1100594
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

Манифест «Инфоурок»
ИнфоурокФизическая культураКонспектыКонспект урока по физической культуре для 4 класса Раздел «Легкая атлетика»
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 60% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 646 курсов

Конспект урока по физической культуре для 4 класса Раздел «Легкая атлетика»

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Конспект урока по физической культуре 4 «Б» класс.

Раздел: «Легкая атлетика». Тема урока: Развитие быстроты и координационных способностей учащихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры.

Учитель: Тесанюк Татьяна Анатольевна.





























Аннотация: В работе представлен конспект для проведения урока по физкультуре в системе государственных средних образовательных школ. На уроке проводиться совершенствование техники низкого старта и стартового разгона, быстроты, координационных способностей для развития и улучшения навыков бега.



Цель урока

- укрепление и поддержание физического состояния здоровья.

Задачи урока

  • Образовательная:

- закрепление техники бега на короткую дистанцию;

  • Развивающая:

- развитие двигательных качеств, быстроты, координации движения;

  • Воспитательная:

- воспитание дисциплинированности, внимательности, выдержки, ориентирования в пространстве.

Место проведения

- спортивный зал.

Оснащение

- обруч, кегли, стойки низкие, флажок, магнитофон с музыкальными записями.



Подготовительная часть



Организационные моменты

Действия ученика

Дозировка

Методические рекомендации

Построение класса, приветствие, ознакомление с задачами урока, строевая подготовка.

Повороты «направо», «налево», «кругом».

2 мин

Обратить внимание на форму одежды.

Разминка. Ходьба по периметру зала. Выполнение упражнений для формирования правильной осанки.

- И.П – руки вверх, ладони внутрь, ходьба на носках;

- И.П – руки в стороны, ладонями вниз;

- И.П – руки за голову;

1 мин

Спина прямая, шаг короткий, руки прямые.

Подготовительные упражнения к выполнению основной задачи урока.

- бег легкий, по периметру;

- спиной вперед;

- по диагонали с ускорением;

-бег с приседание по сигналу;

2 мин

Следим за правильным дыханием «вдох носом», «выдох ртом».

Выполнить упражнение на восстановление дыхания.

Комплекс ОРУ (общеразвивающих упражнений).

5 мин(под музыку)


Построить класс в полукруг на расстоянии вытянутых рук.

  • И.П – о.с. 1-руки вперед, 2-подняться на носки, вдох;

3- опуститься на всю ступню; 4- И.П – выдох.

  • И.П – о.с. 1-руки вверх, левая нога назад на носок; 2- И.П. 3- Правя нога назад на носок; 4- И.П.

  • И.П – руки вперед , ноги на ширине плеч. 1- поворот туловища влево, левая рука назад; 2- И.П. 3- поворот туловища вправо, правая рука назад; И.П.

  • И.п. – руки на пояс, ноги на ширине плеч.1- наклон туловища вперед, коснуться пола; 2- И.П.

  • И.П – руки прямые перед грудью, ладонями вниз. 1-мах левой ногой коснуться ладони правой руки; 2- И.П. 3- мах правой ногой коснуться ладони левой руки; 4- И.П.

  • И.П – ноги вместе, руки на поясе.1- выпад правой ногой вперед; 2- И.П. 3- выпад левой ногой вперед; 4 – И.П.

  • И.П – ноги вместе, руки в стороны. 1- ноги на ширине плеч, руки скрещены над головой; 2- И.П.



3-4 раза




4-6 раз




4-6 раз






4-6 раз




6-8 раз






4 раза




4 раза

Спина прямая, руки точно в стороны.


Руки точно вверх, колени не сгибать.


Руки отводим как можно дальше.




Ноги в коленях не сгибать.



Ноги в коленях не сгибать, спина прямая.




Действовать строго по сигналу.


Отметить учащихся которые не ошибались.



Молодцы!!! Разминка закончена.



Основная часть (25 мин)

Iчасть

Построение учеников в обход на лево в колонну по одному на линии штрафного броска. Для выполнения упражнения на координацию движения и выносливость.

Задание: На площадке расставлены кегли и стойки, поочередно передвигаясь вправо и влево касаемся кеглей рукой, далее змейкой обегаем стойки и возвращаемся за направляющим по периметру волейбольной площадки шагом. Повторение 3 раза, (рис.1).

hello_html_746d295d.jpg



Рисунок1

Выполнить в ходьбе по кругу упражнение на восстановление дыхания.

II часть

Построение класса на боковой линии спортивного зала на расстоянии вытянутой руки.

Задание: Повторение техники низкого старта с возвращением на свое место пешком. Повторение 3раза.

Напоминание о правилах бега на короткие дистанции:

  1. Бегун не имеет право покинуть свою дорожку и заступить на дорожку соседа;

  2. Бег на короткие дистанции всегда начинается с низкого старта;

  3. Бегун ставит маховую ногу на переднюю линию, другую свободно. Так чтобы нога слегка касалась стартовой линии. Колено ноги находящаяся сзади, опирается об пол. Руки вытянуты, взгляд направлен вперед.

Действие учителя: объяснение, показ.

III часть

Построение учеников на лицевой линии площадки. Перестроение в 2 шеренги.

Задание: Выполнить челночный бег на дистанцию 6, 3м с касанием стартовой и финишной линии (повторение 8 раз). Задание выполнить 2 раза.

IV часть

Подвижная игра « Два Медведя».

Описание игры: Для игры берется обруч, он является берлогой медведя. Выбирается один водящий «медведь», остальные играющие «медвежата». Его задача поймать убегающего. Когда он поймает игрока, они берутся за руки и продолжают ловить играющих, приводя себе в берлогу. Когда в берлоге оказываться двое пойманных они снова берутся за руки и продолжают тоже ловить играющих. Игра продолжается до тех пор, пока не будут пойманы все медвежата (под музыку).

Заключительная часть

Построение класса. Выполнение на восстановление дыхания.

Подвести итоги урока с учениками. Отметить самых лучших.

Сообщение домашнего задания:

- выполнение дыхательной гимнастики.

Поблагодарить класс, попрощаться.

Ого! На "Инфоуроке" олимпиады стали бесплатными    успеть подать заявку
Не тот материал, который искали? Воспользуйтесь поиском по нашей базе из 3116331 материала.
Искать
Рейтинг материала: 5
Проголосовало пользователей: 1
Краткое описание документа:

 Цель урока:

  •  укрепление и поддержание физического состояния здоровья.

Задачи урока:"
Образовательная:

  •  закрепление техники бега на короткую дистанцию;

  "Развивающая:

  •  развитие двигательных качеств, быстроты, координации движения;

  "Воспитательная:

  • воспитание дисциплинированности, внимательности, выдержки, ориен-тирования в пространстве.

Место проведения

  • спортивный зал.

Оснащение

  • обруч, кегли, стойки низкие, флажок, магнитофон с музыкальными записями.


Подготовительная часть

Построение класса, приветствие, ознакомление с задачами уро-ка, строевая подготовка. Повороты «направо», «налево», «кругом». 2 мин Обратить внимание на форму одежды.
Разминка. Ходьба по периметру зала. Выполнение упражнений для формирования правильной осанки.

  •  И.П – руки вверх, ладони внутрь, ходьба на носках;
  •  И.П – руки в стороны, ладонями вниз;
  •  И.П – руки за голову; 1 мин Спина прямая, шаг короткий, руки прямые.

Подготовительные упражнения к выполнению основной задачи урока.

  • бег легкий, по периметру;
  • спиной вперед;
  • по диагонали с ускорением;
  • бег с приседание по сигналу;

Следим за правильным дыханием «вдох носом», «выдох ртом».

Руки отводим как можно дальше.

Ноги в коленях не сгибать.

Ноги в коленях не сгибать, спина прямая.

Действовать строго по сигналу.

Отметить учащихся которые не ошибались.

Iчасть

Выполнить в ходьбе по кругу упражнение на восстановление дыхания.

II часть
Построение класса на боковой линии спортивного зала на расстоянии вытянутой руки.
Действие учителя: объяснение, показ.

III часть
Построение учеников на лицевой линии площадки. Перестроение в 2 шеренги.
Задание: Выполнить челночный бег на дистанцию 6, 3м с касанием стартовой и финишной линии (повторение 8 раз). Задание выполнить 2 раза.

IV часть
Подвижная игра « Два Медведя».
Описание игры: Для игры берется обруч, он является берлогой медведя. Выбирается один водящий «медведь», остальные играющие «медвежата». Его задача поймать убегающего. Когда он поймает игрока, они берутся за руки и продолжают ловить играющих, приводя себе в берлогу. Когда в берлоге оказываться двое пойманных они снова берутся за руки и продолжают тоже ловить играющих. Игра продолжается до тех пор, пока не будут пойманы все медвежата (под музыку).

Заключительная часть
Построение класса. Выполнение на восстановление дыхания.
Подвести итоги урока с учениками. Отметить самых лучших.

Сообщение домашнего задания:

  •  выполнение дыхательной гимнастики.


Поблагодарить класс, попрощаться.

Общая информация

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности экономиста-аналитика производственно-хозяйственной деятельности организации»
Курс повышения квалификации «Основы менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности специалиста оценщика-эксперта по оценке имущества»
Курс повышения квалификации «Финансовые инструменты»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Гражданско-правовые дисциплины: Теория и методика преподавания в образовательной организации»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Благодарность за вклад в методическое обеспечение учебного процесса по преподаваемой дисциплине

Опубликуйте 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Добавить материал
Сертификат о создании персонального учительского сайта

Опубликуйте 5 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить сертификат о создании сайта

Добавить материал
Грамота за высокий уровень сформированности информационно-коммуникационной компетентности

Опубликуйте 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Свидетельство за транслирование результатов своей профессиональной деятельности

Опубликуйте 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Добавить материал
Грамота за личный вклад в повышение качества образования

Опубликуйте 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Почётная грамота за высокий уровень профессионализма

Опубликуйте 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Золотая грамота за современный подход к преподаванию и повышение качества педагогического труда

Опубликуйте 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную золотую грамоту

Добавить материал
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.