Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Методическая разработка Дня здоровья

Методическая разработка Дня здоровья

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

День здоровья -общешкольное мероприятие для учащихся 5-11 классов.



Цель мероприятия: мотивация к здоровому образу жизни, выявление сильнейших команд и спортсменов , привлечение обучающихся к систематическим занятиям физической культурой.

Задачи:

  1. Образовательная: содействие гармоническому физическому развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды, развитие силы , быстроты, меткости, выносливости, развитие интеллектуальных способностей.

  1. Оздоровительная : укрепление здоровья , овладение школой движений.

  2. Воспитательная: воспитание коллективизма, развитие целеустремленности, уверенности, выдержки, самообладания.

  3. Место проведения: школа

  4. Время проведения : 09.00 часов

  5. Инвентарь: гимнастические скамейки, противогазы, баскетбольные мячи, кегли, корзинки для метания, лук, обручи, ракетки для настольного тенниса шарфы, маты гимнастические, канат, самодельные рейки.

  6. Награждение: командам победителей вручаются грамоты.

Программа проведения мероприятия

Соревнования проводятся среди учащихся 5-11 классов, состав команды не ограничен, на каждой станции определенное количество участников - класс определяет самостоятельно. Судейство распределено между учителями и учащимися 11 классов. Места распределяются по трём возрастным категориям – 5-6 кл, 7-8 кл, 9-11 кл. Каждому классу дается маршрутный лист с порядком прохождения станций.

Станция (холл, 1 этаж) «Не зрячие огородники» - по сигналу, на время, ребята должны пронести с завязанными глазами на ракетке луковицу и перекинуть ее в корзину.(5 человек от класса)

  1. Станция (лестница на 2 этаж) «Веревочка» - весь класс, держась за руки в шеренге, должен подняться, на время, по лестнице.

  2. Станция (коридор 2 этаж) « Переправа» - 10 человек от класса встают шеренгой на гимнастическую скамейку в шеренгу, стоящую рядом передвигают и переходят на нее и так до отметки, на время. Если кто-то спустился со скамейки, начинают заново.

  3. Станция (коридор 2 этаж) «ЗОЖ» - 5человек от класса должны на время правильно и быстро одеть противогаз.

  4. Станция (лестница 3 этаж) «Зайчата) – весь класс становится парами друг за другом и на время запрыгивают по лестнице на двух ногах.

  5. Станция «Интеллектуал» - на данной станции учащимся задаются 5 вопросов о развитии Олимпийских игр (учитывая возраст).

  6. Станция (3 этаж коридор) «Светофор» - на расстоянии 5-7 метров выставляются кегли различных цветов, любые 6 участников должны малым мячом сбить кегли которые цвета светофора.

  7. Станция (спортивный зал) – проходят по этапам 8 человек на время.

- «мышеловка» - подлезание под самодельные рейки, приделанные к стене и скамейке

- «лабиринт» - пробегают в обручи , которые змейкой держат помощники судей.

- «баскетболист»- по переменки каждый бросает мяч в кольцо.

- «прыгуны» - на определенной высоте, прикрепляются обручи, участники выполняют прыжки из обруча в обруч.

- «глубокая река» - ложатся два гимнастических мата на расстоянии 5 метров друг от друга, с помощью каната участники должны переправиться с одного мата на другой.

- «битый не битого везет» ( финиш )- участники разбиваются на пары , один другого везет на себе. Время останавливается по последней паре.

9 Подведение итогов, награждение победителей.



Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 11.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров31
Номер материала ДБ-252801
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх