- 01.05.2014
- 14629
- 80
Технологическая карта урока
Раздел: Баскетбол.
Задачи урока:
Методы проведения: Индивидуальный, поточный, групповой.
Методы обучения: Словесный: объяснения, рассказ; наглядный: показ рисунков и видеоматериалов.
Дата проведения:
«___»___________ 2014года.
Время проведения урока: 1025 - 1105
Место проведения: Спортзал.
Инвентарь спортивный: Баскетбольные мячи, стойки – 9 штук, свисток, скакалки, секундомер.
Конспект урока составил: Ховалыг Николай Кок-Кысович
Тип урока: Совершенствования.
Инструктаж, по охране труда на уроках физической культуры по разделу спортивные игры (ИОТ-021-09), с учащимися проведён и зафиксирован в классном журнале и в журнале инструктажа по технике безопасности.
|
Содержание материала |
Дозировка |
Организационно-методические указания |
|
I. Подготовительная (12 минут) |
||
|
|
В одну шеренгу. |
|
Разминка: |
|
|
|
Передвижение налево в обход по залу. |
|
В одну колонну – дистанция 2 шага. |
|
Разновидности ходьбы: |
|
|
|
· на носках |
30 сек. |
Руки в стороны, |
|
· на пятках |
30 сек. |
руки за спину, |
|
· на внутренней стороне стопы |
30 сек. |
руки за голову – |
|
· на внешней стороне стопы |
30 сек. |
спина прямая, |
|
· перекат с пятки на носок. |
30 сек. |
руки на пояс. |
|
Разновидности бега: |
|
|
|
· обычный бег |
2 круга |
В равномерном темпе. |
|
· приставной шаг, левым боком вперёд |
0,5 круга |
Руки на пояс. |
|
· приставной шаг, правым боком вперёд |
0,5 круга |
|
|
· спиной вперёд |
0,5 круга |
Смотреть через левое плечо. |
|
· подскоки на правой и левой ноге |
0,5 круга |
При выпрыгивании вверх – руки вверх. |
|
Передвижение шагом. |
1 круг |
Вдох через нос, руки вверх, выдох – через рот, руки вниз. |
|
Перестроение из одной колонны – в две. |
|
Налево – через середину, в колонну по два, дистанция 2 метра |
|
ОРУ. |
|
|
|
Упражнение
1. |
6 раз |
Ноги – прямые, туловище ровно |
|
Упражнение
2. |
4 раза |
Туловище ровно, ноги прямые вместе |
|
Упражнение
10. |
1 мин. |
Ученики стоят в парах напротив друг друга, упираясь кистями. По сигналу учителя давят руками на партнёра, стараясь сдвинуть его с места. |
|
Упражнение
11. |
10 раз |
Имитация броска мяча в кольцо после двух шагов разбега. |
|
Упражнение
12. |
30 сек. |
Через нос, руки вверх. Через рот, руки вниз, туловище немного наклонить вперёд. |
|
Упражнения с мячом в парах: |
|
Расстояние между учениками 6-8 м |
|
1. Передача мяча партнёру после 2 шагов, двумя руками от груди. |
1,5 мин. |
При передаче мяча, локти направлены вниз. |
|
2. Передача мяча партнёру после ведения мяча одной рукой. |
1,5 мин. |
Ведение мяча на уровне пояса. |
|
3. Бросок мяча партнёру одной рукой после ведения. |
1 мин. |
|
|
4. Бросок мяча в кольцо после 2 шагов разбега. |
2 мин. |
В парах
у баскетбольных щитов. |
|
II. Основная часть (23 мин.) |
||
|
Упражнение
с мячом в паре.(схема №1) |
|
Бросок мяча в кольцо, ведение мяча на скорости, передача мяча в движении партнёру, бег с ускорением с изменением направления. |
|
Упражнение с мячом в тройке. (Схема №2) |
|
Бросок мяча по кольцу, ведение мяча одной рукой, передача мяча двумя или одной рукой от груди, бег с ускорением сизменением направления.С мячом не более двух шагов в движении. Использовать принцип «куда кидаю – туда бегу» |
|
Упражнение на восстановление дыхания. |
1,5 мин. |
|
|
III. Заключительная часть (3 мин.) |
||
|
Подведение итога урока. |
1 мин. |
Ошибки в перемещении, в передаче мяча, в забегании. Исправление ошибок броска мяча после ведения два шага. |
|
Домашнее задание |
1 мин. |
Отжимания от пола. Жонглирование м./мячами |
|
Напоминание о воздействие на организм вредных привычек. |
1 мин. |
|
|
Напоминание о расписании тренировок по баскетболу в школе. |
|
|
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
совершенствование техники ведения мяча в движении, передачи мяча в движении, броска мяча по кольцу после ведения; совершенствование техники ведения, броска, отработка учебной атаки в двойке и в тройке;формирование и поддержание навыков правильной осанки у учащихся, посредством ОРУ; развитие скоростно-силовых качеств; развитие выносливости: развитие координации движений; укрепление мышц верхних и нижних конечностей;эстетическое воспитание личности; приобщение учащихся к ЗОЖ. Исправление ошибок броска мяча после ведения два шага.
6 663 054 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Сагаан Айланмаа Назытыевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.