Инфоурок Физическая культура ПрезентацииОткрытый урок по физической культуре на тему «Здоровый образ жизни»

Информационный стенд по физической культуре на тему: Физическая культура и здоровый образ жизни человека

Файл будет скачан в форматах:

  • pdf
  • pptx
10132
38
24.07.2024

Материал разработан автором:

Цуккиев Кирилл Владиславович

Учитель физической культуры

Разработок в маркетплейсе: 515
Покупателей: 8 984

Настоящая методическая разработка опубликована пользователем Цуккиев Кирилл Владиславович. Инфоурок является информационным посредником

Физическая культура и здоровый образ жизни человека играют ключевую роль в поддержании физического и психоэмоционального благополучия. В нашей динамичной и стрессовой жизни регулярные физические нагрузки становятся не только средством поддержания здоровья, но и важным фактором профилактики различных заболеваний. Занятия спортом способствуют улучшению обмена веществ, укреплению сердечно-сосудистой системы и повышению общего тонуса организма. Кроме того, физическая культура формирует устойчивую мотивацию к самосовершенствованию и работе над собой. Она помогает развивать дисциплину, целеустремленность и умение преодолевать трудности, что является важными жизненными качествами. Здоровый образ жизни включает не только физическую активность, но и правильное питание, режим дня, достаточный сон и управление стрессом. Интеграция всех этих аспектов способствует улучшению качества жизни, повышению работоспособности и, что немаловажно, укрепляет иммунную систему, что особенно актуально в условиях современного общества. Воспитание культуры здоровья у подрастающего поколения — важная задача для семей, образовательных учреждений и общества в целом. Формируя у детей и молодежи понимание важности физической активности и здорового образа жизни, мы закладываем основы их будущего благополучия и успешности. Занимаясь физической культурой, люди не только заботятся о своем здоровье, но и развивают социальные связи, что способствует созданию более крепкого и здорового общества в целом.

Краткое описание методической разработки

           Физическая культура и здоровый образ жизни человека играют ключевую роль в поддержании физического и психоэмоционального благополучия. В нашей динамичной и стрессовой жизни регулярные физические нагрузки становятся не только средством поддержания здоровья, но и важным фактором профилактики различных заболеваний. Занятия спортом способствуют улучшению обмена веществ, укреплению сердечно-сосудистой системы и повышению общего тонуса организма.

          Кроме того, физическая культура формирует устойчивую мотивацию к самосовершенствованию и работе над собой. Она помогает развивать дисциплину, целеустремленность и умение преодолевать трудности, что является важными жизненными качествами. Здоровый образ жизни включает не только физическую активность, но и правильное питание, режим дня, достаточный сон и управление стрессом. Интеграция всех этих аспектов способствует улучшению качества жизни, повышению работоспособности и, что немаловажно, укрепляет иммунную систему, что особенно актуально в условиях современного общества.

              Воспитание культуры здоровья у подрастающего поколения — важная задача для семей, образовательных учреждений и общества в целом. Формируя у детей и молодежи понимание важности физической активности и здорового образа жизни, мы закладываем основы их будущего благополучия и успешности. Занимаясь физической культурой, люди не только заботятся о своем здоровье, но и развивают социальные связи, что способствует созданию более крепкого и здорового общества в целом.

Развернуть описание

Открытый урок по физической культуре на тему «Здоровый образ жизни»

Скачать материал
Скачать материал "Открытый урок по физической культуре на тему «Здоровый образ жизни»" Смотреть ещё 6 054 курса

Методические разработки к Вашему уроку:

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Тема:Здоровье человека.
Здоровый образ жизни.

    1 слайд

    Тема:
    Здоровье человека.
    Здоровый образ жизни.

  • Цели:Актуализировать и развивать знания учащихся о здоровье и здоровом образе...

    2 слайд

    Цели:
    Актуализировать и развивать знания учащихся о здоровье и здоровом образе жизни.
    Формировать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации.
    Воспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью.

  • Работа над новым материалом.Жизнь – это богатство, данное каждому изначально,...

    3 слайд

    Работа над новым материалом.
    Жизнь – это богатство, данное каждому изначально, и очень хочется, чтобы она была прекрасной и счастливой.
    Умение вести здоровый образ жизни – признак высокой культуры человека, его образованности и настойчивости, воли.

  • Размышление:«Счастливая жизнь – это…(здоровье, дружба, любовь, взаимопонимани...

    4 слайд

    Размышление:
    «Счастливая жизнь – это…(здоровье, дружба, любовь, взаимопонимание и др.)».
    Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезни.

  • Слагаемые здоровьяОбраз жизни -50%
Наследственность – 20%
Окружающая среда -2...

    5 слайд

    Слагаемые здоровья
    Образ жизни -50%
    Наследственность – 20%
    Окружающая среда -20%
    Здравоохранение – 10%

  • Возможность вести ЗОЖ зависит:от пола, возраста, состояния здоровья;
от услов...

    6 слайд

    Возможность вести ЗОЖ зависит:
    от пола, возраста, состояния здоровья;
    от условий обитания (климат, жилье);
    От экономических условий (питание, одежда, работа, отдых);
    От наличия полезных привычек(соблюдение гигиены, закаливание);
    От отсутствия вредных привычек(курение, пьянство, наркомания, малоподвижный образ жизни и др.).

  • Нездоровый образ жизниЭто курение, пьянство, наркомания, СПИД, преступная дея...

    7 слайд

    Нездоровый образ жизни
    Это курение, пьянство, наркомания, СПИД, преступная деятельность , которые приводят к болезням, несчастьям и гибели.

  • НикотинПримерно 1 из 10 курильщиков доживает до преклонного возраста при усло...

    8 слайд

    Никотин
    Примерно 1 из 10 курильщиков доживает до преклонного возраста при условии, если он начал курить после совершеннолетия всех своих внуков.

  • АлкогольПримерно 1 из 100 алкоголиков доживает до преклонного возраста, и то...

    9 слайд

    Алкоголь
    Примерно 1 из 100 алкоголиков доживает до преклонного возраста, и то только в беспомощном состоянии на больничной койке.

  • НаркотикиПримерно 1 из 100 наркоманов доживает до преклонного возраста, и то...

    10 слайд

    Наркотики
    Примерно 1 из 100 наркоманов доживает до преклонного возраста, и то только по ошибке поставленного диагноза.

  • СПИДПримерно 1 из 10 000, рискующих заразиться СПИДом, доживает до преклонног...

    11 слайд

    СПИД
    Примерно 1 из 10 000, рискующих заразиться СПИДом, доживает до преклонного возраста, и то только по ошибке поставленного диагноза.

  • Преступная средаПримерно 1 из 100 000, входящих в преступную среду, доживает...

    12 слайд

    Преступная среда
    Примерно 1 из 100 000, входящих в преступную среду, доживает до преклонного возраста. И то только в камере пожизненного заключения.

  • ЗдоровьеЭто не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а р...

    13 слайд

    Здоровье
    Это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе».
    П.Фосс.
    Слабеет тело без дела.

  • Дерево жизни«Я могу»;
«Я хочу»;
«Я должен».

    14 слайд

    Дерево жизни
    «Я могу»;
    «Я хочу»;
    «Я должен».

  • «Здоровье -Это вершина, на которую человек должен подняться сам» И.Брехман.

    15 слайд

    «Здоровье -
    Это вершина, на которую человек должен подняться сам» И.Брехман.

  • Тест «Ваш образ жизни»

    16 слайд

    Тест «Ваш образ жизни»

  • Итог тестированияБолее 60 баллов – оценка «отлично»;
Более 45 баллов – оценка...

    17 слайд

    Итог тестирования
    Более 60 баллов – оценка «отлично»;
    Более 45 баллов – оценка «хорошо»;
    Более 25 баллов – оценка «удовлетворительно»;
    Менее 25 баллов – «неудовлетворительно».

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Открытый урок по физической культуре на тему «Здоровый образ жизни» предназначен для начальных классов. В презентации подробно рассказано о том, что такое здоровый образ жизни, из чего он состоит, что влияет на здоровый образ жизни. Также показано оборотная сторона, пагубные привычки. Цель урока: актуализировать и развивать знания учащихся о здоровье и ЗОЖ, формировать навыки самостоятельного анализа и оценки предполагаемой информации, воспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью.  

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

7 365 628 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
    • 24.04.2014 1148
    • PPTX 1.1 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Куприянова Дария Аммосовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Куприянова Дария Аммосовна
    Куприянова Дария Аммосовна
    • На сайте: 10 лет
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 9149
    • Всего материалов: 6

Оформите подписку «Инфоурок.Маркетплейс»

Вам будут доступны для скачивания все 356 465 материалов из нашего маркетплейса.

Мини-курс

Стратегия успешного бизнеса: процессы, стандарты и человеческий потенциал

2 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы работы вожатого в условиях детского лагеря отдыха

2 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 20 человек из 7 регионов
  • Этот курс уже прошли 36 человек

Мини-курс

Практические аспекты организации образовательного процесса

2 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе
Смотреть ещё 6 054 курса