Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
МДОУ д/с компенсирующего вида №23 «Мишутка»
Методическая разработка
для работы с детьми с ОНР.
Релаксационная гимнастика
Составила: учитель-логопед:
Комиссарова Светлана Юрьевна
Запрудня 2015г.
2 слайд
Спокойное состояние, необходимое как для
коррекционной работы индивидуальной и
фронтальной, так и для общения с партнерами в большой игре обеспечивается общим мышечным расслаблением. Когда человек возбужден мышцы его чрезмерно напрягаются.
В гневе люди могут сжимать кулаки, раздражаться, постукивать ногами, невольно ломать подвернувшийся предмет.
3 слайд
Цель методики.
Дать почувствовать детям, что мышечное напряжение по их воле может смениться приятным расслаблением и спокойствием, обучить их некоторым приемам расслабления.
Развить навык распознавать отдельные группы мышц, выделять их среди всех остальных, начиная с расслабления наиболее знакомых (крупные мышцы рук, ног, корпуса тела, шеи).
Научить детей отличать неприятное состояние напряженности от приятного расслабления мышц в период отдыха.
4 слайд
«Умей расслабиться».
5 слайд
Упражнения на расслабление мышц рук.
6 слайд
Упражнение «Кулачки»
Руки на коленях
Кулачки сжаты
Крепко с напряжением, Пальчики прижаты.
Пальчики сильней сжимаем-
Отпускаем, разжимаем.
Знайте девочки и мальчики.
Отдыхают наши
пальчики.
7 слайд
Упражнение «Олени»
Посмотрите: мы олени,
Рвется ветер нам на встречу
Мы сейчас расправим плечи,
Руки снова на колени,
А теперь - немножко лени…
Руки не напряжены и расслаблены…
Знайте девочки и мальчики:
Отдыхают наши пальчики!
Дышится легко…ровно…глубоко…
8 слайд
Упражнения на расслабление мышц ног.
9 слайд
Упражнение «Пружинки»
Что за странные пружинки
Упираются ботинки?
Ты носочки опускай
На пружинки нажимай.
Нет пружинок –отдыхай
Руки не напряжены
Ноги не напряжены
И расслаблены
Знайте девочки и мальчики:
Отдыхают наши пальчики!
Дышится легко…ровно…глубоко.
10 слайд
Упражнение «Загораем».
Мы прекрасно загораем!
Выше ноги поднимаем!
Держим. Держим. Напрягаем..
Загораем! Опускаем!
Ноги не напряжены, и расслаблены.
11 слайд
Упражнение на расслабление мышц рук, ног, корпуса
12 слайд
Упражнение «Штанга.
Мы готовимся к рекорду
Будем заниматься спортом
Штангу с пола поднимаем…
Крепко держим…
И бросаем!
Наши мышцы не устали-
И ещё послушней стали!
Нам становится понятно:
Расслабление - приятно.
13 слайд
Упражнение «Кораблик»
Стало палубу качать!
Ногу к палубе прижать!
Крепче ногу прижимаем,
А другую – расслабляем!
Снова руки на колени,
А теперь немного лени…
Напряженье улетело-
И расслаблено всё тело…
Наши мышцы не устали
И ещё послушней стали.
Дышится легко…ровно…глубоко.
14 слайд
Упражнения на расслабления мышц живота.
15 слайд
Упражнение «Шарик».
Вот как шарик надуваем и рукою проверяем!
Шарик лопну – выдыхаем.
Наши мышцы расслабляем!
Дышится
легко…ровно…глубоко…
16 слайд
Помните!
Напряжение должно быть кратковременным, а расслабление длительным.
Будьте здоровы!
17 слайд
ЛИТЕРАТУРА
1. Брязгунов И.П., Касатикова Е.В. Непоседливый ребенок. – М.: Издательство Института психотерапии, 2002.
2. Кошелева А.Д., Алексеева Л.С. Диагностика и коррекция гиперактивности ребенка. – М.: НИИ семьи, 1997.
3. Сиротюк А.Л. Синдром дефицита внимания с гиперактивностью. – М.: Сфера, 2002.
4. Ясюкова Л.А. Оптимизация обучения и развития детей с минимальными мозговыми дисфункциями. – СПб.: Иматон, 1997.
Используемые интернет ресурсы.
1.
https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Fbukashka.org%2Fwp-content%2F2009%2F12%2Fruki.jp
2. https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Ftoy-fun.ru%2Fimage%2Fcache%2Fdata%2Fslinki%2F5%2F2521-768x768.jpg&uinfo=sw-1440-sh-900
3. https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Fwww.stihi.ru%2Fpics%2F2014%2F04%2F25%2F2753.jpg&uinfo=sw-1440-sh-900-ww-1423-wh-799
4. https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Ftoy-fun.ru%2Fimage%2Fcache%2Fdata%2Fslinki%2F5%2F2521-768x768.jpg&uinfo=sw-1440-sh-9
5.
https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Fwww.konkura.com%2Fprofileimages%2Fmedium%2F36e809b3-4ad3-44c2-b791-37bdd8
6. https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Fbestgif.su%2F_ph%2F52%2F2%2F728503729.gif&uinfo=sw-1440-sh-900-ww-1423-wh-799-pd-1-wp-16x10_1440
7. https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Fimages.myshared.ru%2F513398%2Fslide_6.jpg&uinfo=sw-1440-sh-900-ww-1423-wh-799-pd-1-wp-16x10_1440
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 626 501 материал в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Комиссарова Светлана Юрьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72/144/180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.