Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Дошкольное образование / Другие методич. материалы / Методическая разработка на тему: "Удар маваши-гери"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Дошкольное образование

Методическая разработка на тему: "Удар маваши-гери"

библиотека
материалов

Методическая разработка на тему: «Удар маваши-гери»

Я считаю что в боях самым популярным является удар маваши-гери (полукруговой удар) по разным уровням.

Верхний маваши обычно наносят в шею, нижнюю челюсть и в область виска, причем в каратэ бьют чаще всего стопой (подъемом) или подушечкой стопы в момент опускания рук соперника или его не внимательности. Этот уровень удара маваши при попадании в голову, в зависимости от того, как он наносится, сравним с щелчком кнута по голове или ударом дубиной, настолько он является сильным и эффективным .

Средний уровень маваши особенно эффективен при нанесении с левой ноги, голенью или стопой по печени, также эффективен этот удар по области почек и ребер (тут уж неважно, с какой ноги).Наносится он с хорошей скоростью ноги, так как у соперника, локтем прикрывает печень, чтоб соперник поднял локоть нужно выждать момент удара руки соперника, и в этот момент ударить в печень. Или обмануть соперника заставить его реакцию заблокировать голову, а ты на самом деле ударишь в печень. Так же он травма опасен и до самого бойца который использует этот удар, он может попасть в локоть и травмировать стопу или голень.


Нижний уровень удар (гедан-маваши-гери) наносят по внутренней и внешней части бедер, а также под колено с обеих сторон. Так как гедан-маваши-гери бьется с большой скоростью и амплитудой, вставляя в удар массу тела, он наносит урон сопернику, но с одного или двух ударов подготовленному бойцу ногу не пробить, надо несколько точных и сильных ударов. Этот удар является эффективным для всех бойцов, в том числе и не имеющим достаточного опыта в боях, поскольку не требует необходимой для верхнего уровня маваши растяжки. Так же он тоже травма опасен для бойца, так как этот удар блокируются коленом или голенью .

Автор
Дата добавления 14.01.2016
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров129
Номер материала ДВ-337292
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх