Методическая разработка по проведению утренней зарядки под музыкальное сопровождение

Предпросмотр материала:

Зарядка с султанчиками

Текст песни

Движения

Мы выходим на зарядку,

Раз, два, три.

Рассчитались по порядку,

Раз, два, три.

Улыбнулись, потянулись

И попрыгали на месте,

Раз, два, три.

 

Припев:

Зарядка,

зарядка

очень нам

нужна.

Зарядка,

зарядка

пробудит

от сна.

Зарядка,

зарядка,

Весёлая зарядка очень нам нужна.

Весёлая зарядка очень нам нужна.

       Проигрыш

 

А теперь пойдём по кругу

Раз, два, три.

Маршируем друг за другом,

Раз, два, три.

Выше ноги поднимаем,

Выпрямили спинку ровно.

Раз, два, три.

 

А сейчас все побежали,

Раз, два, три.

Мы  нисколько не устали,

Раз, два, три.

 

Речитатив:

Чтобы быть здоровыми,

сильными

веселыми,

Стройными,  красивыми,

умными,

и смелыми,

В обязательном порядке

Что мы делаем?

З А Р Я Д К У

Маршируем

 

 

На счет три – остановились

Руки к груди, руки вверх

Прыжки на месте руки вверху

 

 

 

Шаг в сторону и руки в стороны

Ногу приставить – руки к груди

Шаг в другую сторону и руки в стороны

Ногу приставить – руки к груди

Шаг в сторону и руки в стороны

Ногу приставить – руки к груди

Шаг в другую сторону и руки в стороны

Ногу приставить – руки к груди

Вертушка с наклоном вниз

Вертушка и руки поднять вверх

Прыжки на месте руки вверху

Подскоками поворот вокруг себя руки около груди

Руки вперед,  вверх, в сторон, к груди

 

Маршируем  друг за другом по кругу

 

 

 

 

 

 

 

Бег на месте

 

 

 

 

 

Присели

Встали прыжком

Машем султанчиком

Стоим руки вниз

Шаг вперед руки к груди

Ногу приставить покачать султанчиками

 

 

Хором ответить Зарядку

 

Методическая разработка по проведению утренней зарядки под музыкальное сопровождение

    DOCX

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Автор материала

Осипова Яна Викторовна

  • На сайте: 6 лет и 1 месяц
  • Всего просмотров: 482
  • Подписчики: 0
  • Всего материалов: 3
  • 482
    просмотров
  • 3
    материалов
  • 0
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Осипова Яна Викторовна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Прямой эфир Загрузка...

Прямо сейчас в эфире

III Фестиваль маркетплейса «Инфоурок». Учитель 2026: работа и жизнь