Методическая разработка мероприятия "Спортивный экспресс"

Методическая разработка соревнований

«СПОРТИВНЫЙ ЭКСПРЕСС»

 учителя МОУ

«СОШ № 49»

Ежовой Эльвиры Анатольевны

2014 год

Положение о соревновании «Спортивный Экспресс»

1.    Цели и задачи:

·       Выявление победителей

·       Массовое вовлечение школьников к занятиям физической культурой

·       Воспитание морально-волевых качеств

·       Привлечение учащихся к здоровому образу жизни

2.    Место и время проведения: соревнования «Спортивный экспресс» проводятся 12 сентября 2014 года в 12.00 часов на спортивной площадке МОУ «СОШ № 49»

3.    Руководство соревнованиями: соревнования «Спортивный экспресс» возглавляет КФК и судейская бригада школы.

Главный судья: Ежова Э. А.

Судьи: классные руководители 6-х – 8-х  классов

Секретарь: Сергеев Андрей – 10 класс

4.    Участники соревнований: в соревнованиях участвуют учащиеся 6-х – 8-х  классов. Состав команды – весь класс, кроме освобождённых по состоянию здоровья. Все участники должны иметь спортивную форму и обувь.

5.    Программа соревнований:  7 этапов

1 этап – «Бегун» - бег 60 м. всем классом, время считается по последнему участнику. Один круг бега для перехода к следующей станции.

2 этап – «Прыгун» - прыжок в длину с места выполняется по очереди каждым учеником. Измеряется общая длина. Один круг бега для перехода к следующей станции.

3 этап – «Силач» - подтягивания для мальчиков (общая сумма)

               «Сильный живот» - сгибания-разгибания туловища из положения лёжа на спине для девочек (выполняют одновременно).

Один круг бега для перехода к следующей станции.

4 этап – «Меткий бросок» - броски в кольцо (считать в 1 очко).

Один круг бега для перехода к следующей станции.

5 этап – «Рукоход» - считать по количеству учащихся прошедших до конца рукохода. Один круг бега для перехода к следующей станции.

6 этап – «Знание» - 5 – 7 вопросов:

1.    Какие бывают разновидности хоккея? (хоккей с шайбой, с мячом на льду, на траве) – 3 очка

2.    Как обозначается эмблема олимпийских игр? (пять колец)

     – 1 очко

3.    Сколько времени длится 1 раунд в боксе и сколько всего раундов длится бой? (3 мин., 3 раунда) – 2 очка

4.    Сколько игроков в командах во время игры: в футбол? в волейбол? в баскетбол? в хоккей с шайбой? в гандбол? (11, 6, 5, 6, 7) – 5 очков, или по 1 очку за каждый правильный ответ.

5.    Как часто проводятся Олимпийские игры? (раз в 4 года)

    – 1 очко

6.    Какова дистанция марафонского бега? (42 км 195 м) – 1 очко

7 этап – «Опасная тропа» - бег по полосе препятствий. Время считать по точному прохождению всей полосы препятствий. Оценка по 5 – бальной системе. Один круг бега для перехода к следующей станции (путь на каждую станцию лежит через один круг бега, движение команды в колонну по одному).

6.    Награждение: победителя определяют по наибольшему количеству баллов. Команды награждаются почётными грамотами за 1, 2 и 3 места.

7.    Подведение итогов: при равенстве очков устраивается конкурс капитанов (сгибания-разгибания рук в упоре лёжа, метание в цель или прыжки со скакалкой за 30 сек. по выбору)

8.    Заявки на участие в соревнованиях «Спортивный экспресс» принимаются в судейскую коллегию за три дня до соревнований.