Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Директору, завучу / Другие методич. материалы / Материалы для оформления стенда по ГТО
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Директору, завучу

Материалы для оформления стенда по ГТО

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ ГТО СТЕНД 2.docx

библиотека
материалов

ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС

«ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО)

Нормативно-правовые документы

Указ Президента Российской Федерации от 24 марта 2014г. № 172 «О

Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и

обороне» (ГТО)»

Указ Президента Российской Федерации от 28 июля 2014г. № 533 «Об

использовании Государственного герба Российской Федерации на знаках

отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к

труду и обороне» (ГТО)»

Постановление Правительства Российской Федерации от 11 июня

2014г. № 540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)»

Постановление Правительства Российской Федерации от 16 августа

2014г. № 821 «О внесении изменений в государственную программу

Российской Федерации «Развитие физической культуры и спорта»

Постановление Правительства Российской Федерации от 02 октября

2014г. № 1013 «Об утверждении правил предоставления в 2014 году

субсидий из федерального бюджета бюджетам субъектов Российской

Федерации на реализацию мероприятий по поэтапному внедрению

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и

обороне» (ГТО) в рамках подпрограммы «Развитие физической культуры и

массового спорта» государственной программы Российской Федерации

«Развитие физической культуры и спорта»

Постановление Правительства Российской Федерации от 26 декабря

2014г. № 1533 «Об утверждении Правил предоставления субсидий из

федерального бюджета бюджетам субъектов Российской Федерации на

реализацию мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского

физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в

рамках подпрограммы «Развитие физической культуры и массового спорта»

государственной программы Российской Федерации «Развитие физической

культуры и спорта»

Распоряжение Правительства Российской Федерации от 30 июня 2014г.

1165-р «Об утверждении плана мероприятий по поэтапному внедрению

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и

обороне» (ГТО)»

Распоряжение Правительства Российской Федерации от 08 ноября

2014г. № 2238-р «О распределении субсидий, предоставляемых в 2014 году

из федерального бюджета бюджетам субъектов Российской Федерации на

реализацию мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского

физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в

рамках подпрограммы «Развитие физической культуры и массового спорта»

государственной программы Российской Федерации «Развитие физической

культуры и спорта»

Приказ Минспорта России от 08 мая 2014г. № 292 «О

Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по

введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного

комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)»

Приказ Минспорта России от 03 июня 2014г. № 436 «Об утверждении

положения о Координационной комиссии Министерства спорта Российской

Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)»

Приказ Минспорта России от 23 июня 2014г. № 498 «О внесении

изменений в базовый (отраслевой) перечень государственных услуг (работ),

оказываемых (выполняемых) федеральными государственными

учреждениями в сфере физической культуры и спорта, утвержденный

приказом Минспорттуризма России от 25 октября 2010г. № 1127»

Приказ Минспорта России от 08 июля 2014г. № 575 «Об утверждении

государственных требований к уровню физической подготовленности

населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)»

Приказ Минспорта России от 09 июля 2014г. № 574/1 «Об утверждении

списка субъектов Российской Федерации, осуществляющих организационно-экспериментальную апробацию внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)»

Приказ Минспорта России от 09 июля 2014г. № 576/1 «О внесении

изменений в состав Координационной комиссии Министерства спорта

Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского

физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)»

Приказ Минспорта России от 19 августа 2014г. № 705 «Об

утверждении образца и описания знака отличия Всероссийского

физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)»

Приказ Минспорта России от 25 августа 2014г. № 726 «О внесении

изменений в ведомственный перечень государственных услуг (работ),

оказываемых (выполняемых) находящимися в ведении Министерства спорта

Российской Федерации федеральными государственными учреждениями в

качестве основных видов деятельности, утвержденный приказом Минспорта

России от 14 октября 2013г. № 801»

Приказ Минспорта России от 29 августа 2014г. № 739 «Об утверждения

порядка организации и проведения тестирования населения в рамках

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и

обороне» (ГТО)»

Приказ Минспорта России от 21 октября 2014г. № 858 «О внесении

изменений в приказ Министерства спорта Российской Федерации от 22

сентября 2014г. № 785 «О повышении квалификации и профессиональной

переподготовке специалистов в 2014/2015 учебном году»

Приказ Минспорта России от 24 ноября 2014г. № 943 «Об организации

работы по сбору и обработке данных годовой формы федерального

статистического наблюдения № 2-ГТО «Сведения о реализации

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и

обороне» (ГТО)», утвержденной приказом Федеральной службы

государственной статистики от 10.10.2014 № 606»

Приказ Минспорта России от 01 декабря 2014г. № 954/1 «Об

утверждении Порядка создания Центров тестирования по выполнению видов испытаний (тестов), нормативов, требований к оценке уровня знаний и

умений в области физической культуры и спорта и Положения о них»

Приказ Минспорта России от 18 февраля 2015г. № 144 «Об

утверждении Порядка награждения граждан Российской Федерации знаком

отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к

труду и обороне» (ГТО) и присвоения им спортивных разрядов»

Приказ Министерства труда и социальной защиты Российской

Федерации от 16 июня 2014г. № 375нг «О внесении изменения в Типовой

перечень ежегодно реализуемых работодателем мероприятий по улучшению условий и охраны труда и снижению уровней профессиональных рисков»Приказ Федеральной службы государственной статистики от 10

октября 2014г. № 606 «Об утверждении статистического инструментария для

организации Министерством спорта Российской Федерации федерального

статистического наблюдения за организациями, осуществляющими

спортивную подготовку»

Методическое пособие по подготовке граждан, в том числе по

самостоятельной подготовке граждан и по подготовке лиц, подлежащих

призыву на военную службу, к выполнению нормативов и требований

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и

обороне» (ГТО) для физкультурно-спортивных работников и организаторов

тестовых мероприятий / утверждено Минспорта России 1 декабря 2014г./

Положение «О реализации программы пропаганды Всероссийского

физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» «Послы

ГТО» /одобрено решением Координационной комиссии Минспорта России

по внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов

к труду и обороне» (ГТО) № 4 от 03.03.2015г./

Методические рекомендации по тестированию населения в рамках

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и

обороне» (ГТО) /одобрены на заседании Координационной комиссии

Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и

обороне» (ГТО) протоколом № 1 от 23.07.2014 пункт II/1 одобрены на

заседаниях Экспертного совета по вопросам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 28.05.2014 и 27.08.2014/

Методические рекомендации по организации проведения испытаний

(тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс

«Готов к труду и обороне» (ГТО) /одобрены на заседании Координационной

комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и

реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к

труду и обороне» (ГТО) протоколом № 1 от 23.07.2014 пункт II/1/

Методические рекомендации по поддержке деятельности работников

физической культуры, педагогических работников, студентов

образовательных организаций высшего образования и волонтеров, связанной

с поэтапным внедрением Всероссийского физкультурно-спортивного

комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в субъектах Российской

Федерации /утверждены заместителем Министра образования и науки

Российской Федерации В.Ш.Кагановым и статс-секретарем – заместителем

Министра спорта Российской Федерации Н.В.Паршиковым 31 октября

2014г./

Что такое ГТО

«Готов к труду и обороне СССР» (ГТО) — всесоюзный физкультурный

комплекс, составлявший основу государственной системы физического

воспитания и направленный на укрепление здоровья, всестороннее

физическое развитие советских людей, подготовку их к трудовой

деятельности и защите Родины. Он являлся основой программ по

физическому воспитанию во всех учебных заведениях и спортивных секциях

страны.

В комплекс входили гимнастические упражнения, бег (на короткие и

средние дистанции), прыжки (в длину или высоту), метание (диска, копья,

толкание ядра и др.), плавание, лыжные гонки (для бесснежных районов —

марш-бросок или велогонки), стрельба (только для юношей).

Система физической подготовки ГТО появилась в Советском Союзе в

1931 году и существовала до 1991 года. Комплекс включал в себя две части:

«БГТО СССР» для обучающихся школ с 1 по 8 класс и ГТО — для граждан

старше 16 лет. Список упражнений, входивших в норматив, был довольно

широк: отжимания и бег, подтягивания, прыжки, метание гранат, плавание,

лыжи, стрельба, туристические походы, толкание набивного мяча. Комплекс

охватывал граждан СССР в возрасте, начиная от 10 и до 60 лет.

Нормативы и классификация ГТО непрерывно совершенствовались.

Определенные изменения в комплекс ГТО были внесены в 1940, 1947, 1955,

1959, 1965 годах.

В 1972 году специальным постановлением ЦК КПСС и Совета

Министров СССР был введён новый комплекс ГТО, в котором появились

ступени для школьников 10-13 лет и трудящихся 40-60 лет.

Всего стало пять ступеней ГТО: 1 – «Смелые и ловкие», 2 –

«Спортивная смена», 3 – «Сила и мужество», 4 – «Физическое

совершенство», 5 – «Бодрость и здоровье».

В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой

ступени награждались золотым или серебряным значком «ГТО»,

выполняющие нормативы в течение ряда лет – «Почётным значком ГТО».

К началу 1976 года свыше 220 миллионов человек имели значки ГТО.

Комплекс ГТО действовал в СССР до 1991 года.

В начале 2014 года Президент Российской Федерации В.В. Путин

распорядился возродить в России комплекс ГТО. Сейчас работа над этим

идет в 61 регионе Российской Федерации. Комплекс предусматривает

подготовку и выполнение нормативов по бегу, прыжкам, плаванию и другим

дисциплинам, которые установлены для 11 возрастных групп от 6 до 70 лет и

старше по 3 уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и

бронзовому знакам отличия Всероссийского физкультурно-спортивного

комплекса. Первый экспериментальный этап внедрения норм ГТО начался

1 сентября 2014 года, он завершится в конце 2015 года. В течение 2016 года

будет подключено введение ступеней ГТО среди обучающихся и других

групп. На третьем этапе нормы ГТО планируется ввести повсеместно во всех

регионах страны.

Целями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

являются повышение эффективности использования возможностей

физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и

всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение

преемственности в осуществлении физического воспитания населения.

Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

являются:

а) увеличение числа граждан, систематически занимающихся

физической культурой и спортом в Российской Федерации;

б) повышение уровня физической подготовленности и

продолжительности жизни граждан Российской Федерации;

в) формирование у населения осознанных потребностей в

систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом

самосовершенствовании и ведении здорового образа жизни;

г) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и

формах организации самостоятельных занятий, в том числе с

использованием современных информационных технологий;

д) модернизация системы физического воспитания и системы развития

массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в

образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества

спортивных клубов.

Структура Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

состоит из 11 ступеней и включает следующие возрастные группы:

первая ступень - от 6 до 8 лет;

вторая ступень - от 9 до 10 лет;

третья ступень - от 11 до 12 лет;

четвертая ступень - от 13 до 15 лет;

пятая ступень - от 16 до 17 лет;

шестая ступень - от 18 до 29 лет;

седьмая ступень - от 30 до 39 лет;

восьмая ступень - от 40 до 49 лет;

девятая ступень - от 50 до 59 лет;

десятая ступень - от 60 до 69 лет;

одиннадцатая ступень - от 70 лет и старше.




http://www.infohabarovsk.ru/forum/user_foto/d42d5b2fbad5d2608b49a386177537f0.jpeg


Из истории Комплекса ГТО.

24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» напечатала

обращение, в котором предлагалось установить всесоюзные испытания на

право получения значка «Готов к труду и обороне». Речь шла о

необходимости введения единого критерия для оценки физической

подготовленности молодежи. Предлагалось установить специальные нормы и требования, а кто их выполнял - награждать значком. Новая инициатива

комсомола получила признание среди общественности, и по поручению

Всесоюзного совета физкультуры при ЦИК СССР был разработан проект

комплекса ГТО. После обсуждения в различных общественных организациях

страны он был утвержден 11 марта 1931 года. Автором комплекса ГТО 1931

года считается 20-летний московский физкультурник Иван Осипов. К

испытаниям на получение значка «Готов к труду и обороне» первоначально

допускались мужчины не моложе 18 лет и женщины не моложе 17 лет.

Особым условием было удовлетворительное состояние здоровья. Определял

его врач, который устанавливал, что сдача норм ГТО не принесет ущерба

здоровью человека. К соревнованиям допускались физкультурники,

организованные в коллективы и физкультурники-одиночники. Испытания

должны были проводиться на всех уровнях - в городах, селах, на

предприятиях и в организациях. Результаты заносились в билет

физкультурника. Те, кто успешно проходили испытания и были награждены

значком ГТО, имели льготу на поступление в специальное учебное заведение

по физкультуре и преимущественное право на участие в спортивных

соревнованиях республиканского, всесоюзного и международного

масштабах. Первый комплекс ГТО состоял всего из одной ступени. Для того,

чтобы получить значок, нужно было выполнить 21 испытание, 15 из которых

- практические. Они включали в себя следующие испытания: бег на 100, 500

и 1000 метров; прыжки в длину и высоту; метание гранаты; подтягивание на

перекладине; лазание по канату и шесту; поднимание патронного ящика

весом в 32 кг и безостановочное передвижение с ним на 50 метров; плавание;

умение ездить на велосипеде и умение управлять трактором, мотоциклом,

автомобилем; умение грести 1 км; лыжи на 3 и 10 км; верховую езду и

продвижение в противогазе на 1 км. Теоретические испытания проводились

по военным знаниям и знаниям истории физкультурных достижений, основ

физкультурного самоконтроля, оказанию первой медицинской помощи.

Со временем появилась необходимость установить повышенные

требования к физической подготовке молодежи, которая начала успешно

сдавать испытания на значок ГТО. И в 1932 году Всесоюзным советом

физической культуры был утвержден и введен в действие комплекс «Готов к

труду и обороне» второй степени. В комплекс ГТО входило уже 25 норм – 3

теоретических и 22 практических, для женщин - 21. В 1934 году ввели

детскую ступень комплекса, которая получила название «Будь готов к труду

и обороне» (БГТО). В нее вошли 16 норм спортивно-технического характера

бег на короткие и длинные дистанции, прыжки в длину и высоту с разбега,

метание гранаты, бег на лыжах на 3-5 км для мальчиков и 2-3 км для девочек,

ходьба в противогазе, гимнастические упражнения, лазание, подтягивание,

упражнения на равновесие, поднятие и переноска тяжестей. Значок ГТО был

настолько значимым, что на Московском физкультурном параде 1934 года он являлся правом на вход в колонну и участие в параде. Физкультурников, не являющихся значкистами ГТО, к участию в параде не допускали. Комплекс

ГТО открыл дорогу в спорт миллионам юношей и девушек.


http://www.mospravda.ru/upload/iblock/2c9/2c9adbd06c9464c55604a5d0e4a65db4.jpg

Ступени ГТО для обучающихся

Комплекс для обучающихся общеобразовательных учреждений состоит

из 5 ступеней:

1 ступень «Играй и двигайся» - 1*-2 классы (6-8 лет)*- в первых

классах школьники знакомятся с видами испытаний, но нормы не

сдают.

2 ступень «Стартуют все» - 3-4 классы (9-10 лет).

3 ступень «Смелые и ловкие» - 5-7 классы (11-12 лет).

4 ступень «Олимпийские надежды» - 8-9 классы (13-15 лет).

5 ступень «Сила и грация» - 10-11 классы (16-17 лет).

Подготовка к сдаче нормативов и требований комплекса ГТО

Подготовка к выполнению нормативов и требований комплекса и

многоборий ГТО для обучающихся и студентов осуществляется в учебных

заведениях в процессе учебных занятий и внеурочной физкультурно-оздоровительной и спортивной работы; трудящейся молодежи – в

спортивных секциях, группах общей физической подготовки, пунктах

начальной военной подготовки предприятий, учреждений и организаций, а

также самостоятельно.

Порядок и условия проведения испытаний по комплексу ГТО,

соревнований по многоборьям комплекса ГТО

Соревнования по видам испытаний комплекса ГТО проводятся в 3 (4),

8 (9), 10 (11) классах общеобразовательных школ, на предпоследних курсах

профтехучилищ, средних специальных и высших учебных заведений, по

освоению 80-часовой программы курса физической подготовки на пунктах

НВП предприятий, учреждений и организаций. Выполнение требований

осуществляется в течение учебного года. Соревнования по видам испытаний

на быстроту, силу и выносливость во всех ступенях комплекса ГТО

проводятся в конце учебного года в течение одного дня. К сдаче нормативов

комплекса ГТО допускаются лица, систематически посещающие занятия,

имеющие положительные оценки по физической культуре и предварительно

сдавшие требования соответствующих ступеней комплекса. Требования

разрешается сдавать в секциях по видам спорта, группах общей физической

подготовки, в пионерских, оборонно-спортивных оздоровительных лагерях,

во время проведения учебно-полевых сборов допризывников и призывников,

спортивно-оздоровительных лагерях профтехучилищ, средних специальных

и высших учебных заведений. Учащаяся и студенческая молодежь,

допризывники и призывники из числа рабочих и служащих, не принявшие

участие в соревнованиях по сдаче нормативов и требований комплекса ГТО в

установленные сроки по уважительным причинам, имеют право на

дополнительную сдачу при соблюдении условий и в сроки, определенные

проводящими организациями. Разрядные требования по многоборьям

комплекса ГТО выполняются в соревнованиях коллективов физической

культуры и спортивных клубов учебных заведений, предприятий,

организаций и учреждений, районов, городов, областей, краев, автономных и

союзных республик, чемпионатах и первенствах СССР. К соревнованиям по

комплексу и многоборьям ГТО допускаются лица, систематически

занимающиеся физической культурой организованно или самостоятельно,

имеющие разрешение врача. Соревнования по видам испытаний комплекса и многоборий ГТО проводятся в соответствии с условиями выполнения

упражнений и правилами соревнований по видам спорта. Соревнования

проводят судейские коллегии, утверждаемые районными (городскими)

комитетами по физической культуре и спорту.


hello_html_679331d1.png

Кто не сдаст нормы ГТО.

Кто не сдаст нормы ГТО? – у кого «курение и алкоголь – враги,

притворяющиеся друзьями»! Рано или поздно алкоголь и курение разрушают

организм человека и в любых дозах наносят непоправимый ущерб. Алкоголь

и курение – это яды, наркотики – направленное оружие геноцида.

О вреде алкоголя и сигарет написано много книг, заметок в газетах,

снято множество видеосюжетов на телевидение, но, тем не менее, люди

продолжают курить и пить. В чем же дело? – В этой статье я постараюсь

затронуть те фрагменты ужасных привычек, о которых вы, возможно и не

знали.Почему курить плохо?

Многие ответят на этот вопрос просто: «потому что вредно!», и,

безусловно, будут правы! Почему же в таком случае, несмотря на очевидный

вред, тысячи подростков по всей стране ежедневно пробуют свою первую

сигарету?

Ответ простой, но многим непонятный: потому что сигарета это не

бандит с монтировкой, выбегающий из подворотни. Она не убьет вас сразу и

наповал. Задача табака – опустить вас на самое дно. Сделать так, чтобы ваши

пальцы сначала начали резко вонять, затем пожелтели зубы, позже –

появилась отдышка, затем и кашель. И уже потом, когда сосуды будут

достаточно разболтаны, и курильщик войдет в нужную кондицию –

никотиновый убийца будет готов нанести свой финальный удар.

Дискомфорт, связанный с курением, накапливается подобно грязному

горному потоку. Собирая на своем пути все больше и больше проблем, этот

поток смолянистой грязи, в конечном счете, разбивается множеством

реальных болезней, самой главной из которых, конечно же является сам факт никотинового рабства.

Весь пагубный эффект сигареты в том, что на ранних этапах этот

самый эффект не чувствуется. Вред первой сигареты совершенно не в

никотине, а в том, что за первой сигаретой следует вторая. Позже, третья, и

так далее. Подросток, сам не понимая, в какую передрягу попал, уверен, что

контролирует свою зависимость, тем не менее, с каждой новой сигаретой,

погружаясь все глубже в пропасть никотиновой зависимости.

Реклама убеждает нас, что курение – это привычка. На самом же деле,

это зависимость. Настоящая, такая же, как метамфетаминовая, или

героиновая. На ранних этапах подростку достаточно сигареты в неделю,

позже – одной сигареты в день, еще через месяц парочки сигарет в сутки уже

недостаточно, и еще уверенный в своей независимости от табака вчерашний

школьник, готов бежать в 12 ночи за пачкой сигарет. Постепенно, шаг за

шагом, наивный ребенок превращается в курильщика, пополняет ряды

табакозависимых людей.

Все это подбадривается рекламой. Киноиндустрия тратит миллионы на

то, чтобы в очередном фильме умирающий солдат захотел перед смертью

только одного — «затянуться сигареткой». Каждая такая фраза в фильмах –

продуманный ход, скрыто проплаченный табачной индустрией. Миллионы

тратятся на то, чтобы убеждать детей, что сигарета – признак солидности,

атрибут «взрослой жизни». Не зря в свое время Джеймс Бонд был описан

курящим человеком, более того – он курил конкретную марку сигарет,

которая не раз озвучивалась (я не буду ее называть, дабы не участвовать в

этой гнусной рекламе). Пропаганда курения в кино – это бомба замедленного действия, она взрывается вместе с первой затяжкой подростка, которыйдождавшись нужного момента, охотно прыгает на крючок.

Возможно, понимание механизма зависимости убережет вас, или

ваших детей от повторения ошибки многих — первой сигареты.

Подобный механизм действует и с алкоголем. Алкоголь: социальное и

индивидуальное горе. Алкоголь, в отличие от табака, в обществе имеет

двойственное отношение. Человек с бутылкой водки в руке совсем не думает, что спиртное делает его солиднее и старше. Этот вид наркотика человек употребляет не для того, чтобы произвести впечатление на окружающих, а в первую очередь, чтобы изменить себя. Алкоголь бьет именно по молодежи, потому что жажда новых ощущений и безрассудство всегда идут под руку.

Вред от алкоголя можно разделить на 2 типа: индивидуальный вред и

социальный. Индивидуальный чувствует сам алкоголик. Социальный

чувствуют окружающие. Согласитесь, вам неприятно видеть на улице

спившегося, опустившегося алкоголика, который просит рубли на очередную

порцию зеленого змия. Я уверен, читающий эти строки, глядя на таких,

опустившихся на дно общества, социальных элементов не раз думал «не-е-ет, со мной такого точно не произойдет!». Весь парадокс в том, что нищий

бедолага-алкоголик, в молодости думал точно так же. Но с каждым глотком,

с каждым праздником, с каждыми выходными, проведенными за бутылочкой

пива, он катился вниз, сам того не чувствуя. Социальное горе алкоголика

заключается в том, что на пути вниз редко кто может остановиться.

Алкоголик не теряет друзей. Он их заменяет такими же

опустившимися, как и он сам. Он даже не теряет работу. Труд в офисе он

легко заменит выкорчевыванием деревьев за копейки. Алкоголь выбивает из

человека уважение к самому себе – с каждым стаканом, с каждой рюмкой и

бокалом. Путь на дно подобен спуску со склона. Летящий с горы человек

чувствует, что тормозов уже нет, лишь за мгновение до неминуемого краха.

И, увы, становится слишком поздно.

Каждый раз, перед тем, как употребить спиртное – задумайтесь: а ведь

никто из алкоголиков не мечтал в детстве спиться и умереть на свалке. Все

мечтали быть космонавтами и врачами. И определенный отрезок жизни они

шли к мечте, пока «зеленый змий», плавно, но уверенно не свернул их с

верного пути, оставив умирать на помойке общества.

О вреде индивидуальном, или точнее сказать физическом воздействии

алкоголя на организм, можно тоже говорить достаточно долго. Но зачем?

Просто посмотрите, кто ходит возле вашего подъезда, собирает бутылки в

мусорных баках. Посмотрите на ожиревших мужчин на пляже, с пивными

животами, и заплывшими, водянистыми лицами. Многие говорят о

необходимости антирекламы алкоголя – я говорю, что антиреклама

спиртного на лицах алкоголиков. И все кто ее видят, должны знать, что

однажды злоупотребление спиртным приведет к тому, что антиреклама

алкоголя появится в зеркале, но будет поздно.

Возможно, вышеописанное выглядит страшно, но это правда. Это

лучше скучных лекций о большой печени и черных легких. Я беседовал с

многими бывшими курильщиками. Единственное, о чем они жалеют – что не

бросили еще раньше. Чем раньше вы расстанетесь с вредными привычками,

тем больше ярких моментов вас ждет впереди. И если вы думаете, что вас

потянет выпить или закурить – задумайтесь, разве станет свободный человек

тосковать по цепям, которые его сковывали? Время сбросить цепи и начать

новую, здоровую жизнь!





Выбранный для просмотра документ ГТО стенд 1.docx

библиотека
материалов

Утверждены

приказом Минспорта России

от «08» июля 2014 г. № 575




Государственные требования к уровню физической подготовленности

населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного  комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)


I. СТУПЕНЬ

(возрастная группа от 6 до 8 лет)

1. Виды испытаний (тесты) и нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее – виды испытаний (тесты) и нормативы)


п/п

Виды испытаний (тесты)

Нормативы

Мальчики

Девочки

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой

знак

Обязательные испытания (тесты)

1.

Челночный бег 3х10 м (с)

10,4

10,1

9,2

10,9

10,7

9,7

или бег на
30 м (с)

6,9

6,7

5,9

7,2

7,0

6,2

2.

Смешанное передвижение
(1 км)

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

3.

Подтягивание

из виса на высокой перекладине (количество раз)

2

3

4

-

-

-

или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз)

5

6

13

4

5

11

или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(количество раз)

7

9

17

4

5

11

4.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу

Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями

Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями

Испытания (тесты) по выбору

5.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

115

120

140

110

115

135

6.

Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м
(количество раз)

2

3

4

2

3

4

7.

Бег на лыжах на 1 км
(мин, с)

8.45

8.30

8.00

9.15

9.00

8.30

Бег на лыжах на 2 км
(мин, с)

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

или смешанное передвижение на 1,5 км по пересеченной местности*

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

8.

Плавание без учета времени (м)

10

10

15

10

10

15

Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе

8

8

8

8

8

8

Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее- Комплекс)**

6

6

7

6

6

7






II. СТУПЕНЬ

(возрастная группа от 9 до 10 лет)


1. Виды испытаний (тесты) и нормативы


п/п

Виды испытаний

(тесты)

Нормативы

Мальчики

Девочки

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Обязательные испытания (тесты)

1.

Бег на 60 м (с)

12,0

11,6

10,5

12,9

12,3

11,0

2.

Бег на 1 км
(мин, с)

6.30

6.10

4.50

6.50

6.30

6.00

3.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)

2

3

5

-

-

-

или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз)

-

-

-

7

9

15

или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)

9

12

16

5

7

12

4.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу

Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями


Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями

Испытания (тесты) по выбору

5.

Прыжок в длину с разбега (см)

190

220

290

190

200

260

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

130

140

160

125

130

150

6.

Метание мяча весом 150 г (м)

24

27

32

13

15

17

7.

Бег на лыжах на 1 км (мин, с)

8.15

7.45

6.45

8.40

8.20

7.30


или на 2 км

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

или кросс на 2 км по пересеченной местности*

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

8.

Плавание без учета времени (м)

25

25

50

25

25

50

Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе

8

8

8

8

8

8

Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

6

6

7

6

6

7


2. Требования к оценке знаний и умений в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом.


3. Рекомендации к недельному двигательному режиму (не менее 8 часов)


п/п

Виды двигательной деятельности

Временной объем в неделю, не менее (мин)

1.

Утренняя гимнастика

70

2.

Обязательные учебные занятия в образовательных организациях

135

3.

Виды двигательной деятельности в процессе учебного дня

120

4.

Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжам, гимнастике, подвижным играм, в группах общей физической подготовки, участие в спортивных соревнованиях

90

5.

Самостоятельные занятия физической культурой (с участием родителей), в том числе подвижными и спортивными играми, другими видами двигательной деятельности

90

В каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее 3 часов


http://watafak.ru/uploads/posts/2014-11/14150082873433.jpegIII. СТУПЕНЬ

(возрастная группа от 11 до 12 лет)

1. Виды испытаний (тесты) и нормативы


п/п

Виды испытаний

(тесты)

Нормативы

Мальчики

Девочки

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой

знак

Обязательные испытания (тесты)

1.

Бег на 60 м (с)

11,0

10,8

9,9

11,4

11,2

10,3

2.

Бег на 1,5 км
(мин, с)

8.35

7.55

7.10

8.55

8.35

8.00

или на 2 км

(мин, с)

10.25

10.00

9.30

12.30

12.00

11.30

3.

Подтягивание из виса на высокой перекладине
(количество раз)

3

4

7

-

-

-

или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
(количество раз)

-

-

-

9

11

17

или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)

12

14

20

7

8

14

4.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу

Касание

пола пальцами
рук

Касание

пола пальцами
рук

Касание

пола пальцами
рук

Касание

пола пальцами
рук

Касание

пола пальцами
рук

Касание

пола пальцами
рук

Испытания (тесты) по выбору

5.

Прыжок в длину с разбега (см)

280

290

330

240

260

300

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

150

160

175

140

145

165

6.

Метание мяча весом 150 г (м)

25

28

34

14

18

22

7.

Бег на лыжах на
2 км (мин, с)

14.10

13.50

13.00

14.50

14.30

13.50

или на 3 км

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

или кросс на
3 км по пересеченной местности*

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

8.

Плавание
50 м (мин, с)

Без учета времени

Без учета времени

0.50

Без учета времени

Без учета времени

1.05

9.

Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция -
5 м (очки)

10

15

20

10

15

20

или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 5 м

13

20

25

13

20

25

10.

Туристский поход с проверкой туристских навыков

Туристский поход на дистанцию 5 км

Количество видов испытаний (тестов)

в возрастной группе

10

10

10

10

10

10

Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

6

7

8

6

7

8











IV. СТУПЕНЬ

(возрастная группа от 13 до 15 лет)


1. Виды испытаний (тесты) и нормативы



п/п

Виды испытаний

(тесты)

Нормативы

Мальчики

Девочки

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Обязательные испытания (тесты)

1.

Бег на 60 м (с)

10,0

9,7

8,7

10,9

10,6

9,6

2.

Бег на 2 км
(мин, с)

9.55

9.30

9.00

12.10

11.40

11.00

или на 3 км

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

-

-

-

3.


Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)

4

6

10

-

-

-

или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз)

-

-

-

9

11

18

или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)

-

-

-

7

9

15

4.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу

Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями

Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Испытания (тесты) по выбору

5.

Прыжок в длину с разбега (см)

330

350

390

280

290

330

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

175

185

200

150

155

175

6.


Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

30

36

47

25

30

40

7.

Метание мяча весом 150 г (м)

30

35

40

18

21

26

8.

Бег на лыжах на 3 км (мин, с)

18.45

17.45

16.30

22.30

21.30

19.30

или на 5 км (мин, с)

28.00

27.15

26.00

-

-

-

или кросс

на 3 км по пересеченной местности*

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

9.

Плавание

на 50 м (мин, с)

Без учета времени

Без учета времени

0.43

Без учета времени

Без учета времени

1.05

10.

Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция –
10 м (очки)

15

20

25

15

20

25

или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция –
10 м (очки)

18

25

30

18

25

30

11.

Туристский поход с проверкой

туристских навыков

Туристский поход с проверкой туристских навыков на дистанцию
10 км

Количество видов испытаний (тестов)

в возрастной группе

11

11

11

11

11

11

Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

6

7

8

6

7

8









V. СТУПЕНЬ

(возрастная группа от 16 до 17 лет)


1. Виды испытаний (тесты) и нормативы


п/п

Виды испытаний

(тесты)

Нормативы

Юноши

Девушки

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой

знак

Обязательные испытания (тесты)

1.

Бег на 100 м (с)

14,6

14,3

13,8

18,0

17,6

16,3

2.

Бег на 2 км (мин, с)

9.20

8.50

7.50

11.50

11.20

9.50

или на 3 км (мин, с)

15.10

14.40

13.10

-

-

-

3.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

(количество раз)

8

10

13

-

-

-


или рывок гири 16 кг (количество раз)

15

25

35

-

-

-

или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

(количество раз)

-

-

-

11

13

19

или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(количество раз)

-

-

-

9

10

16

4.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи-см)

6

8

13

7

9

16

Испытания (тесты) по выбору

5.

Прыжок в длину с разбега (см)

360

380

440

310

320

360

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

200

210

230

160

170

185

6.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз в 1 мин)

30

40

50

20

30

40

7.

Метание спортивного снаряда весом 700 г (м)

27

32

38

-

-

-

или весом

500 г (м)

-

-

-

13

17

21

8.

Бег на лыжах на 3 км (мин, с)

-

-

-

19.15

18.45

17.30

или на 5 км (мин, с)

25.40

25.00

23.40

-

-

-

или кросс на 3 км по пересеченной местности*

-

-

-

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

или кросс на

5 км по пересеченной местности*

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

-

-

-

9.

Плавание на

50 м (мин, с)

Без учета времени

Без учета времени

0.41

Без учета времени

Без учета времени

1.10

10.

Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция –

10 м (очки)

15

20

25

15

20

25

или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция - 10 м (очки)

18

25

30

18

25

30

11.

Туристский поход с проверкой туристских навыков

Туристский поход с проверкой туристских навыков на дистанцию
10 км

Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе

11

11

11

11

11

11

Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

6

7

8

6

7

8





Выбранный для просмотра документ гто плакаты 3.docx

библиотека
материалов



http://xn--76-glc8bt.xn--p1ai/images/plakat2.jpg

http://proekt-service.com/d/77456/d/%D0%9D%D0%BE%D1%80%D0%BC%D1%8B_%D0%93%D0%A2%D0%9E.jpg

hello_html_m557e2a54.png







http://www.katavivan.ru/sites/default/files/znachki_gto.jpg











http://nvinder.ru/sites/default/files/gazeta/2014/12/gto_medium.jpg

http://s.glbimg.com/es/ge/f/original/2014/02/24/sochi_russia_final_ap_95.jpg



http://www.gto-normy.ru/wp-content/uploads/2014/09/zolotoy-znachok-gto.png









http://www.gto-normy.ru/wp-content/uploads/2014/09/serebryanyy-znachok-gto.png









http://www.gto-normy.ru/wp-content/uploads/2014/09/bronzovyy-znachok-gto.png





http://mediaspress.ru/assets/images/news-pics/08/07/gto-2-1024x725.jpg

http://gto31.ru/wp-content/uploads/2014/11/Mail-Attachment-1-952x476.jpeg

http://school59cheb.ru/uploaded/banners/gto.gif



http://kutjah-sosh.ru/uploads/posts/2015-03/1427085308_risunok3.jpg

Автор
Дата добавления 14.11.2015
Раздел Директору, завучу
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров15581
Номер материала ДВ-156441
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх