| СЕНТЯБРЬ | 1 неделя Мониторинг | 2 неделя Мониторинг | 3 неделя Тема: «Детский сад» | 4 неделя Тема: «Детский сад» |
| Мотивация (Интеграция образовательных областей) | Вводное занятие (Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность) | Игровое занятие (Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, , музыка, художественное слово) | Сюжетное занятие «Дружные ребята» (Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, познание, музыка, художественное слово) | Учебно-тренировочное занятие «Веселые эстафеты» (Интеграция: социализация, , здоровье и безопасность, , музыка) |
| Построение | Построение в колонну, игра «По местам» - по сигналу дети находят свое место в колонне
| Построение в колонну. Повороты направо, налево | Перестроение в три звена. Игра «Найди свое звено | Перестроение в три колонны |
| Ходьба | Обычная ходьба с заданием на движение рук. Игра «Будь внимательным | Обычная ходьба в сочетании с ходьбой гимнастическим шагом – мяч вперед, ходьба на носках – мяч за голову | Обычная ходьба в сочетании с ходьбой на пятках, на наружных сводах стопы, врассыпную с нахождением своего места в колонне
| Обычная ходьба, по сигналу – ходьба врассыпную, ходьба на носках, на пятках
|
| Бег | Бег змейкой, по сигналу – смена ведущего | Бег на носках в колонне с мячом под правой рукой, по сигналу мяч переложить под другую руку | Бег на носках, с захлестыванием голени, с изменением темпа, высоко поднимая колени | Бег в среднем темпе 40 сек, по сигналу – чередуя с ходьбой |
| Дыхательные упражнения | «Раз, два, три, четыре, пять!»
| «Раз, два, три, четыре, пять!»
| «Шар лопнул» | «Шар лопнул» |
| ОРУ (тематика) | Комплекс упражнений Без предметов.
| Комплекс упражнений С большими резиновыми мячами | Комплекс упражнений С большими резиновыми мячами | Комплекс упражнений Без предметов |
| Равновесие | Ходьба по гимнастическому буму боком, приставным шагом, руки за голову О | Ходьба гимнастическим шагом по скамейке с мячом, на каждый шаг фиксируя положение мяча (вниз, вперед, вверх) П | Ходьба по гимнастическому буму, перешагивая мячи З | «Полоса препятствий». Бег на носках по гимнастической скамейке |
| Прыжки | Прыжки на двух ногах с продвижением вперед до обозначенного места П | Прыжки с мячом между кеглями – мяч зажат между колен З |
| «Полоса препятствий». Прыжки через пуфики разной высоты (h=10, 20, 30 см) |
| Метание |
| Перебрасывание мяча через сетку двумя руками из-за головы О | Перебрасывание мяча через сетку друг другу способом снизу, с расстояния 3 м П | «Кто больше забросит мячей в бескетбольную корзину» |
| Лазание | Пролезание в обруч правым и левым боком З |
| Ползание на высоких четвереньках по гимнастической скамейке О | Подлезание в воротики h=50 см |
| Игры | «Ловишка с лентами» (1) | «Чья команда забросит больше мячей в корзину» (метание) | Лягушки и цапли» (прыжки).
(1) |
|
| Интеграция непосредственно образовательная деятельность в ходе режимных моментов и самостоятельной деятельности детей | Подвижная игра на прогулке «Волк и зайцы» («Позн ».»Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
| Подвижная игра на прогулке «Футбол» («Позн ».»Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
| Подвижная игра на прогулке «Десантники» (полоса препятствий) («Позн ».»Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
| Подвижная игра на прогулке «Городки» («Позн ».»Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
|
|
| Беседа «Кто с закалкой дружит, никогда не тужит» » («Позн ».»Здор.», «Коммун.», «Социал.»
| Рассматривание картинок о спорте «Футбол» («Позн», «Коммун.») | Рассматривание и беседы о спортивном оборудовании («Безоп.»,«Позн ».»Здор.», «Коммун.», «Социал.») «Гимнастическая стенка» | Самостоятельная деятельность детей в центре двигательной активност и (Физ.культ., «Безоп», «Здор.»,»Коммун.» Дидактическая игра «Собери упражнение» |
|
| Игровые упражнения «Краски» (бег с высоким подниманием коленей, не наступая на квадраты двух цветов) («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
| Рисование «Футбол» (Худ.твор.», «Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.») | Индивидуальная работа с детьми на спортивном оборудовании Лазание по гимнастической стенке. («Физ.культ.», «Здор.», «Безоп.») |
|
|
|
|
|
|
|
ОКТЯБРЬ
Тема «Осень»
Тема «Осень»
Тема «Осень»
Тема «Я и моя семья»
Мотивация
(Интеграция образовательных областей)
Сюжетное занятие «В осеннем лесу»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, труд)
Игровое занятие с элементами аэробики
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, музыка, художественное слово)
Сюжетное занятие
«До свидания, осень»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, познание, музыка, художественное слово)
Учебно-тренировочное занятие(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, познание, музыка, художественное слово)
Занятие построенное на эстафетах, играх и соревнованиях «Спортландия»
Построение
Построение в шеренгу
Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному
Повороты на месте направо, налево, кругом в движении.
