Инфоурок / Дошкольное образование / Другие методич. материалы / Методическая разработка на тему: "Удар маваши-гери"

Методическая разработка на тему: "Удар маваши-гери"

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

Методическая разработка на тему: «Удар маваши-гери»

Я считаю что в боях самым популярным является удар маваши-гери (полукруговой удар) по разным уровням.

Верхний маваши обычно наносят в шею, нижнюю челюсть и в область виска, причем в каратэ бьют чаще всего стопой (подъемом) или подушечкой стопы в момент опускания рук соперника или его не внимательности. Этот уровень удара маваши при попадании в голову, в зависимости от того, как он наносится, сравним с щелчком кнута по голове или ударом дубиной, настолько он является сильным и эффективным .

Средний уровень маваши особенно эффективен при нанесении с левой ноги, голенью или стопой по печени, также эффективен этот удар по области почек и ребер (тут уж неважно, с какой ноги).Наносится он с хорошей скоростью ноги, так как у соперника, локтем прикрывает печень, чтоб соперник поднял локоть нужно выждать момент удара руки соперника, и в этот момент ударить в печень. Или обмануть соперника заставить его реакцию заблокировать голову, а ты на самом деле ударишь в печень. Так же он травма опасен и до самого бойца который использует этот удар, он может попасть в локоть и травмировать стопу или голень.


Нижний уровень удар (гедан-маваши-гери) наносят по внутренней и внешней части бедер, а также под колено с обеих сторон. Так как гедан-маваши-гери бьется с большой скоростью и амплитудой, вставляя в удар массу тела, он наносит урон сопернику, но с одного или двух ударов подготовленному бойцу ногу не пробить, надо несколько точных и сильных ударов. Этот удар является эффективным для всех бойцов, в том числе и не имеющим достаточного опыта в боях, поскольку не требует необходимой для верхнего уровня маваши растяжки. Так же он тоже травма опасен для бойца, так как этот удар блокируются коленом или голенью .

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-337292
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>