Инфоурок Математика КонспектыКонспект психологического занятия для педагогов «Магическая сила круга»

Раскраска. Магический круг

Файл будет скачан в формате:

  • png
9
06.05.2025
«Инфоурок»
Скачать: Раскраска. Магический круг

Конспект психологического занятия для педагогов «Магическая сила круга»

Скачать материал

Занятие для педагогов «Магическая сила круга».

 

         Цель: Оптимизация внутренних ресурсов на педагогическую деятельности.

 

1. Настроение в цвете перед занятием. Тест Люшера.

 

2. «Рукопожатие»

Под музыку по моей просьбе вы приветствуете друг друга следующим образом:

Поздороваться левой рукой, затем правой;

Похлопать по плечу;

Необходимо подмигнуть;

Хлопнуть ладонь о ладонь;

Обняться.

Рефлексия: участники делятся мыслями, эмоциями, вызванными данным упражнением.

 

3. Калейдоскоп.

Человека также как и калейдоскоп, состоит из всевозможных граней возможностей, способностей, умений, знаний и т.д.

 

4. Похвалилки.

         Очень важно хвалить себя, даже за какую-нибудь мелочь, желательно каждый день находить возможности для похвалы. Это повышает чувство собственного достоинства, самооценку, общий тон эмоционального состояния. Передовая игрушку по кругу похвалите себя сейчас за что-нибудь.

 

5. О магической силе окружности люди знали с глубокой древности. Жрецы культа Вуду чертили на земле защитные круги, дервиши кружились в трансовом танце, славяне водили хороводы вокруг огня. Изображение круга распространено в буддизме: его рисуют на бумаге или асфальте, расписывают всевозможными узорами. Такой круг называют «мандала» и используют для медитации. Создание мандалы – это погружение в мир собственного бессознательного. Здесь важен не результат, а сам процесс. Плохое настроение, внутренние конфликты, усталость или банальный грипп – все можно исправить с помощью священного круга.

Упражнение «Зеркало вашей души».

1. Закройте глаза, прислушайтесь к мотивам музыки. Почувствуйте, как расслабляется ваше тело. (2 минуты)

2. Теперь начните рисовать внутри круга все, что хочется: узоры, цветные пятна, фигуры и т.д. Рисуйте спонтанно, не задумывайтесь об образах и цвете. Пусть рука сама тянется к краске любого цвета. (7 минут)

         3. Закончив работу, рассмотрите рисунок и задайте себе вопрос: «Есть ли в мандале детали, которые оставляют неприятный осадок или вызывают раздражение?»

         4. Измените неприятные элементы: создайте из этих образов новые, дорисовав какие-то детали, или просто закрасить их. Прислушайтесь к себе: что вам хочется сделать с этим элементом рисунка? И делайте это! Либо нарисуйте новую мандалу на чистом листе.

         В каждой мандале, как в зеркале, отражается состояние вашей психики в данный момент времени. Если вы полны тревог, сомнений и негативных эмоций, на рисунке будут доминировать мрачные краски, резкие раздражающие формы. И наоборот, если момент благоприятный, получится картина на которую захочется смотреть, не отводя глаз. Такую мандалу можно повесить на стену или положить в сумку и носить ее с собой, подпитываясь ее энергией.

         О чем ваш рисунок?

В центре круга просматриваются белые блики – вы ощущаете радость, живете в гармонии с миром, а в вашем сердце обитает любовь.

         Узор в виде паутины, в манадале много пустот, рисунок либо очень бледный, либо совсем темный – вы живете как во сне, в угнетенном состоянии. Но из темноты рождается новое – готовьтесь к переменам!

         Фон постельного оттенка, на нем – множество точек, мелких растений… Такая мандала свидетельствует о пассивности – вы теряете индивидуальность. Ваша задача – найти свой путь.

         Лабиринты и спирали появляются на рисунке, когда  вы начинаете искать выход и действовать

         На рисунке четко обозначен центр в виде пятна или направленного вверх треугольника – вы уверены в себе. Извилистые линии и чистые цвета говорят о начале нового этапа в жизни.

         Манадала напоминает мишень, рисунок представляет собой узоры, расходящиеся от центра, - вы агрессивно относитесь к окружающим, мир кажется вам опасным. Осознгайте свои страхи и они исчезнут.

         Рисунок разделен на две части, а в середине – третий объект. Контрастное сочетание цветов означает борьбу, стремление к самовыживанию.

         Кресты, квадраты, звезды и цветы – конфликты разрешены, вы испытываете ощущение своей силы и значимости.

         Лучи, исходящие из центра круга, пятиконечные звезды или цветы-пятилистники – вы осознаете свои желания, действуете целенаправленно.

         Кристаллы, симметричные узоры, начинающиеся в центре. Рисунки говорят об успешном завершении дела, на которое было положено много сил.

         Крест, колесо – вы стоите на перекрестке жизненных путей. Необходимо наметить новые цели.

         Мандала похожа на пирог или стеганное одеяло. У рисунка нет цвета – мир разваливается на части, вас тяготит ощущение потери смысла и тревоги.

         Фонтаны, фигуры с распростертыми руками, птицы – духовный подъем и вдохновение. Центральная точка находится на вершине, рисунок выходит за границы круга – символ возражения.

 

         6. Коллаж «Моя интересная работа»

        

7. «Паутинка».

Участники становятся в круг. Ведущий обматывает ладонь ниткой, затем подходит к другому человеку, передает клубок и говорит «Ты мне нравишься т. к….» Таким образом, клубок передается по очереди каждому участнику. В конце упражнения вся группа оказывается «связанной» одной нитью.

После упражнения происходит обсуждения чувств каждого, удалось ли почувствовать целостность, каково ощущение этой целостности.

 

8. Ответьте на вопросы.

·       Насколько мне было сегодня интересно на занятии?

·       Насколько полезно мне содержание сегодняшнего занятия.

·       Насколько применим тот опыт, который я получила сегодня.

·       Насколько новым для меня было содержание занятия.

·       Что я открыла сегодня в себе, в окружающих людях.

 

9. Настроение в цвете после занятия. Тест Люшера.

 

 

 

Занятие разработано Клеймёновой Марией Сергеевной педагогом-психологом МБОУ ДОД «ЦРТДиЮ».

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Конспект психологического занятия для педагогов «Магическая сила круга»"
Смотреть ещё 6 034 курса

Методические разработки к Вашему уроку:

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Цель работы: оптимизация внутренних ресурсов на педагогическую деятельность. Задачи: 1. оптимизация внутренних ресурсов,2. способствовать личностному росту педагогов,3. формирование коммуникативных навыков педагогов,4. расширение понятия ресурсное состояние.Состояние личностной силы является фундаментом любого состояния, характеризующиеся мощным энергетическим потенциалом, полнотой и адекватностью в действий человека. Данное занятие акцентирует внимание педагогов на позитивные моменты творческой деятельности. Девиз занятия: «Мир полон счастья и ярких красок! Окрась свою жизнь позитивом!».

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

7 364 360 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
    • 18.04.2014 968
    • DOCX 39 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Кононенко Ксения Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Кононенко Ксения Владимировна
    Кононенко Ксения Владимировна
    • На сайте: 10 лет
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 22045
    • Всего материалов: 11

Оформите подписку «Инфоурок.Маркетплейс»

Вам будут доступны для скачивания все 350 841 материал из нашего маркетплейса.

Мини-курс

Современный танец: организация обучения и влияние на развитие личности

2 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 21 человек

Мини-курс

Журналистика для школьников: практика и технологии

2 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 23 человека

Мини-курс

ЕГЭ по биологии

4 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 37 человек из 13 регионов
  • Этот курс уже прошли 35 человек
Смотреть ещё 6 034 курса