Инфоурок Физическая культура КонспектыПлан-конспект урока Верхняя передача мяча двумя руками

План-конспект урока Верхняя передача мяча двумя руками

Скачать материал

План-конспект урока.

Раздел: ВОЛЕЙБОЛ

Образовательные: Тема урока:

1.    Верхняя передача мяча двумя руками.

2.    Виды и способы верхней передачи мяча.

3. Учебная игра «Ловбол».

Оздоровительные: Вырабатывать основные физические качества: силу, ловкость, координацию.

Воспитательные: Воспитывать трудолюбие, уверенность, самостоятельность,  дисциплинированность.

Тип урока: Обучающий.

Методы проведения: Индивидуальный, поточный, групповой.

Методы обучения: Словесный: объяснения, рассказ; наглядный: показ рисунков и видеоматериалов.     

Дата проведения: «___»___________2014года.

Время проведения урока: 1105  - 1145

Место проведения: Спортзал.

Инвентарь спортивный: Свисток, волейбольные мячи, сетка, конусы-стойки.

Содержание

Дози-

ровка

Организационно-методические указания

 I.

10I

 

П

О

Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я

 

 

Ч

А

С

Т

Ь

 

 

Ч

А

С

Т

Ь

 

 

 

Построение

 

 

 

 

Рапорт дежурного

 

 

 

 

 

Приветствие класса

Сообщение задач урока

Строевые упражнения

 

 

Бег с заданием:

- обычный;

- с захлестыванием голени;

- с высоким подниманием бедра;

- приставными шагами вперед;

- приставными шагами в сторону;

- приставными шагами спиной вперед.

 

Ходьба с заданием:

1). И.п.- вплести пальцы рук.

Вращение кисти рук в правую, в левую в сторону.

 

2). И.п.- руки вверх к плечам.

1-4 вращение вперед;

5-8 вращение назад.

 

3). И.п.- правая рука вверху, левая внизу.

Махи руками назад.

 

4). И.п.- руки перед грудью.

С поворотом туловища направо, налево с подъёмом колено.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

по

пол.

круга

 

 

 

 

 

по

пол.

круга

 

по

пол.

  круга

 

по

пол.

круга

В одну шеренгу по росту. Пятки вместе, носок разведен, руки вниз опущены кисть в кулак, смотреть прямо. Носки врозь, вдоль белой линии.

«Класс! Равняйся! Смирно! По порядку рассчитайсь! (Расчет закончен). Товарищ учитель! На урок построен 5 класс в количестве___человек. Отсутствующих нет в классе. Рапорт сдал Сундуй .

Здравствуйте! Вольно!

Заинтересовать учащихся задачами.

На первый, второй рассчитайсь. В две шеренги становись. «Налево!», «Направо!», «Кругом!»

 

 

 

 

Руки согнуты в локтях, дыхание не задерживать - носом вдох, ртом выдох.

 

 

 

Вращать среднем темпе

 

Восстановить дыхание, движение рук круговые вращения.

 

 

 

Руки прямые, выполнять эластично.

  

Поворот выполнять среднем темпе, колено поднять до пояса.


  II  

 25I

 

 

 

 

 

 

О

С

Н

О

В

Н

А

Я

 

 

Ч

А

С

Т

Ь

 

 

У

Р

О

К

А

 

 

1.Верхняя передача мяча двумя руками.

(поэтапное обучение)

а) Правильное положение кистей и пальцев рук на мяче, во время верхнего приёма мяча.

- объяснение учителя;

- показ учителя или фоторисунка;

- выполнения учащихся.

 

б) Следы на ладонях после верхнего приема мяча двумя руками.

- объяснение учителя;

- показ учителя или рисунка материала;

- выполнения учащихся.

 

 

 

в) Фазы верхней передачи мяча.

- объяснение учителя;

 

- показ учителя;

- выполнения учащихся.

 

 

 

 

 

 

г) Техника выполнения передачи мяча сверху

двумя руками.

- объяснение учителя;

- показ учителя или фотовидео материала;

- выполнения учащихся.

 

1.1 Специальные подводящие упражнения для обучения верхнего приёма:

а) верхний приём мяча над головой;

- объяснение учителя;

- показ видео материала;

 

- выполнения учащихся.

 

 

 

 

б) верхняя передача мяча через стенку;

- объяснение и показ учителя;

 

 

 

 

 

 

 

 

- выполнения учащихся.

 

 

 

 

 

 

Верхняя передача-.jpg 4.jpg
2.jpg 3.jpg

Исход-

ное поло-жения

стойки

 

Встреч

ное  

 движение рук

 

Аморти

зация

 

 Направле

 ние мяча

(вылет)

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


               

 

 

 

 

(видео материал)

 

 

           

 

 

 

 

 

 

 


Норма выполнения упражнений на месте в средней стойке

над головой

 

Мальчики

Девочки

Оценка

«3»

 «4»

«5»

«3»

«4»

«5»

Кол-во

  6

10

14

4

8

12

 

 

 

 

 

 

 

Норма выполнения упражнений на месте в средней стойке через стенку

 

Мальчики

Девочки

Оценка

«3»

 «4»

«5»

«3»

«4»

«5»

Кол-во

8

12

16

  6

8

10


 

 

в) верхняя передача мяча в парах;

- объяснение и показ учителя;

 

 

 

 

- выполнения учащихся.

 

 

 

 

 

 

2.    Виды и способы верхней передачи мяча.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.                Учебная двустороння игра «Ловбол».

 

 

 

 

 

 

 

Норма выполнения упражнений на месте в средней стойке в парах

 

Мальчики

Девочки

Оценка

«3»

 «4»

«5»

«3»

«4»

«5»

Кол-во

  6

8

12

4

6

9

 

- объяснение и показ учителя;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Правила игры. Расстановка и переходы игроков на площадке. Счёт игры.

 III

  5I

З

А

К

Л

Ю

Ч

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я

 

Ч

А

С

Т

Ь

 

У

Р

О

К

А

 

Подведение итогов урока:

Задание на дом:

 

Выставить оценку.

Выполнять те же упражнение с увеличением нагрузки.

 

 

1.Сгибание разгибание рук в упоре лежа                     

             «Мальчики»           «Девочки»

                     18р                        10р

2.Приседание с прыжками                                                          

                    22р                         18р

3.Подъем  туловища с положения  лежа на спине           24р                        22 р

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "План-конспект урока Верхняя передача мяча двумя руками"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Педагог-психолог

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

   Вырабатывать основные физические качества: силу, ловкость, координацию.  Воспитывать трудолюбие, уверенность,самостоятельность,дисциплинированность.Восстановить дыхание, движение рук круговые вращения.Заинтересовать учащихся задачами. Виды и способы верхней передачи мяча.Норма выполнения упражнений на месте в средней стойке в парах. Расстановка и переходы игроков на площадке. Счёт игры. Верхняя передача мяча в парах.   Техника выполнения передачи мяча, сверху двумя руками. Показ учителя фоторисунка.  

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 985 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 01.05.2014 3139
    • DOCX 3 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Сагаан Айланмаа Назытыевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Сагаан Айланмаа Назытыевна
    Сагаан Айланмаа Назытыевна
    • На сайте: 9 лет и 1 месяц
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 34780
    • Всего материалов: 22

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Технолог-калькулятор общественного питания

Технолог-калькулятор общественного питания

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура: теория и методика преподавания в дошкольном образовании

Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 417 человек из 67 регионов

Курс повышения квалификации

Психолого-педагогические аспекты развития мотивации учебной деятельности на уроках по физической культуре у младших школьников в рамках реализации ФГОС НОО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности педагога дополнительного образования в области физической культуры и спорта

Педагог дополнительного образования

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 165 человек из 46 регионов

Мини-курс

Общая химия

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Стартап: стратегия, развитие, и инвестиции

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы искусствознания

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе