Предпросмотр материала:
Ндиченко Надежда Александровна
МКОУ «Средняя общеобразовательная с углубленным изучением отдельных предметов школа №5» городского округа город Фролово Волгоградской области
учитель физкультуры
Спортивный конкурс «Волшебная скакалочка»
Цель: формирование здорового образа жизни;
Задачи: - привлечение обучающихся к систематическим занятиям со скакалкой;
- повышение уровня общей выносливости у занимающихся;
- совершенствование мастерства в упражнениях со скакалкой»
- приобретение опыта выступлений на соревнованиях.
Оборудование и инвентарь: скакалки, плакаты, рисунки, номера участников, награды.
Ведущий: Здравствуйте! Начинается наш конкурс «Волшебная скакалочка». Сидящие в зале взрослые, конечно, помнят, какой особой любовью раньше пользовалась скакалка. С ее помощью дети общались и состязались во дворах. Прошли годы, и скакалка как- то незаметно исчезает из увлечений детей. Но она всегда применяется на тренировках у спортсменов – боксеров, легкоатлетов, футболистов, гимнастов и т. д.
Вспоминаются рекордные достижения:
Знаменитый боксер Мохаммед Али на показательных выступлениях в цирке провел со скакалкой 15 трехминутных раундов ( с минутными перерывами), выполняя по 220 прыжков в минуту.
Австралиец Том Моррис проскакал вдоль восточного побережья своего континента 2000км.
Японец Кацуми Судзуки выполнил без остановки, ни разу не зацепив скакалки, 37427 прыжков, затратив на это 4 часа 22 минуты 50 секунд.
Диапазон упражнений со скакалкой очень широк – от простых до очень сложных по координации и позволяют совершенствовать умение управлять своими движениями, развивать ловкость, воспитывать двигательную сноровку.
Надеемся, что после этих соревнований число занимающихся в секциях возрастет, будет больше любителей скакалки.
Представление участников конкурса, жюри.
Программа конкурса:
I тур – прыжки со скакалкой на месте (каждое задание выполняется по 10 прыжков);
- прыжки с ноги на ногу;
- прыжки с промежуточным прыжком;
- прыжки без промежуточного прыжка;
- прыжки на одной ноге;
- прыжки, вращая скакалку назад;
- прыжки скрестно ноги;
- прыжки скрестно руки;
II тур – прыжки со скакалкой в движении ( прыжки по периметру залу, по кругу);
III тур – прыжки со скакалкой за 30 секунд.
Каждое задание оценивается по пятибалльной системе. Если сумма баллов одинакова, место выше дается участнику, который выполнил больше прыжков в III туре.
Показательный номер. (Например, танец со скакалками, где участники или гости демонстрируют виды упражнений со скакалкой и т. д. )
Подведение итогов.
Награждение .
Автор материала: Индиченко Надежда Александровна
Конкурс проводится традиционно для 2-4 классов. Обучающиеся готовятся к мероприятию, повторяют все виды прыжков со скакалкой. За каждое упражнение трех туров получают баллы. Победитель тот, кто набрал наибольшее количество за все 3 тура. Судейство соревнованием обеспечивается учащимися старших классов, заранее прошедшие подготовку.
Дети с удовольствием принимают участие в этом конкурсе, ждут следующих стартов, чтобы выступить лучше и занять призовые места.
Выдержка из текста:
Спортивный конкурс «Волшебная скакалочка»
Цель: формирование здорового образа жизни;
Оборудование и инвентарь: скакалки, плакаты, рисунки, номера участников, награды.
"Ведущий: Здравствуйте! Начинается наш конкурс «Волшебная скакалочка». Сидящие в зале взрослые, конечно, помнят, какой особой любовью раньше пользовалась скакалка. С ее помощью дети общались и состязались во дворах. Прошли годы, и скакалка как- то незаметно исчезает из увлечений детей. Но она всегда применяется на тренировках у спортсменов – боксеров, легкоатлетов, футболистов, гимнастов и т. д.
Надеемся, что после этих соревнований число занимающихся в секциях возрастет, будет больше любителей скакалки. Представление участников конкурса, жюри.
Программа конкурса:
I тур – прыжки со скакалкой на месте (каждое задание выполняется по 10 прыжков);
II тур – прыжки со скакалкой в движении ( прыжки по периметру залу, по кругу);
III тур – прыжки со скакалкой за 30 секунд.
Каждое задание оценивается по пятибалльной системе. Если сумма баллов одинакова, место выше дается участнику, который выполнил больше прыжков в III туре.Показательный номер. (Например, танец со скакалками, где участники или гости демонстрируют виды упражнений со скакалкой и т. д. ) Подведение итогов.Награждение .
Автор материала: Индиченко Надежда Александровна
Конкурс проводится традиционно для 2-4 классов. Обучающиеся готовятся к мероприятию, повторяют все виды прыжков со скакалкой. За каждое упражнение трех туров получают баллы. Победитель тот, кто набрал наибольшее количество за все 3 тура. Судейство соревнованием обеспечивается учащимися старших классов, заранее прошедшие подготовку.
Дети с удовольствием принимают участие в этом конкурсе, ждут следующих стартов, чтобы выступить лучше и занять призовые места.
Выдержка из текста:
Спортивный конкурс «Волшебная скакалочка»
Цель: формирование здорового образа жизни;
Оборудование и инвентарь: скакалки, плакаты, рисунки, номера участников, награды.
"Ведущий: Здравствуйте! Начинается наш конкурс «Волшебная скакалочка». Сидящие в зале взрослые, конечно, помнят, какой особой любовью раньше пользовалась скакалка. С ее помощью дети общались и состязались во дворах. Прошли годы, и скакалка как- то незаметно исчезает из увлечений детей. Но она всегда применяется на тренировках у спортсменов – боксеров, легкоатлетов, футболистов, гимнастов и т. д.
Надеемся, что после этих соревнований число занимающихся в секциях возрастет, будет больше любителей скакалки. Представление участников конкурса, жюри.
Программа конкурса:
I тур – прыжки со скакалкой на месте (каждое задание выполняется по 10 прыжков);
II тур – прыжки со скакалкой в движении ( прыжки по периметру залу, по кругу);
III тур – прыжки со скакалкой за 30 секунд.
Каждое задание оценивается по пятибалльной системе. Если сумма баллов одинакова, место выше дается участнику, который выполнил больше прыжков в III туре.Показательный номер. (Например, танец со скакалками, где участники или гости демонстрируют виды упражнений со скакалкой и т. д. ) Подведение итогов.Награждение .
Автор материала: Индиченко Надежда Александровна
Профессия: Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту
Профессия: Учитель физической культуры, основ безопасности и защиты Родины
В каталоге 7 451 курс по разным направлениям