1147004
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

Манифест «Инфоурок»
ИнфоурокФизическая культураРабочие программыРабочая программа по физкультуре 2 класс
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 60% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 646 курсов

Рабочая программа по физкультуре 2 класс

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

I  Пояснительная записка

      Рабочая программа по физической культуре для 2 класса разработана на основе примерной программы по физической культуре начального общего образования, авторской программы  В.И. Ляха «Комплексная программа физического воспитания» в соответствии с требованиями федерального компонента государственного стандарта начального образования (Москва, 2010).

         Для реализации программного содержания используется УМК:

  1. Лях В.И. Физическая культура: учебник. 2 класс . – М.:Просвещение, 2011г

  2. А.Ю Патрикеев Поурочные разработки по физической культуре к УМК В.И.Ляха( «Школа России»)2 класс.

Рабочая программа рассчитана на 102 учебных часа в год, на 3 часа в неделю.

Основные цели и задачи курса:

1. Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию ;обучение важным двигательным умениям и навыкам; развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей.

2. Приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта.

3. Воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья.

4. Содействие воспитанию волевых и нравственных качеств, развитию психических процессов и свойств личности.

  Основные знания и умения учащихся:

     К концу 2 класса обучающиеся должны получить первоначальные сведения:

- о физических качествах и общих правилах их тестирования;

- о правилах использования закаливающих процедур;

- об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений на формирование правильной осанки.

 

    К концу 2 класса обучающиеся должны уметь:

- измерять параметры развития физических качеств силы, быстроты, гибкости;

- вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

- выполнять комплексы упражнений на формирование правильной осанки;

- выполнять комплексы упражнений на развитие точности метания малого мяча;

- выполнять комплексы упражнений на развитие равновесия;

- выполнять комплексы упражнений на развитие гибкости;

- передвигаться на лыжах, выполнять спуск и подъем;

- выполнять разные виды прыжков; играть в подвижные игры.

II Тематическое планирование

п/п

Темы программы

Кол-во

часов


Подвижные игры.

18


Гимнастика с элементами акробатики.

21


Легкоатлетические упражнения.

34


Лыжная подготовка.

21


Элементы спортивных игр.

8

III Поурочное планирование



п/п

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Требования к уровню подготовки учащихся

Вид контроля.

Измерители

Домашнее задание

Дата проведения









План

факт

1.

Техника безопасности на уроках. Техника бега на 30 м с высокого старта.

1

Ознакомление с новыми знаниями.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях физическими упражнениями;

-команды «становись», «равняйсь»;

-технику бега на 30м;

-комплекс ОРУ для правильной осанки.

Уметь:

-выполнять технику ходьбы и бега.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить комплекс ОРУ для правильной осанки.



2.

Техника выполнения прыжков.

1

Ознакомление с новыми знаниями.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях физическими упражнениями;

-команды «становись», «равняйсь»;

-правильное положение рук, ног, туловища в основной стойке.

Уметь:

-выполнять прыжки в длину с разбега.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику выполнения прыжка в длину.



3.

Техника выполнения прыжков. Учет по бегу на 30 м.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-технику выполнения бега на 30м;

-команды «становись», «равняйсь», «смирно»;

-комплекс ОРУ для развития координации движений.

Уметь:

-выполнять прыжки в длину с разбега.

Контрольный  учет по бегу на 30м.

Повторить комплекс ОРУ для развития координации движений.



4.

Подвижные игры на воздухе «Конники-спортсмены», «Прыжки по кочкам».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



5.

Совершенствование техники выполнения прыжков.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

Уметь:

-выполнять прыжки в длину с разбега.

Контрольный учет в прыжках в длину с места.

Повторить правила выполнения строевых команд.



6.

Совершенствование техники выполнения прыжков в длину с учетом результатов.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-о положительном влиянии здорового образа жизни на организм человека;

-технику различных видов бега.

Уметь:

-выполнять технику бега с высоким подниманием бедра;

-«челночный» бег;

-выполнять прыжки в длину с разбега.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику различных видов бега.

.



7.

Учет по технике различных видов бега.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-технику различных видов бега.

Уметь:

-выполнять технику бега с высоким подниманием бедра;

-«челночный» бег;

Контрольный учет по технике бега с высоким подниманием бедра.

Повторить ОРУ  на месте для координации движений.



8.

Подвижные игры на воздухе: «Гонка мячей», «Белки, орехи, шишки», «Удочка».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



9.

Различные виды бега. Учет по наклону туловища сидя на полу.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-команды «вольно», «равняйсь», «смирно»;

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-выполнять наклоны туловища сидя на полу.

Контрольный учет по наклону туловища сидя на полу.

Повторить вид ходьбы с изменением положения рук.



10.

Формирование навыков выполнения прыжков.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-команды «вольно», «направо», «налево», «смирно».

Уметь:

-выполнять прыжки на препятствие;

-выполнять подтягивание.

Контрольный учет по подтягиванию. Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить строевые команды.



11.

Формирование навыков выполнения прыжков. Развитие силы рук.

1

Ознакомление с новыми знаниями.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-о влиянии нарушения режима дня на организм человека;

-команды «на месте шагом марш», «шагом марш».

Уметь:

-метать набивной мяч (1кг) из положения сидя из-за головы.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Составить режим дня.



12.

Подвижные игры на воздухе: «Класс, смирно!», «Пишущая машинка», «Салки с прыжками на одной ноге».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



13.

Формирование навыков выполнения прыжков. Развитие силы рук.

1

Комбинированный.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-о влиянии нарушения режима дня на организм человека;

Уметь:

-выполнять прыжки в длину и высоту;

-сгибать и разгибать руки в упоре о стену.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить упражнение – подскоки на месте в быстром темпе.



14.

Отработка техники метания набивного мяча.

1

Комбинированный

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-о положительном влиянии здорового образа жизни на организм человека;

Уметь:

-выполнять бег и ходьбу с изменением положения рук, в быстром темпе;

-метать набивной мяч (1кг) из положения сидя из-за головы;

-метать малый мяч в вертикальную цель из положения стоя.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику метания малого мяча.



15.

Преодоление полосы препятствий. Совершенствование техники метания малого мяча в цель.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-о влиянии на организм закаливания;

-правила ходьбы по разметкам, в полуприсяде.

Уметь:

- метать  набивной мяч (1 кг) из положения сидя из-за головы;

-преодолевать полосу из пяти препятствий;

-метать малый мяч в цель;

-бросать и ловить большой  резиновый мяч на месте.

Контрольный учет результата в метании набивного мяча (1 кг) из положения сидя из-за головы

мяча на месте Повторить технику броска и ловли большого  резинового.



16.

Подвижные игры на воздухе: «Исправь осанку!», «К своим флажкам!».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



17.

Преодоление полосы препятствий. Совершенствование техники метания малого мяча в цель.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-строевые команды;

Уметь:

-выполнять упражнения с мячом;

-выполнять упражнения ч малыми гантелями, перетягивание каната.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить комплекс ОРУ для правильной осанки.



18.

Совершенствование навыков прыжков и метания.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

Уметь:

-метать малый мяч на дальность с места;

-преодолевать полосу из пяти препятствий;

-выполнять упражнения ч малыми гантелями.

Контрольный учет по преодолению полосы из пяти препятствий.

Повторить упражнения с малыми гантелями.



19.

Формирование навыков метания в цель.

1

Комбинированный

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила оказания первой помощи пострадавшему.

Уметь:

-перемещаться по пересеченной местности;

-метать по горизонтальной и вертикальной цели.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику метания мяча.



20.

Подвижные игры на воздухе: «Метко в цель», «Гонка мячей», «Все по местам!».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



21.

Формирование навыков метания, бега и прыжков.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-об опасных местах при передвижении по тротуару.

Уметь:

-выполнять ходьбу в колонне по одному, по два; бег в быстром темпе, челночный бег;

-метать малый мяч на дальность с места.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Вспомнить опасные места по дороге в школу.



22.

Совершенствование двигательных умений и навыков. Развитие гибкости.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила поведения во дворе во внеурочное время.

Уметь:

-выполнять построение и перестроения;

-выполнять упражнения: прыжки, метания, лазания и перелезания;

-выполнять заданные позы и и положения тела.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить комплекс ОРУ в движении.



23.

Развитие гибкости и ловкости.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-о влиянии на организм закаливания.

Уметь:

-выполнять бег и ходьбу разными способами;

-выполнять построение и перестроения;

-выполнять заданные позы и и положения тела.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Вспомнить упражнения на восстановление дыхания.



24.

Подвижные игры на воздухе: «Мяч соседу», «Подвижная цель», «Дерево дружбы», «Замри».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



25.

Упражнения в лазании и перелезании. Развитие гибкости.

1

Комбинированный

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-о положительном влиянии здорового образа жизни на настроение и успехи в учебе;

-комплекс ОРУ с мячом.

Уметь:

-выполнять строевое упражнение «основная стойка»;

-выполнять лазание  по наклонной скамейке.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить комплекс ОРУ с мячом.



26.

Совершенствование навыков лазания.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

Уметь:

-выполнять строевое упражнение «основная стойка»;

-выполнять лазание  по наклонной скамейке, по гимнастической стенке, через бревно.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить строевые упражнения.



27.

Подвижные игры: «Прыгающие воробышки», «Построимся».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



28.

Совершенствование навыков лазания, перелезания, метания.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-требования к одежде при занятиях физическими упражнениями.

Уметь:

-выполнять лазание  по наклонной скамейке, по гимнастической стенке, через бревно;

-лазать по канату;

-выполнять кувырок вперед в группировке.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику кувырка вперед.



29

Ознакомление с техникой выполнения акробатических упражнений.

1

Ознакомление с новым материалом.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила проведения водных процедур.

Уметь:

-выполнять упражнения на равновесие (стойка на одной и двух ногах с закрытыми глазами);

-выполнять ходьбу по бревну с перешагиванием мячей;

-выполнять кувырок вперед в группировке;

-выполнять стойку на лопатках согнув ноги.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить стойку на лопатках согнув ноги.



30.

Элементы спортивных игр. Пионербол.

1

Комбинированный

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила игры «Пионербол».

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игры.



31.

Формирование навыков выполнения акробатических упражнений.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-строевые упражнения «расчет на «первый-второй», повороты переступанием, построение в колонну по одному, перестроение из одной шеренги в две.

Уметь:

-выполнять упражнения на равновесие (стойка на одной и двух ногах с закрытыми глазами);

-выполнять ходьбу по бревну с перешагиванием мячей;

-выполнять кувырок вперед в группировке;

-выполнять стойку на лопатках согнув ноги.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить правила закаливания.



32.

Совершенствование навыков выполнения акробатических упражнений.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

Уметь:

-выполнять упражнения на равновесие (стойка на одной и двух ногах с закрытыми глазами);

-выполнять ходьбу по бревну с перешагиванием мячей;

-выполнять кувырок вперед в группировке;

-выполнять стойку на лопатках согнув ноги.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику ходьбы и бега.



33.

Подвижные игры: «Альпинисты», эстафета.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



34.

Отработка акробатических упражнений. Формирование навыков лазания по канату.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-технику выполнения строевых упражнений (построение в шеренгу, размыкание, перестроение );

-комплекс ОРУ с гимнастическими палками.

Уметь:

-выполнять упражнения на равновесие ;

-выполнять ходьбу по бревну с перешагиванием мячей;

-выполнять лазание по канату;

-выполнять кувырок вперед в группировке;

-выполнять стойку на лопатках согнув ноги.

Контроль за выполнением стойки на лопатках согнув ноги.

Повторить комплекс ОРУ с гимнастическими палками.



35.

Совершенствование навыков выполнения акробатических упражнений.

1

Закрепление.


Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить значение физической культуры для здоровья человека.



36.

Элементы спортивных игр. «Пионербол».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила игры «Пионербол».

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игры.



37.

Отработка акробатических упражнений. Формирование навыков лазания по канату.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-правила оказания первой помощи пострадавшим.

Уметь:

 -выполнять упражнения на равновесие ;

-выполнять ходьбу по бревну с перешагиванием мячей;

-выполнять лазание по канату;

-выполнять кувырок вперед в группировке;

-выполнять стойку на лопатках согнув ноги

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить правила оказания первой помощи пострадавшим.



38.

Обучение лазанию по канату.

1

Комбинированный

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-строевые команды и упражнения.

Уметь:

-выполнять висы стоя и лежа;

-лазать по канату с захватом ногами каната.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику висов.



39.

Подвижные игры: «У ребят порядок строгий», «Карусель», «Жмурки».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



40.

Лазание по канату, акробатические упражнения. Учет по подтягиванию.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях.

Уметь:

-выполнять кувырок вперед;

-выполнять висы стоя и лежа;

-лазать по канату с захватом ногами каната.

Контрольный учет по подтягиванию.

Повторить правила поведения при занятиях акробатическими упражнениями.



41.

Лазание по канату, акробатические упражнения. Учет по прыжкам в длину с места.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-технику прыжка в длину с места.

Уметь:

-выполнять команду «в обход шагом марш»;

-выполнять комплекс ОРУ со скакалкой;

-выполнять висы стоя и лежа;

-лазать по канату с захватом ногами каната.

Контрольный учет по прыжкам в длину с места.

Повторить комплекс ОРУ со скакалкой.



42.

Элементы спортивных игр. «Волейбол».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила игры «Волейбол».

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игры.



43.

Закрепление техники выполнения акробатических упражнений, лазания по канату.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

Уметь:

-выполнять акробатические упражнения (перекаты, лазания, висы, упоры);

-выполнять ОРУ под музыку.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику перекатов.



44.

Проверка умения в лазании по канату произвольным способом.

1

Контроль двигательных навыков

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

Уметь:

-выполнять кувырок вперед;

-выполнять висы стоя и лежа;

-лазать по канату с захватом ногами каната.

Контрольный учет по лазанию по канату произвольным способом.

Повторить правила поведения во время подвижных игр во дворе.



45.

Элементы спортивных игр. «Волейбол».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила игры «Волейбол».

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игры.



46.

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Ознакомление с техникой передвижения на лыжах.

1.

Ознакомление с новым материалом.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах;

-требования к спортивной одежде по лыжной подготовке.

Уметь:

-надевать и снимать лыжи, переносить лыжи в руках;

-передвигаться на лыжах в колонне.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить правила безопасности на занятиях лыжной подготовки.



47.

Ознакомление с техникой передвижения на лыжах.

1

Комбинированный

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах;

-требования к спортивной одежде по лыжной подготовке.

Уметь:

-передвигаться на лыжах в колонне;

-выполнять построение и перестроение на лыжах.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить правила переноски лыж в руках.



48.

Ознакомление с техникой скользящего шага.

1

Ознакомление с новым материалом.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах;

-о правильном дыхании при ходьбе и беге на лыжах.

Уметь:

-передвигаться скользящим шагом с палками;

Выполнять строевые упражнения на лыжах (основная стойка на лыжах, построение в шеренгу).

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику скользящего шага.



49.

Отработка техники скользящего шага.

1

Закрепление.


Индивидуальные и групповые упражнения.

Тренироваться обувать лыжи.



50.

Отработка техники скользящего шага.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах;

-о правильном дыхании при ходьбе и беге на лыжах.

Уметь:

-передвигаться скользящим шагом с палками;

-выполнять строевые упражнения на лыжах (основная стойка на лыжах, построение в шеренгу).

Индивидуальные и групповые упражнения.

Тренироваться обувать лыжи.



51-52

Совершенствование скользящего шага без палок.

2

Комбинированный

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах;

-о правильном дыхании при ходьбе и беге на лыжах.

Уметь:

-передвигаться скользящим шагом без палок;

-выполнять строевые упражнения на лыжах (построение в шеренгу по одному на лыжах).

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить строевые упражнения без палок.



53.

Формирование навыков ходьбы на лыжах.

1

Комбинированный

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах;

-правила поведения на игровых площадках в зимнее время.

Уметь:

-передвигаться скользящим шагом;

-выполнять строевые упражнения на лыжах ;

-выполнять повороты на лыжах (поворот на месте переступанием вокруг пяток);

-скреплять лыжи и палки, передвигаться приставными шагами влево и вправо.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить умение скреплять лыжи и палки.



54.

Подъем и спуск со склона.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах;

-безопасный маршрут передвижения на спортивную площадку школу.

Уметь:

-передвигаться скользящим шагом;

-выполнять подъем и спуск со склона;

-выполнять строевые упражнения.

Контрольный учет за передвижением скользящим шагом без палок.

Повторить технику подъема и спуска со склона.



55.

Подъем и спуск со склона.

1

Закрепление.


Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить строевые упражнения на лыжах.



56.

Отработка техники подъема и спуска со склона.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах;

-правила оказания первой помощи пострадавшим на лыжне.

Уметь:

-выполнять спуск со склона в низкой стойке, спуск без палок;

-выполнять подъем на склон 15-20⁰

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить подъемы и спуски со склонов.



57.

Контроль выполнения спусков и подъемов со склона. Лыжный кросс.

1

Контроль двигательных навыков.


Контрольный учет по технике спусков и подъемов без палок.

Повторить комплекс ОРУ в движении.



58-59

Закрепление техники передвижения на лыжах.

2

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах;

-правила безопасного передвижения по тротуарам и перекресткам в зимнее время.

Уметь: ;

-выполнять спуск со склона в низкой стойке, спуск без палок;

-выполнять подъем на склон 15-20⁰.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику скользящего шага.



60-61.

Совершенствование техники передвижения на лыжах.

2

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах.

Уметь:

-передвигаться скользящим и ступающим шагом;

-выполнять подъем и спуск со склона;

-выполнять строевые упражнения.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику скользящего шага.



62.

Учет по технике подъемов и спусков.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах:

-знать о пользе закаливания зимой.

Уметь:

- выполнять подъем и спуск со склона в низкой и высокой стойках;

-выполнять строевые упражнения на лыжах.

Контрольный учет техники подъемов и спусков в низкой и высокой стойках.

Повторить технику подъемов и спусков.



63.

Закрепление техники передвижения на лыжах.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах:

-знать о пользе закаливания зимой.

Уметь:

-передвигаться скользящим и ступающим шагом;

- выполнять подъем и спуск со склона в низкой и высокой стойках;

-выполнять строевые упражнения на лыжах.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику скользящего шага.



64.

Контроль прохождения дистанции на лыжах.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях на лыжах.

Уметь:

-передвигаться скользящим и ступающим шагом;

- выполнять подъем и спуск со склона в низкой и высокой стойках;

-выполнять строевые упражнения на лыжах.

Контрольный учет прохождения дистанции 500 м

Повторить меры предупреждения опасности при занятиях физическими упражнениями.



65-66

Развитие выносливости при ходьбе и беге на лыжах.

2

Закрепление.


Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить строевые упражнения на лыжах.



67.

Подвижные игры на воздухе: «Лисенок-медвежонок», «Гонки на санках», «Быстрый лыжник».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



68.

Разучивание акробатических упражнений.

1

Ознакомление с новым материалом.

Знать:

-правила безопасного поведения в гимнастическом зале.

Уметь:

-выполнять акробатические упражнения (быстрая группировка с фиксацией, кувырок вперед в группировке).

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить акробатические упражнения.



69.

Упражнения на развитие статического и динамического равновесия.

1

Ознакомление с новым материалом.

Знать:

-правила безопасного поведения в гимнастическом зале;

- Уметь:

-выполнять акробатические упражнения;

-выполнять упражнения на статическое и динамическое равновесие.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить упражнения на равновесие.



70.

Элементы спортивных игр. «Баскетбол».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила игры «Баскетбол».

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игры.



71-72.

Закрепление техники выполнения акробатических упражнений.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения в гимнастическом зале;

- Уметь:

-выполнять акробатические упражнения (перекат вперед в упор присев из стойки на лопатках с согнутыми ногами,; перекат в сторону, прогнувшись из положения лежа;

-выполнять упражнения на статическое и динамическое равновесие.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить акробатические упражнения.



73.

Элементы спортивных игр. «Баскетбол».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила игры «Баскетбол».

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игры.



74.

Формирование навыков лазания и перелезания.

1

Комбинированный

Знать:

-правила безопасного поведения в гимнастическом зале;

- Уметь:

-выполнять лазание по гимнастической скамейке в упоре стоя на коленях, подтягивание на руках по горизонтальной скамейке в положении лежа на животе и бедрах;

-выполнять упражнения на статическое и динамическое равновесие.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить правила безопасного поведения на занятиях.



75.

Развитие гибкости, статического и динамического развития.

1

Комбинированный

Знать:

-правила безопасного поведения в гимнастическом зале;

- о значении закаливания в повседневной жизни.

- Уметь:

-выполнять упражнения на статическое и динамическое равновесия (ходьба по рейке гимнастической скамейки, лазание, перелезания).

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить о значении закаливания.



76.

Элементы спортивных игр. «Баскетбол».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила игры «Баскетбол».

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игры.



77.

Развитие гибкости, статического и динамического развития.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения в гимнастическом зале;

- о значении закаливания в повседневной жизни.

- Уметь:

-выполнять упражнения на статическое и динамическое равновесия (ходьба по рейке гимнастической скамейки, лазание, перелезания).

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику ходьбы и бега.



78.

Элементы спортивных игр. «Баскетбол».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила игры «Баскетбол».

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игры.



79.

Совершенствование техники упражнения с мячами. Прыжки в высоту.

1

Ознакомление с новым материалом

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-о правильном дыхании при ходьбе и беге.

Уметь:

-выполнять перебрасывание и ловлю мяча с руки на руку; метание малого мяча на дальность;

-выполнять прыжки в высоту с разбега в три шага.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику прыжка с разбега.



80.

Совершенствование техники выполнения упражнений с мячами.

1

Комбинированный

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-о требованиях к одежде на занятиях на спортивной площадке.

Уметь:

-выполнять упражнения с мячом  (удары мяча о пол и ловля, метание малого мяча на заданное расстояние, метать в вертикальную цель с места).

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить технику метания мяча в цель.



81.

Подвижные игры: «Альпинисты», «Бег сороконожек», «Мяч соседу».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



82.

Совершенствование техники выполнения упражнений с мячами.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-о требованиях к одежде на занятиях на спортивной площадке.

Уметь:

-выполнять упражнения с мячом  (удары мяча о пол и ловля, метание малого мяча на заданное расстояние, метать в вертикальную цель с места);

-выполнять прыжки в высоту с трех шагов.

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить ОРУ с мячами.



83.

Прыжки в высоту. Метание малого мяча на заданное расстояние.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-строевые команды.

Уметь:

-выполнять упражнения с мячом  (удары мяча о пол и ловля, метание малого мяча на заданное расстояние, метать в вертикальную цель с места);

-выполнять прыжки в высоту с трех шагов;

-выполнять прыжки через скакалку.

Контрольный учет по прыжкам в высоту (50-60 м)

Повторить строевые команды.



84.

Подвижные игры на воздухе: «Бой петухов», «Подвижная цель», «Передай мяч».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



85.

Совершенствование техники метания малого мяча.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-строевые команды.

Уметь:

-выполнять упражнения с мячом  (удары мяча о пол и ловля, метание малого мяча на заданное расстояние, метать в вертикальную цель с места);

-выполнять прыжки в высоту с трех шагов;

-выполнять прыжки через скакалку.

Контрольный учет умений по метанию в цель.

Повторить технику прыжков на скакалках.





86.

Метание мяча. Развитие силы рук.

1

Комбинированный

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-комплекс ОРУ с гантелями.

Уметь:

-выполнять упражнения с мячом  (удары мяча о пол и ловля, метание малого мяча на заданное расстояние, метать в вертикальную цель с места);

-выполнять упражнения с малыми гантелями.

Контрольный учет по прыжкам в высоту (50-60 м)

Повторить комплекс  ОРУ с гантелями.



87.

Подвижные игры на воздухе: «Передай мяч», «Мяч соседу», «Подвижн6ая цель».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения при занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила игр.



88.

Совершенствование навыков метания и ловли мяча.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-строевые команды,

Уметь:

-выполнять упражнения с мячом  (удары мяча о пол и ловля, метание малого мяча на заданное расстояние, метать в вертикальную цель с места, ведение мяча на месте).

Индивидуальные и групповые упражнения.

Развивать силу рук упражнениями с гантелями.



89.

Развитие статического и динамического равновесия.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-технику ходьбы и бега (ходьба, переступая через препятствие, переваливаясь с ноги на ногу; бег в среднем темпе).

Уметь:

-выполнять упражнения на статическое и динамическое равновесие (ходьба по рейке гимнастической скамейки).

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить правила проведения подвижных игр.



90.

Подвижные игры на воздухе. Эстафета с мечами.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила проведения эстафеты..



91.

Развитие статического и динамического равновесия.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-правила безопасного поведения в парках, скверах весной и летом.

Уметь:

-выполнять строевые команды;

-выполнять комплекс ОРУ на месте;

-выполнять упражнения в равновесии (бег  по гимнастической скамейке, по бревну; повороты, стоя на бревне);

-выполнять упражнения на статическое и динамическое равновесие (упражнения на уменьшенной площади опоры, с закрытыми глазами).

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить ОРУ на месте.



92.

Упражнение на статическое и динамическое равновесие. Развитие выносливости.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-правила закаливания весной и летом.

Уметь:

-выполнять упражнения на статическое и динамическое равновесие (ходьба, высоко поднимая бедро, переступая через набивные мячи);

-выполнять многоскоки  (8 прыжков с ноги на ногу).

Индивидуальные и групповые упражнения.

Повторить правила закаливания.



93.

Подвижные игры на воздухе: «Футбол».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила проведения игры.



94.

Отработка техники выполнения прыжков и бега.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-различные техники ходьбы и бега.

Уметь:

-выполнять строевые упражнения (построения – перестроения, повороты);

-выполнять прыжки (прыжки в сторону толчком двух ног);

-выполнять прыжки в длину с места.

Контрольный учет по прыжкам в длину с места.

Повторить технику прыжков .



95.

Отработка техники выполнения прыжков  в длину и бега.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-знать правила здорового образа жизни второклассника.

Уметь:

-выполнять прыжки (прыжок через вертикальное препятствие, прыжки через скакалку, неподвижную и качающуюся);

-выполнять прыжки с разбега в яму с песком.

Контрольный учет по бегу на 30 м (девочки).

Прыжки на скакалках.



96.

Подвижные игры на воздухе: «Волк во рву», «Космонавты», «Салки-выручалки».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила проведения игры.



97.

Техника выполнения прыжков. Учет по бегу.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-правила проведения водных процедур, воздушных и солнечных ванн.

Уметь:

-выполнять прыжки (прыжки через скакалку ноги вместе, прыжок на двух ногах с продвижением вперед, прыжок на препятствие).

Контрольный учет по бегу на 30 м (мальчики).

Повторить технику прыжков на скакалке.



98.

Учет по прыжкам в длину с разбега.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-строевые команды.

Уметь:

-выполнять прыжки в длину с разбега,

-выполнять метание мяча в парах на дальность с места.

Контрольный учет по прыжкам в длину с разбега в 5-7 м.

Повторить технику метания малого мяча.



99.

Подвижные игры на воздухе: «Конники-спортсмены», «Бег сороконожек», встречная эстафета с палочкой.

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила проведения игры.



100.

Учет по прыжкам в длину с места и по подтягиванию.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-знать различные техники ходьбы и бега с сохранением осанки.

Уметь:

-выполнять прыжки с места в длину;

-подтягиваться;

-выполнять ОРУ при балансировке предметов.

Контрольный учет по прыжкам в длину с места и по подтягиванию.

Повторить правила поведения на занятиях физическими упражнениями.



101.

Контроль по бегу на 30м.

1

Контроль двигательных навыков.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-о двигательном режиме школьника на каникулах.

Уметь:

-выполнять бег с ускорением, прыжки в глубину.

Контрольный учет по бегу на 30 м

Повторить технику бега с ускореним.



102.

Подвижные игры на воздухе: «Прыжки по кочкам», «Кто быстрее», «По местам».

1

Закрепление.

Знать:

-правила безопасного поведения на занятиях;

-правила подвижных игр.

Уметь:

-выполнять технику бега и ходьбы;

-ориентироваться в пространстве;

-коллективно выполнять задания.

Групповые упражнения.

Повторить правила проведения игры.



 



Ого! На "Инфоуроке" олимпиады стали бесплатными    успеть подать заявку
Не тот материал, который искали? Воспользуйтесь поиском по нашей базе из 3114460 материалов.
Искать
Рейтинг материала: 5
Проголосовало пользователей: 1
Краткое описание документа:
Пояснительная записка       Рабочая программа по физической культуре для 2 класса разработана на основе примерной программы по физической культуре начального общего образования, авторской программы  В.И. Ляха «Комплексная программа физического воспитания» в соответствии с требованиями федерального компонента государственного стандарта начального образования (Москва, 2010).          Для реализации программного содержания используется УМК: Лях В.И. Физическая культура: учебник. 2 класс . – М.:Просвещение, 2011г А.Ю Патрикеев Поурочные разработки по физической культуре к УМК В.И.Ляха( «Школа России»)2 класс. Рабочая программа рассчитана на 102 учебных часа в год, на 3 часа в неделю. Основные цели и задачи курса: 1. Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию ;обучение важным двигательным умениям и навыкам; развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей. 2. Приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта. 3. Воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья. 4. Содействие воспитанию волевых и нравственных качеств, развитию психических процессов и свойств личности.   Основные знания и умения учащихся:      К концу 2 класса обучающиеся должны получить первоначальные сведения: - о физических качествах и общих правилах их тестирования; - о правилах использования закаливающих процедур; - об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений на формирование правильной осанки.       К концу 2 класса обучающиеся должны уметь: - измерять параметры развития физических качеств силы, быстроты, гибкости; - вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью; - выполнять комплексы упражнений на формирование правильной осанки; - выполнять комплексы упражнений на развитие точности метания малого мяча; - выполнять комплексы упражнений на развитие равновесия; - выполнять комплексы упражнений на развитие гибкости; - передвигаться на лыжах, выполнять спуск и подъем; - выполнять разные виды прыжков; играть в подвижные игры.

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Управление персоналом и оформление трудовых отношений»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и предоставление туристских услуг»
Курс профессиональной переподготовки «Экскурсоведение: основы организации экскурсионной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация логистической деятельности на транспорте»
Курс профессиональной переподготовки «Логистика: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс повышения квалификации «Финансовые инструменты»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Техническая диагностика и контроль технического состояния автотранспортных средств»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Технический контроль и техническая подготовка сварочного процесса»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Благодарность за вклад в методическое обеспечение учебного процесса по преподаваемой дисциплине

Опубликуйте 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Добавить материал
Сертификат о создании персонального учительского сайта

Опубликуйте 5 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить сертификат о создании сайта

Добавить материал
Грамота за высокий уровень сформированности информационно-коммуникационной компетентности

Опубликуйте 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Свидетельство за транслирование результатов своей профессиональной деятельности

Опубликуйте 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Добавить материал
Грамота за личный вклад в повышение качества образования

Опубликуйте 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Почётная грамота за высокий уровень профессионализма

Опубликуйте 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Золотая грамота за современный подход к преподаванию и повышение качества педагогического труда

Опубликуйте 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную золотую грамоту

Добавить материал
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.