температуры, когда имеет место короткая экспозиция действия зака
Описание слайда:

Без снижения температуры, когда имеет место короткая экспозиция действия закаливающего фактора и частое его повторение. Организация закаливания Приступая к закаливанию, мы ставим перед собой следующие задачи: Медицинское обследование здоровья, в том числе физического развития и функционального состояния организма. Комплексная оценка здоровья.

№ слайда 7 Выявление показаний к проведению определенного вида закаливания, дозиро-вание
Описание слайда:

Выявление показаний к проведению определенного вида закаливания, дозиро-вание закаливающих мероприятий (группа закаливания). Выбор метода закаливания. Определение соответствия закаливающей нагрузки физическим возможностям.

№ слайда 8 Здоровье является абсолютной ценностью. Поэтому забота о нем – полезная привы
Описание слайда:

Здоровье является абсолютной ценностью. Поэтому забота о нем – полезная привычка. Укрепление иммунной системы – неотъемлемая часть образа жизни тех, кто заботится о своем здоровье. Нужно постепенно, непрерывно и длительно тренировать привыкание к перепадам температуры – закаливать организм.

№ слайда 9 Известный русский "морж" П.К. Иванов считал, что закаливание – это начало сер
Описание слайда:

Известный русский "морж" П.К. Иванов считал, что закаливание – это начало серьезного и нелегкого пути к самосовершенствованию, вхождению в единение с Природой. "Становись и занимай своё место, - учил он, - оно никем не занято и не покупается ни за какие деньги, а только добывается собственным трудом и делами в Природе себе на благо, чтобы тебе легко было».

№ слайда 10 В целом самочувствие человека определяется: - качеством окружающей среды (на
Описание слайда:

В целом самочувствие человека определяется: - качеством окружающей среды (на 20%) - наследственными признаками (на 30%) всем остальным (социально-психологичес-кими условиями – воспитанием, влияние социума, образ жизни, особенностями характера, , отношением к миру, людям и себе – на 50%). Например, доброжелательный и отзывчивый человек, оптимист и филантроп живет дольше.

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

Образ жизни человека определяется разными условиями: трудом, бытом, культурой, общественной жизнью, средой, питанием и т.д. И в этом смысле может быть разным: городским, сельским, монашеским, аскетическим, вегетарианским, интеллектуальным. В основе каждого лежит своя жизненная культура человека, свои ценности, свое отношение к жизни, к себе, свои цели, установки, свой жизненный уклад, уклад семьи, традиции и многое другое. Образ жизни, основанный на принципах нравственности, активности, защищает отнеблагоприятных воздействий окружающей действительности, позволяет сохранить здоровье до старости. 

Общая информация

Номер материала: 74419041835
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>