Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / ОБЖ / Конспекты / Оздоровление в летний период
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • ОБЖ

Оздоровление в летний период

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ Здравствуй, солнце золотое!.pptx

библиотека
материалов
Здравствуй, солнце золотое! Здравствуй, небо голубое! Здравствуй вольный вете...
Дорогие ребята! Мальчишки и девчонки! Я КОРОЛЕВА ФЕЙ ЗДОРОВЬЯ. Помогите, мне...
-Я утверждаю. чтобы не болеть надо побольше валяться и лениться……. -Я утвержд...
-Я утверждаю, чтоб здоровье сохранить, надо спортом заниматься. Кушать овощи...
Расту в земле на грядке я, Красная, длинная, сладкая 10.04.2014
Как надела сто рубах, Захрустела на зубах 10.04.2014
В огороде и на поле Я расту и в зной, и в град, Чтобы в садике и в школе Нако...
Мы на дереве высоком Наливались сладким соком. Ишь, созрели каковы! Всем кива...
Желтый цитрусовый плод В странах солнечных растёт. Но на вкус кислейший он, А...
Яркий, сладкий, налитой, Весь в обложке золотой. Не с конфетной фабрики – Из...
10.04.2014
10.04.2014
10.04.2014
Всем известно, всем понятно, Что здоровым быть приятно. Только надо знать. Ка...
В мире нет рецепта лучше, Будь со спортом неразлучен. Проживёшь сто лет, Вот...
Приучай себя к порядку, Делай каждый день зарядку, Смейся веселей, Будешь здо...
Чтоб здоровым быть, Учтите вы заранее, Что всем необходимо Полезное питание....
10.04.2014
18 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Здравствуй, солнце золотое! Здравствуй, небо голубое! Здравствуй вольный вете
Описание слайда:

Здравствуй, солнце золотое! Здравствуй, небо голубое! Здравствуй вольный ветерок, Здравствуй маленький дубок! Мы живем в родном краю -Всех я вас приветствую! 10.04.2014

№ слайда 2 Дорогие ребята! Мальчишки и девчонки! Я КОРОЛЕВА ФЕЙ ЗДОРОВЬЯ. Помогите, мне
Описание слайда:

Дорогие ребята! Мальчишки и девчонки! Я КОРОЛЕВА ФЕЙ ЗДОРОВЬЯ. Помогите, мне пожалуйста! Меня заколдовал Микробкин. Докажите ему, что он неправ. Поиграйте с ним в игру « Согласен не согласен». Если у вас получится, то колдовство развеется. 10.04.2014

№ слайда 3 -Я утверждаю. чтобы не болеть надо побольше валяться и лениться……. -Я утвержд
Описание слайда:

-Я утверждаю. чтобы не болеть надо побольше валяться и лениться……. -Я утверждаю, чтобы не болеть зубы чистить не надо…… -Я утверждаю, чтобы быть здоровым надо часто хмуриться… -Я утверждаю , чтобы не болеть не надо спортом заниматься…… -Я утверждаю, чтобы не болеть, руки не надо мыть, чтобы больше микробов съесть….. -Я утверждаю, чтобы не болеть надо кушать больше конфет, и ни в коем случае не есть овощи и фрукты. -Я утверждаю, чтобы не болеть надо все время дома сидеть и не гулять…. 10.04.2014

№ слайда 4 -Я утверждаю, чтоб здоровье сохранить, надо спортом заниматься. Кушать овощи
Описание слайда:

-Я утверждаю, чтоб здоровье сохранить, надо спортом заниматься. Кушать овощи и фрукты. Рыбу и мясопродукты. Умываться, чистить зубы, убираться и смеяться.   10.04.2014

№ слайда 5 Расту в земле на грядке я, Красная, длинная, сладкая 10.04.2014
Описание слайда:

Расту в земле на грядке я, Красная, длинная, сладкая 10.04.2014

№ слайда 6 Как надела сто рубах, Захрустела на зубах 10.04.2014
Описание слайда:

