Методическая разработка:
«О вреде
курения»
Курение - одна из вреднейших
привычек.
Цель занятия:
Формирование у шестиклассников
сознательного негативного отношения к курению и понимания необходимости вести
здоровый образ жизни, проводиться в виде круглого стола по группам, современным
обучающим приемлемо взаимообщение, где они имеют права на свое собственное
мнение высказанное, и аргументировано доказано.
Задачи:
·
–
информировать учеников о вредном влиянии табачного дыма на организм человека и
развитии никотиновой зависимости;
·
–
использовать элементы юмора для разъяснения вреда курения с целью создания в
классе непринужденной атмосферы общения на серьезную тему;
·
-
научить обучающихся выражать свое мнение к окружающим его людям, которые имеют
вредные привычки, ведь общественное мнение зачастую в этом возрасте влияет
положительно.
Форма занятия: диспут, выступление
группами, круглый стол.
Необходимые материалы и оборудование:
·
плакаты
с анекдотами о вреде курения,
·
пустая
упаковочная коробка из-под сигарет,
·
скрученная
из бумаги бутафорская сигарета,
·
Заяц
- мягкая игрушка.
Ход мероприятия:
Каждый человек на протяжении своей жизни сталкивался с
вопросом:
«Начинать курить или нет?» С одной стороны на каждой пачке
сигарет написано: «Минздрав предупреждает: курение опасно для
здоровья! Курение убивает. Курение повышает риск смерти от заболеваний
сердца и легких» (показать коробочку из-под сигарет)
Но, с другой стороны, заядлые курильщики говорят : «Все это
сказки». Иногда приводят довод: «Со мной же еще ничего не случилось!»
Однако не стоит успокаиваться. Сигарета - это враг, который
убивает медленно, но верно! Так как же быть? Конечно, лучше всего не курить, но
для тех, кому нужны доказательства, придется рассказать кое-что о сигарете и
табаке, о борьбе с курением в прошлом.
Табак известен давно. Родом он из Америки, и до открытия
Колумба в Европе табака не знали. Растение получило своё название по имени
провинции Тобаго (о. Гаити) и оттуда начало своё победное шествие по всем
континентам. Потребление табака в Америке насчитывает тысячи лет. Индейцы майя
в Центральной Америке курили табак на религиозных церемониях, этот обряд часто
называют «выкуривание трубки мира»
В Европу табак попал вместе с испанскими путешественниками
в XV веке и достаточно быстро завоевал популярность. Табаку приписывались
необыкновенные свойства – считалось, что он целебен, что его дым отпугивает
болезни, злых духов и т.п. В Россию табак попал вместе с английскими купцами в
1585 году (XVI в.) через Архангельск и довольно быстро распространился и даже
стал культивироваться на российской земле, особенно в царствование Петра Первого.
Однако, нельзя сказать, что табак беспрепятственно проникал повсюду. В Италии
по инициативе Папы Римского табак был объявлен «забавой дьявола»
Учитель: Послушайте анекдот на эту
тему. (Вывешивается анекдот на доске)
Врач посоветовал одному человеку бросить курить и тот с
неохотой согласился. По дороге домой он думал о жизни без его любимых сигарет и
зашел к священнику. «Отец мой, - спросил он. - Я вынужден бросить курить, но
скажи мне, будут ли сигареты в раю?» Священнику пришлось подумать над таким
явным противоречием. В раю есть все, но позволит ли Бог загрязнять рай
зловонным дымом табака?
И, он, наконец,
ответил: "Да, сын мой, в раю будут сигареты, но за огоньком тебе придется
сбегать в ад!"
Продолжение
сообщения
«Римские папы
предлагали наказывать курящих и нюхающих табак. Однажды, в назидание потомкам,
пятеро монахов, уличенных в курении, были заживо замурованы в монастырской
стене. А в Англии по указу королевы Елизаветы I (1585 г.) курильщиков
приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее. В России в
царствование царя Михаила Федоровича человека, уличенного первый раз в курении,
наказывали 60 ударами палки по стопам, во второй раз- отрезанием носа и ушей.
Сын Михаила
Федоровича Алексей Михайлович специальным законом запретил курение и ввел
наказание – курящих наказывать кнутом, а торговцев ссылать в дальние города».
Учитель: Ребята,
прежде чем взять сигарету в рот, задайте себе несколько вопросов.
1вопрос. Для чего мне это
нужно?
Ответ: Каждому
человеку курение не нужно совсем! Но простое любопытство или желание казаться
взрослым приводит к курению.
2 вопрос. Как курение
отразится на моем здоровье?
Ответ на вопрос вы
найдете в анекдоте:
Продавец табака
расхваливает на ярмарке свой товар: «Покупайте табак! Мой табак не простой, а с
секретом! От моего табака стариком не будешь, собака не укусит, вор в дом не
залезет». Один парень купил немного табака и начал расспрашивать продавца:
·
-
А почему вор в дом не залезет?
·
–
Потому что всю ночь будешь кашлять.
·
–
А почему собака не укусит?
·
–
Так ведь ноги будут болеть и с палкой ходить будешь.
·
–
А почему стариком не буду?
·
-
Потому что до старости не доживешь.
·
(плакат
с анекдотом вывешивается на доске)
3 вопрос. Что я буду иметь
от курения?
Ответ: Иметь от курения что-то
хорошее невозможно. Курение загрязняет организм человека. Мишенью для табака
становятся легкие, сердце, головной мозг, желудок . Быстрее, чем задумано
природой, стареют кожа, желтеют зубы, ногти. С курящим человеком часто не
хочется общаться: неприятный запах изо рта мешает общению.
Снова обратимся к анекдоту. (Вывешивается плакат на доске)
Индус, иудей и представитель табачной фирмы путешествовали
вместе и поздно вечером постучались в небольшую придорожную гостиницу. Хозяин
гостиницы сказал, что, к сожалению, свободными остались только две кровати, но
есть еще сарай, в котором будет вполне удобно. Индус добровольно высказался
пойти в сарай, а иудей и табачный делец пошли ложиться в кровати. Через 5 минут
раздался стук в дверь.
Индус с очень смущенным видом сказал: "Прошу прощения,
но в сарае корова... Вы знаете... религия, корова для нас священное
животное." Иудей уступил свою кровать индусу и отправился спать в сарай.
Через 5 минут снова раздался стук в дверь. Стоящий на пороге смущенный иудей
сказал: "Прошу прощения, но в сарае свинья... Вы знаете... религия не
позволяет нам, находиться рядом со свиньями".
Представитель табачной фирмы отправился ночевать в сарай.
Через 5 минут снова раздался стук в дверь. На пороге стояли корова и свинья.
Ребята, почему корова и свинья сбежали из сарая?
4 вопрос. Что я потеряю, если буду
курить?
Ответ: Курение может стать главной
причиной твоих потерь.
Возможная карьера в спорте, скорее не состоится, ведь
невозможно быть одновременно и хорошим спортсменом, и курильщиком. Здоровая
жизнь может стать невозможной от плохой привычки. На сигареты уходит много
денег, которым можно найти лучшее применение. Курильщик , ограниченный в
деньгах, в магазине купит себе сигареты в первую очередь, а на оставшиеся
деньги- продукты.
5 вопрос. Буду ли я постоянно хотеть курить? Ответ на этот вопрос мы
найдем в сказке Саймона Чэпмена « Лабораторный кролик и дикая жизнь».
Учитель с выражением читает сказку, постоянно при этом
обращая внимание учащихся на игрушечного Зайца. ( сказка адаптирована для
пятиклассников)
Исследованиями доказано, в чем вред курения. В дыме табака
содержится более 30 ядовитых веществ: Никотин, Углекислый газ
Окись углерода, Синильная кислота, Аммиак, Смолистые
вещества, Органические кислоты и другие.
1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина.
Курильщика спасает, что эта доза вводится в организм не сразу, а дробно.
Статистические данные говорят: по сравнению с некурящими длительно курящие в 13
раз чаще заболевают Стенокардией, в 12 раз - Инфарктом миокарда, в 10 раз -
Язвой желудка. Курильщики составляют 96 - 100% всех больных Раком легких.
Каждый седьмой долгое время курящий болеет Облитерирующим эндартериитом -
тяжким недугом кровеносных сосудов.
Табачные изделия готовятся из высушенных листьев табака,
которые содержат белки, углеводы, минеральные соли, клетчатку, ферменты, жирные
кислоты и другие. Среди них важно отметить две группы веществ, опасных для
человека, - никотин и изопреноиды.
По количественному содержанию в листьях табака и по силе
действия на различные органы и системы человека никотин занимает первое место.
Он проникает в организм вместе с табачным дымом, в составе которого имеются,
кроме никотина, вещества раздражающего действия, в том числе канцерогенные
(Бензпирен и Дибензпирен, то есть способствующие возникновению злокачественных
опухолей, много углекислого газа - 9. 5%(в атмосферном воздухе - 0. 046%) и
окиси углерода - 5%(в атмосферном воздухе её нет).
Никотин относится к нервным ядам. В экспериментах на
животных и наблюдениях над людьми установлено, что никотин в малых дозах
возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения,
нарушение ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте. В больших дозах
тормозит, а затем парализует деятельность клеток ЦНС в том числе вегетативной.
Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием
рук, ослаблением памяти.
Никотин воздействует и на железы внутренней секреции, в
частности на надпочечники, которые при этом выделяют в кровь гормон -
Адреналин, вызывающий спазм сосудов, повышение артериального давления и
учащение сердечных сокращений. Пагубно влияя на половые железы, никотин
способствует развитию у мужчин половой слабости - ИМПОТЕНЦИИ!!! Поэтому её
лечение начинают с того, что больному предлагают прекратить курение.
Особенно вредно курение для детей и подростков. Еще не
окрепшие нервная и кровеносная системы болезненно реагируют на табак.
Кроме никотина, отрицательное воздействие оказывают и
другие составные части табачного дыма. При поступлении в организм окиси
углерода развивается кислородное голодание, за счет того, что угарный газ легче
соединяется с гемоглобином, чем кислород и доставляется с кровью ко всем тканям
и органам человека.
В эксперименте установлено что у 70% мышей, которые вдыхали
табачный дым, развились злокачественные опухоли легких. Рак у курящих людей
возникает в 20 раз чаще, чем у некурящих. Чем дольше человек курит, тем больше
у него шансов умереть от этого тяжёлого заболевания. Статистические
исследования показали, что у курящих людей часто встречаются раковые опухали и
других органов - пищевода, желудка, гартани, почек. У курящих не редко
возникает рак нижней губы в следствии канцерогенного действия экстракта,
скапливающегося в мундштуке трубки.
ЛАБОРАТОРНЫЙ КРОЛИК И ДИКАЯ ЖИЗНЬ.
Кролику однажды удалось освободиться из лаборатории, где он
родился и воспитывался. Когда он мчался прочь от здания лаборатории, он
чувствовал траву под своими маленькими ногами и видел рассвет впервые в жизни.
"Bay! Это великолепно," - думал он. Это произошло незадолго до того,
как он добежал до живой изгороди и пролез под ней. Там он увидел других
кроликов, все они были свободны и ели сочную траву.
-Эй, - позвал он. -Я - кролик из лаборатории, и я просто
сбежал. Вы дикие кролики?
-Да. Приходи и присоединяйся к нам, - прокричали они. Наш
друг прыгнул к ним и начал есть траву. Это было так хорошо!
Что еще делаете Вы, дикие кролики ?- спросил он.
Один из них сказал: « Ты видишь там поле? Это морковь. Мы
выкапываем ее и едим». Лабораторный кролик провел следующий час, поедая самую
сочную морковь. Это было замечательно. Позже, он спросил снова: «Что вы еще
делаете?»
«Ты видишь то поле? Это капустная плантация. Мы ее тоже
едим», ответили дикие кролики. Капуста была также хороша, и он не возвращался с
плантации, пока полностью не насытился.
-Есть что-нибудь еще, что вы, парни, делаете? - он спросил
наш герой. Один из кроликов подошел и сказал:
-Есть одна другая вещь, которую ты должен попытаться
сделать. Ты видишь тех кроликов там? - он сказал, указывая на другую область
поля. - Они - девочки. Мы целуем их. Иди и попытайся их поцеловать.
И наш друг потратил остальную часть утра, целуя девочек.
Его маленькое сердце билось очень быстро, так, что он скоро устал и возвратился
к кроликам-мальчикам.
-Это было фантастически! - он задыхался от счастья!
-Значит, ты останешься с нами? – спросил один из них.
-Я сожалею, я отлично провел время, но я не могу.
Все дикие кролики пристально посмотрели на него, сильно
удивляясь.
-Почему? Мы думали, что тебе понравилось.
-Да, - ответил наш друг. - Но я должен вернуться в
лабораторию. Я умираю без сигарет.
Учитель ко рту игрушечного Зайца прикрепляет бутафорскую
сигарету. (Это непременно вызовет бурную реакцию со стороны пятиклассников!)
Беседа с ребятами:
1.Ребята, почему вам не нравится Заяц с сигаретой?
Правильно, Заяц смотрится крайне нелепо с сигаретой.
Так же противоестественно выглядит курящий подросток.
2. Как вы считаете, был ли у кролика выбор?
3.Что бы вы могли посоветовать кролику из лаборатории?
4.Какие выводы можно сделать на основании этой сказочной
истории?
Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита,
сопровождающегося постоянным кашлем и неприятным запахом изо рта. В результате
хронического воспаления бронхи расширяются, образуются бронхоэктазы с тяжёлыми
последствиями - пневмосклерозом, эмфиземой легких, с так называемым легочным
сердцем, ведущему к недостаточности кровообращения. Это и определяет внешний
вид заядлого курильщика: хриплый голос, одутловатое лицо, одышка.
Велика роль курения и в возникновении туберкулёза. Так, 95
из 100 человек, страдающих им, к моменту начала заболевания курили.
Часто курящие испытывают боли в сердце. Это связано со
спазмом коронарных сосудов, питающих мышцу сердца с развитием стенокардии
(коронарная недостаточность сердца). Инфаркт миокарда у курящих встречается в 3
раза чаще, чем у некурящих.
Курение может быть и главной причиной стойкого спазма
сосудов нижних конечностей, способствующего развитию облитерирующего
эндартериита, поражающего преимущественно мужчин. Это заболевание ведет к
нарушению питания, гангрене и в итоге к ампутации нижней конечности.
От веществ, содержащихся в табачном дыму, страдает так же
пищеварительный тракт, в первую очередь зубы и слизистая оболочка рта. Никотин
увеличивает выделение желудочного сока, что вызывает ноющие боли под ложечкой,
тошноту и рвоту.
Эти признаки могут быть проявлением и гастрита, язвенной
болезни желудка, которые у курящих возникают гораздо чаще, чем у некурящих.
Так, например, среди мужчин, заболевание язвенной болезнью желудка, 96 - 97%
курили.
Курение может вызвать никотиновую амблиопию. У больного
страдающего этим недугом, наступает частичная или полная слепота. Это очень
грозное заболевание, при котором даже энергичное лечение не всегда бывает
успешным.
Курящие подвергают опасности не только себя, но и
окружающих людей. В медицине появился даже термин «Пассивное курение». В
организме некурящих людей после пребывания в накуренном и не проветренном
помещении определяется значительная концентрация никотина.
Итоговое слово учителя.
Никотин, содержащийся в сигарете - наркотик. А наркотик -
это постоянная зависимость. Курильщик не свободен, он – раб сигареты. Чтобы
оставаться свободным человеком, стоит ли начинать курить? Ребята, берегите
свою свободу, чтобы не стать похожим на лабораторного кролика.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.