Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / «Мен денсаулығымды сақтаймын – өз-өзіме көмектесемін» («Көңілді мәре» сайысы)

«Мен денсаулығымды сақтаймын – өз-өзіме көмектесемін» («Көңілді мәре» сайысы)

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

3 Алға қазақ орта мектебі













Тақырыбы

«Мен денсаулығымды сақтаймын – өз-өзіме көмектесемін»

(«Көңілді мәре» сайысы)





















Өткізген: Ахметов Б.С




«Салауатты өмір – көтеріңкі көңіл» тақырыбында

класс жетекшілер, жас мамандар, өзін-өзі басқару ұйымының

мүшелері арасынан өткізілетін көңілді мәре сайысының

сценарийі


Мақсаты:

- оқушылар мен ұстаздарға адам денсаулығының қымбаттылығын, өмір сүру үшін қажеттілігін, бағалы байлық екенін түсіндіру;

- оқушыларды сұлу да сымбатты, денсаулығы зор, күшті болу үшін денені шынықтыру, оларға спортпен айналысу қажет екендігінің маңызын түсіндіру;

- салауаттану - адам жанының да, тәнінің де тазаруы, денсаулығының жақсаруы, сондықтан салауатты өмір салтын ұстануға тәрбиелеу.


Көрнекіліктер: 
• Дене шынықтыру залы тақырыпқа сай салтанатты безендірілуі.  

Денсаулық туралы нақыл сөздер:

1. Спорт - денсаулық кепілі. 

2. Тәлімді тәрбие отбасынан бастау алса, дені сау ұрпақ – ұлт болашағы болмақ. 

3. Саулық - байлық негізі. 

Музыкалық аппаратура. 


үшін класс жетекшілер, жас мамандар мен өзін-өзі басқару ұйымының мүшелері арасында

 


Жүргізуші: Уа, халқым назар аудар денсаулыққа! 

Өмірде бақыттысың денің сау да. 

Денсаулық терең бақыт деген сөзді 

Құр айтпаған ұлы Абай данамыз да.

- Қайырлы күн, құрметті ұстаздар, оқушылар, көрермен қауым! Ел басымыз Нұрсұлтан Әбішұлы Назарбаев «Қазақстан - 2050» стратегиялық жолдауында біздің болашақ жастарымыз арыстандай айбаттылығымен, жолбарыстай тектілігімен ел тізгінін ұстайды деп болашақ жастарға үлкен сенім артады. Салауатты өмір сүру өз қолымызда! Осы мақсатта біз бүгін «Салауатты өмір – көтеріңкі көңіл» тақырыбында көңілді мәре спорттық сайысты ұйымдастырып отырмыз. Бүгінгі біздің сайысымызға мектебіміздің класс жетекшілері, жас мамандары, өзін – өзі басқару ұйымының мүшелері арасынан құралған 3 топ қатысады. Әр топ жеңіс мәресіне жету үшін бірнеше кезеңнен тұратын кедергілерге төтеп беруі тиіс.








Жүргізуші: Әр таңды бақытпенен атырамыз 

Өнерді ой көгінде бақылаңыз, 

Сайысқа қатысуға енді ортаға 

Үлгілі де өнегелі, жылдам да шапшаң 

Топтарды шақырамыз. 


I-ші топ – «Спартак», II-ші топ - «Жалын», III-ші топ - «Барыс».


Жүргізуші: Спорттық жарысты бастамас бұрын, сайысымызға әділ баға беретін әділқазылар алқасымен таныстыруға рұқсат етіңіздер:

  1. Алға аудандық білім бөлімінің әдіскері Мұханбеталин Қази Қажығалиұлы;

  2. Алға аудандық білім бөлімінің әдіскері Нурызова Гүлнар Шамитқызы;

  3. Алға аудандық орталық ауруханасының салауатты өмір салты кабинетінің меңгерушісі Сәтен Тұрсын Қабдіжанқызы;

  4. Мектеп директорының оқу ісі жөніндегі орынбасары Мырзалина Жангүл Муқажанқызы;

  5. Класс жетекшілер әдістемелік бірлестігінің жетекшісі Еркусимова Гауһар Тимурқызы.


- Спорттық сайысымыз 5 баллды жүйемен бағаланады. 


- Сайыстың бағдарламасымен таныстырып өтейік:

1-кезең. «Таныстыру» (топтар атауымен, ұранымен таныстыру керек).

2-кезең. «Кедергілер» (қатысушылар кедергілерді құлатпай, арасынан

жүгіріп өту керек).

3-кезең. «Есепші - хоккейші» (қатысушылар кедергілер арасынан сырғытпа

таяғымен допты жүргізіп, есеп шығару керек).

4-кезең. «Кім жылдам?» (қатысушылар допты екі аяқтың ортасынан қысып,

жүгіріп келу керек).

5-кезең. «Туннель» (қатысушылар туннелден өтіп, гимнастикалық

жаттығуларды орындау керек).

6-кезең. «Боулинг» (әр команданың мүшесі кеглилерді белгіленген жерге

апарып, құрып келу керек, соңғы ойыншы доппен 4 метр жерден

сол кеглилерді құлату керек).

7-кезең. «Арқан тартыс».

8-кезең. «Үй тапсырмасы» (әр команда спорт тақырыбына флешмоб

билейді).


- Спорттық жарыстың ашылу салтанатының алғашқы сөзі Алға аудандық білім бөлімінің әдіскері Мухамбеталин Қази Қажығалиұлына береледі.






Жүргізуші: Ойнайық та ойлайық! 

Артта қалып қоймайық, 

Белсенді болып ортада, 

Уақытты босқа жоймайық! 

Олай болса...


1-кезеңіміз «Таныстыру». Әр топ ортаға шығып, таныстырсын.


(топтар таныстырады)


- Топтарға рақмет. Ендеше әділ қазылардың бағаларымен танысайық.


Жүргізуші: Ал қадірлі халайық,

Зердемізді салайық

Белімізді буып алып,бекініп.

Күшімізді сынайық.


- 2-кезең «Кедергілер». Қатысушылар кедергілерді құлатпай, арасынан жүгіріп өту керек.


(топтар тапсырманы орындайды)


- 2-кезең тапсырмасы аяқталды. Әділ қазылардың қойылған бағаларымен танысайық.


Жүргізуші: Шынықсаң шымыр боласың, 
Сауығып айдай толасың. 
Спортты серік ете біл, 
Жақсы азамат боласың. 


3-кезең. «Есепші - хоккейші». Қатысушылар кедергілер арасынан сырғытпа

таяғымен допты жүргізіп, есеп шығарып келу керек.


(топтар тапсырманы орындайды)


- 3-кезең тапсырмасы аяқталды. Әділ қазылардың қойылған бағаларымен танысайық.









Жүргізуші: Чемпион болу оңай ма

Арман болған талайға

Болмасаң да ұқсап бақ,

Жарысқа түсіп қалайда.


4-кезең. «Кім жылдам?». Қатысушылар допты екі аяқтың ортасынан қысып,

секіріп келу керек.


(топтар тапсырманы орындайды)


- 4-кезең тапсырмасы аяқталды. Әділ қазылардың қойылған бағаларымен танысайық.


Жүргізуші: 5-кезең. «Туннель». Қатысушылар туннелден өтіп, гимнастикалық жаттығуларды орындау керек.


(топтар тапсырманы орындайды)


- 5-кезең тапсырмасы аяқталды. Әділ қазылардың қойған бағаларымен танысайық.


Жүргізуші: 6-кезең. «Боулинг». Әр команданың мүшесі кеглилерді белгіленген жерге апарып, құрып келу керек, соңғы ойыншы доппен 4 метр жерден сол кеглилерді құлату керек.


(топтар тапсырманы орындайды)


- 6-кезең тапсырмасы аяқталды. Әділ қазылардың қойылған бағаларымен танысайық.


Жүргізуші: 7-кезең. «Арқан тартыс». Шарты: екі топтың сайыскерлері арқанның бойымен ұстап, бір-біріне қарама-қарсы тұрады. Белгі берісімен арқанды өзіне қарай бар күштерін сала тартады. Бұл жерде күш сыналады. Егер топ сайыскерлері сызықтан шығып кетсе, сол топ жеңіледі.


(топтар тапсырманы орындайды)


- 7-кезең тапсырмасы аяқталды. Әділ қазылардың қойылған бағаларымен танысайық.


Жүргізуші: 8-кезең. «Үй тапсырмасы». Әр команда спорт тақырыбына флешмоб билейді.




Жүргізуші: Жарыс заңы ежелден – 

Жеңімпазды анықтау 

Жеңімпаз болу шарты сол – 

Еңбектену, жалықпау 

Біреу озса сайыста, 

Біреу артта қалады 

Жеңілгендер ренжімей 

Тараса бізге жарады.

 
Олай болса біздің әділ –қазыларға сөз берелік. Марапаттау рәсімі! 


Жүргізуші:  Біз қазақпыз, 

Ел үшін атқа мінген. 

Жанып жатқан лапылдап отқа кірген, 

Бой тұмар ғып ар-ождан қазынасын, 

Жігіттеріміз ел қамын сақтап жүрген, - демекші бүгін алтын уақыттарыңызды қиып, спорттық сайысқа қатысқандарыңыз үшін алғысымызды білдіреміз! Жақсылықта, амандықта жүздескенше!!!

Автор
Дата добавления 03.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров122
Номер материала ДВ-409439
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх