Методическая разработка по теме " Мониторинг и анкетирование"

                                       Мониторинг здоровья

                        Разработал учитель физкультуры Гулякина Т.А

1.     Оценка развития физических качеств учащихся 5 – 11 х классов на уроках физической культуры.

Двигательные тесты.

1.1  Бег скоростной на дистанции 30, 60 или 100 метров.

Тестирование проводиться на пришкольной спортивной площадке. Забег проводиться с высокого старта после предварительной 5 – 7 – минутной разминки.

Регистрируется время пробегания заданного отрезка в секундах с десятыми долями.

1.2  Челночный бег 3х10 м.

Тест проводиться в спортивном зале. Задание состоит в том, чтобы, стартовал по команде учителя, ученик трижды пробежал расстояние от одного предмета до другого, огибая его и бегая по траектории в форме цифры 8.

Для оценки ловкости ученика рассчитывается разница между тестом бег на 30 м и челночным бегом. Чем меньше разница, тем выше координационные способности ученика.

1.3  Бег на выносливость на дистанции 10000 м или

Шестиминутный бег.

Для учащихся 5 – 8 классов используется шестиминутный бег, где результат определяется расстоянием, которое учащихся может одолеть в течении 6 минут.

Для учащихся 9 – 11 классов используется тест преодоления на время дистанции 10000 м.

1.4  Подтягивание на перекладине.

Мальчики подтягиваются на высокой перекладине, девочки – на низкой, опираясь пятками на пол.

Измеряется количество полных циклов подтягиваний за 30 секунд.

1.5  Прыжок в длину с места.

Прыжок проводиться из положения стоя. Допускается произвольные движения руками.

1.6  Гибкость.

Гибкость оценивается при максимальном наклоне вперёд с выпрямленными в коленях ногами на полу с нулевой отметкой на уровне стоп. Касание пальцами отметки дальше нулевой точки с сохранением позы не менее 2 даёт положительный результат, ближе – со знаком «-«. В зачёте идёт лучшая из трёх попыток.

2.     Оценка личности мотивации к занятиям физической культуры и спорта.

Анкета.

Пожайлуста, выскажи своё отношение к занятиям физической культурой и спортом. Нам важно знать твоё мнение, чтобы улучшить программу школьных уроков физкультуры, сделать эти уроки более интересными и полезными.

      Оцени в балах от 1 до 5 своё согласие с каждым из 30 утверждений:

      1 – не согласен совсем;

      2 – Мне безразлично;

      3 – Согласен частично;

      4 – Скорее да, чем нет;

      5 – Согласен полностью.

     Выбери вариант оценки и отметь его крестиком или другим значком.

     Класс_________                 Фамилия, имя_________________       Пол______

№	Утверждения	Варианты оценок
1	Я всегда с нетерпением жду уроков физической культуры потому, что они помогают укреплять моё здоровье.	1         2    3        4      5
2	Занятия физкультурой и спортом помогают мне развивать волю и целеустремлённость.	1         2    3        4      5
3	Я всегда нахожу возможность заниматься физкультурой, потому что движения доставляют мне радость.	1      2      3       4        5
4	В любых обстоятельствах я стараюсь регулярно заниматься физической культурой.	1      2      3       4        5
5	Мне приходится ходить на уроки физической культуры, чтобы получить оценку.	1      2      3       4        5
6	Занятия физкультурой и спортом мне нужны для того, чтобы в дальнейшем использовать эти знания, навыки и умения в жизни.	1     2        3       4        5
7	В спортивной секции есть все условия для общения с интересными людьми.	1     2        3       4        5
8	Участвуя в физкультурно-спортивных мероприятиях и соревнованиях, я стремлюсь стать победителем.	1      2       3        4       5
9	Интерес к физической культуре у меня не пропадёт и во время каникул.	1      2       3        4        5
10	Мне нравятся физкультурно-спортивные праздники и соревнования, связанные с борьбой и соперничеством.	1      2        3        4       5
11	Я получаю удовольствие от занятий физкультурой и спортом.	1     2          3        4      5
12	Я думаю, что все оздоровительные мероприятия – физкультминутки, подвижные перемены, спортивный час – должны содержать разные игры и развлечения.	1      2         3         4      5
13	Я хочу заниматься физическими упражнениями и спортом, потому что это модно и престижно.	1     2           3        4      5
14	Самостоятельные занятия физическими упражнениями уже стали моей привычкой.	1     2          3        4        5
15	Занятия физическими упражнениями мне приятны, улучшают моё настроение и самочувствие.	1       2      3     4      5
16	Дополнительные занятия физическими упражнениями полезны для здоровья, потому что школьных уроков физкультуры недостаточно.	1       2      3     4      5
17	На занятиях физическими упражнениями и спортом я воспитываю в себе смелость, решительность и самодисциплину.	1       2      3    4       5
18	Во время каникул мне нравится много двигаться и заниматься физическими упражнениями.	1       2       3   4        5
19	Даже в каникулах я заставляю себя уделять время занятиям физическими упражнениями.	1        2      3    4       5
20	Чтобы занятия физкультурой и спортом во время каникул не прерывались, меня обязательно кто-то должен контролировать.	1        2      3     4       5
21	Я стараюсь накопить опыт физкультурно-оздоровительной работы, чтобы использовать его в будущей жизни.	1         2      3     4       5
22	Возможность общения с друзьями во время физкультурно-спортивных мероприятий доставляет мне большое удовольствие.	1       2       3      4        5
23	На соревнованиях мне нужна только победа.	1      2        3      4        5
24	Я всегда интересуюсь физкультурно-спортивной работой и принимаю в ней участие.
25	Мне нравится, что в занятиях физкультурой есть элементы соперничества.	1      2        3      4        5
26	Мне хочется заниматься физическими упражнениями, чтобы научится красиво двигаться, иметь стройную фигуру и сильные мышцы.	1         2           3        4        5
27	Уроки физической культуры привлекают меня играми и развлечениями.	1         2           3        4        5
28	Я участвую в спортивных соревнованиях только тогда, когда в них участвуют мои знакомые и друзья.	1         2            3        4       5
29	Активный отдых в выходные дни, прогулки и подвижные игры – это моя привычка.	1         2            3         4       5
30	Физкультура, спорт, подвижные игры на досуге и в каникулы помогают мне оставаться радостным, бодрым, весёлым.	1         2            3         4        5

                             Таблица обработки результатов анкеты.

№	Мотив	№ вопросов Диагностирующих Данный мотив
1.	Самосохранения здоровья	1, 16
2.	Самосовершенствование	2, 17
3.	Двигательная активность	3, 18
4.	Долженствование	4, 19
5	Оценка окружающих	5, 20
6.	Приобретение практических навыков	6, 21
7.	Общение	7, 22
8.	Доминирование	8, 23
9.	Физкультурно-спортивные интересы	9, 24
10.	Соперничество	10, 25
11.	Удовольствие от движений	11, 26
12.	Игры и развлечение	12, 27
13	Подражание	13, 28
14	Привычка	14, 29
15	Положительные эмоции	15, 30

        Личная карточка учёта развития физических качеств.

            Ученика (цы) _________ Класса. ДОШ № 86

Ф.И. ___________________________________________________

  Дата рождения________________________

Группа здоровья ________________________________

Количество уч-ся в классе ______________________

№ тестов	Наименование двигательных тестов и рейтинг ученика	Результаты тестов по Учебным четвертям    1          2           3        4	Положительная Или отрицательная динамика
1.	Бег на 30 метров
2.	Челночный бег 3х10 м.
3.	Бег на выносливость, шестиминутный бег и бег на 10000 метров.
4	Подтягивание на перекладине.
5	Прыжок в длину с места
6	Оценка гибкости
	Рейтинг в классе
	Даты проведения двигательных тестов.