Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект урока

библиотека
материалов

Конспект урока по легкой атлетике № 3 для 2 класса.

Дата:

Место: спортивная площадка

Время: 45 мин

Инвентарь: секундомер, свисток

Задачи урока: 1. Разучивание техник высокого старта

2. Совершенствование основ техники бега

3. Воспитывать двигательные качества


Ход урока

Доз-

ка

ОМУ

П

о

д

г

о

т.


ч

а

с

т

ь.


10’

1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.

2. Повороты на месте: напра-во, нале-во, кру-гом.

3. Общеразвивающие упражнения в движении шагом.

4. Разновидности бега.

5. Ходьба.

6. Построение.



2


1’


3’


3’


30”


30”


Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме.

Добиться четкости и правильности выполнения.
В колонне по одному

По диагонали – в обход налево.

В колонне по одному, руки вверх – вдох, руки вниз – выдох.

В шеренгу по одному.


О

с

н

о

в

н

а

я


ч

а

с

т

ь.



30’

1. Разучивание техники высокого старта:


- демонстрация стартовых положений с опорой и без опоры на руку

- принятие положения по команде «на старт!» и выбегание по команде «марш!» на 15-20 метров

- выбегание с высокого старта с постепенным удлинением отрезка и переходом в бег по дистанции

- выбегание с высокого старта в начале виража

2. Совершенствование основ техники бега:


- ходьба и бег в медленном темпе на передней части стопы

- семенящий бег с переходом на обычный бег

- бег на отрезках 100-200 метров

- бег с высоким подниманием бедра с переходом на

обычный – 30 метров


3. Подвижная игра «Воробьи – вороны»


10’




5 раз


5 раз


5 раз


10’


230 м

230 м

2 раза

2 раза



10’



Показать несколько раз с разных ракурсов


Построить класс на баскетбольной площадке – выполнять всем вместе



Перейти к беговой дорожке к месту виража










Описание и правила игры в конспекте №2

З

а

к

л.


ч

а

с

т

ь


5’

1. Бег.


2. Ходьба.


3. Построение.


4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.


1’30”


1’


30”


2’

Темп медленный.


В колонне по одному.


В шеренгу по одному.


Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.


Краткое описание документа:

1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. 2. Повороты на месте: напра-во, нале-во, кру-гом. 3. Общеразвивающие упражнения в движении шагом. 4. Разновидности бега. 5. Ходьба. 6. Построение.   1. Разучивание техники высокого старта:   -  демонстрация стартовых положений с опорой и без опоры на руку -  принятие положения по команде «на старт!» и выбегание по команде «марш!» на 15-20 метров -  выбегание с высокого старта с постепенным удлинением отрезка и переходом в бег по дистанции -  выбегание с высокого старта в начале виража 2.  Совершенствование основ техники бега:   -   ходьба и бег в медленном темпе на передней части стопы -   семенящий бег с переходом на обычный бег -  бег на отрезках 100-200 метров -  бег с высоким подниманием бедра с переходом на обычный – 30 метров   3. Подвижная игра «Воробьи – вороны»  
Автор
Дата добавления 23.04.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров518
Номер материала 81307042300
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх