Логотип Инфоурока

Получите 30₽ за публикацию своей разработки в библиотеке «Инфоурок»

Добавить материал

и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru

Инфоурок Классному руководителю КонспектыКлассный час «Здоровье - богатство на все времена»

Классный час «Здоровье - богатство на все времена»

Свиток: горизонтальный:  ЗДОРОВЬЕ - БОГАТСТВО НА ВСЕ ВРЕМЕНА!

 

 

 

                                                                                                                               

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


ХОД     МЕРОПРИЯТИЯ:

 

ВЕДУЩИЙ:     Мы с вами много путешествуем, ведь путешествия  расширяют не

                             только кругозор человека, но и укрепляют наше здоровье.

                             и сегодня Вас ждет увлекательное и полезное путешествие в  ГРЕЦИЮ.

                             Чтобы поближе познакомиться с образом жизни этого народа, мы  

                              разобьём наш маршрут на  станции:

v  ДРЕВНЯЯ СПАРТА

v  ОЛИМПИЯ

v  ТЕРМОПИЛЫ

v  АФИНЫ

·         М   У   З   Ы   К   А

ДРЕВНЯЯ СПАРТА

 

ВЕДУЩИЙ:   Первая наша остановка – ДРЕВНЯЯ СПАРТА.

 

ЛИКУРГ   Рад вас видеть, дорогие гости, я правитель Спарты - ЛИКУР.

                    У меня в Спарте растили закалённых и дисциплинированных воинов. Большое внимание

                    уделялось физическим упражнениям. Само слово гимнастика – греческое.

                    ГИМНАСИЯ – так называлась специальная школа, которую мальчики посещали с 12 лет.  

                    Здесь они занимались бегом, борьбой, метанием диска и копья. Добиться определённых

                    успехов юным ученикам помогал определённый режим дня.

                   Правильный режим дня – оптимальное распределение в течение суток труда, сна,

                   питания, отдыха. До сих пор  в Греции существует отдых днём – сиеста. 

ВЕДУЩИЙ:

  1. Что нужно  делать, чтобы стать такими же закалёнными и выносливыми, как спартанцы?  (соблюдать режим дня)       
  2. Для чего нужен режим дня?  (он дисциплинирует)
  3. Почему нужен отдых между занятиями?  (необходимо восстановить силы)

 

·          М   У   З   Ы   К   А 

ОЛИМПИЯ

 

 ВЕДУЩИЙ:     Чтобы узнать какие   физические  упражнения  помогают стать ловкими, сильными,

                                стройными, а самое главное здоровыми, я приглашаю вас в ОЛИМПИЮ.

 

ПЛАТОН:     Чем же знаменита ОЛИМПИЯ, расскажу вам я – ПЛАТОН.

                        В ОЛИМПИИ проводились олимпийские состязания – Олимпийские игры.  

                       Олимпия – это святилище, где стоял храм Зевса, а затем были выстроены  различные

                       спортивные сооружения.

                       Согласно преданию, Олимпийские игры учредил в честь своего бога – отца, Геракл.

                       Позже, местом олимпийских игр современности были выбраны АФИНЫ

 

ВЕДУЩИЙ:    1. Пройти по ровной линии с книгой на голове  (развивает осанку)

                  2.Сделать приседание с книгой на голове (укрепляет ноги)

                 3..Обойти два стула с книгой на голове.

·         М   У   З   Ы   К   А

ТЕРМОПИЛЫ

 

ВЕДУЩИЙСледующая  наша остановка – город ТЕРМОПИЛЫ 

 

АФРОДИТА:

      Давайте знакомиться. Я – АФРОДИТА, богиня любви.

      Термопилы – лечебные источники. С древних времен греки следили не только за чистотой души, но и за

      чистотой  тела.

      Существовала древняя традиция: перед трудным делом необходимо принять водные процедуры. Это  

      способствовало улучшению здоровья.

      Гигиена и чистота – одни из важных слагаемых здоровья.

 

ВЕДУЩИЙ:   Приглашают участников команды и предлагают продолжить пословицы и

                          поговорки о здоровье:


  1. Здоровье дороже ………………………(денег)
  2. Здоров будешь, всего …………….(добудешь)
  3. Болен – лечись, а здоров -………( берегись)
  4. Первое богатство – это ………..(здоровье)
  5. В здоровом теле – здоровый………(дух)
  6. Если хочешь быть здоров,……(закаляйся)
  7. Кто любит спорт – здоров и……..(бодр)
  8. Поработал -   …………………….(отдыхай)

 

·           М   У   З   Ы   К   А  

     АФИНЫ

 

ВЕДУЩИЙ:  Мы приглашаем вас в столицу Греции – АФИНЫ.

 

ЮНОНА:      Афиняне вели спокойный, размеренный образ жизни. По статистике, греки являлись

                      долгожителями, потому что  правильно питались. Они знали секреты здорового питания.

                      А вы знаете эти секреты?  Сейчас мы проверим.

 

ВЕДУЩИЙ:   участникам  команды предлагают разгадать ребусы и узнать

                              «Секреты здорового питания» греков.

 

               

ВЕДУЩИЙ:     Молодцы! В свой рацион, греки включали: фрукты, овощи. А главный секрет – не ели лёжа.

                           Здоровье – богатство на все времена. Человек может жить до 100 лет, если будет бережно

                           относиться к своему  организму.

 

 

САЛОНИКИ

 

ВЕДУЩИЙ:   А теперь мы с вами посетим  северную столицу Греции город Салоники. Он являлся

                        любимым городом всех царей. Мы здесь отдохнём и вспомним, что мы узнали. 

 

 ЮНОНА:      Сегодня мы с вами познакомились не только с жизнью и традициями греческого народа, но и

                       узнали ОСНОВНЫЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.

 

ВЕДУЩИЙ:   Давайте их восстановим в памяти.

 

 

(ИЗОБРАЖЕНИЕ НА ДОСКЕ)

 

                                                                          

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


                                                                            

АФРОДИТА:   Очень многое зависит от вас.  «Добыть и сохранить здоровье может только сам человек».

                           Хорошее здоровье - важнейший источник жизнерадостного мировосприятия, готовности

                           преодолеть любые трудности.

 

 

                             ВЕДУЩИЙ:  Чтобы быть здоровым, необходимо, прежде всего, отказаться от вредных  

                                                     привычек.  Давайте выясним, что для нас вредно, что полезно.

(Вызывают по одному человеку из классов и предлагают расположить в две колонки вредные и полезные привычки)

                       «+»                                                                                      «-»


  1. Соблюдать режим дня

 2. Читать книги

3. Правильно питаться

4. Заниматься физкультурой

5. Ходить в поход

6.Курить

7. Смотреть близко телевизор

8. Играть в компьютерные игры более часа

9. Читать лёжа

10.Употреблять наркотики


        

Молодцы.  Теперь давайте немного поговорим о факторах, пагубно влияющих на здоровье

                    (Разбирают отрицательные факторы. Последним рассматривается  КУРЕНИЕ)

 

 

    Информация к размышлению

 

ПЛАТОН:        Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни.

                           В дыме одной сигареты содержится:

·         6 мг никотина, а никотин это наркотик. Он ухудшает работу сердца;

·         1,6 мг аммиака. Он раздражает слизистую оболочку глаз, вызывает боли в желудке;

·         25 мг угарного газа;

·         0,03 мг синильной кислоты;

·         радиоактивные вещества.

 

ЮНОНА:   В течение нескольких лет ученые проводили наблюдение над 200 курящими и 200 некурящими

                         школьниками. Сравнительные результаты таковы:

 

Курящие

некурящие

1. НЕРВНЫЕ

14%

1%

2. ПОНИЖЕНИЕ СЛУХА

13%

1%

3. ПЛОХАЯ ПАМЯТЬ

12%

1%

4. ПЛОХОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ

12%

2%

5. ПЛОХОЕ УМСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ

18%

1%

6. ПЛОХИЕ ОТМЕТКИ

18%

3%

 

ЛИКУРГ :   Какие болезни вызывает курение?

·         Хронические заболевания дыхательных органов;

·         Воспаление голосовых связок;

·         Туберкулёз легких;

·         Рак лёгких;

·         Рак гортани.            

ЗАДУМАЙТЕСЬ ОБ ЭТОМ!

 

АФРОДИТА:    Сейчас Никотин признан наркотиком.

                            Запомните: ПРИНИМАЯ НИКОТИН, ЧЕЛОВЕК ПОДПИСЫВАЕТ СЕБЕ СМЕРТНЫЙ 

                                                ПРИГОВОР С ОТСРОЧКОЙ ВО ВРЕМЕНИ!  

                                                                      

ЮНОНА: ПОДУМАЙТЕ, КУРИТЬ ИЛИ ЖИТЬ?   

 

 

ВЕДУЩИЙ:


В земные страсти вовлечённый, я знаю,

Что из тьмы на свет

Однажды выйдет ангел чёрный

И скажет, что спасенья нет!

 

Но простодушный и несмелый

Прекрасный, как благая весть,

Ему на встречу ангел белый,

Промолвит, что спасенье есть!

 


 

ПЛАТОН:   Умейте сказать «нет» сигаретам и наркотикам.

                      Там, где появиться хотя бы один из них,  найдётся место и второму

 

АФРОДИТА НАМ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ, ЧТОБЫ ВЫ ЗАДУМАЛИСЬ О СВОЁМ ОТНОШЕНИИ

                       К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ И ВЫБРАЛИ ПРАВИЛЬНЫЙ ПУТЬ!

 

ЮНОНА:        ПОМНИТЕ: ЗДОРОВЬЕ, РАДОСТЬ ЖИЗНИ НАХОДЯТСЯ В ВАШИХ РУКАХ!

 

 ЛИКУРГ:     НЕ ТЕРЯЙТЕ ИХ ИЗ-ЗА ГЛУПЫХ ПРИВЫЧЕК!

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал

Краткое описание документа:

Классный час разработан в форме путешествия по Греции. Цель:1.  воспитывать у школьника потребность в здоровом образе жизни, ответственность за своё здоровье.2.формировать у школьников негативное отношение к вредным привычкамВ процессе путешествия, дети побывают в Древней Спарте, Олимпии, Термопилах, Афинах. Они познакомятся с образом жизни народа в данных городах. Путешествуя  учащиеся познакомятся не только с жизнью и традициями  греческого народа, но и узнают основные составляющие здорового образа жизни.Классный час для учащихся 4-6 классов.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 493 597 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 29.04.2014 777
    • DOCX 543 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Игнатова Светлана Вячеславовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Пожаловаться на материал
  • Автор материала

    • На сайте: 7 лет
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 45114
    • Всего материалов: 54