Инфоурок / Другое / / Урок физкультуры «Совершенствование техники выполнения упражнений с мячами»
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 15 ДЕКАБРЯ!

Конкурс "Я люблю природу"

Урок физкультуры «Совершенствование техники выполнения упражнений с мячами»




Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

hello_html_57ad60b8.gifhello_html_m54996924.gifМуниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Тарбагатайская средняя общеобразовательная школа»











Подготовил:

учитель начальных классов

МБОУ «Тарбагатайская СОШ»

Григорьева Ольга Георгиевна



с. Тарбагатай

2012год

План-конспект урока физкультуры.

4 класc.

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование, инвентарь: мячи, кегли.

Тема урока: «Совершенствование техники выполнения упражнений с мячами»

Задачи урока:

Образовательные: 1.Совершенствование техники выполнения упражнений с мячами (удары мяча о пол и ловля; метание мяча на заданное расстояние)

2.Развивать быстроту, выносливость, координацию движения.

3.Игры «Метко в цель», «Охотники и утки».

Оздоровительные: Совершенствовать упражнения на дыхание и формирование правильной осанки.

Воспитательные: воспитывать дисциплинированность, чувство коллективизма и взаимовыручки.

Ход урока

Части занятий

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть

1.Построение, приветствие, сообщение задач урока.

2.Строевые упражнения (повороты). Ходьба. Медленный бег с изменением направления. Ходьба с упражнениями «На лугу».

1) Только в лес мы все зашли,

Появились комары

Руки вверх - хлопок над головой,

Руки вниз – хлопок другой.

2)Дальше по лесу шагаем

И медведя мы встречаем

Руки за голову кладем

И вразвалочку идем

3) Впереди из-за куста

Смотрит хитрая лиса

Мы лисицу обхитрим,

На носочках побежим.

4)Зайчик быстро скачет в поле

Очень весело на воле

Подражаем мы зайчишке

Непоседы-ребятишки

Перестроение в 2 шеренги

ОРУ с мячом:1)И.п.- ноги на ширине ступни, руки с мячом внизу

1-подбросить мяч двумя руками вверх перед собой

2-поймать мяч

2)И.п.- ноги на ширине ступни параллельно, руки с мячом внизу

1-поднимаем мяч вверх, посмотрели на него

2-наклонились в левую сторону

3-выпрямились, посмотрели на мяч

4-опустили руки с мячом вниз

3)И.п.- встали на колени, носки оттянуты, руки с мячом вверху

1-наклонились вперед, положили мяч как можно дальше

2-выпрямились, руки за голову

3-наклонились, взяли мяч

4-выпрямились, руки с мячом вверху

4)И.п.- стоя, ноги вместе, руки с мячом вверху

1-подняли левую ногу вверх, руки с мячом к ноге

2-опустили ноги, подняли мяч вверх

5)И.п.- встали, ноги вместе, руки с мячом внизу

1-3-присели, прокатили мяч вокруг на левую сторону

4-выпрямились


3мин


10 мин

3 круга


4 круга

Построение в шеренгу



Следить за осанкой и правильностью выполнения упражнений

Основная часть

1.Передача и ловля мяча (работа в парах). а) одним мячом

б) двумя мячами

2.Игра «Метко в цель»

3.Передача мяча в колонне.

а) сверху

б) снизу

4.Игра «Охотники и утки»

28мин


3мин

3мин

8мин

3мин

3мин

8мин

Следить за правильностью выполнения упражнений

Рассказ и показ, наглядность, постоянный контроль

Заключительная часть

1.Построение в шеренгу, подведение итогов.

2.Дыхательная гимнастика «Кто как дышит»

1)Как пыхтит тесто? (пых-пых)

2)Как шипит гусь? (Ш-Ш-Ш)

3)Как мы смеемся? (ха-ха-ха)

4)Как воздух выходит из шарика? (с - с - с)

5)Подули на одуванчик. Дуем на раскрытую ладонь (ф – ф - ф)

3.Задание на дом: разгибание и сгибание рук, в упоре лежа, прыжки в длину с места.


4мин



Следим за правильность выполнения, дыханием.








Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 20 декабря. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

План-конспект урока физкультуры. 4 класc. Место проведения: спортивный зал. Оборудование, инвентарь: мячи, кегли. Тема урока: «Совершенствование техники выполнения упражнений с мячами» Задачи урока: Образовательные: 1.Совершенствование техники выполнения упражнений с мячами (удары мяча о пол и ловля; метание мяча на заданное расстояние) 2.Развивать быстроту, выносливость, координацию движения. 3.Игры «Метко в цель», «Охотники и утки». Оздоровительные: Совершенствовать упражнения на дыхание и формирование правильной осанки. Воспитательные: воспитывать дисциплинированность, чувство коллективизма и взаимовыручки.

Общая информация

Номер материала: 906102220
Курсы профессиональной переподготовки
133 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 20 декабря
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>