Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / План-конспект урока Верхняя передача мяча двумя руками
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

План-конспект урока Верхняя передача мяча двумя руками

библиотека
материалов

План-конспект урока.

Раздел: ВОЛЕЙБОЛ

Образовательные: Тема урока:

  1. Верхняя передача мяча двумя руками.

  2. Виды и способы верхней передачи мяча.

3. Учебная игра «Ловбол».

Оздоровительные: Вырабатывать основные физические качества: силу, ловкость, координацию.

Воспитательные: Воспитывать трудолюбие, уверенность, самостоятельность, дисциплинированность.

Тип урока: Обучающий.

Методы проведения: Индивидуальный, поточный, групповой.

Методы обучения: Словесный: объяснения, рассказ; наглядный: показ рисунков и видеоматериалов.

Дhello_html_m441b28d8.pngата проведения: «___»___________2014года.

Время проведения урока: 1105 - 1145

Место проведения: Спортзал.

Инвентарь спортивный: Свисток, волейбольные мячи, сетка, конусы-стойки.

Содержание

Дози-

ровка

Организационно-методические указания

I.

10I


П

О

Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я



Ч

А

С

Т

Ь



Ч

А

С

Т

Ь




Построение





Рапорт дежурного






Приветствие класса

Сообщение задач урока

Строевые упражнения



Бег с заданием:

- обычный;

- с захлестыванием голени;

- с высоким подниманием бедра;

- приставными шагами вперед;

- приставными шагами в сторону;

- приставными шагами спиной вперед.


Ходьба с заданием:

1). И.п.- вплести пальцы рук.

Вращение кисти рук в правую, в левую в сторону.


2). И.п.- руки вверх к плечам.

1-4 вращение вперед;

5-8 вращение назад.


3). И.п.- правая рука вверху, левая внизу.

Махи руками назад.


4). И.п.- руки перед грудью.

С поворотом туловища направо, налево с подъёмом колено.




















по

пол.

круга






по

пол.

круга


по

пол.

круга


по

пол.

круга

В одну шеренгу по росту. Пятки вместе, носок разведен, руки вниз опущены кисть в кулак, смотреть прямо. Носки врозь, вдоль белой линии.

«Класс! Равняйся! Смирно! По порядку рассчитайсь! (Расчет закончен). Товарищ учитель! На урок построен 5 класс в количестве___человек. Отсутствующих нет в классе. Рапорт сдал Сундуй .

Здравствуйте! Вольно!

Заинтересовать учащихся задачами.

На первый, второй рассчитайсь. В две шеренги становись. «Налево!», «Направо!», «Кругом!»





Руки согнуты в локтях, дыхание не задерживать - носом вдох, ртом выдох.




Вращать среднем темпе


Восстановить дыхание, движение рук круговые вращения.



Руки прямые, выполнять эластично.

Поворот выполнять среднем темпе, колено поднять до пояса.

II

25I







О

С

Н

О

В

Н

А

Я


Ч

А

С

Т

Ь



У

Р

О

К

А



1.Верхняя передача мяча двумя руками.

(поэтапное обучение)

а) Правильное положение кистей и пальцев рук на мяче, во время верхнего приёма мяча.

- объяснение учителя;

- показ учителя или фоторисунка;

- выполнения учащихся.


б) Следы на ладонях после верхнего приема мяча двумя руками.

- объяснение учителя;

- показ учителя или рисунка материала;

- выполнения учащихся.




в) Фазы верхней передачи мяча.

- объяснение учителя;


- показ учителя;

- выполнения учащихся.







г) Техника выполнения передачи мяча сверху

двумя руками.

- объяснение учителя;

- показ учителя или фотовидео материала;

- выполнения учащихся.


1.1 Специальные подводящие упражнения для обучения верхнего приёма:

а) верхний приём мяча над головой;

- объяснение учителя;

- показ видео материала;


- выполнения учащихся.





б) верхняя передача мяча через стенку;

- объяснение и показ учителя;









- выполнения учащихся.






hello_html_257e3083.png


hello_html_35352d72.png







hello_html_m40cfb980.pnghello_html_77025b92.pnghello_html_1d60647e.pnghello_html_23c28e45.png






Исход-

ное поло-жения

стойки

Аморти

зация

Встреч

ное

движение рук

Направле

ние мяча

(вылет)






(видео материал)





hello_html_21a57d74.jpg





hello_html_m7d2c1533.gif

Норма выполнения упражнений на месте в средней стойке

над головой


Мальчики

Девочки

Оценка

«3»

«4»

«5»

«3»

«4»

«5»

Кол-во

6

10

14

4

8

12









Норма выполнения упражнений на месте в средней стойке через стенку


Мальчики

Девочки

Оценка

«3»

«4»

«5»

«3»

«4»

«5»

Кол-во

8

12

16

6

8

10




в) верхняя передача мяча в парах;

- объяснение и показ учителя;





- выполнения учащихся.







2hello_html_4620f0ea.png. Виды и способы верхней передачи мяча.













  1. Учебная двустороння игра «Ловбол».



hello_html_1abee73b.gif






Норма выполнения упражнений на месте в средней стойке в парах


Мальчики

Девочки

Оценка

«3»

«4»

«5»

«3»

«4»

«5»

Кол-во

6

8

12

4

6

9


- объяснение и показ учителя;













Правила игры. Расстановка и переходы игроков на площадке. Счёт игры.

III

5I

З

А

К

Л

Ю

Ч

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я


Ч

А

С

Т

Ь


У

Р

О

К

А


Подведение итогов урока:

Задание на дом:


Выставить оценку.

Выполнять те же упражнение с увеличением нагрузки.



1.Сгибание разгибание рук в упоре лежа

«Мальчики» «Девочки»

18р 10р

2.Приседание с прыжками

22р 18р

3.Подъем туловища с положения лежа на спине 24р 22 р



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

   Вырабатывать основные физические качества: силу, ловкость, координацию.  Воспитывать трудолюбие, уверенность,самостоятельность,дисциплинированность.Восстановить дыхание, движение рук круговые вращения.Заинтересовать учащихся задачами. Виды и способы верхней передачи мяча.Норма выполнения упражнений на месте в средней стойке в парах. Расстановка и переходы игроков на площадке. Счёт игры. Верхняя передача мяча в парах.   Техника выполнения передачи мяча, сверху двумя руками. Показ учителя фоторисунка.  
Автор
Дата добавления 01.05.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров792
Номер материала 91742050153
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх