Материалы для стенда педагога-психолога "Твоя самооценка"

КАК ВЫ СЕБЯ ОЦЕНИВАЕТЕ?

ОПРЕДЕЛИТЕ ВАШ УРОВЕНЬ САМООЦЕНКИ, ОТВЕЧАЯ ОТКРОВЕННО НА ЭТИ ВОПРОСЫ.

Большинство людей периодически плохо себя оценивают. Поэтому, при ответе на вопросы, учитывайте, как вы себя оцениваете в БОЛЬШИНСТВЕ случаев.

                                                                  I.

1.      Вас сильно задевает критика?                                                        да                          нет

2.      Вы стеснительны или слишком агрессивны?                               да                          нет

3.      Вы пытаетесь скрывать свои чувства от окружающих?              да                          нет

4.      Вы боитесь близких, доверительных отношений?                       да                          нет

5.      Вы пытаетесь сваливать ваши ошибки на окружающих?           да                          нет

6.      Вы ищите оправдание для отказа изменить себя?                       да                           нет

7.      Вы избегаете нового опыта?                                                          да                           нет

8.      У вас бывает желание заболеть (выключиться)?                         да                           нет

9.      У вас бывают трудности в достижении личного успеха?           да                           нет

10.  Вы рады, когда у других возникают проблемы?                         да                            нет

Если на большую часть этих вопросов вы ответили «ДА»,

вам не помешало бы улучшить самовосприятие.

                                     II.

1.      Вы принимаете конструктивную критику?                                      да                           нет

2.      Вы легко сходитесь с людьми?                                                          да                           нет

3.      Вы откровенно и открыто показываете свои чувства?                    да                           нет

4.      Вы цените близкие отношения с людьми?                                        да                          нет

5.      Вы готовы смеяться над вашими ошибками и учиться на них?      да                          нет

6.      Вы замечаете и принимаете изменения в себе и окружающих?      да                          нет

7.      Вы ищете возможности попробовать себя в чём-то новом?            да                          нет

8.      Для вас важно ваше физическое состояние?                                      да                          нет

9.      Вы доверяете себе?                                                                               да                           нет

10.  Вы радуетесь за других, когда они достигают успеха?                    да                           нет

Если вы ответили «ДА» на большую часть этих вопросов,

у вас здоровое восприятие себя.

КАК ПОВЫСИТЬ СВОЮ САМООЦЕНКУ.