Методическая разработка комплекса ОРУ с султанчиками с музыкальным сопровождением в подготовительных к школе группах ДОУ

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД № 39                    

ГОРОДА ВОТКИНСКА УДМУРТСКОЙ РЕСПУБЛИКИ

Методическая разработка комплекса ОРУ с султанчиками  для подготовительной к школе группы .

                                                                                                                            Разработал:

Инструктор по ФК

                                                                                            Устинов С.Ю.

2021год.

Данный комплекс разработан для включения в физкультурные праздники и развлечения в подготовительных группах ДОУ, младших классов средних школ.

ОРУ с султанчиками под музыкальное сопровождение песни «Сегодня никуда от спорта не уйдешь…» исполнитель неизвестен(http://lightaudio.ru/, можно так же исполнителя Тыниса Мяги или Наташи Королевой).

Вступление.

Реет в вышине,                                         1. - и.п. ноги на ширине плеч, руки с

И горит Олимпийский огонь золотой,    султанчиками в низу. 1. Подняться  

Будет земля счастливой и молодой.       носки- руки через стороны вверх,

                                                                       2. и.п.

Нужно сделать все,                               2. - и.п. ноги на ширине плеч, руки с                                                                                       

Чтоб огонь Олимпийский                         султанчиками внизу.

вовек не погас,                                           1. Левую ногу поставить назад,

Солнце стартует в небе-                         на носок- руки через стороны вверх           

Как в первый раз.                                       2. И.п. 3. Тоже правую ногу. 4.и.п.

1 куплет.

Еще до старта                                        3. - и.п. ноги вместе, руки внизу.

Далеко, далеко, далеко,                          1.шаг левой ногой в сторону- влево,

Но проснулась Москва                            одновременно руки прямые вверх,

Посредине праздника,                            над головой 2. И.п. 3. То же вправо.

посреди земли,                                         4. И . п.  ( указание: ноги в коленях   

               не сгибать).                                             

Ах как шагают широко, широко,         4.- ходьба на месте , руки через стороны                                                                                широко,                                                    вверх- опустить вниз.             
По восторженным улицам,
Королевы плаванья, бокса короли.

Сегодня никуда от                                        5. - и.п.ноги на ширине плеч, руки  спорта не уйдёшь,                                     внизу, 1.поворот корпуса влево-
От спорта нет спасения,                        левую руку отвести назад, 2.и.п.

А стадион гремит,                                    3. То же вправо. 4.И.п.
Как будто подошла                                                                                           волна землетрясения,

Гул стадионов сто раз                             6. - и.п. ноги вместе, руки внизу.                                                                         повторит дальняя даль,                              1.шаг левой ногой в сторону- Солнце в небесах горделиво горит,             влево, руки прямые над головой,   
Будто медаль.                                               2. И.п. 3.То же вправо 4. И.п.

Припев:
Реет в вышине и зовёт                                7.- и.п. ноги вместе, руки внизу – в                                                           олимпийский огонь золотой,                         прыжке ноги врозь, руки через              
Будет земля счастливой и молодой.           стороны вверх - вернуться в и.п.
Нужно, сделать всё,                                                                                                    чтобы опять олимпийский огонь не погас,
Солнце стартует в небе,                                                                                        как в первый раз.

Этот яркий день, мы надолго, надолго,     8.- ходьба на месте, руки через
Запомним с тобой,                                       стороны вверх-вниз.
Будет земля счастливой и молодой.

2 Куплет

Москва просторна, а над ней,                  9. - и.п. ноги на ширине плеч, руки                                                                            а над ней, а над ней,                                   внизу. 1. Присесть- руки прямые
В небе флаги плывут,                                вывести вперед. 2.и.п. 3-4 то же,
Словно разноцветная стая облаков,        и т.д.

Сегодня лучше и добрей,                            10.и.п. стоя на коленях, руки прямые                                                                                и добрей, и добрей,                                      впереди. 1.поворот корпуса влево
Станет всё человечество,                         назад, обе руки так же отвести
В спорте есть соперники,                          назад, 2.и.п.;3.то же вправо 4.и.п.
В спорте нет врагов.

Сегодня никуда от спорта не уйдёшь,        11.То же, что и упражнение5.
От спорта не избавиться,
Сегодня на земле прибавится тепла,
И радости прибавится,
Пусть наперёд на сто раз повторит дальняя даль,
Солнце в небесах горделиво горит,
Будто медаль,
Будто медаль!

Припев.

Реет в вышине и зовёт                                       12. Ходьба на месте                                                          олимпийский огонь золотой,                              с восстановлением дыхания.        
Будет земля счастливой и молодой.                (указание: руки через стороны
Нужно, сделать всё,                                           вверх - вдох через нос,                                                         чтобы опять олимпийский огонь не погас,     руки через стороны вниз-
Солнце стартует в небе,                                  выдох через рот).                                                                                    как в первый раз.                                                

Краткое описание документа:

Комплекс ОРУ под музыкальное сопровождение песни "Реет в вышине и горит олимпийский огонь..." разработан для включения в сценарий физкультурных праздников и развлечений в подготовительных к школе группах, а так же в младших классах средней школы.