Инфоурок Другое Другие методич. материалыМетодическая копилка "Сплочение коллектива"

Методическая копилка "Сплочение коллектива"

Скачать материал

«Сплочение коллектива»

Цель: повысить ценностно – ориентационное единство коллектива.

Задачи:

ü    Формирование и усиление общего командного духа, путем сплочения группы людей;

ü    Развитие ответственности и вклада каждого участника в решении общих задач;

ü    Получение эмоционального и физического удовольствия от результатов тренинга;

ü    Осознание каждым себя как частью команды;

ü    Развитие креативности, способности совместно творчески решать задачи и проблемы стоящие перед группой.

Возраст: младший школьный, подростковый, юношеский.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Младший школьный возраст

 

 

Упражнения для начала тренинга:

«Нарисуй своё имя»

Необходимые материалы: листы А4, фломастеры или маркеры.

Время: 5 – 10 минут.

Описание: участники тренинга сидят в общем кругу. Ведущий предлагает каждому участнику группы нарисовать имя, которым будет пользоваться на протяжении всего занятия.

«Возьми салфетки»

Необходимые материалы: бумажные салфетки.

Время: 5 – 10 минут.

Описание: участники тренинга сидят в кругу. Тренер передает по кругу пачку бумажных салфеток со словами: «На случай, если потребуются, возьмите, пожалуйста, себе немного салфеток».

После того как все участники взяли салфетки, тренер просит каждого представиться и сообщить о себе столько фактов, сколько салфеток он взял.

«Свой способ приветствия»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 5 минут.

Описание: Тренер предлагает участникам тренинга поздороваться следующим образом: «Будем подходить друг к другу и здороваться. При этом каждый из партнеров использует свой способ приветствия, который должен быть невербальным. Со следующим партнером нужно будет поздороваться тем способом, который использовал, здороваясь с вами, ваш предыдущий партнер. Если в какой – либо из пар «встретятся» два одинаковых приветствия, то следующих своих партнеров эти два человека должны приветствовать новым способом».

«Обмен»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 5 минут.

Описание: ведущий предлагает участникам тренинга поприветствовать друг друга пожатием рук. Однако это будет не простое рукопожатие. Каждый из участников группы должен подойти по очереди ко всем остальным, скрестить свои руки, взять в них сложенные накрест руки партнера и во время рукопожатия сказать ему что-то очень приятное.

«Приветствие в парах»

Необходимый материал: не требуется.

Время: 5 минут.

Описание: группа разбивается на пары, затем приветствуют друг друга. Затем по сигналу пары меняются. Один из партнеров в каждой паре переходит в следующую пару, по часовой стрелке, через одного и приветствие продолжается с новым партнером. Чтобы разнообразить приветствие можно проиграть различные ситуации и роли, например, Вы встретили неожиданно давнего друга, Вы приходите к начальнику, встречаетесь с подчиненным, с человеком почтенного возраста, с ребенком, встречаетесь в деревне, просто с первым встречным.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упражнения на основную часть занятия:

« Дотронься до цвета»

Необходимые материалы: не требуется.

Время: 10 – 15 минут.

Описание: по команде ведущего необходимо дотронуться до определенного цвета, причем нельзя касаться этого цвета на себе и на ведущем. Игра "на вылет", то есть последний коснувшийся выбывает, однако на тех, кто не играет касаться цветов можно.

«Атомы»

Необходимые материалы: не требуется.

Время: 10 – 15 минут.

Описание: Все играющие хаотично бродят по площадке, по команде ведущего оно должны объединиться в молекулы с заданным числом атомов (например, по пять). Игра тоже "на вылет".

«Гусеница»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 10-15 минут.

Описание: класс становиться друг за другом в колонну, держа соседа впереди за талию. После этих приготовлений, ведущий объясняет, что команда - это гусеница, и теперь не может разрываться. Гусеница должна, например, показать как она спит; как ест; как умывается; как делает зарядку; все, что придет в голову.

«Прорвись в круг»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 20 минут.

Описание: члены группы берутся за руки и образуют замкнутый круг. Ведущий предлагает сначала одному члену группы прорвать круг и проникнуть в него. Тоже самое может проделать каждый участник.

Обсуждение:

·              Какие сложности возникали при выполнении этого упражнения?

·              Кому было труднее всего прорваться в круг? Почему?

·              Что изменилось после этого упражнения?

«Шарики»

Необходимые материалы: воздушные шары.

Время: 5 минут.

