«День Здоровья»
Дата проведения: 15.09.2021г.
Место проведения: «Спортивная площадка школы»
Время проведения: с 10-00ч. до 14-00ч.
Цель: воспитание
поколения, стремящегося к здоровому образу жизни, посредством вовлечения детей
в такие формы организации оздоровительной работы, как спортивные эстафеты,
соревнования по мини-футболу
Задачи:
- способствовать формированию у учащихся навыков
ведения здорового образа жизни;
- способствовать развитию и совершенствованию таких
качеств, как выносливость, ловкость, сила, мышление, умение координировать свои
движения.
- способствовать определению ценности своего здоровья
и мер по его сохранению;
- привлечь внимание ребят к занятию мини-футболом
Ведущий: Ребята, а как вы понимаете, что такое здоровье?
И что надо делать, что бы быть здоровым?
1. Делать утром зарядку обязательно
2. Мыть руки перед едой
3. Закаляться
4. Чистить зубы утром и вечером перед сном
5. Заниматься физкультурой и спортом
Перед спортивным мероприятием что надо сделать,
вопрос детям?..........Правильно разминку. На разминку становись
в шахматном порядке.
Представить жюри, и помощников.
Объявить, что конкурсы будут оцениваться по 3-х бальной системе, за 1 место-3
балла, за 2-е место-2 балла и за 3-е место 1 балл.
Командам необходимо придумать
название команд, выбрать капитанов.
Программа соревнований:
1 этап (эстафета)
1. «Собери слово»
Добежать до противоположной стороны зала,
взять 1 лист с буквой и вернуться обратно. Эстафета считается законченной,
когда команда выстроилась, держа перед собой составленное правильное слово.
Использованные слова: Дружба! Победа! Любовь!
2. «Мое
Имя». Участник из каждой команды должен добежать до стула, на
котором лежит лист бумаги и ручка. Ему нужно быстро написать свое имя, а потом
бегом добраться до своей команды, чтобы побежал следующий участник. Важна не
только скорость в этом конкурсе, но и правильность написания имен. Победит та
команда, в которой будут выполнены эти 2 условия. (Три листа, три
фломастера)
3. «Торпедоносцы».
Участник должен зажать между коленками пустую пластиковую бутылку, и в таком
положении добежать до конуса, взять в руки бутылку прибежать обратно и передать
следующему. (Три пластиковых бутылки)
4. «Охотники и утки»
Две команды делают большой круг, игроки одной команды
находятся внутри круга, два мяча, по сигналу охотники начинают стрелять в уток,
после попадания в последнего игрока внутрь круга заходит следующая команда.
Побеждает команда, которая дольше продержалась внутри круга. (Волейбольный
мяч)
5. «Лошади и наездники». В
каждой команде участники должны разделиться на пары. Один человек в паре должен
выполнить роль лошади, а другой — наездника. Наездник верхом на лошади должен
обежать конус и вернуться к команде. Эта игра на скорость. Победит команда,
которая справится быстрее соперников.
6. «Лучший хоккеист»
Клюшкой подбивая мяч пройти мимо конусов и
передать клюшку с мячом следующему участнику, последний участник поднимает
клюшку вверх. (3 клюшки и мяча)
7. «Туннель»
Участники по сигналу бегут пролезают через
обручи, обегают конус, снова пролезают через обручи, как только пересекают
черту бежит следующий. Выигрывает команда первой прибежав (Шесть обручей)
8. Ритмическая эстафета с палками
Игра проводится между двумя или несколькими командами, которые выстраиваются в
колонны перед линией старта. У первых игроков команд в руках гимнастические
палки. По сигналу руководителя игроки бегут с ними к стойке, находящейся в 15 м
от линии старта, обегают ее и возвращаются к своим колоннам. Держа палку за
один конец, они проносят ее вдоль колонны под ногами играющих, которые, не
сходя с места, перепрыгивают через нее. Оказавшись в конце колонны, игрок
передает палку партнеру, стоящему перед ним, тот следующему, и так до тех пор,
пока палка не дойдет до игрока, возглавляющего колонну. Он бежит с палкой
вперед, повторяя задание. Игра заканчивается, когда дистанцию пробегут все
игроки. (Три гимнастических палок)
9.
Конкурс «Самый классный танцор»
Звучит
музыка. Дети встают в круг. Под музыку передают небольшой мяч. Музыка
останавливается, у кого в руках мяч, тот становится в центр круга, звучит
музыка и этот участник показывает разные движения, остальные повторяют. Кто
покажет лучшие, оригинальные движения, тот побеждает. (Три волейбольных
мяча)
10. Бег в мешках
Дети строятся в две колонны, расстояние между колоннами - 3 шага. Придерживая
мешки руками возле пояса, они прыгают до обозначенного места (флажка, палочки,
или другого предмета), где снимают мешки возвращаются к своим колоннам,
передают их следующим. Так продолжается до тех пор, пока все дети не пробегут в
мешках. Выигрывает та команда, игроки которой быстрее выполнят задание.
11. «Не урони шар»
По сигналу подбивая руками шары пройти до
конуса и обратно, передать следующему (Три шара)
12. «Перетягивание
каната» (канат)
2
этап (мини-футбол)
Подведение итога.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.