Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
ЭТНОУРОК
2 слайд
3 слайд
Тема: «Этноаэробика – как средство развития физических качеств школьников»
4 слайд
Цель: повысить интерес к занятиям по этноаэробике
5 слайд
Задачи: - Образовательные: 1.Развитие физических качеств. 2.Комплекс по этноаэробике. 3. Совершенствование прыжка через веревку. Оздоровительные: Содействовать дальнейшему развитию организма и его профилактики средствами физической культуры. Воспитательные: Воспитывать интерес к занятиям по физической культуре, к культуре народа Саха и соревновательной деятельности, дружбе, коллективизму.
6 слайд
Ходьба, ходьба с заданием: танцевальные якутские шаги по диагонали -танцевальные шаги по другой диагонали -танцевальные шаги в колонну по2 по середине зала =-
7 слайд
Подготовительная часть: Упражнения на месте с использованием якутских орнаментов
8 слайд
Упражнения на месте с использованием якутских узоров
9 слайд
Упражнения в парах с элементами якутского танца
10 слайд
Упражнения в парах с использованием якутского орнамента
11 слайд
Комплекс упражнений этноаэробики на месте :
12 слайд
13 слайд
Бег, бег с заданием - бег по кругу - бег «змейкой», танцевальные шаги; - бег по диагонали, танцевальные шаги; -бег по кругу 2 раза правым, 2 раза левым боком, танцевальные шаги; - бег по кругу
14 слайд
Комплекс упражнений этноаэробики на месте :
15 слайд
ОРУ в стиле этноаэробики с веревками
16 слайд
Танцевальные движения с поворотами налево, направо
17 слайд
Танцевальные движения с полуприседом, выпрямляясь вверх
18 слайд
Прыжки с поворотами
19 слайд
Повороты в движении
20 слайд
Полуприседы в прыжке
21 слайд
Прыжковые упражнения
22 слайд
Прыжки с поворотами
23 слайд
Бег «лошадка» (с подскоками)
24 слайд
Этноаэробика в парах с веревками (прыжковые упражнения)
25 слайд
Прыжки в парах развороте с веревками
26 слайд
То же самое
27 слайд
Прыжковые упражнения в парах с веревками
28 слайд
то же самое с изменением направления
29 слайд
Прыжковые упражнения в парах с веревками
30 слайд
Упражнения с длинными веревками
31 слайд
Прыжки через вращающую скакалку I вариант: Пробежать над скакалкой; По одному, в парах; II вариант: Пробежать под скакалкой; По одному, в парах;
32 слайд
Прыжки «Конвейер»
33 слайд
Игра «Мас охторуута»
34 слайд
Составить мини – комплекс по этноаэробике
35 слайд
Подражание птиц, животных
36 слайд
Заключительная часть: -упражнение на восстановление .упражнение в движении, подражания птиц (стерх) .упражнение в парах, подражания птиц .упражнение в шеренгах .упражнение в колоннах .упражнение по кругу
37 слайд
Упражнения стоя с применением якутского узора
38 слайд
Якутский узор основа этноаэробики
39 слайд
Упражнение с изображением цветка
![\](https://fs01.infourok.ru/images/doc/38/48209/img39.jpg "\")
40 слайд
\
41 слайд
Спасибо всем за активное участие! С уважением Дария Аммосовна Республика Саха (Якутия)
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Этноаэробика как средство развития физических качеств школьников. Урок включает в себя комплекс упражнений с использованием якутских национальных узоров, орнаментов, с использованием специального оборудования на основе якутской национальной культуры. Все элементы и оборудование простые не только в использовании, но и в выполнении. Упражнения выполняются как индивидуально, так и в парах и по несколько человек. Также используется и движения и подражание птицам и животным, которых почитают в культуре народа Саха. Рекомендуется всем группам школьников.
6 661 942 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Куприянова Дария Аммосовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
108 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
5 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.