Как надела сто рубах, Захрустела на зубах 10.04.2014

№ слайда 7 В огороде и на поле Я расту и в зной, и в град, Чтобы в садике и в школе Нако
Описание слайда:

В огороде и на поле Я расту и в зной, и в град, Чтобы в садике и в школе Накормили всех ребят, Чтобы дали детворе Много пышного пюре 10.04.2014

№ слайда 8 Мы на дереве высоком Наливались сладким соком. Ишь, созрели каковы! Всем кива
Описание слайда:

Мы на дереве высоком Наливались сладким соком. Ишь, созрели каковы! Всем киваем из листвы! 10.04.2014

№ слайда 9 Желтый цитрусовый плод В странах солнечных растёт. Но на вкус кислейший он, А
Описание слайда:

Желтый цитрусовый плод В странах солнечных растёт. Но на вкус кислейший он, А зовут его … 10.04.2014

№ слайда 10 Яркий, сладкий, налитой, Весь в обложке золотой. Не с конфетной фабрики – Из
Описание слайда:

Яркий, сладкий, налитой, Весь в обложке золотой. Не с конфетной фабрики – Из далекой Африки 10.04.2014

№ слайда 11 10.04.2014
Описание слайда:

10.04.2014

№ слайда 12 10.04.2014
Описание слайда:

10.04.2014

№ слайда 13 10.04.2014
Описание слайда:

10.04.2014

№ слайда 14 Всем известно, всем понятно, Что здоровым быть приятно. Только надо знать. Ка
Описание слайда:

Всем известно, всем понятно, Что здоровым быть приятно. Только надо знать. Как здоровым стать. 10.04.2014

№ слайда 15 В мире нет рецепта лучше, Будь со спортом неразлучен. Проживёшь сто лет, Вот
Описание слайда:

В мире нет рецепта лучше, Будь со спортом неразлучен. Проживёшь сто лет, Вот и весь секрет. 10.04.2014

№ слайда 16 Приучай себя к порядку, Делай каждый день зарядку, Смейся веселей, Будешь здо
Описание слайда:

Приучай себя к порядку, Делай каждый день зарядку, Смейся веселей, Будешь здоровей. 10.04.2014

№ слайда 17 Чтоб здоровым быть, Учтите вы заранее, Что всем необходимо Полезное питание.
Описание слайда:

Чтоб здоровым быть, Учтите вы заранее, Что всем необходимо Полезное питание. И помните об этом, Идя по магазинам, Не сладости ищите – Ищите витамины. 10.04.2014

№ слайда 18 10.04.2014
Описание слайда:

10.04.2014

Выбранный для просмотра документ Урок ОБЖ.docx

библиотека
материалов

Урок ОБЖ

Тема: Оздоровление в летний период

Цель: подвести детей к пониманию того, что каждый человек должен заботиться о своём здоровье.

Задачи:

Воспитательные: Воспитывать навыки культуры поведения, чувство доброты и взаимопомощи. Воспитывать у детей потребность в выполнении гигиенических навыков.

Коррекционные: Развивать координацию движений и мелкую моторику мышц, силу и ловкость кистей рук. Развивать творческие способности детей, эмоциональную сферу личности ребёнка. Формировать у детей адекватные формы поведения в новых жизненных ситуациях

Образовательные задачи: формировать умение заботиться о своем организме; закреплять знания о частях тела; продолжать развивать у детей коммуникативные умения - приветливо здороваться и прощаться,

Оздоровительные: Способствовать профилактике простудных заболеваний посредством самомассажа, динамических упражнений. Обучать детей приемам самомассажа и укрепления здоровья через воздействие на биологически активные точки своего организма

Основная образовательная область: Здоровье.

Интегрированные образовательные области: физическая культура, социализация, музыка

Методы: словесный - повторное проговаривание, игровые, практические.

Приемы: вопрос, художественное слово; указания, напоминания, практическая помощь, поощрение, наглядный - показ движений, игровые.

Демонстрационный: мультимедийная презентация.

Словарная работа: развивать у детей коммуникативные умения - приветливо здороваться и прощаться, закреплять знания о частях тела

Предварительная работа: разучивание упражнений по логоритмике, самомассажа, пальчиковой гимнастики, элементов дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.














Ход урока.


Пальчиковая игра «ЗДРАВСТВУЙ» (1 СЛАЙД)

(Пальцами правой руки по очереди « здороваться» с пальцами левой руки, похлопывая кончиками)

Здравствуй, солнце золотое!

Здравствуй, небо голубое!

Здравствуй вольный ветерок,

Здравствуй маленький дубок!

Мы живем в родном краю

-Всех я вас приветствую! ( Т. Сикачева)


Иммунитет — это врожденная способность организма противостоять инфекциям и микробам, иммунитет является единственной защитой организма от внешней среды.


Весенний ветерок крутит, вертит,

В комнату влетел конвертик

Белый, яркий, с красной маркой.

Ну-ка ,Лена, подойди

Посмотри, что там внутри?

А внутри для нас письмо. Читаем. (2 СЛАЙД)

«Дорогие ребята! Мальчишки и девчонки! Я КОРОЛЕВА ФЕЙ ЗДОРОВЬЯ. Помогите, мне пожалуйста! Меня заколдовал Микробкин.

Докажите ему, что он неправ. Поиграйте с ним в игру « Согласен не согласен. Если у вас получится, то колдовство развеется.»

Игра «Согласен -не согласен» (3, 4 СЛАЙД)

-Я утверждаю. чтобы не болеть надо побольше валяться и лениться…….

-Я утверждаю, чтобы не болеть зубы чистить не надо……

-Я утверждаю, чтобы быть здоровым надо часто хмуриться…

-Я утверждаю , чтобы не болеть не надо спортом заниматься……

-Я утверждаю, чтобы не болеть, руки не надо мыть, чтобы больше микробов съесть…..

-Я утверждаю, чтобы не болеть надо кушать больше конфет, и ни в коем случае не есть овощи и фрукты.

-Я утверждаю, чтобы не болеть надо все время дома сидеть и не гулять….

-Я утверждаю. чтоб здоровье сохранить, надо спортом заниматься. Кушать овощи и фрукты. Рыбу и мясопродукты. Умываться, чистить зубы, убираться и смеяться.

- Правильно, а еще есть витамины.

А где есть витамины? (в овощах и фруктах).

Дети, а как вы думаете, что у меня здесь спрятано? (Волшебный мешочек с муляжами фруктов и овощей). Отгадайте загадки!

Расту в земле на грядке я,

Красная, длинная, сладкая (морковь) (5 СЛАЙД)


Как надела сто рубах,

Захрустела на зубах. (капуста) (6 СЛАЙД)


В огороде и на поле

Я расту и в зной, и в град,

Чтобы в садике и в школе

Накормили всех ребят,

Чтобы дали детворе

Много пышного пюре. (Картофель) (7 СЛАЙД)


Как можно назвать это одним словом? (овощи).


Мы на дереве высоком

Наливались сладким соком.

Ишь, созрели каковы!

Всем киваем из листвы! (яблоки) (8 СЛАЙД)


Желтый цитрусовый плод

В странах солнечных растёт.

Но на вкус кислейший он,

А зовут его ...(лимон) (9 СЛАЙД)


Яркий, сладкий, налитой,

Весь в обложке золотой.

Не с конфетной фабрики –

Из далекой Африки. (апельсин) (10 СЛАЙД)


Как можно назвать это одним словом? (фрукты).


Динамическая пауза:

Мы руками хлопаем, По коленкам шлепаем

Мы вразвалочку идем и ногами топаем.

Мы ногами топ-топ Мы руками хлоп-хлоп

Головою круть-круть Постучали в грудь, в грудь

Мы ногами топ-топ Мы руками хлоп хлоп

Мы глазами миг-миг Мы плечами чик-чик

Мы руками хлопаем По коленкам шлепаем

Мы вразвалочку идем И ногами топаем


-Я вам сейчас расскажу небольшую историю. (11-13 СЛАЙДЫ)

На лесной опушке, где растут осинки, жил да был Ежик. Звали его Замарашкин. На самом деле звали его Фунтик, а Замарашкиным его прозвали за то, что он; не любил мыться, убирать за собой игрушки, спал не раздеваясь, зарядку не делал. Да и питался, чем попало, то  воду допьет забытую грибниками, то  пакет чипсов доест, а бывало и жевательная резинка попадется. Так бы все и продолжалось, но однажды Замарашкин заболел: лежит в кровати и плачет, живот у него болит, руки и ноги не слушаются. Плакал он, плакал и задремал. Приснилось ежику прекрасная фея:

-Эй, ежик, ты что плачешь?

-живот болит. Ой, ой, ой! Руки и ноги не двигаются.

-А я знаю почему!- говорит фея.- Ты грязнуля и лентяй, а есть любишь всякую вредную пищу. Поэтому у тебя в животе завелся Микробрин, который делает больно.

-Что же мне делать?

-Я могу тебе помочь! Но только ты должен измениться, а как догадайся сам. И тогда я вернусь к  тебе, и будешь ты здоров.

Тут ежик проснулся, оглянулся и никого не увидел. Живот болел по-прежнему, как вылечится  он не знал. Вылез  Замарашкин из-под одеяла и побрел на улицу. Видит Заяц-Тимка что-то копает, подошел  поближе, Тимка копал морковку, собирал капусту и напевал песенку.

- Хоть пол света обойдешь, обойдешь, обойдешь. Лучше витаминов не найдешь.

Всем  полезны и вкусны витаминчики мои.

- Эй Тимка, о чем это ты?

-О том, Замарашкин, что если хочешь быть здоров, надо есть овощи, потому что в них очень много витаминов, которые дают силу.

-А ты не можешь меня угостить?- попросил ежик, вспомнив слова феи.

-Да, пожалуйста! Только тебе надо помочь мне все убрать.

Фунтик и Тимка быстро справились. А потом заяц дал ежику целую корзину овощей.

Замарашкин с удовольствием погрыз морковку и очень удивился, так как боль в животе стала затихать.

Обрадовался он и пошел дальше. Услышав, что кто-то лезет через кусты Замарашкин испугался, но тут он заметил  мишутку-Топтыжкина. Тот пробирался сквозь кусты.

Я топтыжка не топчумба, я гимнамбо научумба, намбо, томба, захотембо  и немножко попотембо!

-Топтыжка! Ты чем занят?

-Я делаю зарядку, чтобы быть сильным, ловким и не болеть.

Ежик опять вспомнил фею.

-Топтыжка, а можно и мне с тобой?- нерешительно спросил ежик.

-Ну конечно, вдвоем веселее!

Зверята весело выполняли разные упражнения.

-Спасибо, Топтыжка! Ты мне очень помог. До встречи!

Ёжик попрощался с Мишуткой и заметил, что сил у него прибавилось, а живот почти не болит. Он радостно побежал дальше. Вдруг видит, сквозь ветки деревьев летает кто-то огненный.

-Эй, кто тут?

- Я белочка-Огонек!

-Что это ты делаешь?

- Я собираю орешки, грибочки, раскладываю на веточках, в дупле убираюсь.

-А зачем это тебе надо?

- Как зачем, Замарашкин? Ведь тот, кто в чистоте живет и порядке всегда здоров.

-Вот оно что! Ладно, Огонек, спасибо тебе я тоже побежал.

С этими словами ёжик подхватил корзинку с овощами и поспешил вернуться домой. Медлить было нельзя. Для начала ежик разобрал все игрушки, вещи сложил в шкаф, книги поставил на полочку, вытер пыль, перемыл посуду и полы. Сам помылся. Затем приготовил вкусный и полезный обед. Когда все дела переделал, послышался звон и стук. Ежик выскочил на крыльцо. Там на ветке осины стояла волшебная маленькая карета, из которой вышка маленькая фея.

- Здравствуй, Фунтик! Ты молодец. Отлично справился со всеми вредными привычками.

И я теперь могу к тебе вернуться. Но я еще очень слаба, и могу тебе помочь, если и ты будешь мне помогать и следить  за своим здоровьем.

С удивлением ежик заметил, что живот ужу совсем не болит и он полон сил.

- Спасибо Фея, я думаю, нам с тобой будет очень весело.

Понравилась вам история?

САМОМАССАЖ

«Весёлые ладошки и ушки»:

Потрите ладошки друг об друга, чтобы они стали горячими.

Правую ладошку положите на правое ушко, левую ладошку на левое ушко.

Потрите ушки, делаем это бережно.

Возьмите мочки уха и аккуратно потяните их вниз 3 раза – раз, два, три

Возьмите середину ушной раковины и потяните ушки в стороны – раз, два, три.

Возьмите верхний край, потяните вверх 3 раза – раз, два, три.

Пощипайте ушки снизу вверх, сверху вниз. Молодцы!


ЗАРЯДКА ДЛЯ ГЛАЗ (презентация)


Чтение стихов о здоровье

1-й ребёнок. (14 СЛАЙД)

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать.

Как здоровым стать.

2-й ребёнок. (15 СЛАЙД)

В мире нет рецепта лучше,

Будь со спортом неразлучен.

Проживёшь сто лет,

Вот и весь секрет.

3-й ребёнок (16 СЛАЙД)

Приучай себя к порядку,

Делай каждый день зарядку,

Смейся веселей,

Будешь здоровей.

4-й ребёнок (17 СЛАЙД)

Чтоб здоровым быть,

Учтите вы заранее,

Что всем необходимо

Полезное питание.

И помните об этом,

Идя по магазинам,

Не сладости ищите –

Ищите витамины.


ИТОГ УРОКА (18 слайд)

Как укрепить иммунитет в летнюю пору?

В летнее время можно укрепить иммунитет очень простым способом – это прогулки на свежем воздухе. Эта простая процедура адаптирует организм к окружающей среде и способствует очищению от бытовой пыли. Старайтесь больше двигаться. В летнее время лучше всего заниматься плаванием, танцами на открытых площадках и активными играми на свежем воздухе.

Закаливание организма – еще один важный фактор, который влияет на иммунитет. Если вы только начинаете заниматься закаливанием, делайте это постепенно. Обливайтесь для начала слегка прохладной водой, только потом – холодной. Очень полезно принимать контрастный душ.

Хорошо укрепить иммунитет можно во время пребывания на дачном участке. Трудовая активность сочетает в себе и нахождение на свежем воздухе, и небольшие физические нагрузки. А фрукты и ягоды, выращенные на собственной земле и своими руками, являются экологически чистыми и содержат максимум полезных веществ.

Первая весенняя зелень содержит огромное количество витаминов и минеральных веществ, которые необходимы человеческому организму. Полезно употреблять в пищу укроп, петрушку, сельдерей и щавель. Свежая клубника способна улучшить кровообращение, а вишня даст организму витамины и микроэлементы. Черная смородина содержит витамин С, который нужен для повышения иммунитета. В жаркую погоду можно пить свежевыжатый сок, разбавленный кипяченой водой.

Краткое описание документа:

УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА В ЛЕТНИЙ ПЕРИОДЭто жаркое время года является идеальным для того, чтобы повысить иммунитет и закалить организм. Свежие и сочные фрукты и овощи, прогулки на природе, босиком по траве, купание в природных водоемах – все это способствует укреплению иммунитета.Народная медицина рекомендует налегать летом на сезонные овощи и фрукты.Летом старайтесь выходить из дома в любую погоду. Старайтесь как можно чаще находиться на свежем воздухе.Если есть возможность поплавать в природном водоеме, обязательно воспользуйтесь такой возможностью, так как плавание укрепляет разные группы мышц, закаляет организм. Единственное условие – водоем должен быть хорошо очищенным и проверенным.
Автор
Дата добавления 25.04.2014
Раздел ОБЖ
Подраздел Конспекты
Просмотров355
Номер материала 83785042520
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх