342707
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыМероприятие - состязание "Один день в армии"

Мероприятие - состязание "Один день в армии"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.







Программа

вечера



«ОДИН ДЕНЬ

В АРМИИ»





Участники соревнований – юноши, ученики 11–11 кл. Команда из 6 человек.

Ведущий: Дорогие друзья. Сегодня в нашей школе проходит военно-спортивный праздник «Один день в армии». Поприветствуем участников соревнований.

Выход на площадку под музыку в колонне по одному команд-участниц. Построение. Представление команд.

Ведущий: Каждый солдат должен быть физически подготовленным. Наша первая эстафета – спортивная.

  1. Бег, 20 сгибаний и разгибаний рук в упоре лежа; бег; 30 прыжков со скалкой; бег; 10 подниманий 16 кг гири обеими руками до груди; ведение футбольного мяча, ведение б/б мяча; ведение маленького мяча хоккейной клюшкой.

Ведущий: Видно, что все вы физически готовы к марш-броску, в котором сила, выносливость, ловкость важны.

  1. Марш-бросок (участвует вся команда). Укладка рюкзака; бег преодоление бревна; проползание по-пластунски; подъем по канату и спуск.

Показательные выступления (аэробика)

Ведущий: По возвращении с марш-броска наступает личное время солдата. Его очень мало, и распорядится им нужно правильно.

  1. Личное время солдата. Бег; пришивание пуговицы; бег; чистка сапог; написание письма; бег; надевание портянок в сапог.

Ведущий: Личное время быстро заканчивается.

  1. Военно-игровая эстафета. Бег, надевание ОЗК, противогаза, бег; метание гранаты в цель (обруч), бег, снятие ОЗК, противогаза.

Ведущий: Ну что же, ребята показали неплохие знания и умения.





ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ

1 конкурс – «Лихие гонщики». Мама едет на велосипеде до условной отметки, а обратно ведет велосипед бегом; папа везет сына, сидящего на велосипеде (Взявшись за его руль), до отметки и обратно. Инвентарь: 4 велосипеда, 4 флажка.

2 конкурс – «Акробаты». Папа добегает до гимнастического мата, выполняет кувырок вперед, бежит обратно; мама бежит и выполняет то же самое. Инвентарь: 4 акробатических мата.

3 конкурс – «Наездник» Папа скажет сына или дочь себе на плечи, мама берется руками за папу и все вместе бегут до условной отметки и обратно. Инвентарь: 4 флажка.

4 конкурс – Участникам выдают баскетбольный мяч и большие шорты. По сигналу капитан надевает шорты, ведет б/б мяча, 4 шорты.

5 конкурс – “Попрыгунчики”. Прыжки в длину с места. Прыгают папа, мама и дочь. Зачет по сумме результатов. Инвентарь: 4 мелка.

6 конкурс – Бег в мешках. Капитан одевает мешок и бежит до условного места, там снимает мешок и возвращается обратно. Мама выполняет то же самое. Папа бежит в мешке туда и обратно.

7 конкурс – “Ловкие руки” На расстояние 8 м от старта стоят 4 ведра с водой, 4 кружки, 4 пустые бутылки пол-литровые бутылки. Папа бежит, наливает в бутылку воду, бежит обратно, отдает бутылку и капитану; капитан бежит, выпивает воду обратно в ведро, возвращается и отдает маме, мама бежит, наливает воду в бутылку и возвращается обратно. Инвентарь: 4 ведра, 4 кружки, 4 бутылки.

8 конкурс – “Веселые носильщики” – Папа и мама, скрестив руки и посадив на них капитана, бегут до условной отметки и обратно.

9 конкурс – “Быстрые лыжники” Поочередно папа, мама, капитан, надев маленькие лыжи с ремешками и взяв в руки лыжные палки, бегутдо условной отметки и обратно. Инвентарь: 4 пары лыж, 4 пары палок.

10 конкурс – Папы набивают мяч ногами на кол-во раз. Мамы крутят обруч, капитаны прыгают со скакалкой.

Жюри подводит итоги, благодарит всех конкурсантов за участие. Награждение. От души хочется поблагодарить всех родителей за здоровый образ жизни, за хорошую спортивную форму, а капитанам пожелать новых побед.




Общая информация

Номер материала: ДБ-337086

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Администратор гостиницы»
Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
Курс «Гид-экскурсовод: Основы туристского сопровождения»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс повышения квалификации «Основы построения коммуникаций в организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Уголовно-правовые дисциплины: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.