Методическая разработка игра по станциям "День здоровья!"

 

Игра по станциям "День здоровья" для учащихся 5-8 классов

Цель данного мероприятия: вовлечение детей в игровую деятельность, создание благоприятных условий для укрепления здоровья и организации досуга детей и подростков.

Задачи:

• дать учащимся представление о здоровом образе жизни;
• помочь учащимся задуматься о необходимости быть здоровым;
• развивать творческие способности и познавательный интерес;
• воспитывать ответственное отношение к своему здоровью.

·         расширять кругозор;

·         научить детей работать в команде;

·         обеспечить длительное пребывание детей на воздухе;

·         содействовать формированию активной жизненной позиции.

Ожидаемые результаты:

-формирование навыков здорового образа жизни, укрепление здоровья;

-умение работать в одной команде;

-развитие познавательного интереса, расширение кругозора;

-развитие творческого потенциала личности, выявление способностей и возможностей каждого ребенка.

Форма проведения: игра по станциям.

Методы реализации: станции с испытаниями, которые включают в себя различные задания на развитие воображения, творчества, смекалки, быстроты реакции.

Реквизит:

-         фломастеры

-         «маршрутный лист» для  команд

-         карточки с заданиями

-         бумага

-         карандаши

Пояснительная записка

«Единственная красота, которую я знаю – это здоровье»

Г.Гейне

         Известно, что кризис здоровья детей, подростков и молодежи в России угрожает национальной безопасности, экономическому и социальному развитию, обороноспособности страны. Масштабы и последствия нарушения здоровья новых поколений населения огромны. Эти проблемы лежат в сфере жизненных интересов общества, семьи, личности.

          Состояние здоровья детей и подростков зависит от многих факторов: состояние окружающей среды, генетика, избыточное и несбалансированное питание, широкое распространение вредных привычек, эмоционально-психические нагрузки с резко пониженной физической активностью.

Здоровый образ жизни является основой профилактики и укрепления здоровья детей и подростков.

Актуальность существующих проблем по охране жизни и здоровья детей вызвало необходимость включить в работу с детьми активные  формы и методы формирования навыков здорового образа жизни.

В рамках реализации областного проекта «Дворовая практика» была организована и проведена игра по станциям «Властелин здоровья».

Ведущий.

Как только поутру встаём,

Мы начинаем жить!

Неплохо вспомнить бы о том

Как нужно всем дружить!

Когда научимся любить

Беречь, прощать, ценить!

Мы выберем себе свой путь

Чтоб дальше снова жить!

Дорога жизни и любви,

Дорога счастья и судьбы!

Какой ты выбираешь свой путь

Решать тебе, мой милый друг!

Добрый день, дорогие друзья!

Мы рады приветствовать вас на спортивной квест - игре «День здоровья»!

Сегодня вам  предстоит пройти свой путь, где вы научитесь работать в одной команде, принимать решения, сотрудничать и помогать друг другу.

Правила игры.

Каждая команда получает маршрутный лист, на котором указан  путь прохождения станций. По прибытию на местоположение станции команда получает задание.  Участникам нужно быстро и четко выполнить его. В Маршрутном листе отмечается оценка, которую получает команда на каждой станции (в баллах). Время работы на станциях 5-10 минут. По истечении времени команды переходят на следующую станцию. Игра продолжается до тех пор, пока команды не пройдут все станции. На каждой станции баллы могут быть сняты за дисциплину и просроченное время. После прохождения командами маршрута ответственные по станциям сдают маршрутные листы руководителю игры.

Правила рассмотрены. Нам с вами остается дать старт командной квест-игре по станциям «День здоровья!», давайте это сделаем все вместе. «На старт, внимание, марш!»

Встречаемся для подведения итогов квеста встречаемся в коридоре на втором этаже в 13.30.

1 станция  «Народная» (каб. № 28)

Время нахождения на станции: 10 минут

Задание: командам предлагается составить целые выражения пословиц и поговорок, народных примет. За каждый правильный ответ – 1 балл.

Кто спортом занимается, тот силы набирается.

Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.

Крепок телом — богат и делом.

В спорте, как и в казино, выиграть случайно очень трудно.

В спорте мания величия помогает плохо. Но хорошо помогает мания преследования.

Со спортом не дружишь — не раз о том потужишь.

Пешком ходить — долго жить.

Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

Кто спортом занимается, тот силы набирается.

Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.

Закаляй свое тело с пользой для дела.

Паруса да снасти у спортсмена во власти.

И смекалка нужна, и закалка важна.

Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

Холода не бойся, сам по пояс мойся.

Кто спортом занимается, тот силы набирается.

Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.

Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.

Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.

Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.

Пешком ходить — долго жить.

Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

Двигайся больше — проживешь дольше"

"Крепкое сердце у того, кто его укрепляет",

Утро встречают зарядкой, вечер провожают прогулкой"

Знай и помни об 1-ом — свежий воздух полезен перед сном!"

2 станция «Расшифровочная» (каб. № 21)                       

Время нахождения на станции: 10 минут

Задание: с помощью шифра прочитайте строчки из стихотворения, номер обозначает букву в алфавите. Время на раскодировку – 10 минут, за каждое правильно составленное слово или знак препинания – 1 балл.

16,14,5,9,13,1     32     29,18,14     10,1,10     17,14,11,13,22,6     33

17,3,6,18,9,18     15,14     7,9,8,13,9     14,13,1     34

2,19,5,18,14      2,27     3     5,6,18,17,18,3,14      14,10,14,13,22,6

3,5,16,19,4     14,18,10,16,27,3,1,6,18     14,13,1      35

А	Б	В	Г	Д	Е	Ж	З	И	К	Л	М	Н	О	П	Р
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16
С	Т	У	Ф	Х	Ц	Ч	Ш	Щ	Ъ	Ы	Ь	Э	Ю	Я
17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31
–	,	.	!
32	33	34	35

Ответ.

Родина - это как Солнце,

Светит по жизни она.

Будто бы в детство оконце

Вдруг открывает она!

3 станция «Историческая» (каб. № 23)                          

Время нахождения на станции: 10 минут

Задание: команды должны за 10 минут ответить на вопросы, посвященные спортивной тематике (за каждый ответ по 1 баллу).

Вопросы:

1. Какого цвета олимпийский флаг? (Белый)

2. Сколько колец на олимпийском флаге? (Пять колец)

3. Какая страна является родиной Олимпийских игр? (Греция)

4. Через сколько лет проходят летние Олимпийские игры? (Через четыре года)

5. Кому посвящались олимпийские игры в Древней Греции? (Богу богов Зевсу)

6. Какого цвета олимпийские кольца? (Синий, черный, красный, зеленый, желтый.)

7. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. (Суворов)

8. Девиз олимпийских игр? (Быстрее, выше, сильнее)

9. Кто был инициатором начала олимпийского движения? (П. Кубертен)

10. Чем награждали чемпиона Олимпийских игр, в Древней Греции? (Оливковым венком)

11. Сколько золота содержит Олимпийская медаль? (Не менее 6 грамм )

12. В каком году зимняя олимпиада проводилась в России? (2014)

13. В каком городе была олимпиада в 2014 году? (Сочи)

14. Принимают ли участие в олимпиаде дети до 16 лет? (Нет, только с 18)

15. Участвуют ли в олимпиаде женщины? (Да)

16. Его не купишь ни за какие деньги. (Здоровье)

17. Рациональное распределение времени.  (Режим)

18. Тренировка организма холодом.   (Закаливание)
19. Жидкость, переносящая в организме кислород.     (Кровь)
20. Наука о чистоте. (Гигиена)

4 станция  «Загадочная» (каб. № 26)

Задание: за каждый правильный ответ команда получает 1 балл.

1.Деревянные кони по снегу скачут,

А в снег не проваливаются. (Лыжи)

2.Зеленый луг,

Сто скамеечек вокруг,

От ворот до ворот
Бойко бегает народ. 
На воротах этих -
Рыбацкие сети  (стадион, футбольное поле)

3. Железные блины 
Соединены, 
Тонкая палка – 
Железная скалка, 
Блины печёт, 
Силой влечёт. (Штанга)

4.Двухметровая детина

Мяч к мячу, за ним второй

Ведь корзина – то с дырой! (баскетбол)

5. Лёд вокруг прозрачный, плоский

Две железные полоски

А над ними кто-то пляшет

Прыгает, руками машет. (фигурист)

     6. Он несётся будто к звёздам,

К финишу. Вот это да

Голову он поднял: воздух,-

Опустил: уже вода (пловец)

7. Коль крепко дружишь ты со мной,

Настойчив в тренировках,

То будешь в холод, дождь и зной

Выносливым и ловким (спорт)

8. Он учит цели добиваться,

За олимпийский приз сражаться.

В соревнованиях побеждать

И бодрость духа не терять (тренер)

9. Шустрый мяч и две ракетки.

Все удары чётки, метки.

До победного играть,

Никому не уступать!

(Теннис)

10.А теперь такой вопрос:

Что за мышечный насос

В нашем теле кровь качает,

Никогда не отдыхает? (сердце)

11. Кто для блага всех людей,

Кровью делится своей? (донор)

 5 станция «Стихотворная» (каб. № 25)

Время нахождения на станции 10 мин.

 Задание: Слова в стихотворении поставить на свои места. За каждое стихотворение команда получает 1 балл.

Спорт нам плечи расправляет,
Силу, ловкость нам дает.
Он нам мышцы развивает,
На рекорды нас зовет

Спорт не любит ленивых,
Тех, кто быстро сдается.
Ненадежных, трусливых.
Он над ними смеется.

Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться!

Пресс качаю, отжимаюсь,

Приседаю, наклоняюсь,

Тренирую мышцы ног,

Чтоб быстрее бегать мог

В школе я учу легко

Русский с арифметикой,

 Но даётся нелегко

Лёгкая атлетика.

6 станция «Художественная» (каб. № 24)                      

Задание: вспомнить и нарисовать как можно больше предметов, связанных со спортом (на это задание дается 10 минут). Рисовать нужно на одном листе всем вместе, каждый рисует свой предмет – только не повторяйтесь – советуйтесь перед тем, как начать рисовать. (за повтор очки не присуждаются, каждый предмет добавляет команде +1 балл и фиксируется в маршрутную карту.

7 станция «Спортивная» (рекреация спортзала)

Спортивный зал. В зале два приза: главный и поощрительный (1-2). Команда

предоставляет судье свою карту и выполняет заключительное задание.

Задание: Всем участникам необходимо выполнить прыжок с места. Первый

от линии старта. Второй от финиша 1-ого и т. д.

Команда, выполнившая эстафету первой, берет приз

Задание: «Бег по шпалам» - команды стоят все в   шеренге, у 1-го  б\б мяч. Мяч передается по шеренге, последний, получив мяч дает команду «ложись», все принимают упор лежа, последний с мячом в руках бежит, перепрыгивая через лежащих «шпалы», встает впереди.  Игра продолжается до тех пор, пока 1-й не встанет на свое место.

Итог: время выполнения + штрафные секунды за грубые ошибки

Наша квест-игра по станциям «День здоровья!» подошла к своему завершению. Уважаемые команды, вы проделали нелёгкий путь, прошли все испытания, теперь настало время узнать результаты.

Желаем Вам успехов и крепкого здоровья!

Быть здоровым - здорово! Быть здоровым – модно!

Не забывайте каждый день повторять слова: «Я здоров! Я молод! Я счастлив! Я всё могу!»

Мы желаем вам быть всегда здоровыми и счастливыми.

Вперёд друзья, к достижениям новой цели, вперёд в будущее. Удачи всем и крепкого здоровья!

Задание: Всем участникам необходимо выполнить прыжок с места. Первый

от линии старта. Второй от финиша 1-ого и т.

Маршрутная карта команды № 1 5 «А» класс «                                                        »	Баллы
Станции:
·         1 станция «Народная»                                                                  (каб. № )
·         2 станция «Расшифровочная»                                                     (каб. № )
·         3 станция «Историческая»                                                           (каб. № )
·         4 станция «Загадочная»                                                               (каб. № )
·         5 станция «Стихотворная»                                                          (каб. № )
·         6 станция «Художественная»                                                     (каб. № )
·         7 станция «Спортивная»                                              (рекреация спортзала)
Итого очков:

Маршрутная карта команды № 2 5 «Б» класс «                                                        »	Баллы
Станции:
·         1 станция «Расшифровочная»                                                     (каб. № )
·         2 станция «Историческая»                                                           (каб. № )
·         3 станция «Загадочная»                                                               (каб. № )
·         4 станция «Стихотворная»                                                          (каб. № )
·         5 станция «Художественная»                                                     (каб. № )
·         6 станция «Спортивная»                                               (рекреация спортзала)
·         7 станция «Народная»                                                                 (каб. № )
Итого очков:

Маршрутная карта команды № 3 6 «А» класс «                                                        »	Баллы
Станции:
·         1 станция «Историческая»                                                           (каб. № )
·         2 станция «Загадочная»                                                               (каб. № )
·         3 станция «Стихотворная»                                                          (каб. № )
·         4 станция «Художественная»                                                     (каб. № )
·         5 станция «Спортивная»                                               (рекреация спортзала)
·         6 станция «Народная»                                                                  (каб. № )
·         7 станция «Расшифровочная»                                                     (каб. № )

Маршрутная карта команды № 4 6 «Б» класс «                                                        »	Баллы
Станции:
·         1 станция «Загадочная»                                                               (каб. № )
·         2 станция «Стихотворная»                                                          (каб. № )
·         3 станция «Художественная»                                                     (каб. № )
·         4 станция «Спортивная»                                               (рекреация спортзала)
·         5 станция «Народная»                                                                  (каб. № )
·         6 станция «Расшифровочная»                                                     (каб. № )
·         7 станция «Историческая»                                                           (каб. № )
Итого очков:

Маршрутная карта команды № 5 7 «А» класс «                                                        »	Баллы
Станции:
·         1 станция «Стихотворная»                                                          (каб. № )
·         2 станция «Художественная»                                                     (каб. № )
·         3 станция «Спортивная»                                               (рекреация спортзала)
·         4 станция «Народная»                                                                  (каб. № )
·         5 станция «Расшифровочная»                                                     (каб. № )
·         6 станция «Историческая»                                                           (каб. № )
·         7 станция «Загадочная»                                                               (каб. № )
Итого очков:

Маршрутная карта команды № 6 7 «Б» класс «                                                        »	Баллы
Станции:
·         1 станция «Художественная»                                                     (каб. № )
·         2 станция «Народная»                                                                  (каб. № )
·         3 станция «Расшифровочная»                                                     (каб. № )
·         4 станция «Историческая»                                                           (каб. № )
·         5 станция «Загадочная»                                                               (каб. № )
·         6 станция «Стихотворная»                                                          (каб. № )
·         7 станция «Спортивная»                                               (рекреация спортзала)
Итого очков:

Маршрутная карта команды № 7 8 «В» класс «                                                        »	Баллы
Станции:
·         1 станция «Спортивная»                                               (рекреация спортзала)
·         2 станция «Народная»                                                                  (каб. № )
·         3 станция «Расшифровочная»                                                     (каб. № )
·         4 станция «Историческая»                                                           (каб. № )
·         5 станция «Загадочная»                                                               (каб. № )
·         6 станция «Стихотворная»                                                          (каб. № )
·         7 станция «Художественная»                                                     (каб. № )
Итого очков:

Итоговая (сводная) таблица

Название команды	Общее количество баллов	Примечание	Подпись руководителя  игры
1.                                     5 «А»
2.                                     5 «Б»
3.                                     6 «А»
4.                                     6 «Б»
5.                                     7 «А»
6.                                     7 «Б»
7.                                     8 «В»

1 станция  «Народная» (каб. № 28)

Время нахождения на станции: 10 минут

Задание: командам предлагается составить целые выражения пословиц и поговорок, народных примет. За каждый правильный ответ – 1 балл.

	богат и делом.
	вечер провожают прогулкой"
Крепок телом —	не раз о том потужишь.
В спорте, как и в казино,	с пользой для дела.
Со спортом не дружишь —	свежий воздух полезен перед
Пешком ходить —	а с утренней зарядки.
Кто любит спорт,	Но хорошо помогает мания преследования.
Кто спортом занимается,	выиграть случайно очень трудно.
Начинай новую жизнь не с понедельника,	проживешь дольше"
Закаляй свое тело	тот здоров и бодр.
Паруса да снасти	тот силы набирается.
И смекалка нужна,	не раз о том потужишь.
Кто любит спорт	помогают нам всегда.
Холода не бойся,	наши верные друзья.
Кто спортом занимается,	а взамен получи здоровье.
Солнце, воздух и вода	сам по пояс мойся.
Смолоду закалишься,	долго жить.
Солнце, воздух и вода -	кто его укрепляет"
Со спортом не дружишь -	, тот здоров и бодр.
Пешком ходить —	на весь век сгодишься.
Отдай спорту время,	и закалка важна.
Двигайся больше —	у спортсмена во власти.
"Крепкое сердце у того,	тот силы набирается.
Утро встречают зарядкой,	долго жить.

2 станция «Расшифровочная» (каб. № 21)                       

Время нахождения на станции: 10 минут

Задание: с помощью шифра прочитайте строчки из стихотворения, номер обозначает букву в алфавите. Время на раскодировку – 10 минут, за каждое правильно составленное слово или знак препинания – 1 балл.

16,14,5,9,13,1     32     29,18,14     10,1,10     17,14,11,13,22,6     33

17,3,6,18,9,18     15,14     7,9,8,13,9     14,13,1     34

2,19,5,18,14      2,27     3     5,6,18,17,18,3,14      14,10,14,13,22,6

3,5,16,19,4     14,18,10,16,27,3,1,6,18     14,13,1      35

А	Б	В	Г	Д	Е	Ж	З	И	К	Л	М	Н	О	П	Р
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16
С	Т	У	Ф	Х	Ц	Ч	Ш	Щ	Ъ	Ы	Ь	Э	Ю	Я
17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31
–	,	.	!
32	33	34	35

5 станция «Стихотворная» (каб. № 25)

Время нахождения на станции 10 мин.

 Задание: Слова в стихотворении поставить на свои места. За каждое стихотворение команда получает 1 балл.

Спорт плечи, нас развивает,

нам ловкость нам дает.
Он нам мышцы Силу расправляет,
На рекорды зовет

трусливых над ними,
Тех, кто быстро сдается.
Ненадежных, ленивых не любит.
Он смеется Спорт.

спортом здоровья Нужно спорт,
Чтоб болезням оставаться! отпор.
Для заниматься, дать
И важен здоровым

наклоняюсь, качаю, отжимаюсь,

Приседаю, Пресс

мышцы Чтоб ног,

быстрее бегать Тренирую мог

В школе атлетика. легко

с арифметикой, Русский

 Но даётся я учу нелегко

Лёгкая