Описание: Участники, объединившиеся в тройки, получают задание: сначала как можно быстрее надуть 3 воздушных шарика, а потом добиться, чтобы они лопнули, зажав их между своими телами. При этом нельзя наступать на них, использовать какие-либо острые предметы, ногти, детали одежды.

Обсуждение: обмен впечатлениями.

 «Хорошие и плохие поступки»

Необходимые материалы: ватман (2 шт.), фломастеры или маркеры.

Время: 25-30 минут.

Описание: участники делятся на две команды. Каждой команде выдается лист ватмана, фломастеры или маркеры. Задача одной команды – написать как можно больше поступков, которые позволяют людям уважать друг друга больше. Соответственно задача другой – написать как можно больше поступков, из – за которых это уважение теряется. По желанию, каждая команда может подкрепить слова рисунками соответствующих поступков.

Обсуждение: каждая команда представляет свою тему. Дальше идет общее обсуждение, в конце ведущий суммирует все сказанное. Очень важно обратить внимание на то, что у каждого есть выбор между теми и другими поступками, но каждый раз, выбирая то или другое поведение, мы приобретаем или теряем уважение других людей к себе.

«Путаница»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 5 минут.

Описание: Участники встают в круг и протягивают правую руку по направлению к центру круга. По сигналу ведущего каждый участник обязан найти себе «друга по рукопожатию». Затем все участники вытягивают левую руку и так же находят себе «другу по рукопожатию» (важно чтобы друзья по рукопожатию были разные). И теперь задача участников состоит в том, чтобы распутаться, т.е. снова выстроиться в круг, не разъединяя рук. Задачу можно усложнить тем, что запретить всяческое общение между участниками.

 «Вагончики»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 10 минут.

Описание: Участники становятся друг за другом, кладут руки на плечи друг другу, закрывают глаза и стараются двигаться по линии движения ведущего, который водит вагончики зигзагами.

Обсуждение: обмен впечатлениями о «поездке на поезде».

 «Пингвины»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 15 минут.

Описание: Пингвины живут и охотятся стаей, и во время зимних бурь и холодов они спасаются тем, что сбиваются в большую кучу. В центре этой кучи всегда теплее, на периферии – холоднее, но суровые условия переживают практически все остаются в живых. Как они это делают? Сейчас вы становитесь стаей пингвинов, ваша задача не замерзнуть. По сигналу «Начали» все бродят по помещению, а после команды «Буря» все резко сбиваются в кучу.

Подсказка: Пингвины с краю замерзают и стремятся попасть внутрь, а пингвины с центра стараются попасть наружу.

«Рисунок на спине»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 20-25 минут.

Описание: Участники делятся произвольно на три команды и строятся в три колонки параллельно. Каждый участник смотрит при этом в спину своего товарища. Упражнение выполняется без слов. Ведущий рисует какую-нибудь простую картинку и прячет ее. Затем эта же картинка рисуется пальцем на спин каждого последнего члена команд. Задание - почувствовать и передать как можно точнее этот рисунок дальше. В конце, стоящие первыми в командах, рисуют, то, что они почувствовали, на листах бумаги и показывают всем. Ведущий достает свою картинку и сравнивает.

Участникам предлагается обсудить в командах ошибки и находки, которые были в процессе упражнения. Сделать выводы, затем, с учетом этих выводов повторить упражнение. При этом первые и последние члены команд меняются местами.

Обсуждение: в общем кругу.

·                                                       Что помогало понимать и передавать ощущения?

·                                                       Что чувствовали первые и последние члены команд в первом и во втором случае?

·                                                       Что мешало выполнять упражнение?

 «Крокодил»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 5 минут.

Описание: все участники делятся на две команды, и каждая команда придумывает слово или фразу. После чего в каждой команде выбирается человек, который будет показывать загаданную фразу, чужой командой, своим. Во время объяснения запрещено, что-либо говорить и показывать на какие либо предметы, разрешено только показывать образы и части речи (рисование волнистой линии – определение). Суть игры заключается в том, чтобы быстрее разгадать фразу, чем соперники.

Обсуждение: обмен мнениями.

«Печатная машинка»

Необходимые материалы: карточки с буквами алфавита.

Время: 15 минут.

Описание: каждому участнику выдается карточка с определенной буквой алфавита. Вся группа – это печатная машинка, каждый член группы – клавиша, ответственная за печатание своей буквы. Ведущий называет слова, которые необходимо напечатать, при этом все буквы, которые участвуют в данном слове должны встать со своих мест. Затем один из участников тренинга меняется местами с ведущим и принимает роль наборщика «текста». Желательно, чтобы слова были сложными и содержали большое количество букв.

Обсуждение: обмен впечатлениями.

 «Воздушные замки»

Необходимые материалы: пачка бумаги формата А4.

Время: 25 минут.

Описание: Участники делятся на мини-группы по 3-6 человек. В центре комнаты кладется пачка бумаги и озвучивается следующая инструкция: «Каждой команде необходимо за следующие 15 минут построить из этой бумаги башню. Ничего кроме бумаги использовать нельзя. Башня должна быть выше одного метра в высоту. Побеждает команда, которая построит самую высокую башню».

Обсуждение:

·                                                       Возникали ли помехи в работе команды? В чем они заключались?

·                                                       Что помогало команде работать слаженно, совместно выполнять данное упражнение?

«Комплименты»

Необходимые материалы: каждому участнику необходимо по 2 фишки.

Время: 15 минут.

Описание: все делятся на две команды, каждому участнику команды раздаются 2 бумажки и желательно, чтобы у каждой команды был свой цвет бумажек. Затем, всем участники ходят к членам другой команды и делают им комплименты. Если комплимент принимается – то участник получает одну бумажку. Если комплимент сделан плохо или не является не искренним – то обе бумажки остаются у тебя. Задача каждого – получить как можно больше бумажек от противоположной команды.

Обсуждение: обмен мнениями.

 «Как мы похожи»

Необходимые материалы: бумага, карандаши, призы.

Время: 10-15 минут.

Описание: тренер просит группу разбиться на пары и объясняет, как будет проходить упражнение. Каждая пара должна как можно быстрее найти и записать по 10 характеристик, верных для них обоих. Нельзя писать общечеловеческие сведения, такие как «у меня две ноги». Можно указать, например, год рождения, место учебы, хобби, семейное положение и т.д. После того как 10 характеристик записаны, каждый член группы выбирает другого партнера и повторяет то же самое с ним. Тот, кто быстрее всех найдет по 10 качеств, объединяющих его с пятью другими участниками, получает приз.

Обсуждение:

·                                                       Было ли легко выполнять данное упражнение?

·                                                       Что вызвало трудности?

·                                                       Что нового вы узнали друг о друге, после выполнения этого задания?

«Щепки на реке»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 10 минут.

Описание: участники встают в два длинных ряда, один напротив другого. Это – берега реки. Расстояние между рядами должно быть больше вытянутой руки. По реке сейчас поплывут Щепки. Один из желающих должен «проплыть» по реке. Участники игры «берега» помогают руками, ласковыми прикосновениями движению Щепки. Когда Щепка проплывет весь путь, она становится краешком берега и встает рядом с другими. В это время следующая Щепка начинает свой путь...

Обсуждение:

·                                                       Какие чувства возникали в ходе «движения по реке»?

·                                                       Как влияла помощь «берегов» на выполнение этого упражнения?

·                                                       Чем было легче быть «Щепкой» или «Берегом»?

 «Мой вклад в команду»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 20-25 минут.

Описание: Все участники делятся на мини-группы по 3-4 человека.

Тренер просит каждого участника высказаться в рамках своей мини-группы на тему того, в чем он видит свой вклад в деятельность всей команды. При этом если тренинг проводится в корпоративном формате, то есть в нем участвуют лица от одной компании, имеется ввиду вклад в работу всей команды, пришедшей на тренинг. Если в тренинге участвуют лица от разных компаний, то можно говорить о том вкладе, который каждый делает в свою конкретную команду на своем рабочем месте. Если кто-то из участников затрудняется, остальные члены его мини-группы могут ему помочь сформулировать свой доклад.

Группам дается 10 минут на подготовку. После этого один участник от каждой мини-группы выступает и рассказывает о каждом в своей группе.

«Коллаж»

Необходимые материалы: ватманы, журналы, брошюры, открытки, подходящие по тематике.

Время: 25-30 минут.

Описание: Участники делятся произвольно на три команды и строятся в три колонки параллельно. Каждый участник смотрит при этом в спину своего товарища. Упражнение выполняется без слов. Ведущий рисует какую-нибудь простую картинку и прячет ее. Затем эта же картинка рисуется пальцем на спин каждого последнего члена команд. Задание - почувствовать и передать как можно точнее этот рисунок дальше. В конце, стоящие первыми в командах, рисуют, то, что они почувствовали, на листах бумаги и показывают всем. Ведущий достает свою картинку и сравнивает.

Участникам предлагается обсудить в командах ошибки и находки, которые были в процессе упражнения. Сделать выводы, затем, с учетом этих выводов повторить упражнение. При этом первые и последние члены команд меняются местами.

Обсуждение: в общем кругу.

·                                                       Что помогало понимать и передавать ощущения?

·                                                       Что чувствовали первые и последние члены команд в первом и во втором случае?

·                                                       Что мешало выполнять упражнение?

 «Разноцветные листы»

Необходимые материалы: разноцветные клеящиеся листы, ручки, маркеры или фломастеры.

Время: 10 минут.

Описание: каждому участнику тренинга выдается лист бумаги и ручка (или фломастер, маркер). На этом листе каждый член группы должен написать пожелания всем участникам тренинга. После этого пожелания озвучиваются и крепятся на видное место или участники тренинга могут подарить их друг другу на память.

Обсуждение: обмен впечатлениями.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упражнения для завершения занятия:

«Аплодисменты по кругу»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 5 минут.

Описание: ведущий предлагает участникам группы стать в круг. Затем он предлагает игру «Аплодисменты по кругу»: «мы хорошо поработали сегодня, и мне хочется предложить вам каждого участника группы похвалить аплодисментами своего соседа справа». Далее участники группы аплодируют всем и т.д.

 «Передача»

Необходимые материалы: не требуются.

Время: 5 минут.

Описание: участники образуют тесный круг. Затем ведущий предлагает всем положить руки на плечи друг другу и закрыть глаза. Нужно мысленно передать друг другу все возможные положительные эмоции, чувства, пожелания.

Обсуждение: обмен мнениями.

Упражнение «Обмен»

Необходимые материалы: не требуется.

Время: 5 минут.

Описание: ведущий предлагает участникам тренинга поприветствовать друг друга пожатием рук. Однако это будет не простое рукопожатие. Каждый из участников группы должен подойти по очереди ко всем остальным, скрестить свои руки, взять в них сложенные накрест руки партнера и во время рукопожатия сказать ему что-то очень приятное (комплимент, пожелания и т.п.).

«Разноцветные листы»

Необходимые материалы: разноцветные клеящиеся листы, ручки, маркеры или фломастеры.

Время: 10 минут.

Описание: каждому участнику тренинга выдается лист бумаги и ручка (или фломастер, маркер). На этом листе каждый член группы должен написать пожелания всем участникам тренинга. После этого пожелания озвучиваются и крепятся на видное место или участники тренинга могут подарить их друг другу на память.

Обсуждение: обмен впечатлениями.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подростковый и

Юношеский возраст

 

 

Упражнения для начала занятия:

«Имя с прилагательным»

Цель: знакомство участников группы и тренера.

Время: 5—7 мин.

Процедура проведения. Все участники поочередно называют свое имя с эпитетом перед ним. Эпитет-прилагательное должно начинаться на ту же букву, что и имя. Например, активная Анна, серьезный Сергей. Прилагательные должны быть только позитивные.

«Приветствие»

Цель: создание непринужденной, доброжелательной атмосферы в группе.

Время: 5–7 мин.

Процедура проведения. Участники группы стоят в кругу. Водящий выходит в круг. Один из участников подходит к нему и здоровается, пожимая руку. Другой рукой водящий приветствует следующего игрока. Этот следующий участник, пожимая свободную руку водящему, другой рукой приветствует третьего и так далее. Образуется новый круг, в котором игроки держатся за руки. По команде ведущего громко говорят друг другу "здравствуйте".
«Необычные приветствия»

Цель: формирование положительного эмоционального настроя на совместную работу.

Время: 10 мин.

Процедура проведения: Участникам предлагается выйти вперед и образовать круг. Включается медленная музыка. Участники под музыку свободно перемещаются по комнате. Игрокам необходимо поприветствовать друг друга различными способами: локтями, плечами, правой рукой, левой рукой, коленями, бедрами, носами, ушами. На выполнение каждого вида приветствия отводится по 1–2 минуты.

«Здравствуйте»

Цели: формирование положительного настроя на совместную работу; знакомство и активизация участников группы.

Время: 5–7 мин.

Процедура проведения: Участники стоят в кругу. Ведущий играет роль водящего. Он становится в центр круга и здоровается с теми участниками, которые обладают определенными умениями или качествами (например: "Здравствуйте все те, кто умеет вышивать, любит смотреть сериалы, мечтает научится играть в большой теннис"). Те участники, к кому относятся приветствия, делают шаг вперед и громко здороваются с водящим. Затем они возвращаются на свои места. После этого выбирается новый водящий.

«Импульс»

Цель: формирование положительного настроя на совместную работу.

Время: 5–7 мин.

Процедура проведения: Участники стоят в кругу, взявшись за руки. Закрывают глаза. Ведущий, дотрагиваясь до плеча одного из игроков, выбирает водящего. Водящий легким пожатием руки отправляет "импульс" одному из своих соседей. Получивший "импульс" должен его отправить следующему. Импульс, проходя по кругу, в конечном счете возвращается к водящему, который вслух сообщает об этом. Затем выбирается новый водящий и т.д.

«Комплимент»

Цель: повышение самооценки; создание непринужденной доброжелательной атмосферы в группе.

Время: 5–7 мин.

Подготовка: все участники группы образуют 2 круга (внутренний и внешний), стоя лицом друг к другу.

Инструкция: "Стоящие лицом друг к другу образуют пару. Игрок внутреннего круга говорит приятное партнеру, стоящему напротив. Тот отвечает: "Да, конечно, но кроме того я еще и..." (называет то, что он в себе ценит). Это могут быть поступки, навыки, внешность и др. Затем партнеры меняются ролями, после чего делают шаг влево и таким образом образуют новые пары. Все повторяется до тех пор, пока не будет сделан полный круг".
Обсуждение:

·        Какие чувства вы испытывали, когда говорили другому комплименты?

·        Что вы чувствовали, когда комплименты говорили вам?

·        Легко ли было реагировать на комплимент? Почему?

«Пожелания»

Цели: активизация участников; формирование положительного настроя на совместную работу.

Время: 7 мин.

Процедура проведения. Участники стоят в кругу. Каждому игроку поочередно предлагается высказать свои пожелания, ответив таким образом на вопрос: "Чего я жду от сегодняшней встречи?"

«Мы похожи, мы отличаемся»

Цель: повышение внутригруппового доверия, сплоченности членов группы.

Время: 10 мин.

Процедура проведения: Участники разбиваются на пары. В течение 3 минут каждой паре необходимо найти у себя 5 сходных и 5 отличных качеств. Причем оцениваться могут внешность, события и личностные качества. Затем поочередно каждая пара рассказывает группе о своих наблюдениях.

Анализ: Что было труднее найти — сходства или отличия?

«Приветствие без слов»

Цель: создать доброжелательную рабочую атмосферу; обратить внимание участников на ощущения и чувства, возникающие в результате прикосновения партнеров.

Время: 10 мин.

Оборудование: магнитофон, кассета с ритмичной музыкой.

Подготовка: участники образуют 2 круга (внешний и внутренний), встав лицом друг к другу.

Процедура проведения: Упражнение выполняется молча под музыку. Внешний и внутренний круг начинают двигаться в противоположные стороны и останавливаются по команде ведущего. Оказавшиеся друг напротив друга игроки образуют пару. Ведущий просит их закрыть глаза.

Инструкция:

1) поздороваться с помощью рук;

2) положить руки на плечи друг другу и посмотреть в течение минуты в глаза партнеру и улыбнуться.

Затем участники открывают глаза и продолжают двигаться дальше. После выполнения упражнения участники обмениваются чувствами.

«Это здорово!»

Цель: повышение самооценки; получение поддержки от группы.

Время: 1 мин.

Инструкция: "Сейчас кто-нибудь из вас выйдет в круг и скажет о любом своем умении или качестве, которое он приобрел, посещая эти занятия. В ответ на каждое такое высказывание все те, кто стоит в кругу, должны хором ответить "Это здорово!" и одновременно поднять вверх большой палец".
В круг выходят все участники по очереди.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упражнения на групповую динамику:

Развитие сотрудничества:

«Групповая картинка»

Цель: развитие творческого воображения; сплочение группы.

Время: 10 мин.

Материал: 3 листа формата A3, маркеры.

Процедура проведения. Участники разделены на группы. Каждая группы выбирает 1–2 рассмотренных "вредных совета" и придумывает, как его изобразить в карикатурной форме так, чтобы все остальные участники могли отгадать, что это за "совет". Группа угадывает, какой совет изобразила данная команда.

«Коллективный рисунок»

Цель: развитие способности понимания эмоционального состояния другого человека и умения его выразить; развитие навыков сотрудничества.

Время: 10–15 мин.

Материалы: листы, карандаши.

Процедура проведения. Участники сидят в кругу. Перед каждым расположен лист бумаги и карандаши. Участникам предлагается придумать и нарисовать образ несчастной любви.

Через 3 минуты по сигналу ведущего (хлопок) каждый участник передает свой незаконченный рисунок соседу справа. Сосед справа добавляет что-то свое в рисунок, по сигналу передает дальше. Лист должен обойти всех участников и вернуться к автору, который и завершает работу.

По окончании упражнения работы вывешиваются на доску.
Обсуждение:

·        Какой рисунок вам нравится больше: первоначальный вариант или то, что получилось в конце?

·        Понравилось ли вам дорисовывать чужие рисунки?
«Победи своего дракона»

Цель: развитие умения выделить имеющиеся у себя негативные качества, препятствующие конструктивному взаимодействию с мальчиками; нахождение путей их коррекции.

Время: 15 мин.

Материалы: простые и цветные карандаши, ручки, листы.

Подготовка: участники сидят в кругу. Перед каждым лежит чистый лист и карандаши.
Инструкция: "Внутри каждого из нас живет дракон. У каждого он свой. Он может быть большим или маленьким, спокойным или вспыльчивым, с разным количеством голов и окраской. Как вы думаете, кто такие эти драконы? Это наши недостатки, которые мешают нам конструктивно общаться с мальчиками. Давайте закроем глаза на минутку и представим себе нашего дракона. Какой он? Откройте глаза. Перед вами чистый лист бумаги и карандаши. Нарисуйте на верхней половине листа своего дракона таким, каким вы его представляете. Придумайте имя своему дракону. Это имя должно соответствовать названию того недостатка, который он характеризует".

После выполнения — демонстрация работ.

Инструкция: "Подумайте и разработайте план борьбы с вашим драконом. Запишите в нижней части листа по пунктам все, что уже сейчас вы можете сделать для того, чтобы его победить".

По окончании работы зачитывание программ по выбору.

Обсуждение:

·        Какие качества повторялись у участников? Как вы думаете, почему?

·        Прозвучали ли на наших занятиях конкретные советы, которые помогут вам победить вашего дракона? На каких?

«Браво»

Цель: получение поддержки от группы; повышение самооценки.

Время: 1 мин.

Подготовка: участники стоят в кругу. В центре круга стоит стул.

Инструкция: "Мы все были в театре, на концерте, в цирке и видели, как публика рукоплещет артистам в конце представления. Каждому из нас иногда хочется оказаться на сцене и заслужить бурные аплодисменты. Я считаю, что каждый из нас сегодня заслуживает аплодисментов. Я приглашаю каждого поочередно подняться на стул, а группе — поаплодировать".
Анализ: Что ты чувствовал, находясь в центре круга? Что было при этом труднее всего?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упражнения на совершенствование взаимодействия

«Мой сосед справа»

Цель: повышение уровня взаимопонимания и согласованности действий участников; развитие внимания.

Время: 10 мин.

Материал: магнитофон, кассета с энергичной музыкой.

Процедура проведения. Участникам предлагается потанцевать. По хлопку ведущего каждый должен имитировать то танцевальное движение, которое в момент сигнала выполнял сосед справа, затем танец продолжается. Игра заканчивается, когда к каждому участнику вернется его собственное движение.

Обсуждение: Были ли сложности в выполнении задания? С чем, как вы думаете, они были связаны?

«Свой театр»

Цель: совершенствование умений прямого непосредственного и свободного взаимодействия.

Время: 15 мин.

Материал: 3 карточки со сценариями.

Подготовка: ведущий делит участников на 3 группы.

Процедура проведения. Участникам предлагается сделать инсценировку предложенных сценариев.

 «Головомяч»

Цели: развитие навыка сотрудничества и согласованности действий; совершенствование синхронности и точности восприятия.

Время: 10 мин.

Материал: воздушные шары.

Подготовка: участники разбиваются на тройки. Каждой тройке выдаются воздушные шары.

Инструкция: "Ложитесь на пол друг напротив друга на живот — так, чтобы ваша голова оказалась рядом с головой партнера. Положите шарик точно между вашими головами. Ваша задача — поднять шарик и встать самим. Вы можете касаться шарика только головами, постепенно поднимаясь".

Упражнение проводится всеми группами одновременно.

Обсуждение: при обсуждении выявляются те группы, которые с заданием не справились, и те трудности, с которыми столкнулись все игроки.

«Комплимент»

Цель: сплочение группы, формирование положительного настроя на совместную работу.

Время: 5–7 мин.

Процедура проведения. Участники группы стоят в кругу, взявшись за руки. Ведущий предлагает придумать и сказать комплимент соседу слева. Комплименты не должны повторяться.

Анализ:

·        Трудно ли было говорить комплименты? Почему?

·        Приятно ли было слушать комплименты в свой адрес?

Техника "мозгового штурма"

Цели: дать возможность найти новые пути решения проблемы и выработать адекватную модель поведения в обществе молодого человека; развитие творческого мышления.

Время: 15–20 мин.

Материал: плакат "Принципы "мозгового штурма"", 4 листа формата A3, маркеры.
Принципы "Мозгового штурма"

·                     Выработайте, как можно больше идей.

·                     Все идеи записываются.

·                     Ни одна идея не отрицается.

·                     Ни одна идея не обсуждается — для них еще придет время.

Подготовка: ведущий делит участников на 3 группы. Каждая группа располагается за своим рабочим столом. На доске закреплен плакат с принципами "мозгового штурма".

Процедура проведения. Ведущий знакомит участников с принципами работы. Каждой группе предлагается выбрать председателя, спикера, секретаря и таймера.

Функции председателя:

·                     следить за тем, чтобы группа не отклонялась от темы обсуждения, соблюдала принципы "мозгового штурма";

·                     поощрять участие каждого.

Функции секретаря:

·                     записывать идеи, предложения разборчиво, аккуратно;

·                     использовать ключевые слова и фразы участников группы.

Функции спикера:

·                     излагать ясно, кратко и лаконично идеи и предложения,

·                     выдвинутые группой.

Функции таймера:

·                     следить за временем, отведенным на дискуссию.

Затем ведущий предлагает группам поработать над проблемой: "Как вести себя в обществе молодого человека", найти приемлемые пути решения. Время — 5 минут. Каждый участник предлагает группе свою идею. Председатель следит за тем, чтобы ни одна идея (на данном этапе) не комментировалась, не оценивалась, не отвергалась (даже самая фантастическая). Секретарь составляет общий список идей. По окончании работы группы представляют свои идеи.

В процессе обсуждения ведущий просит участников всех команд высказать отношение к идеям из списка: уточнение, развитие идеи, позитивные стороны, критические замечания, контраргументы, содержательная оценка. Проясняются непонятные идеи и рекомендации. Исключаются повторения. При итоговом обсуждении группами составляется на отдельном листе общий список рекомендаций, выработанных всеми командами. Он вывешивается на доску и зачитывается ведущим.

Обсуждение: Какие затруднения возникли в процессе работы? Что помогло с ними справиться? Что вы чувствовали, когда оценивали предложенные идеи?
Ведущий благодарит за хорошую работу и предлагает похлопать самим себе.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упражнения на рефлексию:

«Я стоящий человек»

Цель: формирование позитивного отношения к своему "я"; дать возможность самовыражения.

Время: 10 мин.

Процедура проведения. Каждый участник поочередно произносит три раза фразу "Я стоящий человек" с разной интонацией, используя мимику и жесты.

«Пишу тебе»

Цель: получение обратной связи от группы; обмен чувствами и впечатлениями.

Время: 10 мин.

Материал: листы, ручки.

Процедура проведения. Каждому дается лист бумаги. Сверху подписывается имя. По сигналу ведущего участники передают листы соседу слева. На полученных листках снизу они пишут свои пожелания или мысли относительно того человека, чье имя написано на листке. По второму сигналу ведущего участники подворачивают нижний край листа на ширину написанного послания и передают налево. Таким образом, в итоге каждый получает "групповое письмо".

Дается время на чтение полученных писем.

«Карточки обратной связи»

Цель: развитие способности к самоанализу и рефлексии.

Время: 10 мин.

Материал: бланки с табличками для каждого участника, ручки.

Процедура проведения. Участникам предлагается проанализировать занятие по трем направлениям, заполнив три колонки карточки. По окончании работы можно зачитать карточки по желанию.

Анализ:

·        Легко ли было выполнить задание? Почему?

·        На заполнение какой колонки ушло больше времени?

·        Какие мысли вас удивили?

«Кубик»

Цель: развитие способности к самоанализу и рефлексии.

Время: 5–10 мин.

Материал: бумажный кубик, на каждой грани которого написаны вопросы: 1. Что происходило? 2. Что нового узнали? 3. Что не понравилось? 4. Чему научились? 5. Как применять? 6. Как работали?

Процедура проведения. Участники группы сидят в кругу. Ведущий бросает одному из игроков кубик. Водящий рассматривает грани с вопросами. Выбирает вопрос, на который ему хотелось бы ответить, показывает эту грань остальным и отвечает. Затем бросает кубик любому другому игроку.
Обсуждение:

·        Какие вопросы сегодня прозвучали чаще? Почему?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упражнения для завершения занятия:

(Обратная связь, сплочение)

«Это хорошо, это плохо...»

Цель: развитие умения выражать свои чувства; получение обратной связи от группы.

Время: 5–7 мин.

Процедура проведения. Участники стоят в кругу. Ведущий предлагает найти плохое и хорошее в безответном чувстве. Первому участнику нужно построить предложение, завершив фразу по желанию: "Это хорошо, что..." и "Это плохо, что...".

Второму участнику предлагается повторить 2-ю часть фразы первого игрока и добавить свою, начиная со слов: "И это хорошо, что...". Такой же алгоритм выполнения задания дается остальным игрокам.

«Полянка»

Цель: прощание с участниками тренинга.

Время: 5–7 мин.

Материал: листы, карандаши, ножницы, ватман, клей.

Подготовка: на доске закреплен лист ватмана.

Процедура проведения: Участникам предлагается нарисовать на листах свой любимый цветок и подарить его группе. Для этого каждый участник вырезает свой цветок и приклеивает на "полянку" (листватмана на доске).

«Общий ритм»

Цель: повышение сплоченности группы.

Время: 1 мин.

Процедура проведения. Участники стоят в кругу. Ведущий несколько раз хлопает в ладоши с определенной скоростью, задавая ритм, который группа должна поддержать следующим образом: стоящий справа от ведущего делает один хлопок, за ним следующий и т.д. Должно создаваться ощущение, как будто в заданном ритме хлопает один человек, а не все члены группы по очереди. В завершение возможно одновременное отбивание ритма всей группой.

«Древо мудрости»

Цель: обобщение полученного опыта, обратная связь о тренинге.

Время: 10 мин.

Материал: плакат с изображением дерева, к кроне которого приклеены листочки-кармашки; ручки, листы.

Подготовка: к доске прикреплен плакат, на столах — листы и ручки.

Процедура проведения: Участникам предлагается сформулировать и написать на листочках любые вопросы для игроков — по изученным темам или впечатления о тренинге. Через 2–3 минуты ведущий собирает свернутые листочки с вопросами и вставляет их в кармашки дерева. Затем участники поочередно выходят к доске, вытаскивают любой вопрос наугад, читают его и отвечают.

«Подари движение»

Цель: развитие паралингвистических средств общения; повышение уровня сплоченности.

Время: 7–10 мин.

Материал: магнитофон, кассета с быстрой музыкой.

Процедура проведения. Ведущий выходит в круг и выполняет любые однотипные движения в течение 15–20 секунд. Все остальные участники повторяют эти движения. Затем ведущий выбирает следующего водящего, который выходит в круг и придумывает свое движение. Каждый игрок должен побывать в роли водящего.

«Чем мы похожи»

Цель: повышение внутригруппового доверия и сплоченности.

Время: 5–7 мин.

Процедура проведения. Участники группы стоят в кругу. Ведущий приглашает в круг одного из участников, на основе какого-либо реального или воображаемого сходства с собой. Например: "Света, выйди, пожалуйста, ко мне, потому что у нас с тобой одинаковый цвет волос" (или наши имена начинаются на одну и ту же букву и т.д.). Света выходит в круг и приглашает выйти кого-нибудь из участников таким же образом. Игра продолжается до тех пор, пока все члены группы не окажутся в кругу.

Обсуждение: Как вы себя чувствовали, когда старались найти нечто, вас объединяющее?
Было ли у вас несколько вариантов ответа, так что приходилось выбирать?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 892 313 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 07.02.2017 1537
    • DOCX 52 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Сергеева Юлия Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Сергеева Юлия Николаевна
    Сергеева Юлия Николаевна
    • На сайте: 5 лет и 10 месяцев
    • Подписчики: 2
    • Всего просмотров: 6783
    • Всего материалов: 11

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой