1044163
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокБиологияКонспектыМетодическая разработка на тему "Основы здоровья"

Методическая разработка на тему "Основы здоровья"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Тема: Двигательная активность. Предупреждение травм во время подвижных игр и занятий физической культурой и спортом.

Класс – 5-Б.

Учитель Зайченко О.Л.

ХОД УРОКА:

1. Организационный момент

2. Сообщение темы и цели урока:

- тема;

Сл. 1



- цель:

Ребята, вы уже знаете, что физическое здоровье человека зависит от того

-сколько человек двигается;

-как питается;

-как отдыхает;

-как заботится о своем теле.

Эпиграфом к нашему уроку сегодня послужит древнее изречение:

Сл. 2



Итак, как вы понимаете, сегодня мы будем говорить с вами о двигательной активности и о том, какую роль она играет в жизни подростка. И, конечно, поговорим о предупреждении травм во время двигательной активности.

Сл. 3



А сейчас я хочу задать вам вопрос!

- Какие виды двигательной активности вам известны?

Сл. 4



(обсуждение)

===========================================================

3. Гиподинамия

Однако, существует противоположное состояние двигательной активности, когда человек очень мало двигается. Такое состояние называется ГИПОДИНАМИЯ (запись в тетрадь).

Сл. 5



К сожалению, в связи с развитием уровня технического прогресса, современный человек стал меньше двигаться, и последствия гиподинамии отражаются на его здоровье.

Сл. 6



Ребята, а вы хотели бы иметь такие последствия?

ВЫВОД: профилактика гиподинамии – двигательная активность!

Сл. 7

===========================================================

4. Роль физических упражнении.

Ребята, я думаю, что каждый из вас хочет стать:

-стройным и привлекательным;

-ловким и смелым;

-сильным и выносливым;

-а также уверенным в себе человеком!

Эти качества могут стать необходимыми не только в повседневной жизни, но и помочь в опасной ситуации спасти свою или чью-либо жизнь.

Давайте откроем учебники на стр.73 рис.38 и попытаемся определить, какие упражнения помогли детям спастись от опасностей.

Чтобы ответить на этот ? вам необходимо соединить цифры и соответствующие буквы.

(сам. Работа)

ОБСУЖДЕНИЕ

Сл. 8



5. Физминутка.

=========================================================

6. Работа в группах.

Итак, как мы видим, физические упражнения еще и улучшают наше состояние и настроение.

А сейчас, я предлагаю вам узнать, как двигательная активность помогает в учебе, а также какой вид спорта выбрать ребятам вашего возраста и какие существуют ограничения для занятий физическими упражнениями и спортом.

Для этого мы объединимся в 3 группы. Задания будут такими:

Сл. 9



Группа 1. Стр.74. Как влияет физическая активность на учебу?

Группа 2. Стр.74. Какие виды спорта выбрать ребятам вашего возраста?

Группа 3. Стр.76. Какие существуют противопоказания для занятий физическими упражнениями и спортом?

ОБСУЖДЕНИЕ

ГРУППА 1 Сл. 10

ГРУППА 2 Сл. 11

ГРУППА 3 Сл. 12

7. Спортсмены класса. Игра «Микрофон»

Ребята, я думаю вы согласитесь со мной, что определенные достижения в спорте – это то, чем может гордиться каждый человек, каждый спортсмен и даже целая страна!

Ребята, а ведь у нас в классе тоже есть начинающие спортсмены, которые подают большие надежды!

Давайте возьмем у них интервью и спросим, что дает им спорт в жизни?

Игра «Микрофон»

(спасибо)

===========================================================

8.Первая помощь при травмах.

Однако, к сожалению, во время подвижных игр, занятий физическими упражнениями и спортом не удается избежать травм!

Какие же из них являются наиболее распространенными?

Сл. 13



Поэтому необходимо уметь оказывать первую помощь!

Сл. 14



10.Работа в группах «Оказание первой помощи».

ГРУППА 1 – «спина»

ГРУППА 2 – «рука»

ГРУППА 3 –«нога»

ЗАДАНИЕ: правила оказания первой помощи про боли в спине, руке, ноге.

ОБСУЖДЕНИЕ:

ГРУППА 1 Сл. 15

ГРУППА 2 Сл. 16

ГРУППА 3 Сл. 17

===========================================================

11. Итоговое закрепление.

Итак, ребята, сегодня мы говорили с вами о двигательной активности. Используя наш «открытый микрофон» расскажите о том, что вы запомнили сегодня на уроке. А помогут вам в этом вопросы, записанные на доске.

- Какие виды двигательной активности вы знаете?

- Что такое гиподинамия?

- Каковы последствия гиподинамии?

- Что нужно делать, если человек получил спортивную травму спины ,

руки , ноги?

- Опишите качества человека, который занимается спортом.



ЗАКЛЮЧЕНИЕ.

Ребята, ваше домашнее задание будет состоять из двух частей:

1- утро завтрашнего дня начните с утренней зарядки;

2- к следующему уроку подготовьте параграф № 14.

Ребята, в заключении нашего урока я хочу пожелать вам от всей души здоровья. Оставайтесь всегда такими же бодрыми и жизнерадостными.

Общая информация

Номер материала: ДВ-213363

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация и руководство учебно-исследовательскими проектами учащихся по предмету «Биология» в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «ФГОС общего образования: формирование универсальных учебных действий на уроке биологии»
Курс профессиональной переподготовки «Биология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Методические аспекты реализации элективного курса «Антропология и этнопсихология» в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Государственная итоговая аттестация как средство проверки и оценки компетенций учащихся по биологии»
Курс повышения квалификации «Нанотехнологии и наноматериалы в биологии. Нанобиотехнологическая продукция»
Курс «Общее садоводство: Стилистика садов. Создание различных стилей с использованием местных и интродуцированных растений»
Курс профессиональной переподготовки «Анатомия и физиология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Общее садоводство: Древесные растения для садов средней полосы»
Курс «Общее садоводство:Травянистые растения для садов средней полосы»
Курс повышения квалификации «Гендерные особенности воспитания мальчиков и девочек в рамках образовательных организаций и семейного воспитания»
Курс профессиональной переподготовки «Биология и химия: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация производственно-технологической деятельности в области декоративного садоводства»
Курс повышения квалификации «Инновационные технологии обучения биологии как основа реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и выполнение работ по производству продукции растениеводства»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.