Перестроение в три колонны
Перестроение в круг, в два круга
Построение в три колонны
Ходьба
Ходьба в колонне по одному, на сигнал – смена направления. Ходьба через предметы (кирпичики)
Ходьба на носках, пятках, по сигналу – остановка, на высоких четвереньках
Ходьба широкими выпадами, спиной вперед, на высоких четвереньках, на носках
Ходьба на носках, пятках, по сигналу – остановка, на высоких четвереньках
Ходьба гимнастическим шагом, с притопом, приставной шаг с приседанием
Бег
Легкий бег на носках, меняя темп бега, по сигналу – бег через предметы
Бег с ускорением по диагонали
Обычный бег, бег змейкой, по сигналу – смена направления движения
Семенящий бег, чередуя с бегом широким шагом, по сигналу перестроение в пары
Бег на носках, с захлестыванием голени назад, подскоком, боковым галопом
Дыхательные упражнения
«Осенний ветерок»
«Листья шуршат»
«Осенний ветерок»
«Вырасти большой»
«Листья шуршат»
ОРУ (тематика)
Комплекс упражнений
С осенними листочками
Комплекс упражнений без предметов
Комплекс упражнений №2
С осенними листочками
Комплекс упражнений
С большими обручами
Комплекс упражнений
«Аэробика»
Равновесие
Ходьба по гимнастическому буму на носках, приседая на одной ноге, другую прямую махом пронести сбоку вперед
О
Ходьба по гимнастическому буму на носках, приседая на одной ноге, другую прямую махом пронести сбоку вперед
З
Эстафета «Кто быстрее через препятствия к флажку». Бег на носках по гимнастическому буму
Прыжки
Прыжки из глубокого приседа, продвигаясь вперед
О
Прыжки в длину с места П
Прыжки вверх из глубокого приседа на мягкое покрытие h=20 см
П
Эстафета «Кто быстрее через препятствия к флажку». Прыжки на двух ногах через гимнастическую
Метание
Перебрасывание мяча в парах из исходного положения стоя и сидя на коленях, лицом друг другу
З
Перебрасывание мяча в парах из исходного положения стоя и сидя на коленях, лицом друг другу
З
Элементы футбола – вести мяч ногой между кеглей, змейкой
Лазание
Ползание на низких четве-реньках по наклонной доске, по ска-мейке, спуск тоже по нак-лонной доске
П
На гимнастической лесенке принять исходное по-ложение, вис, разведение ног в стороны, сведение ног вместе, поднять вверх, держать угол
О
Ползание на четвереньках, перешагивая предметы на скамейке (кирпичики)
З
«Проползи и не задень» (подлезание под воротца) h=40-50 см
Игры
«Быстро возьми, быстро положи» (бег с переносом игрушек до ориентира)
«Пустое место»
(1)
Элементы городков «Попади и сбей кеглю»
«Платочек»
Интеграция непосредственно образовательная деятельность в ходе режимных моментов и самостоятельной деятельности детей
Подвижная игра на прогулке
«Огненный мяч» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Листопад» (ходьба и бег под музыкальное сопровождение)
(«Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.», «Муз»)
Подвижная игра на прогулке
«Перелет птиц»
(«Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Кружатся листья- ведут хоровод» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Мяч ведущему» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Беседа о спортивном оборудовании
«Диск «Здоровье» («Безоп.»,«Позн ».»Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Игровое упражнение «Ветер» (прыжки вправо. влево, попадая на квадраты определенного цвета) (,«Позн ».»Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Игровое упражнение «Поезд» (придумывание движений в соответствии с названием станции)
(«Безоп.»,«Позн ».»Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Рассматривание картинок о спорте
«Баскетбол» («Позн ».»Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Самостоятельная деятельность детей- Провести общеразвивающие упражнения в выходной с родителями и рассказать как ты это делал. («Позн ».»Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
«Лепка» цифр из собственного тела
(«Позн » . «Здор.», «Социал.»)
Беседа
«На зарядку становись!»
(«Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Образовательная ситуация
«Как преодолеть лабиринт?» (упражнять в преодолении препятствий разным способом)
(«Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Лепка «Баскетболист»
(«Позн ».»Здор.», «Коммун.», «Социал.», «Худ. Творч»)
Творческое задание
«Придумай движение соответствующее муз. произведению»
(«Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.», «Худ. Творч», «Муз»)
НОЯБРЬ
Тема «Я и моя семья»
Тема «Я и моя семья»
Тема «Я и моя семья»
Мотивация
(Интеграция образовательных областей)
Игровое занятие
«Папа,мама, я-спортивная семья»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность)
Занятие с элементами аэробики
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, , музыка, художественное слово)
Сюжетное занятие
В деревню к бабушке»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, познание, музыка, художественное слово)
Учебно-тренировочное занятие
(Интеграция: социализация, , здоровье и безопасность, , музыка)
Построение
Построение в шеренгу, размыкание и смыкание приставным шагом
Построение в шеренгу, колонну, равнение на ведущего, повороты на месте кругом
Перестроение в две, три колонны на месте, расчет на первый, второй, третий в движении
Перестроение из одной шеренги в круг, в два круга
Ходьба
Ходьба с изменением направления по ориентирам, остановка на сигнал
Ходьба с ритмичными хлопками под правую ногу. Пружинистый шаг с носка
Ходьба и бег парами, тройками, по сигналу – бег и ходьба врассыпную
Ходьба по кругу, взявшись за руки, ходьба с заданиями на руки
Бег
Бег, выбрасывая прямые ноги вперед, бег мелким и широким шагом
Бег на носках в разных направлениях, по сигналу – бег в колонне
Ходьба и бег парами, тройками, по сигналу – бег и ходьба врассыпную
Бег по кругу, по сигналу – смена направления
Дыхательные упражнения
«Поднимем выше груз»
«Ныряние»
«Паровоз»
«Поднимем выше груз»
ОРУ (тематика)
С лентами
С гимнастической палкой
С лентами
Без предметов
Равновесие
Ходьба по гимнастическому буму, приседая на одной ноге, пронося другую сбоку, фиксируя движения руками
П
На гимнастических кольцах: вис раскачивание, вис согнувшись, соскок
О
Ходьба по гимнастическому буму с лентами, выполняя приседания на середине бума, руки с лентами вперед З
«Перетяни за черту» (в парах перетягивают за руки друг друга у черты)
Прыжки
Прыжки вверх из глубокого приседа на мягкое покрытие (h=20 см), продвигаясь вперед
З
Прыжки из глубокого приседа согнувшись с продвижением вперед
С
Метание
Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно, стоя на месте
О
Работа с мячом одной рукой в движении
П
Работа с мячом в движении одной рукой, по сигналу – перейти на бег
С
«Ловись рыбка» (входящий ловит «рыбку» обручем)
Лазание
Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками и толкаясь ногами
О
Игры
Элементы баскетбола. Ведение мяча между кеглей с последующим забрасыванием в баскетбольное кольцо, досуг
«Найди, где спрятано?»
(1)
«Попрыгунчики – воробушки» - прыжки через пуфики и на пуфики
«Горелки» (народная игра)
Интеграция непосредственно образовательная деятельность в ходе режимных моментов и самостоятельной деятельности детей
Подвижная игра на прогулке
«Охотники и зайцы» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Хитрая лиса» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Перебежки» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Караси и щука» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Экспериментирование в двигательной деятельности
Бильбоке:попадание грузиком в стаканчик; то же с увеличением скорости. («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Рассматривание картинок о спорте
«Бандбинтон» («Позн ». «Здор.», «Социал.»)
Рассматривание и беседы о спортивном оборудовании
Тренажер «Беговая дорожка» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.», )
Самостоятельная деятельность детей Домашнее задание :провести утреннюю гимнастику в выходной дома с родителями( «Здор.», «Коммун.», «Социал.», )
Игровые упражнение «Составь дорожку» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Составление карты физкультурного зала для определения расположения спрятанного предмета(«Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Индивидуальная работа с детьми на спортивном оборудовании
«Беговая дорожка(«Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.», «Худ. Творч»)
Конструирование гимнастической стенки из счетных палочек
(«Позн ». «Здор.», «Социал.», «Худ. Творч»)
Рисование «Тренажеры» («Позн ». «Здор.», «Социал.», «Худ. Творч»)
ДЕКАБРЬ
Тема «Зима»
Тема «Зима»
Тема: «Новый год»
Тема: «Новый год»
Мотивация
(Интеграция образовательных областей)
Сюжетное занятие
«В гости к Снеговику»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность)
Игровое занятие «Зимушка-зима- спортивная пора»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, , музыка, художественное слово)
Сюжетное занятие
« Встречаем Деда Мороза»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, познание, музыка, художественное слово)
Учебно-тренировочное занятие
«Игры Деда Мороза»
(Интеграция: социализация, , здоровье и безопасность, , музыка)
Построение
Перестроение из одной шеренги в две
Перестроение в две шеренги, в три шеренги
Перестроение в два круга, в две шеренги
Перестроение в колонну по два, по три в движении
Ходьба
Чередование ходьбы змейкой по залу с ходьбой врассыпную, с остановкой по сигналу
Ходьба короткой, длинной змейкой, чередуя ходьбу скрестным шагом с ходьбой выпадами вперед
Ходьба в колонне друг за другом, по сигналу – ходьба шеренгой с одной стороны зала на другую
Ходьба гимнастическим шагом чередуя с ходьбой в полуприседе
Бег
Чередование бега змейкой в колонне, с бегом врассыпную с остановкой на сигнал
Бег с преодолением препятствий короткой и длинной змейкой
Обычный бег в колонне, чере-дуя с бегом, захлестывая голень назад, выбрасывая прямые ноги вперед
Бег в колонне по одному, по сигналу бег парами, тройками
Дыхательные упражнения
«Сдуй снежинку»
«Лес шумит»
«Вьюга»
«Деревья шумят»
ОРУ (тематика)
Со скакалками
С флажками
Без предметов – «снежинки»
Прыжки
Ведение мяча в разных направлениях с остановкой на сигнал
О
Прыжки через 8-10 набивных мячей, последовательно через каждый, в плот-ной группировке
О
Прыжки на двух ногах с поворотом кругом (около ориентира), продвигаясь вперед
П
«Бросок мяча в корзину»
«Проведи шайбу клюшкой, не отрывая ее от шайбы»
«Ударь по мячу» (прием отскочившего от стены мяча внешней и внутренней стороной стопы)
«Подбрось и поймай мяч ракетой» (настольный теннис)
«Угадай спортивный снаряд по описанию» (игра малой активности)
Метание
Ведение мяча в разных направлениях правой и левой рукой, по сигналу перейти на бег
П
Ведение мяча разными способами между предметами (кегли), по сигналу бег с мячом на исходную позицию
З
Метание
Ведение мяча в разных направлениях с остановкой на сигнал
О
Ведение мяча в разных направлениях правой и левой рукой, по сигналу перейти на бег
П
Ведение мяча разными способами между предметами (кегли), по сигналу бег с мячом на исходную позицию
З
Лазание
Ползание по гимнастической скамейке на спине, подтягиваясь руками и от-талкиваясь ногами
П
Ползание по гимнастической скамейке на животе с чередующим перехватом рук (правая, левая)
З
Ползание попластунски до ориентира
О
Игры
«Веселые парочки» (передача мяча от груди в движении по кругу), досуг
Преодоление дорожки препятствий альпинистами» - подлезание и перелезание через бум, бег через вороти-ки, прыжки с «кочки на кочку»
«Преодоление дорожки препятствий альпинистами» - подлезание и перелезание через бум, бег через вороти-ки, прыжки с «кочки на кочку»
Интеграция непосредственно образовательная деятельность в ходе режимных моментов и самостоятельной деятельности детей
Подвижная игра на прогулке
«Два Мороза» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Зимушка-зима» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Игровое упражнение
«Попади в цель» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Дед Мороз» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Беседа «Зимние игры и забавы»
Рассматривание картинок о спорте
«Биатлон» («Позн », «Коммун», «Социал.»)
Рассматривание и беседы о спортивном оборудовании
«Лыжи» («Позн ». «Здор.», «Социал.», «Безоп»)
Игра «Живой уголок» (имитация движений животных» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Игровые упражнения на развитие творчества детей «Снежинки и ветер» («Позн ». «Здор.», «Социал.», «Коммун»)
Рисование лыжника на снегу(«Позн ». «Здор.», «Социал.», «Худ. Творч»)
Индивидуальная работа с детьми –Ходьба на лыжах («Позн ». «Здор.», «Социал.»)
Подвижные игры на ковриках «Пингвины» («Позн ». «Здор.», «Социал.», «Коммун»)
ЯНВАРЬ
1 неделя Каникулы
2 неделя
3 неделя
4 неделя
Мотивация
(Интеграция образовательных областей)
Учебно-тренировочное
«Зимние забавы»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, познание, музыка, художественное слово)
Итоговое занятие за 1 полугодие
(Интеграция: социализация, , здоровье и безопасность, , музыка)
Построение
Расчет на первый, второй и перестроение из одной шеренги в две
Перестроение в две, три колонны через середину зала
Расчет на первый, второй, третий и пе-рестроение из одной колонны в три по расчету
Ходьба
Ходьба с мячом в руках со сме-ной положения рук и ног на 8 счетов
Ходьба с обручем в руках, по сигналу смена положения рук
Чередование ходьбы врассыпную по залу с ходьбой в парах и тройках (по желанию детей)
Бег
Бег с мячом в руках с преодолением препятствий (воротики, плоские цветы)
Обычный бег с обручем в руках чередовать с бегом сильно захлестывая голень назад, по сигналу надеть обруч на себя
Чередование бега врассыпную по залу с бегом змейкой
Дыхательные упражнения
«Лес шумит»
«Лес шумит»
ОРУ (тематика)
Комплекс «Снежинки»
Комплекс упражнений
С мал. мячами (снежками)
Комплекс упражнений
Без предметов
Равновесие
Ходьба по гимнастическому буму, перешагивая через кубики
О
Легкий бег на носках с обручем в руках по гимнастическому буму, сохраняя равновесие
П
Прыжки
Прыжки на двух ногах с зажатым мячом между ног, стоя на месте и продвигаясь вперед
З
Прыжки через 8-10 набивных мячей, последовательно через каждый, в плот-ной группировке
Метание
Метание мяча левой и правой рукой в горизонтальную цель
Метание малого мяча в вертикальную цель (обруч) правой и левой рукой (расстояние 3 м)
О
Лазание
Ползание по-пластунски до ориентира на четвереньках через тоннель
П
Ползание по-пластунски под шнуром до ориентира (4-5 м)
З
Ползание по гимнастической скамейке на животе с чередующим перехватом рук (правая, левая)
Игры
Отбери мяч у противника ногой» (элементы футбола), досуг
«Забей гол в ворота»
Эстафета «Кто быстрее?
Интеграция непосредственно образовательная деятельность в ходе режимных моментов и самостоятельной деятельности детей
Игровое упражнение
«Попади в цель» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», )
Игры- забавы со снежками «Сбей снежок», «Кто дальше?» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Катание на санках, скольжение на ледяных дорожках («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Рассматривание картинок о спорте
«Фигурное катание» («Позн ». «Социал.»)
Рассматривание и беседы о предстоящей Зимней олимпиаде(«Позн ». «Здор.», «Социал.», «Коммун»)
Экспериментируем с гимнастическими лентами: рисуем круги, дуги, волнистые линии(«Позн ». «Здор.», «Социал.», «Худ. Творч»)
Лепка «Фигурное катание» («Позн ». , «Социал.», «Худ. Творч»)
Придумывание рассказа на тему «Если б я был спотсменом…»(«Позн ». , «Социал.», «Худ. Творч»)
Эстафета с заданием «Разложить цифры по порядку» («Позн ». «Здор.», «Социал.») «Х)
ФЕВРАЛЬ
Тема: «Мой город»
Тема: «Мой город»
Тема: «День Защитника Отечества»
Тема: «День Защитника Отечества»
Мотивация
(Интеграция образовательных областей)
Комплексное занятие «Правила дорожные- серьезные и сложные»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность)
Учебно-тренировочное занятие
«Улицы города»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, , музыка, художественное слово)
Игровое занятие
«Славный праздник наших пап»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, познание, музыка, художественное слово)
Учебно-тренировочное занятие
(Интеграция: социализация, здоровье и безопасность, , музыка)
Построение
Перестроение в четыре колонны через середину, расхождение парами направо, налево
Перестроение из одного круга в два
Расчет на первый, второй, третий, четвертый и размыкание по расчету приставным шагом в правую и левую сторону
Перестроение из одной шеренги в две; перестроение из двух шеренг в два круга
Ходьба
Ходьба в сочетании с другими движениями: перешагивание через скакалку
Ходьба с ритмичными хлопками вверху – под правой ногой, ходьба гимнастическим шагом с носка
Ходьба с перекатом с пятки на носок, ходьба выпадами, ходьба спиной вперед на низких четвереньках
Ходьба на носках, по сигналу – на низких четвереньках, ходьба спиной вперед
Бег
Бег, выбрасывая прямые ноги вперед, бег мелким и широким шагом
Бег на носках в разных направлениях, по сигналу – бег в колонне
Ходьба и бег парами, тройками, по сигналу – бег и ходьба врассыпную
Бег по кругу, по сигналу – смена направления
Дыхательные упражнения
ОРУ (тематика)
Без предметов
Аэробика
С гимнастическими палками
Равновесие
Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубы
З
Ходьба навстречу друг другу по скамье
О
Ходьба по гимнастическому буму навстречу друг другу; на середине разойтись, уступая дорогу
С
Эстафета: бег по гимнастическому буму на носках, соскок на обозначенное место
Прыжки
Прыжки вперед через канат разными способами (на двух ногах, с ноги на ногу, на одной ноге)
О
Прыжки в длину с места, с разбега, через препятствие
П
Прыжки через короткую скакалку на месте в парах
З
«Сумей допрыгать» - бег до ориентира, прыгая через короткую скакалку
Метание
Метание малого мяча в вертикальную цель, стоя на коленях
П
Отбивание мяча
Метание малого мяча в движущуюся цель (крутящийся обруч) произвольным способом
П
Отбивать волан бадминтонной ракеткой на месте, правой и левой рукой поочередно
О
Лазание
Ползание по-пластунски, чередуя с бегом до ориентира
С
Подлезание под дугу в группировке h=40-50 см
О
Эстафета «Достань флажок»
Игры
«Зеркало»
«Не потеряй хвостик»
«Кого назвали, тот и ловит мяч» (на внимание)
«Совушка»
(1)
Интеграция непосредственно образовательная деятельность в ходе режимных моментов и самостоятельной деятельности детей
Подвижная игра на прогулке
«Снежки» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Цветные автомобили» (закрепление ПДД) («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Хоккей» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Хоккей» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Беседа «Полезные и вредные привычки» («Позн ». , «Социал.», «Коммун»)
Рассматривание картинок о спорте
«Хоккей» («Позн ». , «Социал.», «Коммун»)
Включение комплекса общеразвивающих упражнений в ролевую игру «Солдаты» («Позн ». , «Социал.», «Коммун»)
Проблемная ситуация «Можно кататься на санках около проезжей части?» («Позн ». , «Социал.», «Коммун»)
Игровые упражнения
«Действуй по сигналу! (развитие быстроты реакции на различные сенсорные сигналы)
(«Позн ». «Здор», «Социал.», «Коммун»)
Игровое упражнение «Красный, желтый, зеленый» (закреплять умение действовать по сигналу)
(«Позн ». «Здор», «Социал.», «Коммун»)
Индивидуальная работа с детьми на спортивном оборудовании:
Лазание по канату(«Позн ». «Безоп», «Здор» «Социал.», «Коммун»)
Установление мест где можно кататься на санках (краеведение)
(«Позн ». «Социал.», «Коммун»)
Рисование «Хоккеист» («Позн ». «Худ твор», «Социал.», «Коммун»)
Выполнение эскизов новых движений с последующим их выполнением(«Позн ». «Здор», «Социал.», «Коммун»)
МАРТ
Тема «8Марта»
Тема «Весна»
Тема «Весна»
Тема «Весна»
Мотивация
(Интеграция образовательных областей)
Игровое занятие «Мамин праздник»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность)
Игровое занятие «Весеннее настроение»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, , музыка, художественное слово)
Сюжетное занятие «Мы-туристы»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, познание, музыка, художественное слово)
Занятие в виде игр и эстафет
(Интеграция: социализация, , здоровье и безопасность, , музыка)
Построение
Самостоятельно строиться в круг, в два круга
Перестроение из одной колонны в две, в движении
Перестроение из одной колонны в две, в движении
Размыкание и смыкание вправо, влево приставными шагами
Ходьба
Ходьба приставным шагом вперед, назад, в полуприседе
Ходьба скрестным шагом, перекатом с пятки на носок, на носках
Ходьба на высоких четвереньках, высоко поднимая колено, спиной вперед
Ходьба на носках, пятках; по сигналу – присесть, сгруппироваться
Бег
Бег в сочетании с другими видами движений (прыжки, остановка, присед)
Бег на носках, по сигналу, прыжок вверх с поворотом кругом
Обычный бег, спиной вперед, змейкой, по сигналу – смена ведущего
Бег на носках широким и коротким шагом
Дыхательные упражнения
«Цветок распускается»
«Цветок распускается»
«Здравствуй, солнышко»
«Здравствуй, солнышко»
ОРУ (тематика)
С мешочком
Аэробика
С длинной косичкой
Эстафеты:
«Удержи волан на ракетке» (бег до ориентира)
«Собери картинку» (на гимнастическом стенде)
«С мячом прыжками». «Пингвины»
Равновесие
Ходьба по гимнастическому буму, поднимая поочередно ногу вперед вверх, и перекладывая ракетку под ногой из одной руки в другую
О
Элементы акробатики: выполнение стойки на лопатках «березка»
Ходьба по гимнастическому буму, высоко поднимая ногу вперед-вверх, выполняя хлопок под ногой, соскок на мягкое покрытие
П
Прыжки
Прыжки через мяч (ноги в стороны и вместе) с продвижением вперед
С
О
Элементы акробатики: выполнение стойки на лопатках «березка»
О
Метание
Метание ракеткой, стоя на месте, правой и левой рукой
П
Работа ракеткой, отбивая волан в движении до ориентира
З
Лазание
Подлезание под дугу правым, левым боком
П
Лазание по лестнице чередующим способом
П
Подлезание под несколько предметов в группировке правым, левым боком
С
Игры
«Пустое место»
«Второй лишний»
(1)
«Подай высоко и далеко волан» (элементы бадминтона)
Интеграция непосредственно образовательная деятельность в ходе режимных моментов и самостоятельной деятельности детей
Танцевальная эстафета (движения танцевальным шагом, под муз. сопровождение) («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на развитие творчества «Ты-мое зеркало» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«На что способны разные звери?» (в разном состоянии, настроении, самочувствии- имитация движений) («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Ловишки с домиком» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Беседа «Зимние олимпийские игры» («Позн ». «Социал.», «Коммун»)
Рассматривание картинок о спорте
«Теннис» («Позн ». «Социал.»)
Рассматривание и беседы о спортивном оборудовании: спортивные маты(«Позн ». «Социал.», «Коммун», «Безоп»)
Дидактическая игра « Кто быстрее соберет команду спортсменов по данному виду спорта?» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Игровые упражнения
«Ходьба по болоту, не замочив ног» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Конструирование теннисной ракетки из шнура(«Позн ». «Худ творч», «Социал.»)
Индивидуальная работа с детьми на спортивном оборудовании: Элементы акробатики выполнение стойки на лопатках(«Безоп ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Игровое упражнение «Послушные ноги» (выполнять движения в соответствии с цветом коврика)
(«Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
АПРЕЛЬ
Тема «Весна»
Тема «Весна»
Тема: «Весна»
Тема: «Весна»
Мотивация
(Интеграция образовательных областей)
Комплексное занятие
«Перелетные птицы»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность)
Сюжетно-игровое занятие
«Космическое путешествие»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, , музыка, художественное слово)
Игровое занятие « Играем , бегаем, веселимся»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, познание, музыка, художественное слово)
Занятие построенное на играх-эстафетах
(Интеграция: социализация, , здоровье и безопасность, , музыка)
Построение
Перестроение из одной колонны в две
Повороты направо, налево, прыжком на месте
Расчет на первый, второй, перестроение в две шеренги
Перестроение из одной шеренги в один, два круга
Ходьба
Ходьба по узкой дорожке с заданиями на руки. По музыкальному сигналу – остановка: лечь на пол
Ходьба парами на носках, гимнастическим шагом, ходьба с поворотом кругом махом правой ноги
Ходьба в глубоком приседе, скрестным шагом, по сигналу меняя направление по ориентиру
Ходьба с заданиями на движение рук (за голову, за спину, вверх, в стороны), с остановкой на сигнал
Бег
Обычный бег, чередуя спиной вперед. По сигналу – остановка
Бег в колонне змейкой, изменяя темп движения
Бег в колонне по одному, по сигналу – бег парами
Бег с преодолением препятствий: скамейка, прыжки, бум-бег на носках
Дыхательные упражнения
ОРУ (тематика)
С рюкзаками (мячи)
С рюкзаками (мячи)
С косичкой
Равновесие
Ходьба по гимнастическому буму правым, левым боком, поднимая поочередно прямую ногу вперед вверх, перекладывая рюкзак из одной руки в другую
З
Ходьба по гимнастическому буму на носках, на середине выполнить «ласточку», соскок на мягкое покрытие
О
Прыжки
Прыжки в длину с разбега на мягкое покрытие, обратить внимание на толчок
П
Прыжки в длину с разбега
З
Эстафета «Пингвины»
Метание
Работа с теннисной ракеткой на месте, отбивая шар правой и левой рукой. Метание мешочка в цель
О
Эстафета «Отбивание мяча в движении до ориентира, двумя руками и бросок в кольцо
П
Лазание
Из виса на шведской стенке, развести ноги в стороны, соединить, поднять вверх
О
Из виса на шведской стенке поднять ноги и удержать угол
П
Из виса на шведской стенке держать угол (зачет на время)
С
Игры
«Элементы тенниса» (пронести и не уронить теннисный мяч на ракетке, до ориентира
«Коршун и наседка»
(1)
«Догони свою пару»
«Заря-заряница»
(1)
«Ловишка, бери ленту»
(1)
Интеграция непосредственно образовательная деятельность в ходе режимных моментов и самостоятельной деятельности детей
Подвижная игра на прогулке
«Заря-зареница» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Игровое упражнение «Осьминог» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Свечка» (с мячом) («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Ловишки с мячом» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Беседа «Пришла весна-ребятишкам не до сна» («Позн ».«Коммун.», «Социал.»)
Рассматривание картинок(«Позн ». «Социал.») о спорте
«Воллейбол»
Рассматривание и беседы о спортивном оборудовании: рукоход(«Позн ». «Безоп», «Коммун.», «Социал.»)
Рассматривание фотографий детей, занимающихся физкультурой(«Позн » , «Социал.»)
Игровые упражнения
«Прыгаем-считаем» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Конструирование волейбольной сетки на песке«Худ творч», «Социал.»)
Индивидуальная работа с детьми на спортивном оборудовании: рукоходе(«Безоп». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Игра «Живой уголок» (имитация движений животных) («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Создание проблемных игровых ситуаций «Преодоление пролезанием различных по величине препятствий» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Игровое упражнение «Утро, вечер, день, ночь» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
МАЙ
1 неделя Тема «Лето»
2 неделя Тема «Лето»
3 неделя Мониторинг
4 неделя Мониторинг
Мотивация
(Интеграция образовательных областей)
Вводное занятие
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность)
Игровое занятие «Лето-красное пришло!»
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, , музыка, художественное слово)
(Интеграция: социализация, коммуникация, здоровье и безопасность, познание, музыка, художественное слово)
(Интеграция: социализация, , здоровье и безопасность, , музыка)
Построение
Самостоятельное построение в круг
Перестроение из шеренги и ходьба в колонну по диагонали
Перестроение из одной колонны в три в движении
Размыкание из колонны приставным шагом вправо и влево
Ходьба
Ходьба приставным шагом назад, вперед, по сигналу – смена направления
Ходьба скрестным шагом, по сигналу – остановка, ходьба в глубоком приседе
Ходьба перекатом с пятки на носок, ходьба спиной вперед на низких четвереньках
Ходьба шеренгой с одной стороны зала в другую
Бег
В колонне по одному; с ускорением по диагонали; с препятствием (по мату, через обруч)
В колонне по одному; с ускорением по диагонали; с препятствиями
Дыхательные упражнения
«Лес шумит»
«Лес шумит»
ОРУ (тематика)
Комплекс упражнений
Сцветами
Комплекс упражнений
Без предметов.
Равновесие
Ходьба по гимнастическому буму, поднимая поочередно ногу вперед вверх, и перекладывая ракетку под ногой из одной руки в другую
О
Ходьба по гимнастическому буму, высоко поднимая ногу вперед-вверх, выполняя хлопок под ногой, соскок на мягкое покрытие
П
Прыжки
Прыжки через мяч (ноги в стороны и вместе) с продвижением вперед
С
Метание
Метание ракеткой, стоя на месте, правой и левой рукой
П
Лазание
Подлезание под дугу правым, левым боком
П
Лазание по лестнице чередующим способом
П
Игры
Эстафета «Посади картошку»
Пальчиковая гимнастика
«Стираем платочки»
«Второй лишний»
Интеграция непосредственно образовательная деятельность в ходе режимных моментов и самостоятельной деятельности детей
Подвижная игра на прогулке
«Попляшем» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«У кого меньше мячей?» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Краски» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Подвижная игра на прогулке
«Ловишки с лентами» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Беседа «Лето красное- для здоровья время прекрасное!» («Позн », «Коммун.», «Социал.»)
Рассматривание картинок о спорте
«Плавание» («Позн ». «Социал.»)
Рассматривание и беседы о спортивном оборудовании
«Полоса препятствий» («Позн ». «Коммун.», «Социал.»)
Самостоятельная деятельность детей в центре двигательной активности
Дидактическая игра
«Составь комплекс из карточек» («Позн »., , «Социал.»)
Игровые упражнения на ковриках
«Кенгуру» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Рисование «Летние виды спорта: плавание(«Позн », «Худ твоч», «Социал.»)
«Пчелы!»(бег с напрыгиванием на зеленый и красный квадраты по сигналу) («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
Игра на развитие творчества детей
«Волшебная скакалка» («Позн ». «Здор.», «Коммун.», «Социал.»)
