Логотип Инфоурока

Получите 30₽ за публикацию своей разработки в библиотеке «Инфоурок»

Добавить материал

и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru

Инфоурок Физическая культура СтатьиМетодическая разработка КОНТРОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНЙ за технической подготовленностью учащихся 1-11 классов по разделу «Баскетбол»

Методическая разработка КОНТРОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНЙ за технической подготовленностью учащихся 1-11 классов по разделу «Баскетбол»

Методическая разработка

КОНТРОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНЙ

за технической подготовленностью учащихся 1-11 классов

по разделу «Баскетбол»


1 – 4 классы


  1. Уметь выполнять стойку баскетболиста.

  2. Ведение мяча, обводка предметов, бросок в щит.

  3. Остановка прыжком.

  4. Ловля и передача мяча.

  5. Передача мяча в стену (с расстояния 2 м, двумя руками от груди в течение 30 сек.).


5 класс.


  1. Ведение мяча, обводка предметов.

  2. Бросок в движении с 3 – 5 шагов.

  3. Бросок мяча от плеча одной рукой с расстояния 2 м из 5 бросков.


  1. Передача мяча в стену от груди двумя руками с расстояния 2 м за 30 сек., количество раз.



6 класс.


  1. Ведение правой, левой рукой, остановка, повороты.

  2. Бросок в движении с 5-6 шагов.

  3. Бросок с места под углом 45 от груди двум руками с расстояния 2 м из 6 бросков.


  1. Передача мяча в стену с расстояния 2 м за 30 сек, количество раз.



7 класс.


  1. Штрафной бросок из 6 бросков, количество попаданий.


  1. Бросок в движении, количество попаданий из 6 бросков.


  1. Передача в стену с расстояния 2 м, количество раз за 30 сек.


  1. Ведение мяча «змейкой» 9 м, без учета времени.



8 класс


1. Штрафной бросок из 6 бросков, количество попаданий.


  1. Бросок в движении, количество попаданий из 6 бросков.


  1. Передача в стену с расстояния 2 м, количество раз за 30 сек.


  1. Ведение мяча «змейкой» 15 м, без учета времени.


9 класс


  1. Штрафной бросок из 6 бросков, количество попаданий.


  1. Бросок в движении, количество попаданий из 10 бросков.


  1. Передача в стену с расстояния 2,5 м, количество раз за 30 сек.


  1. Ведение мяча «змейкой.



10-11 классы



  1. Штрафной бросок из 10 бросков, количество попаданий.


  1. Бросок в движении, количество попаданий из 10 бросков.


  1. Передача в стену с расстояния 2,5 м, количество раз за 30 сек.


  1. Ведение мяча «змейкой».


.


Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал

Краткое описание документа:

Использование контрольных упражнений за технической подготовленностью учащихся 2-11 классов позволяет оценить уровень подготовленности и освоения баскетбольным арсеналом технических и тактических действий, умений и навыков на протяжении всех лет обучения.

Прослеживая результаты тестирования уровня физической и технической подготовленности учащихся можно наблюдать:

  • Возросший уровень технической подготовленности / учащиеся успешно справляются с контрольными требованиями/.
  • Положительный прирост скоростно - силовых качеств, координационных способностей.
  • Увеличение уровня физической подготовленности, уменьшение количества учащихся, имеющих низкий уровень развития физических качеств.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 493 673 материала в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

  • 16.09.2020
  • 484

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 03.10.2020 281
    • DOCX 23.7 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Масева Галина Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Пожаловаться на материал
  • Автор материала

    Масева Галина Николаевна
    Масева Галина Николаевна
    • На сайте: 1 год и 3 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 909
    • Всего материалов: 4