Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Методическая разработка по физической культуре "Здоровье - это здорово"

Методическая разработка по физической культуре "Здоровье - это здорово"

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №21»

городского округа город Стерлитамак Республики Башкортостан





Рассмотрено Согласовано Утверждаю

МО учителей на заседании Директор МАОУ «СОШ №21»

физической культуры методического совета г. Стерлитамак РБ

Протокол №_____ МАОУ «СОШ №21» ________ Е.Г.Кузнецова

от «___»_______ 20 г. Протокол №___от_____20 г.

руководитель МО ________ Н.И.Пустарнакова

________ А.Ф.Хамзина

Введено в действие

Приказом №_____от____20 г.








Программа

внеурочной деятельности

обучающихся 1-4 классов

«Здоровье – это здорово»














Составители:

учитель физической культуры

Хамзина А.Ф.





Пояснительная записка

Программа по внеурочной деятельности спортивно - оздоровительного

направления «Здоровье – это здорово» разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура».

Программа рассчитана на 135 занятий для обучающихся 1-4 классов:

1 класс – 33 занятия по 1 занятию в неделю;

2-4 классы – 34 занятия по 1 занятию в неделю.

Цель программы:

  • укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому развитию и всесторонней физической подготовленности детей;

  • формирование у учащихся основ здорового образа жизни.

Задачи программы:

  • познакомить детей с разнообразием подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;

  • формировать умение самостоятельно выбирать, организовывать и проводить подходящую игру с учётом особенностей участников, условий и обстоятельств;

  • развивать: ловкость, смелость, выносливость;

  • воспитывать культуру игрового общения, ценностного отношения к подвижным играм как наследию и к проявлению здорового образа жизни.

Образовательный процесс, в условиях меняющегося современного мира, постоянно усложняется и требует от учащихся большого умственного и нервно-психического напряжения. Доказано, что успешность адаптации к школе обеспечивается, помимо других важных факторов, определенным уровнем физиологической зрелости детей, что предполагает хорошее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние центральной нервной системы и функций организма, достаточно высокий уровень сформированности двигательных навыков и развития физических качеств. Это дает возможность выдерживать значительные психофизические нагрузки, связанные с новым — школьным режимом и новыми условиями жизнедеятельности.

Однако невысокий уровень здоровья и общего физического развития многих детей, поступающих в первый класс, а также дальнейшее его снижение в процессе обучения, представляют сегодня серьезную проблему для образовательной практики.

Многообразие двигательных действий, входящих в состав подвижных игр, оказывает комплексное воздействие на совершенствование координационных и кондиционных способностей (способностей к реакции, ориентированию в пространстве и во времени, перестроению двигательных действий, скоростных и скоростно-силовых способностей и др.).

Подвижные игры способствуют объединению коллектива, массовому охвату детей физическими упражнениями, являются замечательным средством всестороннего физического развития.

Раздел «Подвижные игры» образовательной программы пересекается с задачами, которые ставятся для выполнения детьми на уроках физической культуры.

Программный материал по подвижным играм сгруппирован по преимущественному воздействию их на соответствующие двигательные способности и умения. После освоения базового варианта игры рекомендуется варьировать условия проведения, число участников, инвентарь, время проведения игры и др.

Все игры подобраны с учетом возрастных и психологических особенностей детей данного возраста.

Ценностные ориентиры содержания курса спортивно-оздоровительного направления «Здоровье – это здорово».

Содержание курса спортивно-оздоровительного направления «Здоровье – это здорово» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

Тематический план спортивно-оздоровительного направления «Здоровье – это здорово»

п/п



Разделы

1 год

обучения

2 год

обучения

3 год

обучения

4 год

обучения

т

п

т

п

т

п

т

п

1

Игры на взаимодействие между учащимися

1

11







2

Игры, содействующие развитию двигательных качеств

1

10








3

Игры с элементами легкой атлетики



1

8

1

8

1

8

4

Игры с элементами ритмической гимнастики



1

9

1

9

1

9

5

Игры с элементами спортивных игр



1

7

1

7

1

8

6

Игры с элементами лыжной подготовки



1

6

1

6

1

5

7

Игры по выбору детей


10








Всего часов

33

34

34

34



Содержание программы спортивно-оздоровительного направления «Здоровье – это здорово»


1 год обучения (33 занятия)


Игры на взаимодействие между учащимися - 12 занятий

Цель: воспитание инициативности, смелости, самостоятельности действий, быстроты реакций и ориентировки в пространстве.

В играх на взаимодействие дети приучаются играть дружно, уступать и помогать друг другу. Чувство честности, межличностные отношения выступают в игре наиболее темпераментно и ярко.

Игры на развитие двигательных качеств - 11 занятие

Цель: способствовать усилению деятельности костно-мышечной, сердечно-

сосудистой и дыхательной систем через активные двигательные действия.

Подвижные игры закаливают организм, укрепляют нервную систему. Двигательные действия в подвижных играх очень разнообразны: подражательные, образно-творческие, ритмические; выполняться в виде двигательных задач, требующих проявления ловкости, быстроты, силы и других физических качеств.

Игры по выбору учащихся - 10 занятий


2 – 4 года обучения (102 часа)

(34 часа в год)


1. Игры с элементами лёгкой атлетики – 27 занятий

Ученики приобретают основы умений бега на короткие и длинные дистанции, прыжков в длину и высоту с места и с разбега, метаний в цель и на дальность. Бег, прыжки и метания отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях.

2.Игры с элементами ритмической гимнастики – 30 занятий

Игры с элементами ритмической гимнастики способствуют формированию навыка правильной осанки у детей младшего школьного возраста. Музыкально–ритмическая деятельность направлена на воспитание эстетических, физических, нравственных и умственных качеств, развивается познавательный интерес, память, вырабатывается устойчивость произвольного внимания, совершенствуется творческая активность.

3. Игры с элементами спортивных игр – 25 занятий

Развитие двигательных навыков и физических качеств: силу, ловкость , быстроту реакций.

4. Игры с элементами лыжной подготовки - 20 занятий

Игры с элементами, корректирующие движения лыжника и быстроту реакции.


Тематическое планирование 1 класс – 33 часа


дата

тема занятия

кол-во часов

цель занятия

место проведения

оборудование

план

факт

Игры на взаимодействие между учащимися

1



Игра «Гном, как тебя зовут»

1

развитие внимания, памяти

спортивный зал


2



Игра «Водяной»

1

развитие воображения, сплоченности коллектива

игровая площадка, спортзал


3



Игра «Мы веселые ребята»

1

развитие сплоченности коллектива

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

4



Игра «Гуси- лебеди»

1

развивать двигательную активность, умение передавать движение птиц

игровая площадка, спортзал


5



Соревнование скороходов

1

развитие внимания, умение правильно выполнять правила игры

игровая площадка, спортзал

обувные коробки

6



Игра «Волк во рву»

1

совершенствование навыков бега и прыжков в длину

игровая площадка, спортзал

мел

7



Игра «К своим флажкам»


развитие ориентировки, сообразительности

игровая площадка, спортзал

флажки

8

9



Игры по выбору учащихся

2

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству.

игровая площадка, спортзал

по выбору

10



Эстафета с мячами

1

развивать умение вести мяч, передавать его другому игроку

игровая площадка, спортзал

мячи

11



игра «Птицы и клетка»

1

совершенствование быстроты реакции, развивается музыкальный слух, ритмичность движений

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

12



игра «Угадай, кто»

1

Развивать: умение вести себя тихо; наблюдательность


игровая площадка, спортзал


Игры на развитие двигательных качеств

13



Эстафета зверей

1

развивать двигательную активность, умение передавать движения животных

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

14



Игры по выбору учащихся

1

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству.

игровая площадка, спортзал

по выбору

15



игра «Стой!»


1

закрепление навыков ловли и метания малого мяча, воспитание быстроты реакции, ориентировки, умения быстро переключаться с одного действия на другое

игровая площадка, спортзал

малый мяч

16



Игра «Веселые музыканты»

1

развивать чувство ритма

игровая площадка, спортзал

детские музыкальные инструменты

17



игра «Совушка»

1

развивать умение передавать движения животных

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

18 19



Игры по выбору учащихся

2

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству

игровая площадка, спортзал

по выбору

20



Эстафета со скакалками

1

Развивать умение выполнять упражнение со скакалками

игровая площадка, спортзал

скакалки

21



Игра «Паровозик»

1

совершенствование навыков бега, умение играть группой

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

22



Игры по выбору детей

1

развивать способность концентрировать внимание на определенном сигнале

игровая площадка, спортзал

по выбору

23



игра «Вышибалы»

1

совершенствование быстроты реакции

игровая площадка, спортзал

мяч

24



игра «Воробьи и вороны»

1

развивать способность концентрировать внимание на определенном сигнале

игровая площадка, спортзал


25



игра «Салки»

1

развивать быстроту движений

игровая площадка, спортзал


2627



Игры по выбору детей

2

Развивать умение приходить к единому мнению.

игровая площадка, спортзал

по выбору

28



Эстафета «Кенгуру»

1

совершенствование навыков бега и прыжков в длину

игровая площадка, спортзал

мешок

29



игра «Симон говорит»

1

развивать внимание, быстроту реакции

игровая площадка, спортзал


30



игра «мишки и шишки»»

1

развивать внимание, быстроту реакции; совершенствование навыков бега

игровая площадка, спортзал

шишки и мешки

31



игра «Медведь»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

игровая площадка, спортзал


3233



Игры по выбору учащихся


2

развитие интереса к играм и коммуникативных способностей

игровая площадка, спортзал












Тематическое планирование 2 класс – 34 часа


дата

тема занятий

кол-во часов

цель занятия

место проведения

оборудование




план

факт




Игры с элементами лёгкой атлетики

1



«Осенний марафон»

1

формирование ЗОЖ через активное участие в соревнованиях

игровая площадка, спортзал

эстафетные палочки

2



игра «Чай-чай выручай»

1

развитие быстроты и ловкости, формирование чувства коллективизма

игровая площадка, спортзал


3



игра «День и ночь»

1

совершенствование быстроты реакции на слуховые сигналы

игровая площадка, спортзал


4



игра «Вызовы»

1

воспитание быстроты реакции, скорости бега, смелости и взаимовыручки

игровая площадка, спортзал


5



игра «Гонка мячей по кругу»


1

совершенствование навыков ловли и передачи мяча, развитие быстроты реакции и ориентировки

игровая площадка, спортзал

мячи

6



Прыжки в длину

1

развивать навык прыжков на одной и двух ногах

игровая площадка, спортзал

мел

7



игра «Караси и щука»

1

воспитание быстроты, ловкости, ориентировки, смелости, коллективности действии

игровая площадка, спортзал


8



игра «Кто выше?»

1

развитие внимания, ловкости; умения соблюдать правила ТБ

игровая площадка, спортзал

резиновый бинт или планка для прыжков в высоту, мелки двух цветов

9



игра с обучением прыжкам в высоту «Достань мячик»


1

усвоение ритма выполнения последних трех шагов разбега при прыжке в высоту и отталкивании

игровая площадка, спортзал

подвесной мячик

Игры с элементами ритмической гимнастики

10



игра ««Веселые ладошки»»

1

Совершенствовать навык детей в перестроениях; развивать чувство ритма

игровая площадка, спортзал


11



игра «Веселый зоопарк»

1

развивать умение передавать движения животных в ритмичном танце

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

12



«Красивая спина»

1

развитие правильной осанки, умения правильно ходить

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

13



игра «Дружные ребята»

1

Проверить координацию движений ребёнка

игровая площадка, спортзал

Гимнастическая скамейка, кегли разного цвета, мячи

14

15



игра «Веселый сапожок»

2

Разучивание нескольких базовых шагов под счёт, составление небольших связок из движений

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

16

17

18



"Непоседы"

3

Разучивание комплекса составленного совместно с детьми

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

19



игра «Ритмическая мозаика»




1

закрепление движений комплекса под музыку, работа над выразительностью выполнения движений комплекса

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

Игры с элементами лыжной подготовки

20



Скользящий шаг с палками

1

воспитание умения владеть собой, освоение техники скользящего шага, развитие быстроты

игровая площадка

лыжи с палками

21



игра «Царь горы»

1

развитие выносливости, умение соревноваться

игровая площадка


22



Повороты на месте и в движении

1

развитие координационных способностей

игровая площадка

лыжи, лыжные палки

23



игра «Попади в цель»

1

Развивать глазомер, ловкость

игровая площадка


24



Игры по выбору учащихся

1

развитие коммуникативных способностей

игровая площадка

по выбору

25



эстафета «Снежный город»

1

развитие выносливости, умение соревноваться

стадион

кегли, флажки, санки

26



лыжная эстафета

1

развитие двигательных качеств, умение участвовать в эстафете

стадион

лыжи без палок

Игры с элементами спортивных игр

27



игры и эстафеты с мячами

1

развитие умения быстро бегать, передавать мячи, взаимодействовать в игре

спортивный зал

мячи разных размеров

28



игра «Класс, смирно!»

1

усвоение строевых команд и перестроения, воспитание внимания и быстроты реакции.

спортзал, игровая площадка


29



Броски мяча в корзину

1

развитие меткости

спортивный зал

мячи

30



игра «Боулинг»

1

развитие меткости, внимания

спортивный зал

кегли, мячи

31



игра «Картошка»

1

развивать быстроту реакции, умение ловить мяч

спортзал, игровая площадка

мяч

32



Соревнование по прыжкам через скакалку

1

развивать умение прыгать через скакалку

спортзал, игровая площадка

скакалки

33



игра «Веселые пингвинята»

1

развивать умение быстро передвигаться с мячом

спортивный зал

мячи

34



игра «Солнышко»

1

развивать умение высказывать свое мнение, приходить к единству; уважать чужое мнение

спортзал, игровая площадка

обручи и гимнастические палки



Тематическое планирование 3 класс– 34 часа





дата

тема занятия

кол-во

часов

цели занятия

место проведения

оборудование

план

факт

Игры с элементами лёгкой атлетики

1



игра «Пустое место»


1

развитие быстроты, формирование умения ускорять и замедлять бег

игровая площадка, спортзал


2



игра « У ребят порядок строгий»

1

развитие двигательных навыков

игровая площадка, спортзал


3



игра «К своим флажкам»


1

развитие быстроты, формирование умения ускорять и замедлять бег

игровая площадка, спортзал

флажки

4



Игра «Прыгающие воробушки»


1

закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

игровая площадка, спортзал

обручи, мешки

5



Веселые старты «Лабиринт»

1

развитие выносливости, умение соревноваться


игровая площадка, спортзал

кегли, мячи, мешки, обручи

6



«Метатели»

1

развитие меткости, внимания, быстроты реакции

игровая площадка, спортзал

мячи

7



«Прыжки по полосам»


1

закрепление и совершенствование навыков в прыжках

игровая площадка, спортзал


8



«Играй, играй, мяч не теряй»


1

развивать умение быстро передвигаться с мячом

игровая площадка, спортзал

мячи

9



Прыжки в длину и высоту с прямого разбега


1

закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

игровая площадка, спортзал


Игры с элементами ритмической гимнастики

10



«Исправь осанку»

1

формирование правильной осанки через систему ритмических упражнений

спортзал

музыкальное сопровождение

11

12



Упражнения на согласованность движений с музыкой

2

работать над выразительностью выполнения движений комплекса под музыку

спортзал

музыкальное сопровождение

13



игра «Зайцы в огороде»

1

развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

спортзал

музыкальное сопровождение

14

15

16



Разучивание комплекса ритмических упражнений с лентой «Осенний лес»

3

формирование правильной осанки; развитие координационных способностей, внимания

спортзал

музыкальное сопровождение, ленты

17



Ритмические упражнения с обручами

1

развитие координационных способностей и двигательных навыков

спортзал

обручи

18



игра «Верёвочка под ногами»

1

закрепление и совершенствование навыков в прыжках

спортзал

скакалка

19



«Гимнасты»

1

Разучивание комплекса составленного совместно с детьми

спортзал

музыкальное сопровождение, мячи


Игры с элементами лыжной подготовки

20



одновременный двухшажный ход

1

Развивать двигательную активность; выносливость

игровая площадка

лыжи

21



Поворот переступанием

1

Развивать двигательную активность; координацию движений

игровая площадка


22



игра «Защита укрепления»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

игровая площадка


23



игра «Перевозка груза»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

снежная площадка

санки, гимнастические палки

24

25



игры на развитие скорости

«Верхом на клюшке»

2

Развивать двигательную активность; координацию движений

снежная площадка

клюшка

26



игра – соревнование

«Не уступлю горку!»

1

развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде

снежная площадка


Игры с элементами спортивных игр

27



игры на внимание и быстроту «Поезд»



1

развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде

спортивный зал

кегли

28



игры с прыжками и бегом

«Прыгуны и пятнашки»

1

закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

спортзал

спортплощадка


29

30

31



«Веселые старты»

Старт группами

Командный бег

3

развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде

беговая дорожка

кегли, мячи, обручи

32



«Мини-баскетбол»


1

развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

спортивная площадка

гандбольный мяч

33

34



Повторение изученных игр

2

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству

спортивная площадка

по выбору



Тематическое планирование 4 класс - 34 занятия

дата

тема занятий

кол-во

часов

цель занятия

место проведения

оборудование

план

факт

Игры с элементами лёгкой атлетики

1

2

3



Встречная эстафета.

«Волк и ягненок»

«Кто раньше»

3

формирование ЗОЖ через участие в подвижных играх; овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

спортивная площадка, спортзал

флажки, эстафетные палочки

4

5



Эстафета со скакалкой.

Смена номеров

2

развитие быстроты, ловкости, силы, внимания, координации

спортивная площадка, спортзал

скакалки

6

7



Погоня по кругу.

«Перебежки»

2

развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде

спортивная площадка, спортзал

жгут

8

9



«Рыбная ловля»

Игровые упражнения с малыми мячами.

2

развитие координационных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

спортивная площадка, спортзал

теннисные мячи

Игры с элементами ритмической гимнастики

10



Элементы основной гимнастики (общеразвивающие, строевые и прикладные упражнения)


1

развитие быстроты, ловкости, гибкости, координации движений; формирование ЗОЖ

спортивный зал

музыкальное сопровождение

11



Игра на развитие гибкости тела

«Гимнасты»

1

совершенствование комплекса составленного совместно с детьми

спортивный зал

мячи, гимнастические палки

12

13



Упражнения с элементами хореографии и танца;

Игры с лентами «Осенний лес»

2

формирование правильной осанки; развитие координационных способностей, внимания

спортивный зал

музыкальное сопровождение, ленты



14

15






«Прыгающие воробушки»

«Прыжки по полосам»


2

закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

спортивный зал


16

17

18



упражнения с предметами: лентой, обручем, мячом

3

развитие быстроты, ловкости, гибкости, координации движений; формирование ЗОЖ

спортивный зал

ленты, обручи, мячи

19



Соревнование «Лабиринт»

1

закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

спортивный зал

скакалки, мешки, обручи, музыкальное сопровождение

Игры с элементами лыжной подготовки

20



Эстафета 4х50 без лыжных палок

1

развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде

спортивная площадка

лыжи

21



игра «Два мороза»

1

воспитание чувства товарищеской взаимопомощи; совершенствование умения бегать быстро, легко изменяя скорость и направление движений

спортивная площадка


22

23



Подбирание предметов во время спуска в низкой стойке;

«Кто дальше уедет»

2

развитие быстроты, ловкости, гибкости, координации движений; формирование ЗОЖ

спортивная площадка

лыжи, палки, кегли

24



игра «Заяц без логова»


1

совершенствование быстроты реакции, ориентировки, ловкости, воспитание находчивости, решительности

спортивный зал, спортплощадка


25



Передвижение на лыжах различными способами в режиме умеренной интенсивности

1

Развитие выносливости

спортивная площадка


Игры с элементами спортивных игр

26



"Снайперы"

1

развитие быстроты, ловкости, координации движений

спортивный зал


27



"Перетягивание через черту"

1

Развитие выносливости, силы, согласованности

спортивный зал


28



"Эстафета с лазаньем и перелезанием"

1

развитие быстроты, ловкости, координации движений

спортивный зал

гимнастические скамейки

29

30

31



Бег с мячом

Бег по линиям

«День» и «Ночь»

3

совершенствование быстроты реакции, ориентировки, ловкости, воспитание находчивости, решительности

спортивный зал

мячи

32



Кто точнее?

1

научиться метко метать мяч

футбольное поле, ровная площадка

мячи

3334



«Пионербол»

2

совершенствование навыков ловли мяча через сетку

спортивный зал

волейбольная сетка






Планируемые результаты


К концу 1 года обучения:


Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

  • договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр;

  • формирование представлений об этических идеалах и ценностях;

  • отбирать и выполнять комплексы упражнений в соответствии с изученными правилами.

  • Соблюдать санитарно-гигиенические правила, режим дня;

  • Понимать необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения

  • демонстрировать уровень физической подготовленности

  • Сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

  • Знать различные виды игр;

  • Выполнять правила игры.












К концу 2 года обучения:


Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

  • определять уровень развития физических качеств;

  • договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр, учитывая разные точки зрения;

  • проявлять инициативу в выборе и проведение подвижных игр.

  • Управлять своими эмоциями;

  • Взаимодействовать с коллективом, находить компромисс, слушать и понимать других;

  • Раскрывать на примерах личностного опыта положительного влияния подвижных игр на физическое, личностное, социальное развитие.

  • Выполнять комплексы физических упражнений для формирования правильной осанки;

  • организовывать и проводить самостоятельные формы занятий;

  • Соблюдать режим дня и правила личной гигиены.



К концу 3 года обучения:


Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

  • вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;

  • проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных игровых ситуациях;

  • взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий подвижными играми;


  • вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

  • Управлять своими эмоциями;


  • Знать о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;

  • Знать и использовать комплексы ритмической гимнастики;

  • Владеть различными формами игровой деятельности.




К концу 4 года обучения:


Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

  • Проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;

  • Готовность к преодолению трудностей;

  • Целеустремленность и настойчивость в достижении целей, жизненного оптимизма;

  • Ориентация на понимание причин успеха во внеурочной деятельности.

  • Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

  • Понимать необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения

  • Оказание моральной поддержки сверстникам во время соревнований.

  • выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;

  • играть по упрощенным правилам спортивные игры;

  • самостоятельно организовывать и проводить спортивные соревнования;

  • планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организации отдыха и досуга.




Материально – техническое обеспечение


Спортивный инвентарь:

- мячи разных размеров

- кегли

- обручи

- скакалки

- набивные мячи












Литература:

1. В.И.Лях. Комплексная программа физического воспитания 1 – 4 классы Москва, «Просвещение», 2010

2. Сборник нормативных документов Физическая культура, Москва, «Дрофа», 2004

3. А.Ю. Патрекеев. Подвижные игры, - издательство «ВАКО», 2007

4. И.В. Чупаха, Е.З. Пужаева, И.Ю.Соколова. Здоровьесберегающие технологии, Москва, «Илекса», 2004

5. А.А. Потапчук. Лечебные игры и упражнения для детей, Санкт-Петербург, «Речь», 2007

Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 18.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров84
Номер материала ДВ-353895
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх